SỨC KHỎE RĂNG MIỆNG bài 4

SỨC KHỎE RĂNG MIỆNG BÀI 4 DÀNH CHO HỌC SINH .........................................................................................................................................................................................................................

Thứ ………ngày ……… tháng …… năm 20

Giáo d ục sức khỏe răng miệng

I- MỤC ĐÍCH

Giúp các em học sinh nắm vững và từng bước thực

hành chải răng đúng phương pháp để phòng bệnh viêm nướu và sâu răng

Răng cĩ vai trị rất quan trọng , cần phải bảo vệ răng để bảo vệ sức khỏe của chính chúng ta

II - ĐDDH

- Tranh dạy phương pháp chải răng

- Mẫu hàm-bàn chải

III- TRIỂN KHAI NỘI DUNG

1 Ộn lại tiết học vừa qua

2 Những ý chính cần thiết cho việc giảng day tiết học

 Chải răng đúng cách là 1 trong những phương pháp hữu hiệu phòng ngừa bệnh viêm nướu và sâu răng

 Giới thiệu hàm răng: trên và dưới

 Các mặt răng : mặt ngoài, mặt trong, mặt nhai

 Chia hàm răng thành từng đoạn răng Mỗi đoạn răng bao gồm khoảng 2-3 răng

 Chải hàm trên trước, hàm dưới sau Chải bên trái trước, bên phải sau

 Mỗi đoạn răng chải từ 6-10 lần

 Chải mặt ngoài và mặt trong các răng: Đặt bàn chải với lông nghiêng so với mặt ngoài răng (thường trong khoảng 30-45o) Ép nhẹ lông bàn chải chui vào rãnh nướu và kẽ răng Rung nhẹ tại chỗ theo động tác tới lui để lông bàn chải vừa xoa nắn nướu vừa lấy sạch thức ăn

 Vừa rung vừa đi xuống hay lên mặt nhai của răng Lập lại 6-10 lần ở từng đoạn răng rồi chuyển sang đoạn răng kế tiếp

 Chải mặt trong các răng phía trước (răng cửa và răng nanh) Đặt bàn chải theo chiều thẳng đứng, lông bàn chải cũng hơi nghiêng từ 30-45o so với mặt

răng,hơi ép nhẹ lông bàn chải,vừa rung và đi xuống bờ cắn R

 Chải mặt nhai với động tác tới lui

 Thời gian đầu có khó khăn, các em học sinh hãy kiên trì tập luyện Có thể tập chải trước gương, có thể từng đôi bạn kiểm tra và giúp đỡ sửa chửa cho nhau Hình thành thói quen tốt chải răng sau khi ăn trước, hoàn chỉnh phương pháp dần dần

3 Hình thức sinh hoạt

a/ Cô giáo chỉ hình ảnh 1 bạn trong tranh đang chải răng để nhắc nhở các

em hãy chải răng sau khi ăn và trước khi ngủ

Bài 4 : Học chải răng đúng cách

b/ Dùng mẫu hàm và bàn chải kết hợp tranh hướng dẫn các em chải răng

(theo phương pháp Bass cải tiến)

- Thầy cô giáo giúp các em nhận diện hàm răng, mặt răng

- Thầy cô giáo dạy các em phân vùng đoạn răng

- Biễu diễn chậm và hướng dẫn: + Cách cầm bàn chải + Cách đặt lông bàn chải + Cách chải mặt ngoài + Cách chải mặt trong + Cách chải mặt trong các vrăng trước + Cách chải mặt nhai 4 Kiểm tra lai bài giảng - Chải răng khi nào? - Chải mặt ngoài như thế nào? - Chải mặt trong răng trước như thế nào? - Chải mặt nhai như thế nào? - Chải răng đúng phướng pháp giúp em những gì? 5 Củng cố bài (ghi nhớ) + Thứ tự chải - Hàm trên trước, hàm dưới sau - Từ phải sang trái - Mặt ngoài  mặt trong  mặt nhai + 6-10 lần ở mỗi d0oạn răng + Động tác: - Nghiêng 30-45o - Rung nhẹ tại cho.ã - Đi xuống (hay lên) mặt nhai (hay bờ cắn) của răng + Lưu ý: - Chải răng tối thiểu 2 lần /1ngày -Thay bàn chải ra7ng trong 3 tháng /1lần -Khấm răng định kì 6 tháng/1 lần + Câu thuộc lòng: Mẹ mua cho em một bàn chải xinh Cùng anh, chị, em đánh răng một mình Đánh mặt ngoài, rồi đánh mặt trong Đánh hàm trên, rồi đánh hàm dưới Đánh mặt nhai lui tới vài lần Em chải răng nên răng em trắng tinh  Rút kinh nghiệm :