bi quyet giup me khong can quat mang khi day be hoc tài liệu, giáo án, bài giảng , luận văn, luận án, đồ án, bài tập lớn...
Bí quyết giảm đau không cần dùng thuốc Bạn thường xuyên bị đau các bộ phận trên cơ thể như đau lưng, đau cổ, đau đầu . và liên tục phải uống thuốc giảm đau. Điều này rất không có lợi cho sức khỏe của bạn. Bạn hãy thử những cách cách giảm đau không cần dùng thuốc như dưới đây nhé. Giảm đau ở thái dương Bạn đang bị đau nhói ở đầu? Bạn bị đau đầu thường xuyên? Bạn nên xoa bóp thái dương của mình và di chuyển ngón tay theo đường vòng tròn. Tăng thêm áp lực từ ngón tay lên thái dương, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn. Giảm đau cổ Đau cổ rất phổ biến với những người hay làm việc trước máy tính. Tất cả các hoạt động đều dẫn đến cổ. Nếu bạn bị đau cổ, hãy chà xát điểm giữa ngón cái và ngón trỏ. Hãy thử và cảm nhận cổ bạn sẽ giảm đau ngay tức thì. Ảnh minh họa Giảm đau lưng Nếu bạn muốn giảm đau lưng, Hãy thử chà xát và nén một lực vào xương lớn dưới mắt cá chân của bạn. Nghe có vẻ kỳ cục, nhưng bạn có thể làm giảm đau lưng bằng cách này. Giảm mỏi mắt Bạn có mỏi mắt khi ngồi trước máy tính hoặc đọc sách trong thời gian dài không? Hãy thử xoa lên con mắt thứ ba của bạn. Theo các chuyên gia bấm huyệt, con mắt thứ ba của bạn là điểm ở đầu mũi và giữa lông mày của bạn. Xoa bóp ở vùng này sẽ giúp đỡ mỏi mắt. Giảm đau bụng Chắc chắn bạn sẽ cảm thấy rất khó chịu khi bị đau bụng. Đừng quá lo lắng. Để giảm đau bụng, bạn hãy thử cách sau để giải quyết ngay vấn đề. Hãy xoa lên vùng bên của bàn chân cách lòng bàn chân của bạn một ngón tay cái. Xoa bóp như thế này sẽ giúp bạn giải quyết cả chứng khó tiêu và các vấn đề về dạ dày. Giảm chuột rút Bạn hay bạn bè của bạn bị chuột rút? Chúng ta có thể chữa chuột rút bằng một bài động tác nhỏ. Đâu là điểm mà bạn cần tác động? Hãy nhấn vào giữa ngón chân cái và ngón chân thứ 2 của bạn, Khi bị chuột rút, hãy nhấn vào điểm này và kéo ngón chân của bạn trong vòng 1 phút. Bạn có thể cảm thấy khá hơn bằng cách nhấn vào điểm giữa ngón chân cái và bàn chân của bạn. Giảm ợ nóng Bạn có thể giảm ợ nóng bằng cách nhấn lên nếp gấp lớn nhất bên trong cổ tay của bạn, ngay dưới ngón út của bạn đó. Bạn cũng có thể hạn chế chứng ợ nóng bằng những cách sau: Chia nhỏ các cữ ăn chính thành nhiều cữ nhỏ và ăn chậm, tránh mặc quần áo quá chật, nâng cao vai và đầu so với dạ dày khi nằm ngủ, tránh các chất tạo ra quá nhiều acid gây tình trạng nóng rát dạ dày như thức ăn cay, nhiều dầu mỡ, café, rượu, cà chua, socola . Bí giúp mẹ khơng cần qt mắng dạy học Dạy học cực hình nhiều bậc cha mẹ trẻ bướng bỉnh, tập trung Mẹ nên tham khảo bí dạy học nhà đơn giản, hiệu Đối mặt với câu hỏi “tại sao?” Cha mẹ nên kiên nhẫn dạy học Khi dạy học, cha mẹ thường phải đối mặt với câu hỏi “Tại sao” liên tục trẻ Trẻ nhỏ thường có tò mò vơ tận thứ liên tục hỏi “tại sao?”, khiến bố mẹ lâm vào đường cụt Để chữa thẹn, nhiều cha mẹ quát mắng không tập trung vào học Ngoài ra, nhiều trẻ áp dụng câu hỏi “Tại sao” cách câu giờ, đánh lạc hướng cha mẹ Do đó, cha mẹ cần tỉnh táo dạy học để phân biệt giao kèo trả lời câu hỏi hợp lý, liên quan đến học Như thế, bố mẹ vừa tiết kiệm thời gian vừa dạy cách đặt câu hỏi cho Đồng thời, gặp phải câu hỏi khó, cha mẹ đừng ngại nhận chưa tìm câu trả lời hứa hẹn tìm đáp án sau Khơng biết hết tất thứ! VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Kiên nhẫn giải thích Đầu óc trẻ khác người lớn, thể tưởng tượng đâu ngơ ngác với kiến thức mà người lớn nghĩ thơng thường Vì thế, kiên nhẫn bình tĩnh điều quan trọng dạy học nhà Bố mẹ phải nhớ câu này: “Nếu bạn khơng thể giải thích cho đứa trẻ sáu tuổi hiểu vấn đề bạn thật chẳng hiểu vấn đề đó.” Ngược với xu hướng thích phức tạp hóa, màu mè hóa khái niệm, ý tưởng, bố mẹ làm cho trở nên đơn giản để hiểu Cha mẹ nên thiết lập kỷ luật định dạy học Kỷ luật Con trẻ thường ham chơi ham học Tất nhiên rồi, đến cha mẹ thích chơi làm Vậy nên dạy học nhà, bố mẹ cần có quy tắc rõ ràng thời gian học, nội dung học buổi để không lơ là; nhớ bố mẹ khơng phá kỷ luật đặt dù lần, thế, khơng tơn trọng luật Ví dụ, mẹ đặt kỷ luận thời gian học buổi tối từ đến giờ, học hết VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí tập giao lớp soạn sách ngày hôm sau Buổi học sinh động Mẹ đừng nên biến buổi học thành dạy căng thẳng, chí đầy nước mắt Con thích vừa học vừa vẽ tơ màu nên tìm cách kết hợp Chẳng hạn cho dùng bút màu vẽ hình mơn Tốn, với môn tập đọc, đọc truyện để tăng hứng thú Khi dạy con, cha mẹ đừng nên bó buộc q chặt chẽ Ví dụ thực tế Phép cộng, phép trừ, phép nhân, phép chia ứng dụng vào sống ngày Thay tốn tính số học sinh, số người, số sách giáo khoa, bố mẹ cho tính số viên kẹo, số bút màu… bé hào hứng làm tập Với môn Tập đọc, dạy học bố mẹ giải thích từ cách máy móc, khơng có ví dụ dễ hiểu kèm theo rát khó hiểu Ví dụ mẫu câu đơn giản bố, mẹ, ông bà, con, bạn tình sử dụng câu/từ Như áp dụng VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí kiến thức học vào sống thường ngày không đơn giản học để lấy điểm Cho làm chủ Ở lớp, cô giáo giảng bài, lắng nghe làm tập Nếu nhà thật chán, chẳng khác ngày có học học mà thơi Bố mẹ đảo vai trò để làm thầy/cơ giáo “dạy” bố mẹ mơn học đó, cách ôn lại kiến thức hẳn thích nhiều Đơi lúc bố mẹ giả vờ khơng hiểu, định cố gắng để giảng giải cho bố mẹ hiểu Thất bại mẹ thành công Mẹ không nên áp dụng cách dạy với nhiều đứa Mỗi đứa trẻ cá thể riêng biệt Dù bố mẹ dạy cháu học ngon lành, dạy đứa thứ học vèo thất bại với đứa thứ hai Vấn đề đứa trẻ có tư chất khác nhau, sở thích khác nhau, mức độ tập trung khác nhau, cần phương pháp dạy học khác Hãy để lần đầu thất bại giúp cho bố mẹ có nhìn sâu sắc chuyện VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí học tập con, từ rút giải pháp cho Hơn giáo, bố mẹ người hiểu rõ mà Đừng cố gắng ép học theo cách mà bạn thấy người khác thành cơng hay cách dạy đầu Khuyến khích tự học Ỷ lại thói xấu dễ hình thành trẻ em, bảo bọc mức cha mẹ Nhiều cha mẹ sẵn sàng làm hộ tập nhà Hãy thử nghĩ xem, nghĩ rằng, việc học làm tập nhà có bố mẹ lo cho bé tự giác việc học, vấn đề sau? Khuyến khích tự học, tự làm tập, gặp thắc mắc, giúp cách đặt câu hỏi gợi ý để tự nhìn nhận vấn đề Có thế, chủ động việc học học tốt Cha mẹ cần nhớ khuyến khích tinh thần tự học dạy học Trò chuyện với Khơng có học học, bố mẹ nên nói chuyện trường lớp, tiết học Toán hôm trường, bạn học con… Qua câu hỏi này, bố mẹ hiểu nhìn giáo, bạn môn học Đừng mải mê việc dạy học mà quên quan tâm tới tâm lý Nếu gặp vấn đề gì, nói chuyện kỹ với điều đó, lắng nghe cách giải đưa vài ý kiến có giá trị tham khảo VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Bí quyết giúp bạn tăng cân nhanh chóng Trong khi rất nhiều người đang cần giảm cân thì có một bộ phận không nhỏ chị em đang muốn tăng cân bằng mọi cách. Khi nghe đến chuyện "muốn tăng cân", chắc chắn nhiều chị em sẽ cho rằng: "dễ ợt". Thế nhưng, với những người thừa cân, chuyện này dễ dàng bao nhiêu thì với những người thiếu cân, chuyện này lại vô cùng "khó khăn". Nếu bạn cũng đang có nhu cầu tăng cân thì hãy tham khảo những thông tin sau đây: Nguyên nhân khiến bạn thiếu cân Quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra quá nhanh, mức độ căng thẳng cao, rắc rối với việc hấp thụ thức ăn, tập thể dục quá mức, rối loạn ăn uống như chán ăn và chứng háu ăn, cường giáp, trầm cảm, ăn quá ít, ăn không đủ chất là những lý do tại sao một người lại bị thiếu cân, thậm chí là thiếu cân trầm trọng. Giải pháp giúp bạn tăng cân nhanh chóng Khắc phục quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh chóng: Nếu ngay từ khi sinh ra hoặc về sau này, cơ thể bạn có quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh chóng thì bạn cần tăng lượng thức ăn hàng ngày để bù đắp cho tốc độ đốt cháy năng lượng của cơ thể. Hãy ăn thành 6 hoặc nhiều bữa nhỏ một ngày, tăng lượng carbohydrate để cung cấp năng lượng mà bạn tiêu thụ. Nếu bạn cần tăng cân, bạn cần phải chắc chắn rằng mình đang tuân theo các quy tắc cơ bản cho việc ăn uống lành mạnh. Điều này có nghĩa là trong mỗi bữa ăn bạn cần đảm bảo chất tinh bột (bánh mì, mì ống, khoai tây, gạo, ngũ cốc ), nhiều trái cây và rau quả, hàng ngày khẩu phần đậu, các loại hạt và hạt giống, để cung cấp vitamin B12. Hãy ăn thành 6 hoặc nhiều bữa nhỏ một ngày, tăng lượng carbohydrate để cung cấp năng lượng mà bạn tiêu thụ. Giảm mức độ căng thẳng: Nếu bạn thường xuyên rơi vào tình trạng căng thẳng và lo lắng quá mức tại nơi làm việc hay ở nhà, bạn nên cố gắng và giải quyết các vấn đề cơ bản đó bằng cách tham khảo ý kiến một nhà tâm lý học. Ngoài ra, nếu có thể, bạn hãy thử các cách như đi dạo, nghe nhạc, làm việc mình thích để giải tỏa những lo lắng của mình xem sao. Một khi tâm lý thoải mái, chắc chắn bạn sẽ ăn được nhiều hơn, việc hấp thụ thức ăn diễn ra tốt hơn và bạn sẽ tăng cân nhanh chóng. Giải quyết vấn đề khó hấp thụ thức ăn: Có rất nhiều bệnh trong cơ thể có thể gây ảnh hưởng đến sự hấp thụ thức ăn. Ví dụ như bệnh nhân bị bệnh loét bao tử, xơ nang hoặc steatorrhoea (không có khả năng hấp thụ chất béo từ đường tiêu hóa) sẽ thường nhẹ cân và khó tăng cân do không hấp thụ được nhiều dinh dưỡng từ thức ăn. Vì vậy, nếu bạn thấy mình ăn nhiều mà không tăng cân, bạn nên đi kiểm tra sức khỏe để biết mình có đang mắc bệnh gì hay không. Nếu có bệnh, bạn cần được bác sĩ kiểm tra cẩn thận và kê toa thuốc cần thiết để cơ thể dễ dàng hấp thụ thức ăn hơn. Trước tiên, bạn có thể tham khảo ý kiến một chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng để nhận được chế độ ăn uống cân bằng, giải quyết vấn đề về hấp thụ thức ăn. Tránh tập thể dục quá nhiều: Tập thể dục là tốt, nhưng một số người Bí quyết giúp mẹ duy trì nguồn sữa cho bé Theo khuyến cáo của WHO, việc duy trì nguồn sữa mẹ đến 24 tháng cho bé không phải là chuyện "mong là được". Chế độ ăn uống đủ chất của người mẹ và sự giúp sức của những thành viên trong gia đình sẽ giúp trẻ được bú mẹ lâu hơn. Chị Hoàng Thị Thủy ở quận 3, TP HCM ngay lần đầu làm mẹ đã gặp "thử thách" lớn. Chị mang song thai và sinh đôi hai bé trai kháu khỉnh. Niềm vui nhân đôi, nhưng nỗi lo âu và mệt nhọc trong quá trình chăm sóc bé cũng theo đó tăng lên. Bác sĩ bảo hai bé nhẹ cân so với trẻ bình thường nên rất cần bú sữa mẹ để tăng sức đề kháng, bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết. Nhưng mọi việc không hề đơn giản. "Khi đói, hai bé thi nhau khóc. Tôi cho bé này bú chưa kịp đã phải lo lắng đón lấy bé kia. Chăm con vất vả, cộng thêm những lóng ngóng chưa quen bước đầu nên lúc nào tôi cũng trong trạng thái stress, suýt mất sữa. Rất may, tôi đã được bác sĩ tận tâm hướng dẫn cho tôi và cả gia đình chung sức để chăm sóc bé", chị chia sẻ. Phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ rất cần những hỗ trợ, trước hết là sự giúp đỡ của người thân, đặc biệt của người cha để chăm sóc con, tăng cường tối đa thời gian cho mẹ thư giãn, nghỉ ngơi. Bên cạnh đó, các ông bố cũng có thể nuôi con bằng sữa mẹ. Cùng với sự phát triển không ngừng của khoa học hiện đại, nhiều thiết bị - dụng cụ hỗ trợ cho quá trình nuôi con bằng sữa mẹ đã ra đời. Một trong số đó là máy hút sữa. Tiếp đến, bố hoặc những người thân khác trong gia đình có thể học cách để làm tan sữa khi cần cho bé bú, học cách ẵm bé, đút cho bé ăn sữa mẹ. Tất cả những nỗ lực này sẽ giúp việc nuôi con bằng sữa mẹ trở nên dễ dàng, thuận lợi hơn. Được chồng tặng chiếc máy hút sữa Philips Avent trước ngày sinh, chị Lê Thanh Hà ở quận 2, TP HCM) rất cảm động. Hai vợ chồng đi học lớp tiền sản cùng nhau nên anh hiểu rõ công dụng của sữa mẹ dành cho bé cũng như những việc bố cần "chung sức" chăm sóc bé. Cũng chọn cho mình chiếc máy hút sữa Philips Avent dùng suốt mấy tháng nay, chị Nguyễn Lê Anh Thư, sống ở Hà Nội bộc bạch: "Nhờ có nó mà mình vẫn cho con được dòng sữa mẹ, dù những ngày đầu sau sinh sức khỏe mình không tốt, không thể cho bé bú trực tiếp". Máy thiết kế tự nhiên với phễu chụp độc đáo, giúp chị vẫn giữ được tư thế ngồi thoải mái khi hút sữa mà không cần nghiêng về phía trước. Lực hút mô phỏng theo kiểu mút sữa tự nhiên của bé, cùng với đệm massage co giãn theo thao tác hút, nhẹ nhàng xoa bóp bầu ngực, giúp kích thích dòng sữa tiết ra nhiều hơn. Nhờ vậy, chị còn tránh được các khó khăn dễ gặp phải khi nuôi con bằng sữa mẹ như bị căng tức sữa, bị nứt đầu ti. "Bố của bé thì có thể giúp mình cho con ăn sữa mẹ bằng thìa. Bé được nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ suốt mấy tháng nay từ lúc chào đời, kể cả trong những ngày sức khỏe mình chưa hồi phục", chị kể. Máy hút sữa Philips Avent có thiết kế thông minh với màng ngăn silicon độc đáo tạo ra Bí quyết giúp trang hoàng căn bếp đẹp mắt và hiện đại nhất trong nhà Căn bếp luôn sạch sẽ, gọn gàng, tươm tất và đẹp mắt sẽ khiến bạn cảm thấy thật hạnh phúc mỗi khi bước chân vào để chuẩn bị những món ngon cho gia đình thân yêu của mình. Vậy đâu là bí quyết để dọn bếp nhanh, sạch và đẹp? Loại bỏ đồ cũ Bạn thường tiếc những món đồ cũ không sử dụng hoặc ít khi dùng. Nhiều món đồ như vậy làm cho căn bếp ngổn ngang và chật chội. Vì vậy, hãy sắp ra những thứ nào không dùng thì mạnh dạn bỏ, thứ ít dùng thì cất vào kho, tủ để chúng không chiếm diện tích không gian nấu nướng của bạn. Sắp xếp ngăn tủ Chỉ bỏ ra khoảng một giờ, bạn có thể sắp xếp lại những thứ lỉnh kỉnh trong tủ chén, tủ đồ ăn… sao cho chúng vừa thuận tiện sử dụng, vừa ngăn nắp theo từng chủng loại như: thực phẩm, đồ khô, inox, chén bát thường dùng, chén bát ít dùng, khăn các loại… Sắp lại bàn, ghế, tủ Hãy cân nhắc và sắp xếp lại hoặc thay đổi vị trí bàn ghế, bàn ăn, tủ đựng đồ sao cho hợp lý nhất để không gian thoáng rộng. Việc sắp xếp này cũng đem lại cảm giác như căn bếp mới hơn, lạ và cũng có nhiều cảm xúc hơn khi Tết về. Thoáng gió Điều quan trọng nhất là căn bếp phải thoáng gió để không khí trong không gian này không bị bí mùi đồ ăn, gây cảm giác ngộp. Mở bung hết các cửa sổ hoặc thay cửa kín bằng loại cửa nhôm thông gió dễ dàng hơn. Ánh sáng đèn Đừng quên những mảng đèn “nhấn nhá” mang tính trang trí như đèn quầy bar, đèn bàn ăn, đèn treo tranh trên tường hoặc đèn trần. Đây là lúc bạn cần thay bóng cháy hoặc thêm đèn mới để bữa ăn tối với ánh sáng lung linh ấm cúng và đẹp hơn. Sơn tường Lát gạch hoặc lót kính màu một góc bếp cho sạch sẽ cũng như tạo cảm giác căn bếp mới hơn, thêm màu sắc cho không gian sinh động hơn. Trang trí Rất cần một vài chi tiết nhỏ trang trí như chậu cây treo cửa sổ, bức tượng xinh xinh trên kệ tủ, một bức tranh tường hay bình hoa đẹp trên bàn ăn. Những chi tiết này sẽ giúp không gian nấu nướng có sức sống và không còn cảm giác bừa bộn. Bí quyết giúp bạn giảm cân ngay tại nơi làm việc Bạn có biết ngồi lì cả ngày tại bàn làm việc thật sự có thể khiến vòng 3 của bạn phì ra bằng bề mặt của ghế xoay. Theo một cuộc khảo sát tại Mỹ, 49% nhân viên công sở cho biết họ tăng cân vì công việc hiện tại và 28% tăng hơn 5kg. Bạn nên thử thực hiện một số điều chỉnh đơn giản, dễ làm để có thể giảm bớt cân nặng ngay trong khi làm việc. Vận động tại văn phòng Tiến sĩ James Levine, một giáo sư thuộc nhóm nghiên cứu y khoa Mayo Clinic, Mỹ, cho biết hiện nay chúng ta đốt cháy ít hơn cách đây 150 năm khoảng 6.300kJ/ ngày. Con số thiếu hụt này có thể tương đương với việc tăng 5kg trong một năm. Nếu bạn thuộc tuýp luôn bám cứng lấy bàn làm việc, hãy cố gắng vận động đơn giản ngay tại văn phòng. Xếp lịch ăn vặt Một báo cáo của Hiệp hội Dinh dưỡng Mỹ cho thấy 75% nhân viên văn phòng ăn trưa tại bàn làm việc tối thiểu 2-3 lần/tuần. Tuy nhiên, kiểu vừa ăn vừa làm không tốt cho sức khỏe (ít vận động, ăn quá nhiều và ăn thực phẩm thiếu dinh dưỡng, biến chiếc bàn thành ổ vi khuẩn…,) nên bạn cần hạn chế tối đa việc ăn uống tùy tiện này bằng cách ghi chú thời gian ăn vặt vào lịch trong máy tính. Khi có thông báo nhắc nhở, hãy tạm ngưng công việc và thưởng thức phần ăn đó. Nếu bạn nắm rõ những gì mình ăn và thời điểm nạp chúng, bạn sẽ giảm bớt tình trạng nhai nhóp nhép cả ngày. Thiên về bên trái Nếu cần cất thức ăn vặt, bạn nên bỏ chúng vào một hộc tủ bên tay trái của bàn làm việc. Các nhà nghiên cứu ở Đại học Dartmouth, Mỹ nhận thấy chúng ta có khả năng với lấy những thứ ở bên trong tầm nhìn nhiều hơn bất kể tay thuận. Tốt hơn, bạn nên để trái cây ở vị trí bên phải trên bàn để nó trở thành lựa chọn hiển hiện ngay trong tầm mắt. Uống xanh Một nghiên cứu trên chuyên san American Journal of Clinical Nutrition phát hiện những người uống trà Ô Long có pha thêm một ít trà xanh hằng ngày trong 3 tháng giảm nhiều hơn nhóm chỉ uống trà Ô Long thuần túy 1,2kg. Catechins, chất chống ô-xy hóa trong trà xanh có thể kích thích cơ thể đốt cháy năng lượng và giảm chất béo. Ngửi mùi cũng no Một nhóm những người béo phì hít các mùi hương ngọt ngào (táo xanh, bạc hà, vanilla hoặc chuối) khi đói đã giảm được trung bình 15kg trong 6 tháng. Tiến sĩ Alan Hirsch, giám đốc phụ trách lĩnh vực thần kinh của Quỹ tài trợ Nghiên cứu và Điều trị về Khứu giác và Vị giác ở Chicago, Mỹ, tin rằng hương thơm giúp ngăn chặn hơn là kích thích cơn thèm ăn. “Chỉ cần ngửi thấy mùi táo xanh trên bàn làm việc cũng có thể giảm bớt cơn đói của bạn”, Hirsch nói. Cá cược Thử đề xuất một cuộc thi giảm cân với đồng nghiệp. Nhóm nghiên cứu từ Đại học bang Đông Nam Missouri, Mỹ đã đề nghị một số nhân viên cùng chỗ làm chia thành hai nhóm để thực hiện chương trình ăn kiêng trong 12 tuần với phần thưởng là tiền mặt. Trung bình, những người tham gia giảm được 4,5kg. Thỉnh thoảng, việc giảm cân cũng cần được khích lệ bằng tính cạnh tranh. ... đến giờ, học hết VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, bi u mẫu miễn phí tập giao lớp soạn sách ngày hôm sau Buổi học sinh động Mẹ đừng nên bi n buổi học thành dạy căng thẳng, chí đầy nước mắt... kết hợp Chẳng hạn cho dùng bút màu vẽ hình mơn Tốn, với mơn tập đọc, đọc truyện để tăng hứng thú Khi dạy con, cha mẹ đừng nên bó buộc chặt chẽ Ví dụ thực tế Phép cộng, phép trừ, phép nhân, phép... bố, mẹ, ông bà, con, bạn tình sử dụng câu/từ Như áp dụng ln VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, bi u mẫu miễn phí kiến thức học vào sống thường ngày không đơn giản học để lấy điểm Cho làm chủ