Vài nguyên tắc làm việc với máy tính

Vài nguyên tắc làm việc với máy tính Những làm việc thờng xuyên với máy tính thờng có triệu chứng đỏ rát mắt, nhìn mờ nhức đầu Theo Viện Sức khoẻ An toàn Lao động Mỹ, vấn đề sức khoẻ thờng gặp Nó không gây tổn thơng nghiêm trọng, song khiến bạn căng thẳng, làm việc thiếu tập trung tạo tật mắt nh cận thị Để giải điều này, bạn thực lời khuyên sau bác sĩ Anne Sumers phát ngôn viên Hội Nhãn khoa Mỹ * Nghỉ ngơi: Sau 30 phút làm việc, nên nhắm mắt lại 10 phút để nớc mắt phân bố mắt Sau giờ, bớc xa khỏi hình để mắt th giãn, nghỉ ngơi * Dùng thuốc nhỏ mắt - đặc biệt phòng làm việc nóng Một hai giọt nớc muối đủ bôi trơn mắt Có thể trồng hay dùng chất làm ẩm để phòng có độ ẩm tốt có lợi cho mắt * Có kính lọc: Một nghiên cứu ĐH Cornell cho thấy loại kính làm giảm triệu chứng mắt đợc 50% * Chùi hình: Bụi bặm làm biến dạng tầm nhìn bạn Hàng tuần nên chùi mà hình máy tính lần P.S (Theo W.W)