Ăn uống đầy đủ là ăn đủ mỗi ngày ba bữa chính (bữa sáng-bữa trưa-bữa tối), ăn đủ no, đủ chất và uống đủ nước... Hoạt động 2:Thảo luận nhóm Chất bột.[r]
(1)Tự nhiên Xã hội
TRƯỜNG TIỂU HỌC ÁI MỘ A
(2)ÔN BÀI CŨ
Vì cần ăn chậm, nhai kĩ?
Tại không nên chạy nhảy, nô đùa sau ăn no?
Ăn chậm, nhai kĩ để tránh nghẹn, tránh hóc
và làm cho thức ăn được nghiền nát giúp cho q trình tiêu hóa
dễ dàng….
Vì sau ăn no, thể cần nghỉ ngơi để
dạ dày tiêu hóa thức ăn.Nếu chạy nhảy nô đùa
sẽ bị đau dày.
(3)(4)1.Các bữa ăn thức ăn hàng ngày:
Hoa ăn sáng
Hoạt động 1: Quan sát tranh trả lời câu hỏi
(5)Hoa ăn trưa gia đình
(6)Hoa uống nước
(7)Hoa ăn tối gia đình
(8)1 Một ngày, Hoa ăn bữa chính? Đó bữa nào?
(9)ăn sáng ăn trưa
uống nước
ăn tối
(10)1.Một ngày, em ăn bữa chính? Đó bữa nào?
(11)Kết luận 1:
- Mỗi ngày cần ăn đủ bữa - Uống đủ nước
(12)Hoạt động 2:Thảo luận nhóm
1 Kể tên số loại thức ăn nước uống bạn thường dùng hàng ngày?
(13)Kết luận 2
(14)3 Em hiểu ăn uống đầy đủ nào?
(15)(16)(17)(18)(19)(20)
Ăn đủ chất :
Không ăn đủ chất
khoẻ mạnh mệt mỏi
học tập kém cao lớn
làm việc kém gầy yếu
cơ săn chắc thông minh
(21)
Ăn đủ chất
Không ăn đủ chất
khoẻ mạnh mệt mỏi
học tập kém cao lớn
làm việc kém gầy yếu
(22)- Ăn uống đầy đủ có ích lợi gì?
- Nếu ta thường xun bị đói, khát điều xảy ra?
Ăn uống đầy đủ giúp cho thể khỏe mạnh, mau lớn, thông minh,
chống bệnh tật,…
Ăn uống đầy đủ giúp cho thể khỏe mạnh, mau lớn, thông minh,
chống bệnh tật,…
(23)Hoạt động 3:Trò chơi
Đi chợ
(24)(25)Ghi nhớ:
(26)