doi thay doi khi chung ta thay doi

Ebook miễn phí tại: Webtietkiem.com ĐỜI THAY ĐỔI KHI CHÚNG TA THAY ĐỔI Tác giả: Andrew Matthews Người dịch: Dũng Tiến & Thúy Nga Nhà xuất bản: Nxb Trẻ Ebook miễn phí tại: Webtietkiem.com Ebook thực dành cho bạn chưa có điều kiện mua sách Nếu bạn có khả mua sách gốc để ủng hộ tác giả, người dịch Nhà Xuất Bản Ebook miễn phí tại: Webtietkiem.com Lời Nói Đầu Nhà xuất Trẻ (In xong nộp lưu chiểu tháng 6/2005) LỜI NÓI ĐẦU Một người đàn ơng thất vọng cực nói với học giả: "Thế hết! Tôi tất cả!" Nhà học giả hỏi: "Thế anh nhìn thấy, nghe thấy, lại chứ?" Người đàn ơng đáp:"Vâng!?" Nhà học giả nói: "Vậy tơi cho anh còn, có tiền mất!" Một câu chuyện thật hay, phải không bạn? Chỉ với cách nhìn nhận khác hẳn mà đời người thay đổi: từ chỗ bi quan, tưởng chừng thứ kết thúc, sang chỗ lạc quan, sẵn sàng bắt tay vào làm lại từ đầu Sự việc thế, cách nhìn thay đổi, đời thay đổi Trong sách bạn học cách để nhìn nhận đời! Sách hay lắm, bạn đọc Ebook miễn phí tại: Webtietkiem.com Chương Các khn mẫu cư xử Hãy nhìn vào tâm trí bạn Khi bạn băng qua đường, bạn có tập trung vào bước khơng? Khi bạn nhai kẹo, bạn có nghĩ đến viên kẹo khơng? Khi bạn ăn cơm, bạn có phải nghĩ đến việc tiêu hóa khơng? Khi bạn ngủ, bạn có phải tập trung vào việc tiếp tục thở không? Bạn đâu có cần phải ý thức làm việc này, không? Bạn làm theo tiềm thức Chúng ta nói trí óc giống tảng băng Phần thấy phần ý thức, phần lớn mà khơng nhìn thấy tiềm thức Phần tiềm thức chịu trách nhiệm với hầu hết kết mà đạt sống Khi có chuyện lặp lặp lại sống phần trí óc ta phải chịu trách nhiệm Rất nhiều người có khuôn mẫu cư xử - tức kinh nghiệm cũ hay hành vi giống trở trở lại hồi Bạn có biết người mà lúc đến muộn không? Tôi chơi tennis với anh chàng đến trễ Chúng định chơi tennis trước làm sân Hilton Tơi nói với anh ta: "David, chơi tennis vào sáng mai nhé?" Anh ta trả lời: "Tôi đến đó" "Anh có nghe chưa?", "7 sáng Tơi đến!" Đúng dự đốn, lúc 7:15 sáng hôm sau David đến Anh ta đưa lý do: "Con mượn vợt để giường nó" Tuần sau David đến lúc 7:16 Lý là: "Tơi tìm giày!" Tuần tiếp theo, đến 7:15 "Vợ bệnh thằng khóc quá".Và tiếp tục pin hết, cúp điện, chìa khóa xe, đồ lót bị ướt hay để máy giặt Rốt tơi nói: "David, giao kèo Cứ phút anh bị trễ anh phải Ebook miễn phí tại: Webtietkiem.com chịu phạt đô la" Anh ta bẽ mặt nên không chơi tennis nữa! David nghĩ nạn nhân Anh ta không cố gắng cách có ý thức để đến trễ Nhưng tiềm thức lập chương trình ln nói "bạn lúc trễ" chương trình làm chủ đời Nếu David ngẫu nhiên dậy sớm thấy đến chương trình bên khiến đụng phải cây, lạc vào đường lạ Và hít sâu vào nói "Lại - Tôi lại bị trễ!" Mẫu bi kịch Có lẽ bạn biết người có mẫu Cuộc sống họ chuỗi bi kịch Bạn gặp họ đường phố lỡ dại hỏi họ: "Anh có khỏe khơng?", bạn biết mèo họ vừa chết, xe họ phải sang lại, bố họ vơ tình làm cháy nhà, họ vừa chẩn đoán mắc chứng bệnh nghiêm trọng mà bạn chưa nghe nói đến Bất mà sống họ tưởng bắt đầu trơi qua êm ả giọng nói tiềm thức họ thầm, "Ê, khơng dễ được!" mau chóng, bi kịch khác xảy đến Họ việc làm, họ phải giải phẫu, họ bị bắt thứ lại trờ lại bình thường Chúng ta xem làm với mẫu sau, nhận dạng thêm Mẫu tai nạn Một số người có tài gặp tai nạn Cả đời họ bị trật thang té, hay đụng xe, ngã xuống, giật điện bị tai nạn xe Tôi biết nhân viên bảo hiểm 20 năm đầu đời sở hữu đến xe từ ngày sinh nhật thứ 16 cô ta Cô ta bảo tôi: "Cứ mua xe tơng vào xe tơi Sau lần tai nạn thế, không thèm mua xe cho an tồn" Ebook miễn phí tại: Webtietkiem.com Mẫu bệnh hoạn Bạn có biết có mẫu không? Một số người phải cảm lạnh 20 lần năm Một số người có kiện lớn phát bệnh Có người thấy bệnh vào sáng thứ Hai Mẫu lộn xộn Một số người thích lộn xộn Họ khơng cố tình qn tính khn mẫu họ mạnh! Bàn làm việc họ lộn xộn, hồ sơ bề bộn, tóc tai bờm xờm Nếu bạn theo sau thu dọn thứ cho họ vòng 20 phút, văn phòng, giường ngủ xe hơi, hộp đồ ăn họ, tất lại vừa qua trận cuồng phong Mẫu cháy túi Bạn có gặp lúc cháy túi chưa? Đó khơng phải lâm vào mà tạo tình trạng cho mình! Những người có mẫu tn theo chương trình tự động Bất kỳ họ có tiền thừa họ tìm nơi để tiêu cho Giống bạn bị ngứa phải gãi, họ có tiền phải xài (Nếu bạn thương gia coi chừng bị nhồi máu tim!) Thường họ khơng nhận biết xảy ra! Họ nghĩ kinh tế, phủ hay lương họ không thỏa đáng nên làm họ phải khốn đốn Nhưng anh tăng lương họ gấp đơi họ bị rỗng túi! Thật lý người trúng số thường tiền, khn mẫu bên họ nói: "Tiền khơng đáng Nó khơng có ý nghĩa Nên tiêu vào việc cho xong" Mẫu khơng thể thay Nếu bạn thuộc mẫu bạn nghĩ sau bạn lên đường nghỉ phép phút văn phòng bạn rối tung lên tất nhân viên bạn khổ sở Nếu có Ebook miễn phí tại: Webtietkiem.com mẫu hệ thống niềm tin thái độ giúp tạo trì tình Chúng ta ln tin rời Ebook miễn phí tại: Webtietkiem.com tất biến thành địa ngục Mẫu thay đổi công việc Một ông bạn nghĩ đến chuyện thay đổi công việc đến gặp bảo rằng: "Công ty làm cho dẫm chân chỗ, sản phẩm không đủ chất lượng không đủ tiền thuê nhà" Tôi hỏi: "Anh làm công việc rồi?" Anh ta trả lời: "Hai năm" Tơi nói: "Vậy cơng việc trước sao?" "Hai năm", nói "Thế trước đó?" "Hai năm" "Và trước nữa?" "Khoảng 24 tháng" Tơi nói: "Thế vấn đề đâu - anh công ty?" Anh ta trả lời: "Do tơi!" Tơi nói: "Nếu anh lại đổi cơng ty!" Trong lúc nói chuyện, tơi kể cho nghe người bạn thay đổi công việc lần 11 tháng qua "Thật dám cá hết gia sản tơi ta khơng làm cơng việc năm tới" Chiều hơm ta gọi điện cho biết cô ta bỏ việc! Quả không liều dám cá vậy! Ebook miễn phí tại: Webtietkiem.com Bây ta bảo tơi ta sung sướng khơng thể nói mẫu tốt hay xấu Chỉ đơn giản thật có ích nhận hành động theo mẫu Còn có mẫu khác Đó là: "Con người thật xấu xa, sống thật kinh khủng, chuyện lại xảy với tơi, tơi ước chết đi!" Rõ ràng có xu hướng tạo hồn cảnh chẳng có vui lắm! Mẫu "tôi kiếm đủ sống" Đối với mẫu này, tư có ý thức tiềm thức giới hạn vào tình mà sống chiến đấu "sống sót" Bạn có liên quan đến mẫu không? Mẫu "tôi lúc bị lỡ hội" (khơng gặp thời) Nó biểu lộ việc cho sinh ra, bắt đầu học, làm kinh doanh, nghỉ sớm hay trễ! Chúng ta lúc có mặt chỗ sai giờ! Cũng thế, có tài thật giáo viên khơng giỏi, hay có khơng tài, giáo viên tốt, tài khơng có để phát khiếu Mẫu "người khác lúc ăn bớt tôi" Chúng ta có cần phải nói thêm khơng nhỉ? Chúng ta bắt đầu cách nhìn vào số mẫu tiêu cực Tuy nhiên, có mẫu tích cực mà bạn có Mẫu "tơi lúc khỏe mạnh" Tình trạng sức khỏe định chương trình mà lập cho Nó nói cho bạn biết bạn xảy với bạn Bạn có biết người "Ln có mặt nơi vào khơng?" Họ đầu tư kinh Ebook miễn phí tại: Webtietkiem.com doanh hội vừa đến họ bán nhà trước người ta xây nhà tạm giam cạnh nhà họ Họ nghỉ gặp tỉ phú chịu chi phí cho họ vòng quanh châu Âu Và bạn nghĩ "Làm họ làm nhỉ? Ước tơi may mắn nửa họ!" Có mặt nơi vào mẫu Còn mẫu "đi đâu tơi làm nhiều tiền?" Một số người thật! Hay "Khi mua tơi trả giá cả?" (và đối lập với "Lúc tơi bị ăn chẹt!") Những mẫu khác "tôi tin vào người họ lúc đối xử tốt với tôi" "cái tơi làm lúc vui dễ dàng" Chúng ta giả sử bạn muốn theo mẫu tốt Vậy mẫu bạn khơng muốn theo? Vì phải tự hỏi mình: "Những mẫu mà bị vướngkhi chúng thay đổi? Khi chúng chấm dứt? Câu trả lời là: "Cuộc sống thay đổi thay đổi!" Thay đổi thử thách Thay đổi mẫu khơng phải lúc dễ, làm Dù cho bạn đâu, bạn đến nơi mà bạn muốn, xem cách thức thực điều thơng qua sách này.Bạn nên nhận điều Ngay định thay đổi, gặp phải cản trở Chúng ta gặp thử thách phải xem lại có nghiêm túc muốn thay đổi hay không.Hãy giả sử bạn định ăn kiêng Đây tuần mà bạn phải gạt bỏ thứ khơng tốt cho bạn Chính tuần bạn nhận nhiều thư mời dùng bữa tối, tiệc cocktail hay lễ kỷ niệm Tất thay đổi đầy thử thách, giai đoạn ban đầu.Cứ tưởng tượng bạn quen với việc ăn mặc xuềnh xoàng Khi mặc vào đồ tốt nhất, bạn làm bị dơ khơng thể tẩy Bạn bị dầu đổ chân từ phòng ngủ vào phòng tắm, mà lại đồ tốt nhất! Bạn nghĩ là: "Ừm, Tơi khơng thể thay đổi được" Sự thật bạn Ebook miễn phí tại: Webtietkiem.com nghĩ quan trọng bạn "Mình lấy vài bánh hy vọng khơng bị bắt tang, khơng chết mất", Và bạn bị bắt tang! Bạn mời dự tiệc hay dự dịp đặc biệt đó, bạn nghĩ "tơi hy vọng khơng bị bệnh bỏ lỡ hội này" Bạn đau dịp vui trơi Đầu óc bạn thật hay phải khơng nào? Một tạp chí gần viết người New York có tên Pete Torres bị đâm 15 lần từ năm 1968 Có thể cho khơng phải thống kê xác Dù Pete chối khơng làm người ta cơng mình, giúp cho người ta mang đau khổ đến với Anh ta mê phim kinh dị Anh ta nghĩ đến chém, giết cướp bóc hồi Đầu óc tồn phim kinh dị muốn "sợ hãi" lần không hiểu đường New York đầy chuyện kinh dị Nguyên tắc áp dụng cho nghèo đói sức khỏe Nếu nói hay đọc, nghĩ "cái xấu" tiềm thức dẫn đến Những người thành cơng ln hướng thành công Người thất bạn cố trốn chạy thất bại Nếu có nguyên tắc tinh thần biến người thua thành kẻ thắng ngun tắc "tập trung vào bạn muốn" Thật buồn cười bạn bước vào cửa hàng nói "Tơi khơng muốn mua sữa, bánh mì bơ" mà lại mong thỏa mãn nhà Nhiều người đời than van khơng có nói đến điều không muốn Đây việc làm vô vọng Chúng ta phải tập trung vào muốn Nói thêm vấn đề này, khám phá nguyên tắc "sợ mất" Khi sợ đó, đặt vào làm Đối với vợ hay chồng, bạn gái hay đồ đạc Chúng ta thường đọc báo viết người có nhà bị cướp dù có khóa, có hệ thống an tồn hay chó béc-giê Trong mối quan hệ Khi sợ tình u hay tình cảm Ebook miễn phí tại: Webtietkiem.com dành cho mình, có nguy Vậy thơng điệp "Hãy tập trung hài lòng với có Đừng nghĩ đến việc bạn có" Tập trung vào bạn có Cứ bám vào điều bạn lo sợ làm cho chúng xảy thật.Nguyên tắc hấp dẫn ta sợ thật có tác dụng Điều có nghĩa phải chấp nhận thử thách để đối đầu cải thiện thân Làm phát triển không đối đầu với mà ta sợ? Nói đến việc sợ mất, quy luật vũ trị muốn phải đứng đôi chân Nếu nghĩ làm tiêu vong đời nghĩ hồi vũ trụ chứng minh bạn sống mà khơng cần đó! Nếu bạn cho bạn khơng thể sống khơng có Porsche 911 vũ trụ cho bạn kinh nghiệm sống khơng có Porsche 911 Nếu thái độ bạn "Tôi thích xe tơi khơng có khơng sao.", bạn lệ thuộc vào chừng bạn muốn Hoàn cảnh giúp học kía làm cho mạnh mẽ thêm lên Chúng ta nên hài lòng với có lúc sống Sợ không sống mà sống tương lai Khi đối mặt với nỗi sợ hãi, chúng biến Một nguyên tắc thú vị thường đủ dũng cảm để đối mặt với vấn đề, biến nên ta xử lý Ngay có dư can đảm để thực điện thoại khó khăn, đối đầu với người trái tính hay hy sinh cho lại thấy không cần phải Chúng ta khổ sở nhiều tuần trước báo tin cho thư ký biết ta phải tìm việc khác nói ta lại nói ta định bỏ việc trước rồi! Dĩ nhiên khơng phải lúc có lúc phải ngậm bồ hòn! Tương tự, ta định đối mặt với sợ hãi, bốc đâu Khơng nghi Ebook miễn phí tại: Webtietkiem.com ngờ bạn làm việc mà lúc đầu bạn cho khó khăn Khi bạn nhảy vào làm nửa mức bạn dự tính Nhất với việc nói thật trả giá cho lỗi lầm tội ác Có hiểu suy nghĩ điều đau khổ gấp lần so với việc phải làm Sức mạnh lời nói "Bạn nói điều biến thành ba điều" Bạn nhận bạn nói Vì tư tưởng ảnh hưởng đến hồn cảnh chúng ta, lời ta nói Những lời ta nói xây dựng nên thái độ ta định ta nhận trải qua Khi nghiêm túc với tâm hạnh phúc phải coi chừng miệng Chúng ta định nói tốt thân tránh hạ thấp Khơng phải giả vờ hồn hảo, phần việc tránh than phiền thân, công việc bạn bè, gia đình hay khác muốn hạnh phúc Một anh chàng đến gặp gần nói "Tơi chán buồn khổ Tơi khơng muốn gánh nặng cho gia đình Tơi muốn hạnh phúc! Tơi phải làm nào?" Tôi trả lời "Điều cần làm mở miệng nói tốt đẹp Bạn thay đổi bạn gia đình thích thú điều này!" Tơi gặp tuần sau nói "Tơi muốn hạnh phúc Tôi không cảm thấy hạnh phúc Tôi nên làm gì?" Tơi trả lời, "Tơi cho anh lời khun tốt tuần trước" Anh ta nói: "Tơi khơng hạnh phúc" Tơi đáp "Tơi biết Vì anh có nghiêm túc đâu Chừng anh thật nghiêm túc chuyện này, anh hạnh phúc" Ebook miễn phí tại: Webtietkiem.com Tơi khơng biết anh chàng có nắm thơng điệp khơng Anh ta cần biết có điều khiển miệng Ở giai đoạn cần chịu trách nhiệm tư tưởng Anh ta cần nghiêm túc với ý nghĩ có đầu Điều đơn giản Khi thật thấy khổ đủ họ thay đổi thái độ họ Họ thay đổi cách nói chuyện Nó phải theo ngun tắc, đòi hỏi phải nỗ lực đơn giản Kiểm soát suy nghĩ lời nói buộc bạn phải khác với người khác Cái tuyệt vời khác khác Nhiều người có thái độ "Tơi làm điều để hạnh phúc chừng tơi khơng phải thay đổi thân tơi" Thật khơng may, điều thơi khơng phải thái độ cam kết tiến bộ! Vấn đề sức khỏe tinh thần tỏ phức tạp Bệnh nhân đến bác sĩ nhà tâm lý học để hỏi xem tình trạng họ Vậy họ có để vin vào - "tình trạng" họ Bây có quái vật, gần có đời sống riêng - "căn bệnh" họ Bệnh nhân trải qua đau khổ sở vô lúc Người thật đáng để thương yêu thông cảm Nhưng điều hay ho mà nên làm cho giúp nhận biết trách nhiệm Những khó khăn tồn Anh chàng phải làm để ngày mai hạnh phúc? Những lời nói có khả ảnh hưởng đến sức mạnh cá nhân Lời nói mà phát lọc vào tiềm thức trở thành phần tính cách Nó nói cho người khác biết xác nghiêm túc tâm đạt kết tốt đẹp Ebook miễn phí tại: Webtietkiem.com Có từ nói chung chung đến tiến Mỗi dùng từ "cố gắng", chứng tỏ khơng kiểm sốt Nếu bạn "cố gắng" Ebook miễn phí tại: Webtietkiem.com làm việc, "cố gắng" đến giờ, "cố gắng" hạnh phúc tức bạn cho làm khơng Thay từ "sẽ" cho từ "cố gắng" nghe thách thức tâm mang lại cho bạn kết tốt Nghe chi tiết, quan trọng việc hình thành cách người khác đánh giá Sử dụng tử "Tôi không thể" làm yếu lực bạn Hãy nói "tơi khơng" thay cho "tơi khơng thể" Ví dụ bạn nói "ngày mai tơi khơng gặp anh", người khác nhận thấy bạn có khả định kiểm sốt "Tơi khơng học bơi" tức bạn chưa sẵn sàng cho việc Bạn bạn thật sự, thật muốn học! Lời nói ảnh hưởng đến trí nhớ Nhiều người nỗ lực nhiều nói cho người khác biết họ có trí nhớ tồi tệ Và trí nhớ họ nào? Thật chẳng gì! Họ có họ muốn Lời nói ảnh hưởng đến lực Nói đến trí nhớ, nhà nghiên cứu nói cho biết không thực qn thứ Tất thơng tin đầu Vấn đề nhớ lại chúng Điều nàu giải thích bạn "quên" tên hơm sau nhớ lại Cái tên không rời bỏ đầu quay trở lại 24 sau Nó nguyên chỗ cũ không "nhớ" lại lúc đầu Lời nói ảnh hưởng tiềm thức tiềm thức lại nối kết chặt chẽ với trí nhớ Nếu bạn lập chương trình cho tiềm thức bảo "tơi nhớ hét cái" khả nhớ lại bạn cải thiện nhanh chóng Tiềm thức bạn hướng đến việc nhớ hết số tên ngày nhớ nhiều Lời khẳng định Ebook miễn phí tại: Webtietkiem.com Một lời khẳng định ý nghĩ tích cực mà bạn lặp lại với Sử dụng lời khẳng định cho phép bạn chọn lựa ý nghĩ tốt gieo chúng vào tiềm Ebook miễn phí tại: Webtietkiem.com thức để bạn cảm thấy hạnh phúc làm việc hiệu Hãy giả định bạn lái xe xa lộ bạn bị đau đầu dội Đây hội để bạn liên kết sức mạnh lời nói với sức mạnh ý nghĩ Bạn tự lặp lại với "Đầu tơi cảm thấy tuyệt!" hay "Đầu thư giãn thoải mái!" Khi bạn bắt đầu nói vậy, chắn giọng cất lên nói "Cậu nói dối Cuội Cậu đau kinh khủng!" Tuy nhiên, bạn tiếp tục khẳng định điều bạn muốn, ý nghĩ bạn khỏe bén rễ tiềm thức bạn bạn bắt đầu cảm thấy dễ chịu nửa tiếng sau đầu bạn xuất ý nghĩ "Tôi bị đau đầu lúc hết rồi" Đó có phải lời khẳng định không, trùng hợp ngẫu nhiên? Bạn sử dụng lời khẳng định để có kết tương tự tình khác Ví dụ sân tennis bạn nên nói: "Tơi chơi hay" Trong quan hệ phải nói "Ai u thương tơn trọng yêu thương tôn trọng họ" Đối với thái độ tinh thần bạn nói: "Mỗi ngày tơi trở nên tốt hơn, tốt tốt hơn" Để thịnh vượng, bạn nói: "Tơi cảm thấy hạnh phúc giàu có" Các hội mở không ngừng Khẳng định khơng cần cố gắng hết Nó có nghĩa bạn đặt điều kiện cho trí óc muốn Nếu bạn chọn biến thành phần đời bạn bạn thấy dụng cụ đơn giản hiệu Thật q đơn giản Ebook miễn phí tại: Webtietkiem.com Nó khơng tinh vi, khơng phức tạp mà bạn người phức tạp bạn nghĩ "Tơi khơng sử dụng thứ ba xu đó!" Kết sau năm, bạn người khó hiểu, Ebook miễn phí tại: Webtietkiem.com bạn cảm thấy đau đầu khơng sử dụng hết đầu óc Rõ ràng, có quyền lựa chọn Có số quy tắc cần nhớ sử dụng lời khẳng định Trước hết, đầu óc bạn ln hướng đến bạn nghĩ Vì bạn chọn lời khẳng định "Tôi không cãi vã với chồng", hay "Tôi khơng bệnh" bạn khơng háo hức với kết quả! Trí óc bạn hướng điều mà bạn nói bạn khơng muốn làm Nếu bạn nghĩ đến đó, bạn nghe nói đến người dành đời để nói điều mà họ không muốn ngạc nhiên lại nhận điều Tơi nhớ lại vài thầy giáo thường bắt bạn khác viết câu "Tơi khơng nói chuyện lớp", "Tơi khơng trễ" Khơng biết họ có nhận chút làm vơ tình kích thích hành động từ học sinh hay khơng Và lớp tơi kết học sinh làm việc thật! Nguyên tắc thứ hai để ghi nhớ khẳng định đầu bạn chúng có ảnh hưởng bạn nói hay viết chúng giấy Nếu nghĩ thơi bạn lang thang sang ý nghĩ khác chẳng hạn: "Mình nên mua cho bữa ăn trưa?" hay "Những đứa nhỏ đâu rồi?" Viết hay nói chúng làm cho trí óc bạn khơng bị lệch hướng Bạn sử dụng giác quan khác nên hiệu chắn tăng lên Điều thứ ba cần nhớ lời khẳng định việc lặp lặp lại quan trọng Nếu bạn muốn kiến trúc lại niềm tin mà bạn có hai mươi năm cần phải kiên trì Đừng mong thay đổi sống cách nói "Tơi thực hạnh phúc!" có sáu lần Đúc kết Lời nói ảnh hưởng đến suy nghĩ cảm xúc Suy nghĩ lại ảnh hưởng đến điều ta nói suy nghĩ Đây tam giác Ebook miễn phí tại: Webtietkiem.com Nếu cảm thấy khơng thoải mái thay đổi điều ta nói dễ điều ta nghĩ cảm thấy - dễ nên bắt đầu kiểm sốt điều ta nói trước Rất mau, ta nói Ebook miễn phí tại: Webtietkiem.com ảnh hưởng tích cực đến ta nghĩ cảm thấy Chúng ta bẻ gẫy tam giác việc trở nên tốt Ebook miễn phí tại: Webtietkiem.com Chương - B Thái độ biết ơn Tơi nhớ nhỏ tơi nhắc nhở nên biết ơn điều tốt đẹp mà có sống Mẹ tơi bảo phải dịu dàng, phải cầu nguyện cảm ơnvì đợpc bố mẹ quan tâm, có thức ăn ngon, giường ấm, có anh chị, có sức khỏe tốt tất khác Tôi nhớ thời gian ngủ mẹ nhét bào tay bút chì mảnh giấy để ghi hết thứ mà tơi thấy hạnh phúc có được! (Sau ln ln giận bừng bừng tơi tơi giải thích tơi khơng có muốn giới thật tồi tệ với tôi) Tôi chưa viết danh sách khơng thấy việc làm có chút giá trị Nếu Chúa có tồn thật chẳng việc phải để ý đến ơng ta thú vui chơi tennis với Vài năm sau tơi học cách nhìn nhận "thái độ biết ơn" theo cách hồn tồn khác Tơi phát trí óc minh làm thật nhiều việc Tôi hiểu có nghĩ đến hay tiềm thức ta mong đợi Chỉ cách cảm nghĩ điều hay ta nhận điều hay Chúng ta biết ơn có theo quan điểm tinh thần mà theo quan điểm khoa học Những vị cao minh tinh thần dạy nên cầu mong có phúc lành Sự thơng thái nằm chỗ hiểu trí óc nam châm hút phía mình nghĩ đến nhiều Nếu Fred tiếp tục phàn nàn không ổn anh ta, tiền không đủ, không người yêu hay công việc chẳng bị hồi Nếu mặt ý thức xem thường hội, từ chối giúp đỡ ngày sa lầy Tiềm thức khiến bỏ lỡ hội, gặp toàn rủi để giới mở dự đốn Anh ta có hình ảnh mát, Ebook miễn phí tại: Webtietkiem.com thiếu thốn sống niềm tin Tôi quan sát vũ trụ công việc tha thứ cho bạn, người tập trung vào mà khơng có, nhận muốn Tơi hiểu rằng, người có quan hệ hay ho người đánh giá cao Những người sống sống chủ động đầy trách nhiệm người ln hài lòng với mà sống ban cho Có vẻ nhiều trường hợp bị ràng buộc mặt xã hội thường nhìn vào mặt trái sống Có 10 điều hay 10 điều dở Chúng ta có xu hướng ý đến sai nhiều Khi Junior 11 điểm 20 điểm thi tốn khơng ý đến 11 điểm cho phần mà quan tâm đến điểm cho phần sai Khi đau đầu, khơng nói "Ngực, dày, tay chân tơi tuyệt!" Chúng ta nói: "Đầu tơi đau!" Chúng ta lo lắng vết dơ cổ áo khơng thấy 99% áo sạch! Nhiều người tin thực tế hợp lý phải ý đến sai sót trước! Ai có lần nói, "Nếu bạn đau khổ điều bạn muốn mà khơng có, nghĩ đến điều bạn khơng muốn khơng có!" Cái có mặt tốt nó! Đúc kết Một thái độ biết ơn bảo đảm cho ý đến muốn Khi cho sống vui đầy đủ hài lòng với có thu hút tất tốt đẹp phía Càng ngày thấy "có mặt chỗ" Đó hệ thống thật Nếu ngược lại sao, phàn nàn than khóc, hành động đi, đạt Ý nghĩ đám mây khơng nhìn thấy mang ánh sáng hay mưa đến cho bạn Ý nghĩ gieo hành động, hành động gieo kết Biên tập Ebook: http://www.SachMoi.net Ebook miễn phí tại: Webtietkiem.com Ebook thực dành cho bạn chưa có điều kiện mua sách Nếu bạn có khả mua sách gốc để ủng hộ tác giả, người dịch Nhà Xuất Bản Ebook miễn phí tại: Webtietkiem.com ... trách móc khơng thay đổi Khi tha thứ nguyên lý tuyệt vời khác có tác dụng Chúng ta thay đổi người khác thay đổi Khi thay đổi thái độ người khác, họ thay đổi hành vi Như thế, Khi thay đổi cách nghĩ... Vì phải tự hỏi mình: "Những mẫu mà bị vướngkhi chúng thay đổi? Khi chúng chấm dứt? Câu trả lời là: "Cuộc sống thay đổi thay đổi!" Thay đổi thử thách Thay đổi mẫu lúc dễ, làm Dù cho bạn đâu, bạn... cơng nữa?” Câu trả lời là: “Chừng ta đánh giá thấp thân mình” Người khác đối xử với ta theo cách mà ta đối xử với thân Những người ta quan hệ nhanh chóng nhận ta có tơn trọng khơng Nếu tự trọng,