Hầu hết mọi người từ người già đến trẻ em đầu muốn có một trí nhớ tốt. Nhiều người cho rằng, trí nhớ tốt là do gen, nhưng theo nghiên cứu mới của các nhà khoa học cho thấy, thực tế có một số cách có thể cải thiện khả năng của bộ nhớ. Phát huy sức mạnh của bán cầu não trái và não phải Các nhà khoa học đã chứng minh được rằng Đại não chúng ta gồm 2 phần đó Bán cầu não trái và não phải đảm nhận một nhiệm vụ khác nhau trong quá trình phát triển thể chất, sức mạnh và trí tuệ con người. Theo các nhà nghiên cứu tiếng Anh, khả năng bộ nhớ của một người có thể được cải thiện nếu bạn điều khiển bán cầu não của bạn theo hướng bên trái và bên phải. Nếu ai muốn nhớ lại một cái gì đó, bạn có thể nhận được nó sau khi điều khiển não trong khoảng 30 giây. Khi điều khiển bán cầu não trái của bạn tương tác với một trong những quyền và do đó giúp nhớ lại. Khi não được điều khiển về phía bên trái, não phải được kích thích và khi não được điều khiển về phía bên phải, não trái được kích thích. Vì vậy, khi chúng được điều khiển não ở cả hai phía trái và bên phải, não trái tương tác với não phải, cải thiện trí nhớ.