Bài giảng xoa bóp bấm huyệt

Bài giảng bộ môn Xoa bóp bấm huyệt. Chuyên ngành YHCT. Hệ Cao đẳng và Trung cấp. Bài giảng cung cấp kiến thức cơ bản về bộ môn xoa bóp bấm huyệt. Các động tác động lên da, cơ, huyệt khớp và những tư thế thự hiện

PHƯƠNG PHÁP XOA BÓP BẤM HUYỆT Y HỌC CỔ TRUYỀN I Đại cương 1.Định nghĩa Xoa bóp, bấm huyệt cổ truyền phương pháp phòng bệnh chữa bệnh đạo lý luận y học cổ truyền Đặc điểm phương pháp dùng bàn tay, ngón tay để tác động lên huyệt, da thịt, gân khớp người bệnh, nhằm đạt mục đích phịng bệnh chữa bệnh 2.Những điều ý xoa bóp bấm huyệt • Giải thích rõ ràng nguyên nhân gây bệnh cho người bệnh, dẫn cho người bệnh điều cần ý cac phương pháp tự luyện tập nhà • • Chỉ xoa bóp bấm nguyệt chuẩn đoan bệnh rõ ràng Trước tiến hanh phương pháp, người bệnh cần nghỉ ngơi – 10 phút Không làm xoa bóp bấm nguyệt người bệnh đói no • Thủ thuật xoa bóp nặng hay nhẹ phải phù hợp với tinh hình bệnh tật người bệnh • Khi xoa bóp, thai độ thầy thuốc phải hịa nhã, nghiêm túc, theo dõi biểu người bệnh Đối với người bệnh nữ, cần nói rõ cách ;àm để họ yên tâm, tranh hiểu lầm đáng tiếc 3.Liệu trinh xoa bóp bấm huyệt • Một liệu trinh điều trị nên 10 – 15 lần để tranh tượng nghiện xoa bóp • Với bệnh cấp tinh nên làm lần ngày Với bệnh mã tinh, xoa bóp cách ngày tuần lần • Thời gian lần làm xoa bóp: xoa bóp toan thân, thời gian từ 45 60 phút Nếu xoa bóp phận , thời gian từ 10 – 15 phút PHƯƠNG PHÁP XOA BÓP BẤM HUYỆT Y HỌC CỔ TRUYỀN II Các thủ thuật xoa bóp Các thủ thuật tác dụng lên da • Xát: dùng gốc bàn tay, mơ ngón tay út mơ ngón tay cái, xát lên da theo hướng thẳng (đi lên, xuống sang phải sang trai) Da tay thầy thuốc trượt lên da người bệnh Có thể dùng dầu,bột tale đẻ làm trơn da - Vị trí: áp dụng tồn thân Tác dụng: lầm mêm cơ, giảm sưng đau • Xoa: dùng gốc bàn tay, mơ ngón tay út mơ ngón tay xoa trơn da, da tay thầy thuốc trượt da người bệnh Là thủ thuật mềm mại - vị trí: thường dùng bụng nơi có sưng đỏ Tác dụng: giảm sưng đau chỗ • Miết: dùng vân ngón tay ấn chặt vào da người bệnh miết theo hương lên xuống sang phải, sang trai Tay thầy thuốc di động làm căng da người bệnh - Vị trí: hay dùng đầu, bụng Tác dụng: làm trấn tinh, kích thích tiêu hóa (miết từ thượng vị đến rốn) • Phân: dùng vân tay mơ ngón út hai tay đặt chỗ miết hai bên theo hướng ngược chiều Khi phân, da người bênh bị keo căng hai hương ngược - Vị trí: dung trán Bụng, ngực, lưng Tác dụng: làm mềm cơ, giảm đau, trấn tĩnh • Hợp: dung vân ngón tay mơ ngón út hai tay từ hai chỗ khác miêt ngược chiều đến chỗ Tay thầy thuốc thủ thuật phân - Vị trí: dùng trán, bụng, ngực, lưng Tác dụng: làm mềm cơ, giảm đau, trấn tĩnh • Véo: dùng ngón tay ngón tay trỏ kẹp kéo da đẩy da liên tiếp làm cho da người bệnh luôn bị cuộn ngón tay thầy thuốc - Vị trí: vai, lưng, tứ chi Tác dụng: mềm cơ, giảm đau • Phát (vỗ): bàn tay khum, lịng bàn tay lõm, phát từ nhẹ đến nặng vào chỗ bị bệnh Khi phát áp lực khơng khí lòng bàn tay tăng lên nên da bị đỏ - Vị trí: vai, lưng, tứ chi Tác dụng: mềm cơ, giảm đau • Vận động cột sống cổ: + Quay cổ: thầy thuốc đứng sau lưng bệnh nhân, tay đỡ cằm, tay để xương chẩm từ từ quay đầu bệnh nhân sang phải, trai với gốc độ tăng dần Khi làm nhớ bảo bệnh nhân thả lỏng vung cổ, không cưỡng lại + Nghiêm cổ: cẳng tay thầy thuốc đẻ sát bên cổ trai người bệnh, tay làm động tác nghiêm cổ người bệnh sang trai vài lần Làm tiếp tương tự với bên cổ phải + Ngửa cổ: cẳng tay thầy thuốc để sau gáy người bệnh, tay để trán, làm động tác ngửa cổ sau + Cúi cổ: tay thầy thuốc đỡ cằm bệnh nhân, tay đặt xương chẩm từ từ cúi cổ bệnh nhân vài lần • Vận động khớp vai: + Mở khớp vai: hai bàn tay thầy thuốc gài với nhua để lên vai người bệnh, tay người bệnh để khuỷu tay thầy thuốc Sau đó, thầy thuốc vừa ấn vai người bệnh xuống vừa từ từ đưa tay người bệnh lên cao dần hạ xuống – lần • Vận động cột sống thắt lưng: + Vặn cột sông lưng: bệnh nhân nằm nghiêm, chân duỗi thẳng, chân co, tay phía để trước mặt tay phai để quặt sau lưng Một canh tay thầy thuóc để mông, canh tay thầy thuốc đặt ranh đen ngực, hai tay vận dộng ngược chiều cách nhẹ nhang, tay đẩy mông người bệnh từ sau trước, tay đẩy vai người bệnh từ trước sau, sau làm mạnh pháp tiếng kêu khục + Gập đùi vao ngực: bệnh nhân nằm ngửa co chân, thầy thuốc tay để hai đầu gối, tay để mông, tay phối hợp nhịp nhàng ấn đầu gối xuống nâng mông lên từ từ tăng dần, lúc đâu ggois sát ngực nghiêng mơng sang phải, sang trái • Vê Dùng ngón tay trỏ ngón tay vê ngược chiều theo đường thẳng - Vị trí: thường dùng ngón tay, ngón chân Tác dụng: làm trơn khớp • Rung tay: người bệnh ngồi thẳng, hai tay buông thõng nghiêng người phải đối diện với tay đau Thầy thuốc đứng, hai tay nắm cổ tay người bệnh kéo căng, dùng sức rung từ nhẹ đến nặng chuyển động sóng từ tay lên vai, vừa rung vừa đưa tay người bệnh nhân lên xuống từ từ cuói giật nhẹ - Vị trí: dùng tay Tác dụng: làm trơn khớp PHƯƠNG PHÁP XOA BÓP BẤM HUYỆT Y HỌC CỔ TRUYỀN •III Xoa bóp phận • 1.Xoa bóp đầu - Chỉ định: đau đầu nội thương ngoại cảm Tư người bệnh: ngồi nằm Trình tự xoa bóp: + Miết: miết từ ấn đường đến thai dương, làm sát lông mày trước làm dàn lên trán, làm – lần Miết từ thai dương lên gốc tráng miết vòng qua tai sau gáy – lần + Phân hợp vung trán lúc từ – lần +Véo dọc trán từ ấn đường lên chân tóc trán véo hai bên từ ấn đường tỏa nan quạt giấy cho hết trán véo cung lông mày từ ấn đường hai bên lần + Gõ đầu: dùng thủ thuật chặt ngón tay gõ đầu người bệnh + Bóp vung vai gáy + Day huyệt: Thái dương, ấn đường, dương bạch + Bấm huyệt: bách hội, phong chì • 2.Xoa bóp vai gáy - Chỉ định: vẹo cổ cấp, thai hóa cột sống cổ - Tư người bệnh: ngồi - Trình tự xoa bóp: + Xát vai gáy bên đau từ Phong trì qua Đại chùy đến mỏm vai + Day: Day mỏng vai qua Kiên tỉnh, Phong môn đến Phong trì bên đau + Lăn vung tam giác Phong trì, Đại chùy, Kiên tỉnh, vừa làm vừa vận động nhẹ cổ người bệnh + Bóp vung gáy, bóp vai + Day huyệt: Phong trì, Phế du, Đại trữ, Phong môn + Bấm a thị huyệt, Kiên tỉnh + Vận động cổ + Phát đại chùy • Xoa bóp lưng - Chỉ định: đau lưng (do nguyên nhân khác xương, dây chằng, khớp phủ tạng gây nên), suy nhược thần kinh, bệnh dày ruột - Tự người bệnh: nằm sấp, hai tay để xuôi theo chân, ngực để sát giường - Trình tự xoa bóp: + Xát vung lưng + Phân hợp hai bên cột sống lưng + Véo dọc hai bên cột sống + Day dọc hai bên cột sống + Lăn hai bên cột sống + Đấm hai bên cột sống + Bấm a thị nguyệt, Thận du, Đại trường du, Cánh du + Vận động cột sống lưng + Phát huy Mệnh mơn • Xoa bóp chi - Chỉ định: Viêm quan khớp vai, liệt chi - Trình tự xoa bóp: Tư người bệnh: ngồi, nằm ngửa nghiêng (trường hợp bệnh nhân liệt người) + Xát trùng vai, dọc chi + Day vung vai, day dọc chi + Lăn vung vai canh tay + Vờn vai, canh tay + Bóp vai canh tay + Ấn huyệt Kiên tỉnh, Kiên ngưng, Thiên tơng, Khúc trì, Dương trì + Bấm nguyệt quan, Hợp cốc + Vận động khớp vai, khuỷu tay, cổ tay + Rung tay + Vê ngón tay • Xoa bóp chi - Chỉ định: liệt chi dưới, đau dây thần kinh hơng Tư người bệnh: nằm ngửa sấp Trình tự xoa bóp:  Tư người bệnh nằm ngửa + Xát dọc chi + Lăn đùi cẳng chân + day đùi cẳng trước cẳng chân + Lăn đùi cẳng chân + Vờn đùi cẳng chân + Bóp đùi cẳng chân + Ấn day, bấm huyệt: Huyết hải, Lương khâu, Túc tam lý, Dương lăng tuyền, Giải khê + Vận động khớp háng, khớp gối, cổ chân + Vê ngón chân Tư người bệnh nằm sấp: + Xát dọc mặt sau chi + Day mông, mặt sau đùi bắp chân + Lăn vung mông, mặt sau đùi bắp chân + Vờn, mặt sau đùi bắp chân + Bóp, mặt sau đùi bắp chân + Ấn day, bấm huyệt: Hoàn khiêu Thừa vù, Ủy trung, Thừa sơn, Côn lôn, Thái khê Tài liệu tham khảo • Sách châm cứu phương pháp chữa bệnh không dùng thuốc Chủ biên: GS.TS NGUYỄN NHƯỢC KIM – BSCKII TRẦN QUANG ĐẠT • Sách đào tạo bác sĩ đa khoa y học cổ truyền Chủ biên: PGS.TS NGUYỄN NHƯỢC KIM ... tượng nghiện xoa bóp • Với bệnh cấp tinh nên làm lần ngày Với bệnh mã tinh, xoa bóp cách ngày tuần lần • Thời gian lần làm xoa bóp: xoa bóp toan thân, thời gian từ 45 60 phút Nếu xoa bóp phận ,... trơn khớp PHƯƠNG PHÁP XOA BÓP BẤM HUYỆT Y HỌC CỔ TRUYỀN •III Xoa bóp phận • 1 .Xoa bóp đầu - Chỉ định: đau đầu nội thương ngoại cảm Tư người bệnh: ngồi nằm Trình tự xoa bóp: + Miết: miết từ ấn...PHƯƠNG PHÁP XOA BÓP BẤM HUYỆT Y HỌC CỔ TRUYỀN I Đại cương 1.Định nghĩa Xoa bóp, bấm huyệt cổ truyền phương pháp phòng bệnh chữa bệnh đạo lý luận