Bài 8. Vệ sinh ở tuổi dậy thì

Khoa học Kiểm tra cũ     Nêu đặc điểm người giai đoạn tuổi vị thành niên? Nêu đặc điểm người giai đoạn trưởng thành? Nêu đặc điểm người giai đoạn tuổi già? Biết đặc điểm người giai đoạn có lợi gì? Khoa học Những việc nên làm để giữ vệ sinh thể tuổi dậy  Em cần làm để giữ vệ sinh thể? Những việc nên làm để giữ vệ sinh thể tuổi dậy  Tất việc làm cần thiết để giữ vệ sinh thể nói chung Nhưng tuổi dậy thì, quan sinh dục bắt đầu phát triển, vậy, cần phải biết giữ vệ sinh quan sinh dục Phiếu học tập Vệ sinh tuổi dây – Vệ sinh phận sinh dục nam  Ghi chữ Đ vào trước câu Chữ S trước câu sai  Cần rửa phận sinh dục: S a Hai ngày lần Đ b Hằng ngày  Khi rửa phận sinh dục cần ý: Đ a Dùng nước Đ b Dùng xà phòng tắm S c Dùng xà phòng giặt Đ d Kéo bao quy đầu phía người, rửa bao quy đầu quy đầu  Khi thay quần lót cần ý: S a Thay hai ngày lần Đ b Thay ngày lần S c Giặt phơi quần lót bóng râm Đ d Giặt phơi quần lót ngồi nắng Phiếu học tập Vệ sinh tuổi dây – Vệ sinh phận sinh dục nữ n  Ghi chữ Đ vào trước câu Chữ S trước câu sai  Cần rửa phận sinh dục: S Đ Đ  Khi rửa phận sinh dục cần ý: Đ Đ S S   a Hai ngày lần b Hằng ngày c Khi thay đồ ngày có kinh nguyệt a Dùng nước b Dùng xà phòng tắm c Dùng xà phòng giặt d Khơng rửa bên trong, rửa bên ngồi Khi vệ sinh cân ý: Đ S a Lau từ phía trước sau b Lau từ phía sau trước Khi có kinh nguyệt cần thay băng vệ sinh Đ S a Ít lần ngày b Ít lần ngày Bài học  Cần vệ sinh thân thể sẽ, thường xuyên tắm giặt, gội đầu thay quần áo Đặc biệt, phải thay quần áo lót, rửa phận sinh dục ngồi nước xà phòng tắm ngày Những việc nên làm không nên làm để bảo vệ sức khỏe tuổi dậy Nên làm       Ăn uống đủ chất Ăn nhiều rau, hoa Tăng cường luyện tập Vui chơi giải trí phù hợp Đọc truyện xem phim phù hợp với lứa tuổi Mặc đồ phù hợp với lứa tuổi       Không nên làm Ăn kiêng Xem phim, đọc truyện không lành mạnh Hút thuốc Tiêm chích ma túy Lười vận động Tự ý xem phim, tìm tài liệu Internet Bài học    Cần vệ sinh thân thể sẽ, thường xuyên tắm giặt, gội đầu thay quần áo Đặc biệt, phải thay quần áo lót, rửa phận sinh dục ngồi nước xà phòng tắm ngày Đối với nữ, hành kinh cần thay băng vệ sinh lần ngày Cần ăn uống đủ chất, tăng cường luyện tập thể dục, thể thao, vui chơi giải trí lành mạnh; tuyệt đối không sử dụng chất gây nghiện thuốc lá, rượu, bia, ma túy, ; không xem phim ảnh sách báo khơng lành mạnh Củng cố  Khi có kinh nguyệt nữ giới cần lưu ý điều gì?      Khơng mang vác nặng, ngâm nước Ăn uống, ngủ điều độ Dùng thay băng vệ sinh ngày Nếu đau bụng phải nói cho người lớn biết Nam giới cần làm để giúp đỡ nữ giới ngày có kinh nguyệt?  Nam giới cần lưu ý để giúp đỡ nữ giới công việc nặng nhọc, thông cảm vui chơi nữ giới Dặn dò  Học thuộc phần bạn cần biết trang 19  Chuẩn bị bài:  Thực hành: Nói “Khơng!” chất gây nghiện ... sinh thể tuổi dậy  Em cần làm để giữ vệ sinh thể? Những việc nên làm để giữ vệ sinh thể tuổi dậy  Tất việc làm cần thiết để giữ vệ sinh thể nói chung Nhưng tuổi dậy thì, quan sinh dục bắt đầu... triển, vậy, cần phải biết giữ vệ sinh quan sinh dục Phiếu học tập Vệ sinh tuổi dây – Vệ sinh phận sinh dục nam  Ghi chữ Đ vào trước câu Chữ S trước câu sai  Cần rửa phận sinh dục: S a Hai ngày... ngồi nắng Phiếu học tập Vệ sinh tuổi dây – Vệ sinh phận sinh dục nữ n  Ghi chữ Đ vào trước câu Chữ S trước câu sai  Cần rửa phận sinh dục: S Đ Đ  Khi rửa phận sinh dục cần ý: Đ Đ S