Đang tải... (xem toàn văn)
[r]
(1)Kiểm tra cũ
Tại nên thở mũi mà không nên thở miệng?
(2)Hoạt động 1: Thảo luận nhóm
- Hàng ngày, nên làm để giữ sạch mũi, họng?
Quan s¸t hình 1, 2, (tr.8-SGK); thảo luận trả lêi c©u hái:
(3)(4)Tập thở sâu vào buổi sáng có lợi:
- Không khí buổi sáng lành, khói bụi, có lợi cho sức khoẻ
- Sau mt ờm nm ngủ, không hoạt động, thể cần đ ợc vận động để mạch máu l u thông
(5)(6)(7)Hàng ngày, để giữ mũi, họng, chúng ta nên:
- Lau mũi khăn súc miệng b»ng n íc mi (hc n íc sóc miƯng)
(8)Hoạt động 2: Thảo luận theo cặp
Quan sát hình 4, 5, 6, 7, (tr.8-SGK); thảo luận trả lời câu hỏi:
(9)(10)(11)(12)(13)(14)Các việc nên làm không nên làm để giữ vệ sinh quan hơ hấp:
- Gi÷ vƯ sinh nhà ở, tr ờng lớp, môi tr ờng xung quanh.
- Đeo trang dọn vệ sinh, đến những nơi có bụi bẩn.
- Đổ rác nơi quy định.
- TËp thĨ dơc vµ tËp thë hµng ngµy.
(15)- Để nhà cửa, tr ờng lớp, bẩn thỉu, bừa bộn. - Vứt rác khạc nhổ bừa bÃi.
- ë phßng cã ng êi hót thc lá, thuốc lào.
- Chi ựa ni cú nhiu khúi, bi.
Không nên: