Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống
1
/ 19 trang
THÔNG TIN TÀI LIỆU
Thông tin cơ bản
Định dạng
Số trang
19
Dung lượng
1,1 MB
Nội dung
KÍNH CHÀO QUÝ THẦY CÔ VÀ CÁC BẠN HỌC SINH Tiết 52 . Bài 21: TỔ CHỨC BỮA ĂN HỢP LÍ TRONG GIA ĐÌNH (tiết 1) Rau,củ,quả Thịt,cá, trứng, khuông đậu tôm I.Thế nào là bữa ăn hợp lí? Tiết 52. Bài 21: Các loại thực phẩm thuộc các nhóm chất dinh dưỡng Nhóm giàu chất vitamin. Nhóm giàu chất đạm Nhóm giàu chất đường,bột. N h ó m g i à u j j j j Nhóm giàu chất khoáng Nhóm giàu chất béo I.Thế nào là bữa ăn hợp lí? Bữa ăn hợp lí là gì? Tiết 52. Bài 21 Bữa ăn hợp lí là bữa ăn phối hợp các loại thực phẩm với đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết theo tỷ lệ thích hợp để cung cấp cho nhu cầu cơ thể về năng lượng và về cả chất dinh dưỡng. I.Thế nào là bữa ăn hợp lí? Tiết 52. Bài 21 Thực đơn 1 Đậu phụ sốt cà chua Tôm chiên xù Bò nướng ớt tỏi Tôm rang hành I.Thế nào là bữa ăn hợp lí? Tiết 52. Bài 21 Thực đơn 2 Đậu phụ sốt cà chua Đậu cô ve xào Tôm chiên xù Cà muối I.Thế nào là bữa ăn hợp lí? Tiết 52. Bài 21 I.Thế nào là bữa ăn hợp lí? Thực đơn 1 Đậu phụ sốt cà chua Tôm chiên xù Bò nướng ớt tỏi Tôm rang hành Thực đơn 2 Đậu phụ sốt cà chua Đậu cô ve xào Tôm chiên xù Cà muối Tiết 52. Bài 21 Thực đơn 1 hay thực đơn 2 là một bữa ăn hợp lí? I.Thế nào là bữa ăn hợp lí? Món ăn Đậu phụ sốt cà chua Đậu cô ve xào Tôm chiên xù Cà muối Chất dinh dưỡng Đường, bột, béo, vitamin Vitamin, chất xơ Đạm, khoáng Khoáng, chất xơ Thực đơn 2 Tiết 52. Bài 21