Tải Bài tập 15 phút trị bệnh cột sống - Bài tập vận động cho bệnh cột sống

7 27 0
Tải Bài tập 15 phút trị bệnh cột sống - Bài tập vận động cho bệnh cột sống

Đang tải... (xem toàn văn)

Thông tin tài liệu

duỗi thẳng và được nâng đỡ trên giường.Chân còn lại giơ cao 45 độ, khép, hơi xoay về phía đối diện, duỗi bàn chân xuống, đồng thời hít vào.. Giữ mông bên chân giơ cao sát mặt giường.[r]

Ngày đăng: 07/01/2021, 14:24

Tài liệu cùng người dùng

Tài liệu liên quan