Đang tải... (xem toàn văn)
Như vậy, nếu tính trước được mức chiều cao dự kiến của con khi lớn lên, bố mẹ sẽ có sự chuẩn bị trước và áp dụng hợp lý các biện pháp khác nhau để giúp trẻ đạt chiều cao tốt nhất.. Dưới [r]
(1)Cách tính chiều cao trẻ trưởng thành cực chuẩn
Cách tính chiều cao trẻ trưởng thành khơng khó Cùng xem cách tính chiều cao trẻ trưởng thành để có biện pháp thúc đẩy chiều cao cho trẻ
(2)quyết định chiều cao vóc dáng trẻ Dùng cách tính chiều cao trẻ trưởng thành giúp bạn biết đạt đến chiều cao Kết cách tính cho bạn số trung bình chiều cao trẻ Khi trưởng thành, trẻ đạt mức trung bình, thấp cao mức trung bình từ đến 5cm, tùy thuộc vào điều kiện, hoàn cảnh, chế độ dinh dưỡng
Như vậy, tính trước mức chiều cao dự kiến lớn lên, bố mẹ có chuẩn bị trước áp dụng hợp lý biện pháp khác để giúp trẻ đạt chiều cao tốt Dưới upload.123doc.net xin giới thiệu tới bạn cách để dự đoán cao trẻ trưởng thành đơn giản xác
Cách tính chiều cao trẻ trưởng thành:
1 Cơng thức tính dựa vào chiều cao bố mẹ
(3)New York Times nhiều chuyên gia đánh giá có tính xác tương đối cao Bạn dựa vào cơng thức để dự đốn chiều cao
Đối với bé trai:
Chiều cao = [(Chiều cao bố + Chiều cao mẹ) + 13 cm] /
Đối với bé gái:
Chiều cao = [(Chiều cao bố + Chiều cao mẹ) – 13 cm] /
Kết thu số trung bình Theo đó, bạn thấp cao mức cm
Ví dụ:
Bố cao 1m70, mẹ cao 1,50 trai có chiều cao dự kiến là:
(170 + 150 + 13) : = 166,5 (± 5)
Như chiều cao người trai nằm khoảng từ 1m61 đến 1m71, phụ thuộc vào yếu tố khác dinh dưỡng, luyện tập, môi trường…
(4)Chiều cao sinh giúp dự đoán chiều cao trẻ trưởng thành
Công thức sau:
Đối với bé trai: Chiều cao = chiều cao sinh (mm) : 0.2949
Đối với bé gái: Chiều cao = chiều cao sinh (mm) : 0.3109
Kết thu số trung bình Theo đó, bạn thấp cao mức cm
Lưu ý: Cơng thức áp dụng thích hợp với bé sinh đủ tháng Chiều cao sinh đo xác, kết thu xác
(5)500 : 0.2949 = 1695,4 mm hay 169,54 cm (±5)
Như chiều cao cậu bé lớn lên nằm khoảng 1m64 đến 1m74
3 Cách tính dựa vào chiều cao trẻ tuổi
Cách tính đơn giản cho kết tương đối xác Để biết chiều cao tương lai bé, bạn cần dùng chiều cao lúc tròn tuổi đem nhân với
Ví dụ: Khi đạt tuổi, bé cao 81cm tương lai, trẻ cao khoảng 81 x = 162 cm (khoảng 1,62)
4 Dự đoán chiều cao trẻ tuổi
Nếu bạn trịn tuổi, dự đốn chiều cao cơng thức đơn giản đây:
Chiều cao trai = chiều cao tuổi × 0.545 + chiều cao trung bình bố mẹ × 0.544 + 37.69(cm)
Chiều cao gái = chiều cao tuổi × 0.545 + chiều cao trung bình bố mẹ × 0.544 + 25.63 (cm)
Mẹ dùng chiều cao bé tròn tuổi để dự đốn chiều cao sau
Ví dụ:
Bé trai tròn tuổi đạt chiều cao 90cm Bé có bố cao 1m68, mẹ cao 1m57
Chiều cao trung bình bố mẹ là:
(168 + 157) : = 162.5 (cm)
Chiều cao dự đoán bé trai trưởng thành là:
(6)Như vậy, tương lai cậu bé đạt chiều cao khoảng 1,75 m
5 Cách cải thiện chiều cao cho trẻ
Khoa học chứng minh rằng, yếu tố di truyền định từ 60 đến 80% chiều cao trẻ trưởng thành Như vậy, ngồi di truyền nhiều yếu tố khác tác động để giúp trẻ cao thấp so với mức đạt
Trong dinh dưỡng, hoạt động, mơi trường sống… yếu tố bên ảnh hưởng đến chiều cao trẻ Cha mẹ cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp giúp tăng chiều cao cho bé, cách bổ sung canxi vitamin D cách hợp lý thông qua việc ăn uống hàng ngày Bên cạnh đó, luyện tập thể dục thể thao cho bé tham gia hoạt động trời thường xuyên không giúp trẻ khỏe mạnh, cao lớn mà cịn có vóc dáng đẹp Mơi trường sống quan trọng, trẻ thường xuyên phải sống môi trường bị nhiễm, phát triển chiều cao chậm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe