conduongcoxua welcome to my blog

11 13 0
conduongcoxua  welcome to my blog

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

Thông tin tài liệu

Sau khi được sự đồng ý của Ban giám hiệu nhà trường và thông qua tổ bộ môn lấy ý kiến đóng góp, tôi tiến hành với giáo viên cùng phân môn thực hiện điều tra cơ bản ban đầu để lấy số liệu[r]

(1)

GIÚP HỌC SINH HỌC TỐT

KỸ THUẬT NHẢY CAO KIỂU NẰM NGHIÊNG 1 LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI:

Thể dục thể thao phận văn hóa chung, tổng hợp thành tựu khoa học xã hội sử dụng biện pháp chuyên môn để điều khiển phát triển thể chất người cách có chủ định nhằm nâng cao sức khỏe

Việc luyện tập thể dục thể thao bồi bổ sức khỏe Bác Hồ xác định quyền lợi, trách nhiệm, bổn phận người dân yêu nước “ Việc khơng tốn kém, khó khăn gì, gái trai, già trẻ nên làm làm được….dân cường nước thịnh Tơi mong đồng bào ta, gắng tập thể dục tự ngày tập Thủ tướng Phạm Văn Đồng nói: “ Thể dục đem lại kỳ diệu lắm, thần kỳ lắm….thể dục biện pháp mầu nhiệm đâu”

Giáo dục thể chất trường trung học phổ thơng cịn mặt giáo dục toàn diện, trang bị cho học sinh kiến thức lĩnh vực thể dục thể thao, phát triển toàn diện tổ chức thể lực giúp em học tốt mơn học văn học, lao động sản xuất công tác khác Tập luyện điển hình cách có hệ thống khoa học có tác dụng củng cố tăng cường sức khỏe, sở để phát triển toàn diện tố chất thể lực, tạo điều kiện để nâng cao thành tích mơn thể thao khác

Qua nhiều năm công tác dạy lớp trường phổ thông, nhận thấy kỷ thuật nhảy cao học sinh yếu, đặc biệt kỷ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng, nội dung học hồn tồn tương đối khó so với nhảy cao kiểu bước qua mà em học trường cấp II nên mức độ tiếp thu cịn chậm, khơng vận dụng kỷ thuật để thực tốt động tác Đây lý mà thành tích học tập tập luyện thi đấu học sinh không cao, tơi chọn đề tài nhằm tìm biện pháp thích hợp giúp em học sinh học tốt kỷ thuật nhảy cao nằm nghiêng

Đây đề tài có tính đổi mắt lý luận thực tiển mà theo nhiều đồng nghiệp chưa có đề cập đến

II THỰC TRẠNG TRƯỚC KHI THỰC HIỆN CÁC GIẢI PHÁP CỦA ĐỀ TÀI

1 Thuận lợi:

- Để thực đề tài tơi có số thuận lợi:

(2)

- Sự giúp đỡ tận tình tất giáo viên môn, giáo viên chủ nhiệm lớp giáo viên môn khác tạo điều kiện thuận lợi cho thực điều tra ban đầu tìm hiểu tâm- sinh lý hệ vận động, giới tính thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng học sinh

Bản thân người thực đề tài giáo viên giáo dục thể chất giảng dạy nhiều năm kỹ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng, có nhiều kinh nghiệm để có phương pháp biện pháp cải tiến thích hợp thực tốt đề tài

- Đối với điều tra thực đề tài học sinh THPT theo học trường, có đạo đức tác phong, ý thức kỹ luật chấp hành tốt qui nhà trường

- Học sinh tích cực tập luyện - Đa số em có tổ chức tốt 2 Khó khăn:

- Trường xây dựng nên có sân tập thể dục sân nắng nóng đa số xanh trồng chưa có bóng mát

- Kỹ thuật nhảy cao nằm nghiêng nội dung học hoàn toàn có độ khó tương đối cao so với nhảy cao kiểu bước qua mà học sinh học nhiều năm trường THCS nên mức độ tiếp thu chậm, động tác sai khó sửa nên đa số em học sinh không vận dụng kỹ thuật để thực hoàn chỉnh tốt động tác

- Đối tượng học sinh lứa tuổi dậy thì, đa số em học sinh nữ xuất sức ì, có nhiều thay đổi tâm- sinh lý, giới tính, ngại học học nhảy độ né tránh, tập trung môn học, đa số em tiếp thu vận dụng tốt kỹ thuật để phát huy nâng cao thành tích kiểm tra học tập thi đấu

3 Số liệu thống kê:

 Điều tra ban đầu:

Được giúp đỡ giáo viên dạy phân môn, giáo viên chủ nhiệm lớp giáo viên môn khác, tiến hành điều tra ban đầu thành tích khả hồn thiện kỹ thuật động tác nhảy cao kiểu nằm nghiêng học sinh lớp 10: gốm lớp, lớp 30 học sinh Tổng số học sinh kiểm tra 150 em ( 54 nữ), chia làm loại: giỏi, khá, trung bình, yếu theo thang điểm sau:

 Thang điểm kiểm tra ban đầu:  Loại giỏi: điểm -10

Đúng kỹ thuật giai đoạn: Chạy đà, giậm nhảy, khơng Thành tích đạt: 1,15m ( nam) m ( nữ)

 Loại khá: điểm –

(3)

Thành tích đạt: 1,10m (nam) 0,90m ( nữ)  Loại trung bình: điểm –

Thực giai đoạn qua xà, giai đoạn khác có sai sót nhỏ Thành tích đạt: 1m (nam) 0,80m ( nữ)

 Loại yếu: điểm <

Không thực kỷ thuật giai đoạn qua xà Thành tích thấp:

Lớp Tổng số HS

Nam Nữ Tiêu chuẩn nam Tiêu chuẩn nữ

G K TB Y G K TB Y

10A1 30 20 10 2

10A2 30 20 10 2

10A3 30 18 12

10A4 30 18 12 4

10A5 30 20 10 2

Cộng 150 96 54 18 28 41 12 17 19

 Kết điều tra:

 Loại giỏi: 30 học sinh (12 nữ) tỉ lệ 20%  Loại khá: 45 học sinh ( 17 nữ) tỉ lệ 30%

 Loại trung bình: 60 học sinh (19 nữ) tỉ lệ 40%  Loại yếu: 15 học sinh (6 nữ) tỉ lệ 10%

III NỘI DUNG ĐỀ TÀI: 1 Cơ sở lý luận:

 Nhảy phương pháp khắc phục trọng lượng thể, đưa trọng tâm lên cao vượt qua chướng ngại vật cách hợp lý, môn điền kinh phát triển sức bật, thuộc loại hoạt động khơng có chu kỳ điền kinh

- Luyện tập môn nhảy có tác dụng tốt đến sức khỏe, đến việc bồi dưỡng phẩm chất đạo đức cho học sinh, nâng cao phát triển toàn diện tố chất sức bật; sức mạnh; tính nhịp nhàng khéo léo chuẩn xác Giáo dục tinh thần dũng cảm, ngoan cường, kiên định, khắc phục khó khăn…

- Giảng dạy mơn nhảy cao cần ý giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, ý thức đề phòng chấn thương luyện tập cho học sinh, phải thường xuyên kiểm tra sân bãi dụng cụ, bảo đảm đường chạy đà phải phẳng, hố cát phải dày xốp, cần phối hợp tốt với môn khác để bổ sung, hổ trợ cho

 Các vấn đề xúc đề tài cần giải quyết:

(4)

kiểm tra học tập thi đấu vấn đề cần thiết, có tính cấp bách cần phải giải quyết, tạo tâm lý khơng tốt làm cho học sinh có thái độ, tinh thần học tập kém, làm ảnh hưởng đến sức khỏe kết học tập học sinh, ảnh hưởng đến việc không đạt mục tiêu người dạy lẫn người học Cho nên người trực tiếp giảng dạy, việc xây dựng đề tài tìm biện pháp nhảy cao nằm nghiêng vấn đề thật cần thiết mang tính cấp bách cần giải 2 Nội dung, biện pháp thực giải pháp đề tài:

Để học sinh học tốt kỹ thuật nhảy cao nằm nghiêng, nhanh chóng nắm vững kỹ thuật nhảy cao trước tiên phải nắm thật vững giậm nhảy Khi giảng dạy giáo viên cần phải dành nhiều thời gian thích hợp, tập trung sức chủ yếu giải tốt khâu giậm nhảy, phải coi nhiệm vụ chủ yếu phải tiến hành theo bước sau: giậm nhảy, chạy đà kết hợp giậm nhảy, tư không, củng cố nâng cao kỹ thuật hoàn chỉnh

* Ngay từ giảng dạy phải tập trung giải tốt khâu chủ yếu cụ thể phải giai tốt khâu giậm nhảy chạy đà kết hợp với giậm nhảy, dạy tư không xem nhẹ việc uốn nắn kỹ thuật giậm nhảy

* Nội dung giảng dạy cần linh hoạt phải thận trọng, học sinh chưa nắm vững động tác khơng nên dạy sang động tác khác

* Sự sai sót học sinh phải phải phân tích cụ thể, để tìm ngun nhân mà có biện pháp sửa chửa thích hợp, khơng nên giải chung chung

* Kết hợp viêc giảng dạy kỹ thuật để phát triển tố chất cần thiết như: sức bật, sức bền, tính linh hoạt, mềm dẻo…

* Khi luyện tập phải chuẩn bị khởi động thật lỷ, đặc biệt khớp xương chân, chuẩn bị tốt sân bãi để tránh xảy chấn thương

* Qua nội dung đề tài nghiên cứu qua lý luận thử nghiệm thực tế vấn đề cần giải riêng trường mà trường bạn đồng nghiệp trực tiếp đứng lớp giảng dạy gặp phải chưa đề cập đến có vận dụng chưa thuyết phục, chưa đạt kết cao theo tơi nhiều lý nội dung học khó tập thời gian học ít, đa số trường gặp khó khăn sân bãi, phương pháp giảng dạy sửa sai chưa thật thích hợp, chưa giải khó khăn mà học sinh né tránh, e ngại học nhảy cao vấn đề sức khỏe, giới tính, lo sợ bị chấn thương…

 Nội dung thực hiện:

(5)

tốt, học tốt kỷ thuật nhảy cao nằm nghiêng” Cuối rút nội dung cần phải làm để giảng dạy tốt, học tốt kỷ thuật nhảy cao nằm nghiêng:

- Có kế hoạch giảng dạy chi tiết rõ ràng, kế hoạch phải bám sát theo phân phối chương trình, phải phù hợp tình hình sức khỏe, trình độ kỷ học sinh tình hình thực tế nhà trường điều kiện dụng cụ sân bãi có, đặc điểm khí hậu thời tiết,…

- Chuẩn bị thật tốt giáo án trước lên lớp, giáo án phải soạn trước ngày dạy -5 ngày để giáo viên có thời gian xem kỷ, có điều chỉnh bổ xung cho hoàn chỉnh giáo án trước tiến hành giảng dạy

- Chuẩn bị tốt dụng cụ sân bãi sử dụng hiệu đồ dùng học tranh vè, phim ảnh minh họa để học sinh hiểu rõ, vận dụng tốt kỷ luật

Bản thân giáo viên phải thị phạm động tác nhiều lần, nhiều góc độ khác cho học sinh xem

Phân tích giảng giải rõ kỷ thuật động tác, từ động tác dễ đến động tác khó, từ đơn giàn đến phức tạp

Tiến hành tập luyện phải ý sửa sai cho học sinh

Xác định khối lương vận động liên quan đến nội dung truyền thụ kiến thức đề tránh cho học sinh nhàm chán

Trong q trình giảng dạy ln ý biến đổi đội hình thức hợp lý phải bảo đảm an toàn tuyện đối cho học sinh

Yêu cầu học sinh tự giác tập luyện nghiêm túc, tích cực

Rút kinh nghiệm sau dạy lớp, làm chưa làm nội dung dạy để có điều chỉnh kịp thời, hợp lý

3.Giải pháp tiến hành đề tài:

Để tiến hành thực tốt nội dung học, thực theo bước sau:

Lý thuyết:

Thực việc ứng dụng công nghệ thông tin, đổi phương pháp giảng dạy cho học sinh tiết học lý thuyết để củng cố trang bị kiến thức mới, kết hợp cho học sinh xem tranh ảnh số đoạn phim hướng dẫn luyện tập kỹ thuật nhảy cao nằm nghiêng, giảng giải rõ ràng dễ hiểu toàn kỷ thuật cao nằm nghiêng giúp em học sinh nắm vững toàn kỹ thật trước tiến hành tập luyện tiết học thực hành

Khi giảng dạy lý thuyết giáo viên phải vào tình hình cụ thể học sinh, lấy dẫn chứng, ví dụ thực tế gần gũi mà em biết giúp học sinh tiếp thu học tốt

Khi dạy lý luận phải đôi với thực tiễn, sau hướng dẫn lý thuyết xong, yêu cầu học sinh phải nghiêm túc vận dụng vào việc luyện tập hàng ngày

(6)

Giáo viên phải chuẩn bị giáo án thật tốt trước lên lớp tranh vẽ toàn kỹ thuật nhảy cao nằm nghiêng để minh họa giảng dạy Giáo án phải viết tương đối cụ thể, tỉ mỉ, có nhiệm vụ yêu cầu xếp nội dung, bước tiến hành, số lượng vận động (số lương, động tác, số lần tập, cường độ thời gian…), nội dung phải có biện pháp tổ chức tiến hành cụ thể ghi đầy đủ giáo án Giáo án phải chuẩn bị trước 3-5 ngày để giáo viên học thuộc, xem lại để sửa đổi điều chỉnh cho thích hợp với tình hình lớp học

Chuẩn bị dụng cụ sân bãi: hố nhảy, xà nhảy cao, kẻ vạch vôi, tưới nước, xới cát hố nhảy…

Trang phục tập luyện qui định (học sinh phải mặc trang phục thể dục trường, áo bỏ vào quần, mang giày ba ta, đội nón)

 Phần mở đầu:

Giáo viên nhận lớp phải nắm sĩ số học sinh (có mặt, vắng có phép, khơng phép), kiểm tra trang phục tập luyện sức khỏe học sinh (trước tập ăn uống đầy đủ, học sinh bị ốm, xuất viện, bị bệnh tim…)

Hướng dẫn cho học sinh nắm mục đích, yêu cầu, nội dung tiết học (tăng cường sức khỏe, phát triển sức bật, học sinh phải có tinh thần học tập nghiêm túc, tích cực, nắm nội dung để thực vận dụng kỷ thuật động tác)

Hướng dẫn học sinh khởi động chung, khởi động chuyên môn tập động tác bổ trợ nghiêm túc, tích cực để học tốt học phịng ngừa chấn thương Phần khởi động tập nhằm phát triển toàn phận thể chủ yếu bắp, khớp xương, dây chằng, giúp thể chuyển từ trạng thái tỉnh sang trạng thái vận động tích cực, giúp học sinh luyện tập tốt nắm vững bàu học nhanh

 Phần bản:

Xây dựng khái niệm xác kết hợp cho xem tranh ảnh để học sinh có khái niệm chung tương đối đắn xác động tác

Nội dung học giáo viên phải thị phạm toàn động tác phân tích, giảng giải rõ kỹ thuật cho học sinh hiểu, đặc biệt giai đoạn giậm nhảy giai đoạn quan trọng kỹ thuật nhảy cao, có tác dụng định trực tiếp đến thành tích nhảy cao

Khi thị phạm động tác phải thực nhiều lần, nhiều góc độ khác thị phạm rõ động tác lẻ, từ động tác dễ đến động tác khó, từ đơn giản đến phức tạp, giúp học sinh hiểu rõ nội dung học Động tác thị phạm làm mẫu phải xác, đẹp mắt, chất lượng động tác thị phạm cao gây phấn khởi lòng ham muốn học tập cho học sinh

Giáo viên cần phải chọn vị trí thích hợp để thực động tác thị phạm hợp lý phát huy kết động tác làm mẫu Chú ý kết hợp chặt chẽ giảng giải thị phạm làm mẫu, giảng phân tích rõ kỹ thuật, mối quan hệ động tác, nâng cao kiến thức cho học sinh, làm mẫu để minh họa dinh động phần lý luận, hình dung cụ thể kỹ thuật động tác

(7)

tranh ảnh minh họa, dùng ngôn ngữ chuyên môn chinh xác kết hợp chặt chẽ với động tác làm mẫu minh họa lời nói nâng cao tính khoa học mơn, cộng thêm thái độ nhiệt tình, có trách nhiệm giáo viên lúc giảng giải nâng cao tính khoa học mơn, cộng thêm thái độ nhiệt tình, có tính trách nhiệm giáo viên lúc giảng giải có tác dụng cảm hóa, động viên học sinh học tập tích cực

* Vận dụng tốt phương pháp giảng dạy để hoàn thành tốt nhiệm vụ học Theo thông thường dạy động tác mới, động tác khó, dùng phương pháp phân đoạn, xé lẻ động tác nhiều phần học sinh dễ tiếp thu Phương pháp phân đoạn phương pháp phân chia động tác thành nhiều giai đoạn, giảng dạy giai đoạn theo trình tự định hết

Ví dụ: Trong kỹ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng dạy giai đoạn một chạy đà, giậm nhảy, không, tiếp đất, dạy cho học sinh nắm vững động tác trước dạy động tác

Phương pháp phân chia động tác phức tạp thành nhiều động tác đơn giản, cho học sinh bắt đầu luyện tập động tác đơn giản trước, sau tập động tác khó, phức tạp hơn, giảm bớt độ khó động tác, học khâu chủ yếu, tạo điều kiện cho học sinh luyện tập nhiều động tác có tác dụng tạo điều kiện tốt giúp học sinh hoàn thành động tác hoàn chỉnh

* Khi giảng dạy phải ý đảm bảo khối lượng vận động xác, thích hợp lứa tuổi, giới tính, tố chất thể, trình độ vận động để học sinh học tập, tiếp thu, nâng cao kỹ thuật động tác nhanh chóng, phát triển tố chất, nâng cao sức khỏe Nếu khối lượng vận động thấp q có tác dụng đến thể, ngược lại khối lượng vận động cao gây tác hại đến phát triển thể, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe học sinh Nếu cần phải tăng khối lượng vận động trình giảng dây phải tùy thuộc vào đối tượng, trình độ vận động tình hình cụ thể… Chỉ tăng khối lượng vận động sở thể thích ứng với khối lượng vận động mức độ cao Trong tăng khối lượng vận động giáo viên phải theo dõi quan sát phản ứng thể học sinh, nắm vững qui luật hồi phục mà bố trí, điều chỉnh khối lượng vận động cho thích hợp

* Trong giảng dạy, bảo đảm an toàn luyện tập nhiệm vụ quan trọng giáo viên Để đề phòng chấn thương, giáo viên cần phải kiểm tra kỹ dụng cụ sân bãi trước tập đường chạy đà phải phẳng, kiểm tra trụ xà, xà chắn, hế cát phải cao mềm…, phải hướng dẫn học sinh khởi động kỹ phận thể cần thiết tập nội dung khó, khối lượng vận động cao Giáo viên phải thực tốt công tác bảo hiểm, hướng dẫn học sinh phải có ý thức tương trợ, giúp đỡ bảo hiểm cách tự bảo hiểm Giáo viên cần trực tiếp bảo hiểm hay phân công học sinh với giao viên thực tốt công tác bảo hiểm học sinh để tạo cho em tự tin, an toàn tuyệt đối thực động tác

(8)

giải, làm mẫu lại động tác để học sinh nắm yếu lĩnh động tác, tập bổ trợ động tác cũ thay đổi nhiều hình thức yêu cầu riêng

* Trong giảng dạy phối hợp hường dẫn cho học sinh nắm số điều luật kỹ thuật nhỷ cao như: kích thước bãi sân- dụng cụ, cự li chạy đà-tiếp đất, thứ tự nhảy, số lần nhảy, cách xác định thứ hạng số trường hợp phạm qui để học sinh hiểu, vận dụng tốt luyện tập thi đấu thành tích cao

* Dùng hình thức trị chơi thi đấu để luyện tập tránh cho em nhàm chán, gây hào hứng, sơi nổi, động viên tinh thần tích cực hăng sai luyện tập học sinh Nội dung trò chơi phải thật thích hợp, liên quan đến nội dung học cò cò tiếp sức, thi cò cò nhanh chân giậm, thi bật cao…nếu khơng trị chơi khơng phát huy tác dụng nó, ngược lại làm lỗng nội dung tập Dưới hình thức trò chơi làm cho học sinh phấn khởi, quên mệt nhọc, dùng trị chơi để tăng thêm lượng vận động phải tổ chức lớp thật khoa học, giảng dạy qui tắc ngắn gọn, dành nhiều thời gian để luyện tập kỹ thuật

* Để đạt yêu cầu dạy giáo viên phải có biên tổ chức dạy phù hợp Phương pháp tổ chức lớp tốt theo việc chia tổ để tập luyện tận dụng tối đa điều kiện sân bãi có, đảm bảo tập đủ cường độ để nâng cao kỹ thuật thể lực, kỹ tố chất vận động Khi chia tổ giảng dạy giáo viên phải tổ chức triển khai, biến đổi đội hình hợp lý, hiup1 giáo viên sát đạo dễ dàng ý theo dõi quản lý trật tự- kỹ luật lớp học

* Giáo viên tiến hành củng cố học để hệ thống lại kiến thức học

+ Củng cố kiến thức học: Giáo viên đặt câu hỏi nội dung, kỹ thuật học, gọi học sinh trả lời, sau giáo viên nhắc lại toàn kiến thức học cho học sinh hiểu nhớ nội dung học

 Phần kết thúc:

 Thực hồi tĩnh, thả lỏng sau buổi tập: Giáo viên kết thúc học, làm cho thể học sinh từ trạng thái hoạt động dần trở lại bình thường động tác thả lỏng chân tay với khối lượng vận động nhỏ cúi người thả lỏng, lắc bắp đùi…

 Nhận xét ưu, khuyết điểm sau buổi tập: tinh thần, thái độ học tập học sinh, nội dung tập luyện thực tốt chưa tốt

 Dặn dò tập nhà theo nội dung học lớp tình hình tiếp thu học sinh, thường động tác khó, động tác chưa hồn chỉnh

 Sau giị dạy giáo viên phải rút kinh nghiệm, ưu- khuyết điểm dạy để có biện pháp cải tiền, thích hợp để giảng dạy tốt buổi tập sau

IV KẾT QUẢ:

(9)

học khác Mức độ hoàn thiện kỹ thuật động tác em ngày nâng cao, vận dụng tốt kỹ thuật để phát huy nâng cao thành tích học tập thi đấu

 Kết kiểm tra sau thực đề tài: Lớp Tổng số

HS

Nam Nữ Tiểu chuẩn nam Tiêu chuẩn nữ

10A1 30 20 10 5

10A2 30 20 10 4

10A5 30 18 12 5

10C2 30 18 12

10A3 30 20 10 8 4

Cộng 150 96 54 34 40 22 22 26

 Sau thực đề tài sáng kiến kinh nghiệm, đa số học sinh đạt yêu cầu cao, cụ thể lớp khối 10 mà trực tiếp giảng dạy kiểm tra trước thực sáng kiến có:

 Loại giỏi: 56 học sinh (22 nữ) tỉ lệ 37,3%  Loại khá: 66 học sinh (26 nữ) tỉ lệ 44%

 Loại trung bình: 28 học sinh (6 nữ) tỉ lệ 18,7%  Loại yếu: khơng có

 Ngồi ham thích tập luyện kết đạt học tập, em đạt thành tích cao hội thi thể dục thể thao ngành địa phương

V BÀI HỌC KINH NGHIỆM:

1 Qua việc thực sáng kiến với biện pháp kết đạt được, nhận thấy muốn giảng dạy đạt kết tốt giáo viên phải có đầu tư chuẩn bị kỹ giáo án trước lên lớp, chuẩn bị đồ dùng dạy học dụng cụ sân bãi thật tốt

2 Muốn giảng dạy đạt kết tốt thu hút ham thích học sinh mơn học, thân người dạy ngồi nhiệt tình giảng dạy cần phải không ngừng học hỏi trang bị thêm kiến thức, rèn luyện chuyên môn nghiệp vụ cho vững vàng, thường xuyên dự đồng nghiệp, phải rút kinh nghiệm sau dạy để tìm phương pháp cải tiến, phù hợp với yêu cầu giảng dạy

3 Tổ chức trò chơi lượng vận động hợp lý, tập phải vừa sức, phù hợp với sức khỏe, trình độ thể lực, tam sinh lý, giới tính học sinh, tránh cho em, lo ngại, nhàm chán, tạo tâm lý tốt cho em môn học

(10)

trong trình tập luyện Có học sinh dễ dàng tiếp thu tốt học, vận dụng tốt kỹ thuật nâng cao thành tích học tập thi đấu

VI KẾT LUẬN:

Sau thực đề tài, qua lý luận thực tiễn áp dụng đơn vị, nhận thấy đạt kết khả quan, tạo tự tin, nhiệt tình người dạy ham thích, tích cực tập luyện người học, làm cho khơng khí nhà trường thên tươi vui, lành mạnh

Kết đạt giúp học sinh tiếp thu nhiều kiến thức khả thực kỹ thuật môn học thực hành, phát triển toàn diện, xây dựng thói quen ham thích luyện tập thể dục thể thao, có tác phong lành mạnh, đắn, trật tự, kỷ luật, thúc đẩy mặt đức dụ, trí dụ phát triển, góp phần nàh trường hồn thành tốt mục tiêu đào tạo

Đề xuất với Ban Giám Hiệu nhà trường:

Tuyên truyền giáo dục, tổ chức kiểm tra giáo viên học sinh thực tốt thị cấp nhà trường giáo dục thể chất vệ dinh học đường

Thường xuyên đôn đốc, kiểm tra chất lượng giớ thể dục, trang bị tốt sở vật chất phục vụ yêu cầu giảng dạy tập luyện thể dục thể thao

VII TÀI LIỆU THAM KHẢO:

1 Sách hướng dẫn giảng dạy Thể Dục Thể Thao

Tác giả: GS-PTS Trinh Trung Hiếu; Nhà xuất TDTT – 1993 Sách Thể dục 10, 11: Sách giáo viên

Tác giả: Vũ Đức Thu, Trần Dự, Vũ Bích Khê, Trần Đồng Lâm, Nguyễn Kim Minh, Hồ Đắc Sơn, Vũ Thị Thư, Tần Văn Vinh

Nhà Xuất Bản Giáo Dục – 2006

Người thực

(11)

SỞ GD & ĐT ĐỒNG NAI Đơn vị:

Trường THPT NGUYỄN ĐÌNH CHIỂU

CỘNG HỊA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập – Tự – Hạnh phúc

Long Thành, ngày….tháng….năm 2010 PHIẾU NHẬN XÉT ĐÁNH GIÁ SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM

Năm học: 2010 – 2011

Tên sáng kiến kinh nghiệm: Giúp HS học tốt kỹ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng Họ tên tác giả: Huỳnh Quang Thiệu Đơn vị (Tổ): TD – GDQP

Lĩnh vực:

Quản lý giáo dục:  Phương pháp dạy học môn: ………. Phương pháp giáo dục  Lĩnh vực khác:………  1 Tính mới

- Có giải pháp hồn tồn 

- Có giải pháp cải tiến, đổi từ giải pháp có  2 Hiệu quả

- Hoàn toàn triển khai áp dụng tồn ngành có hiệu cao

- Có tính cải tiến đổi từ giải pháp có triển khai áp dụng tồn ngành có hiệu cao 

- Hồn toàn triển khai áp dụng đơn vị có hiệu cao 

- Có tính cải tiến đổi từ giải pháp có triển khai áp dụng đơn vị có hiệu cao 

3 Khả áp dụng

- Cung cấp luận khoa học cho việc hoạch định đường lối, sách:

Tốt  Khá  Đạt 

- Đưa giải pháp khuyến nghị có khả áp dụng thực tiển, dễ thực vào sống: Tốt  Khá  Đạt 

- Đã áp dụng thực tế đạt hiệu có khả áp dụng đạt hiệu

Ngày đăng: 27/01/2021, 21:03

Tài liệu cùng người dùng

  • Đang cập nhật ...

Tài liệu liên quan