Nếu được luyện tập thể dục thể thao đúng cách (tập vận động cơ, xương, đồng thời với tập thở thường xuyên đều đặn từ bé, hay được tập luyện trong độ tuổi cơ, xương còn phát triển (< 2[r]
(1)Giải tập trang 73 SGK Sinh lớp 8: Vệ sinh hơ hấp
A Tóm tắt lý thuyết:
I- Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi tác nhân có hại
Có nhiều tác nhân gây hại cho quan hơ hấp hoạt động hô hấp mức độ khác (bảng 22)
Các tác nhân gây hại đường hô hấp
(2)Nếu luyện tập thể dục thể thao cách (tập vận động cơ, xương, đồng thời với tập thở thường xuyên đặn từ bé, hay tập luyện độ tuổi cơ, xương phát triển (< 25 tuổi nam, < 20 tuổi nữ), bạn có tổng dung tích phổi tối đa lượng cần tối thiếu, nhờ mà có dung tích sống lí tưởng
Luyện tập để thở bình thường nhịp sâu (lượng lưu thông lớn hơn) giảm số nhịp thở phút có tác dụng làm tăng hiệu hơ hấp, tỉ lệ hữu ích (có trao đổi khi) tăng lên tỉ lệ khí khoảng chết giảm
Hiệu trao đổi phụ thuộc hệ tuần hồn Nếu dung tích sống lớn, thơng khí phổi tốt mà tim khơng có khả bơm đủ số máu cần thiết tới phổi hay máu khơng đủ số hồng cầu để tiếp nhận O2… thể tình trạng thiếu O2 ứ
đọng CO2
B Hướng dẫn giải tập SGK trang 73 Sinh Học lớp
Bài 1: (trang 73 SGK Sinh 8)
Trồng nhiều xanh có ích lợi việc làm bầu khơng khí quanh ta?
Đáp án hướng dẫn giải 1:
Trồng nhiều xanh bên đường phố, nơi công sở, trường học, bệnh viện nơi có tác dụng điều hịa thành phần khơng khí (chủ yếu O2, CO2) có lợi cho hơ hấp, hạn
chế nhiễm khơng khí
Bài 2: (trang 73 SGK Sinh 8)
Hút thuốc có hại cho hệ hơ hấp?
Đáp án hướng dẫn giải 2:
Khói thuốc chứa nhiều chất độc có hại cho hệ hô hấp sau:
- CO2: Chiếm chỗ O2 hồng cầu, làm cho thể trạng thái thiếu O2, đặc biệt
khi thể hoạt động mạnh
– NO2: Gây viêm, sưng lớp niêm mạc, cản trở trao đổi khí; gây chết liều cao
– Nicôtin: Làm tê liệt lớp lông rung phế quản, giảm hiệu lọc khơng khí; gây ung thư phổi
Bài 3: (trang 73 SGK Sinh 8)
(3)vệ phổi mà làm lao động vệ sinh hay đường cần đeo trang chống bụi?
Đáp án hướng dẫn giải 3:
Mật độ bụi khói đường phố nhiều lớn, vượt khả làm đường dẫn khí hệ hơ hấp, nên đeo trang chống bụi đường lao động vệ sinh
Bài 4: (trang 73 SGK Sinh 8)
Dung tích sống gì? Q trình luyện tập để tăng dung tích sống phụ thuộc vào yếu tố nào?
Đáp án hướng dẫn giải 4:
Dung tích sống thể tích lớn lượng khơng khí mà thể hít vào thở
Dung tích sống phụ thuộc tổng dung tích phổi dung tích khí cặn
Dung tích phổi phụ thuộc dung tích lồng ngực, mà dung tích lồng ngực phụ thuộc phát triển khung xương sườn độ tuổi phát triển, sau độ tuổi phát triển không phát triển Dung tích khí cặn phụ thuộc vào khả co tối đa thở ra, cần luyện tập từ bé