Tìm kiếm đồ vật bị mất trên khay và ghi tên đồ vật sau một phút quan sát là cách kiểm tra trí nhớ đơn giản bạn có thể làm tại nhà hoặc cơ quan.. Theo Prevetion, không nhớ chỗ để chìa khó[r]
(1)Cách đơn giản kiểm tra trí nhớ
Tìm kiếm đồ vật bị khay ghi tên đồ vật sau phút quan sát cách kiểm tra trí nhớ đơn giản bạn làm nhà quan
Theo Prevetion, không nhớ chỗ để chìa khóa, kính hay tên người stress thiếu ngủ Tuy nhiên, tượng xảy thường xuyên tác động đáng kể đến sống, não gặp vấn đề Hãy thử cách để xem liệu trí nhớ bạn có hoạt động bình thường
(2)(3)Đầu tiên, lấy mảnh giấy bút, nhờ bạn bè người thân đưa thời điểm ngày Sau đó, vẽ lại đồng hồ với đủ 12 mốc đặt tay lên thời điểm người vừa nói nhờ họ kiểm tra lại
Nghiên cứu từ tạp chí International Psychogeriatrics nhận định kiểm tra vẽ đồng hồ cơng cụ sàng lọc bệnh trí tương đối đáng tin cậy
(4)(5)Nhờ người xếp 10-20 đồ vật nhỏ (như chìa khóa, cục pin) khay mặt bàn, phủ khăn lên che Khi bạn sẵn sàng, nhờ họ nhấc khăn lên để quan sát, ghi nhớ đồ vật phút Tiếp đến, yêu cầu người bạn bỏ khăn xuống cũ, bí mật lấy tráo đổi vị trí đồ vật cịn lại Cơng việc bạn tìm kiếm thứ biến
Cách 3: Ghi tên đồ vật
(6)(7)Cách 4: Trò chơi lật thẻ
(8)