Cùng điều dưỡng SG xây dựng chế độ ăn cho người viêm đại tràng

Những người bị viêm đại tràng, ngoài việc dùng thuốc thì việc thay đổi chế độ ăn uống cũng sẽ giúp cho đại tràng có cơ hội được nghỉ ngơi nhằm nâng cao khả năng hồi phục.TS_Trần_Công_ChínTrường_Cao_Đẳng_Dược_Sài_GònTrường_Cao_Đẳng_Dược_TP_Hồ_Chí_MinhTrường_Cao_Đẳng_Y_Dược_Sài_GònY_Học_Cổ_Truyềnhttps:duocsaigon.com.vn

Cùng Điều Dưỡng SG Xây Dựng Chế Độ Ăn Cho Người Viêm Đại Tràng Xem thêm: Trường Cao đẳng Dược Sàu Gòn Những người bị viêm đại tràng, ngồi việc dùng thuốc việc thay đổi chế độ ăn uống giúp cho đại tràng có hội nghỉ ngơi nhằm nâng cao khả hồi phục Thay đổi chế độ ăn uống giúp cho điều trị bệnh viêm đại tràng tiến triển tốt Bệnh viêm đại tràng gì? Viêm đại tràng bệnh tiêu hóa thường gặp, người cao tuổi Bệnh khởi phát từ đợt viêm đường tiêu hóa cấp tính nhiễm khuẩn từ vi khuẩn hay ký sinh vật qua ăn uống không điều trị triệt để dẫn tới tượng dung nạp thuốc, kháng thuốc Sau nhiều lần tái phát, bệnh chuyển sang viêm đại tràng mạn tính đợt tiến triển Ngồi ra, viêm đại tràng yếu tố tâm lý thần kinh xúc động tâm lý, lo lắng, stress… làm ảnh hưởng tới điều tiết hệ thống thần kinh thực vật, gây tăng tiết dịch tiêu hóa làm loét ruột Bệnh gặp nhiều người trung niên cao tuổi Do tác dụng nhân tố bệnh khác gây viêm nhiễm niêm mạc, tổn thương thần kinh, rối loạn hệ vi khuẩn ruột làm thay đổi số lượng chung loại vi khuẩn gây rối loạn trình lên men thối rữa, dẫn đến mẫn cảm thể với hệ vi khuẩn (tăng số lượng kháng thể nội sinh kháng nguyên ruột) Tất yếu tố dẫn tới rối loạn chức vận động, tiêu hóa, tiết hấp thu đường ruột Bệnh viêm đại tràng mạn tính có biểu rối loạn tiêu hóa, chướng bụng, đau bụng, đầy hơi, phân rối loạn (khi lỏng, nát, táo), khơng thoải mái sau đại tiện có cảm giác mót nữa… Nguyên tắc xây dựng chế độ ăn cho bệnh nhân viêm đại tràng mạn tính Chế độ ăn cho bệnh nhân viêm đại tràng mãn tính bác sĩ Trường Cao Đẳng Dược Sài Gòn xây dựng sau:     Bổ sung chất đạm (protein) 1g/kg/ngày, nên dùng loại thực phẩm thịt nạc, cá nạc, sữa chua, sữa đậu nành… Cần cung cấp lượng khoảng 30 – 35 Kcal/kg/ ngày tùy theo bệnh nhân Chất béo nên ăn hạn chế không 15g/ngày Uống đủ nước, muối khoáng vitamin Người viêm đại tràng nên tránh số thực phẩm ảnh hưởng đến tiêu hóa Người bệnh viêm đại tràng nên khơng nên ăn loại thực phẩm nào? Người bệnh viêm đại tràng nên ăn loại thực phẩm sau đây: Gạo, khoai tây, cà rốt, thịt nạc, cá, sữa đậu nành, sữa khơng có lactose, sữa chua Khi ăn loại thức ăn tôm, cua, cá, trứng nên ăn ăn sau chế biến Các loại rau xanh nhiều rau ngót, rau muống, rau cải… nên nhặt phần rau non để ăn Các loại rau họ cải bắp cải, củ cải Các loại chín hồng xiêm, chuối tây, xồi Khi bị táo bón nên ăn giảm chất béo, tăng chất xơ (đặc biệt dạng hòa tan pectin, inulin…) Khi bị tiêu chảy nên tránh hẳn chất xơ dạng không tan cellulose để thành ruột khỏi bị cọ xát Những loại thực phẩm người bị viêm đại tràng không nên ăn bao gồm: Trứng, sữa có đường lactose, nem rán, thịt mỡ, đậu đen, hành sống, dưa cà muối, rượu bia, cà phê, nước có ga loại thực phẩm gây đầy hơi, chướng bụng Các chuyên gia Cao đẳng Điều dưỡng khuyên người bệnh không nên ăn thực phẩm có nhiều đường lactose sữa bò, nhiều đường mật ong, nhiều sorbitol (có số bánh kẹo ngọt) nhằm chống tiêu chảy bệnh nhân có biểu hấp thu loại đường ăn gây chướng bụng, đầy tiêu chảy Tránh dùng thức ăn cứng rau sống, ngô hạt, măng… gây ảnh hưởng xấu đến vết loét Khi chế biến thức ăn nên hấp luộc, hạn chế xào rán nhiều dầu mỡ sốt Khơng nên ăn loại thức ăn chế biến sẵn Không uống rượu bia, cà phê, không hút thuốc Người bệnh viêm đại tràng cần thay đổi lối sống để cải thiện bệnh? Cùng với thay đổi chế độ ăn uống, thay đổi lối sống giúp cải thiện viêm loét đại tràng mạn tính như:   Tránh căng thẳng (stress): Stress làm kích hoạt trầm trọng thêm triệu chứng viêm lt đại tràng mạn tính, cần giảm stress nhiều tốt Một số cách hiệu để giảm stress bao gồm tập thể dục, thư giãn tập hít thở thường xuyên Tập thể dục giải pháp ưu tiên hàng đầu sức khỏe tổng thể tốt, khơng có đáng ngạc nhiên tập thể dục giúp cải thiện viêm loét đại tràng mạn tính Một số nghiên cứu cho thấy rằng, tập thể dục thường xuyên làm giảm nguy ung thư đại tràng, bệnh lý gặp tỷ lệ cao bệnh nhân viêm loét đại tràng mạn tính, giúp cải thiện tâm trạng bệnh nhân bệnh viêm loét đại tràng mạn tính, chống trầm cảm Loại hình tập thể dục tốt cho viêm loét đại tràng mạn tính nhảy múa, leo cầu thang, dạo, bơi lội, đạp xe, yoga,… Về bản, tất hình thức tập thể dục phù hợp với bệnh nhân viêm loét đại tràng mạn tính, trừ bạn vừa trải qua giải phẫu, trường hợp số tập không nên thực  ... sau đại tiện có cảm giác mót nữa… Nguyên tắc xây dựng chế độ ăn cho bệnh nhân viêm đại tràng mạn tính Chế độ ăn cho bệnh nhân viêm đại tràng mãn tính bác sĩ Trường Cao Đẳng Dược Sài Gòn xây dựng. .. thuốc Người bệnh viêm đại tràng cần thay đổi lối sống để cải thiện bệnh? Cùng với thay đổi chế độ ăn uống, thay đổi lối sống giúp cải thiện viêm loét đại tràng mạn tính như:   Tránh căng thẳng... Chất béo nên ăn hạn chế không 15g/ngày Uống đủ nước, muối khoáng vitamin Người viêm đại tràng nên tránh số thực phẩm ảnh hưởng đến tiêu hóa Người bệnh viêm đại tràng nên không nên ăn loại thực