Viêm khớp dạng thấp là bệnh khớp mãn tính kéo dài trong nhiều năm và có thể gây những di chứng nặng nề như: dính, biến dạng khớp.. Triệu chứng của bệnh là viêm nhiều khớp (viêm cổ tay, b[r]
(1)Bài tuyên truyền phòng chống số dịch bệnh mùa đơng xn Kính thưa: Q thầy giáo bạn học sinh thân mến!
Mùa đơng tiết trời lạnh khí hậu lúc khơ hanh, lúc lại ẩm ướt, điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây bệnh sinh sôi phát triển Trong vô số bệnh phát tác mạnh vào mùa đông, bệnh hơ hấp, khớp bệnh ngồi da hay gặp
Đây thời điểm thuận lợi làm tăng bệnh trẻ, bé có hệ miễn dịch yếu, dẫn đến tỷ lệ trẻ mắc bệnh đường hô hấp gia tăng
Đường hơ hấp nơi mà nhiều mầm bệnh (vi rút, vi khuẩn) dễ dàng xâm nhập hít thở Đối với trẻ em, đường thở ngắn hẹp nên mầm bệnh dễ lây lan Đặc biệt trẻ tuổi, bệnh đường hô hấp thường xuyên công hệ miễn dịch chưa hoàn chỉnh nên sức đề kháng khả miễn dịch Chính vậy, trẻ khơng đủ sức chống đỡ với công mầm bệnh xâm nhập từ bên
Một số bệnh thường gặp vào mùa đơng:
Viêm họng cấp tính:
– Bệnh thường xảy vào mùa đông, gặp người lớn trẻ em Triệu chứng đau họng nuốt, sốt, khàn tiếng, ho bị kích ứng đường hơ hấp trên, kèm theo sổ mũi
– Nguyên nhân gây bệnh thường thấy loại vi khuẩn liên cầu tan máu beta nhóm A, có nhiều trường hợp vi rút Nếu khơng chữa trị hiệu quả, bệnh dẫn đến viêm phổi, viêm khớp, biến chứng tim van tim hay gọi thấp tim
Viêm amidan
– Triệu chứng bị viêm amindan, cảm thấy khó nuốt, đau họng, đau kéo dài nhiều đồng hồ Trẻ lạc giọng hẳn giọng nói, cảm thấy mệt mỏi sốt cao 38oC
– Bên cạnh đó, bị viêm amidan ta cảm thấy miệng khô đắng, lưỡi trắng, niêm mạc họng đỏ góc hàm hạch
(2)Cúm:
– Trẻ em nhóm mắc bệnh nhiều sức đề kháng chưa hoàn thiện khiến vi rút cúm dễ dàng gây bệnh Trong cúm, mầm bệnh vi rút cúm lây trực tiếp tiếp xúc, giao tiếp hàng ngày, đặc tính vi rút sinh sơi nảy nở nhanh nên có số lượng ạt cơng thể, trẻ có hệ miễn dịch yếu
– Triệu chứng thường thấy sốt nhẹ, ớn lạnh, đau đầu, chóng mặt, ho, đau họng, nghẹt mũi, chán ăn, đặc biệt hắt nhiều chảy nước mũi Tùy theo sức đề kháng thể mà thời gian bệnh kéo dài hay rút ngắn, giảm nhẹ nghiêm trọng Thậm chí, số bệnh cúm diễn tiến nhanh ạt khiến tử vong
* Để phịng bệnh hơ hấp cần lưu ý số vấn đề sau:
– Giữ ấm thể thời tiết trở lạnh vị trí quan trọng bàn chân, bàn tay, ngực, cổ, đầu., trời vào buổi tối sáng sớm,
– Không nên tiếp xúc với người có biểu bị cúm, viêm đường hơ hấp chỗ đơng người ngột ngạt, có khói thuốc
– Uống nước ấm, tránh ăn thức ăn lấy trực tiếp từ tủ lạnh như: Kem, đá
– Tăng cường dinh dưỡng với thực đơn cân đối nhóm dưỡng chất như: Tinh bột, chất đạm, chất béo rau củ
– Bổ sung đầy đủ vitamin khống chất có chứa nhiều loại rau củ Đây dưỡng chất quan trọng vừa giúp em phát triển hoàn thiện thể chất lẫn tinh thần tăng cường hệ miễn dịch
– Ngoài cịn cần phải thường xun giữ gìn vệ sinh thể, vệ sinh môi trường sẽ, rửa tay thường xuyên xà phòng để phòng bệnh
Các bệnh khớp
(3)dính khớp, cứng khớp khả vận động khớp
Đối với bệnh viêm khớp, trời lạnh, điều cần làm giữ ấm thể, đặc biệt chân tay Hạn chế trời lạnh, mưa phùn Những người bị bệnh gút cần phải kiêng hoàn toàn rượu, bia hạn chế ăn giàu đạm, giàu chất béo
Bệnh da
Trời lạnh điều kiện thuận lợi cho bệnh da, đặc biệt bệnh như: mề đay, chàm, nứt gót chân… phát triển
– Mề đay thường phát triển nhiều từ môi trường có gió lạnh vào phịng ấm áp Một số người kèm theo triệu chứng nhức đầu, hạ huyết áp, tím tái, phù quản… Để tránh tình trạng trên, người có địa dị ứng hay mề đay nên tránh lúc trời lạnh nên mặc quần áo ấm Nên uống thuốc kháng histamin chớm có dấu hiệu mề đay để giảm cắt ngứa, mề đay thuốc kháng histamin khơng có tác dụng
– Chàm khơ, hay cịn gọi bệnh ngứa lạnh, hậu trời lạnh độ ẩm phòng gia tăng khiến da bị giảm tiết mồ hôi chất bã Chất sừng da bị nước khiến da trở nên khơ hơn, đóng vảy Da bị nứt kèm theo triệu chứng ngứa từ lâm râm đến dội, làm cho da bị trầy xước, chí cịn gây chấm xuất huyết da Những người bị chàm khơ nên uống nhiều nước, tránh tắm nước nóng, dùng loại sữa tắm có chất làm ẩm da khơng có chất làm thơm Bơi kem làm ẩm da sau tắm nặng uống thuốc chống dị ứng hàng ngày theo định bác sĩ