giáo án thể dục lớp 5 HKII VNEN

BÀI 41 TUNG VÀ BẮT BÓNG NHẢY DÂY BẬT CAO I. MỤC TIÊU Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người, ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối đúng. Bước đầu biết cách thực hiện động tác bật cao tại chỗ. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Bóng chuyền sáu”. Tự giác, tích cực, đoàn kết, giúp đỡ nhau trong các hoạt động. Biết vận dụng các động tác và trò chơi đã học vào nề nếp sinh hoạt ở trường, lớp và trong cả cộng đồng. II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN. Sân bãi đủ rộng và thoáng mát, sạch sẽ. Chẩn bị còi, dây, bóng.... III. TIẾN TRÌNH. Khởi động HS chạy chậm thành một hàng dọc trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập, sau đó đứng lại xoay các khớp cổ chân, khớp gối, hông, vai... 1. HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN a. Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2 3 người. Các nhóm tập luyện theo khu vực đã qui định, dưới sự chỉ huy của nhóm trưởng, HS ôn lại tung và bắt bóng bằng hai tay, sau đó tập tung bắt bóng theo nhóm 2 người. Gv quan sát, sửa sai, nhắc nhở giúp đỡ những Hs thực hiện chưa đúng Lần cuối cho các nhóm tập thi đua với nhau một lần. Gv nhận xét biểu dương những nhóm có nhiều đôi làm đúng. b. Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau Các nhóm tập luyện theo khu vực đã qui định, HS tự ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Chọn một số Hs nhảy tốt đại diện từng nhóm lên nhảy tính số lần, nhóm nào thắng được biểu dương. c. Làm quen nhảy bật cao GV làm mẫu và giảng giải ngắn gọn, sau đó cho HS bật thử một số lần bằng cả hai chân, khi rơi xuống nhắc HS phải thực hiện động tác hoãn xung, để tránh chấn động. d. Chơi trò chơi bóng chuyền sáu Gv nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, quy định chơi. Chia các đội đều nhau.Cho HS di chuyển và bắt bóng một số lần, rồi chơi thử một lần, sau đó chơi chính thức. Khi các em chơi, GV nhắc nhở các em đảm bảo an toàn trong khi chơi. Gv nhận xét tuyên dương. Phần kết thúc HS chạy chậm làm động tác thả lỏng, kết hợp hít thở sâu. Ban học tập cùng cả lớp hệ thống bài. GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học và giao bài tập về nhà. 2. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG Rèn luyện tư thế tác phong chững chạc em hãy tự tập luyện ở nhà và tổ chức chơi trò chơi đã học ở làng xóm…. __________________________________________________ Ngày soạn: 722017 Ngày dạy: Thứ 5 ngày 922017 TUẦN 21 TIẾT 42 BÀI 42 NHẢY DÂY BẬT CAO TRÒ CHƠI “TRỒNG NỤ TRỒNG HOA” I. MỤC TIÊU Thực hiện được động tác tung và bắt bóng theo nhóm 2 3 người (có thể còn tung bóng bằng một tay, hai tay và bắt bóng bằng hai tay). Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước và chân sau. Bước đầu biết cách thực hiện động tác bật cao tại chỗ. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Trồng nụ, trồng hoa”. Tự giác, tích cực, đoàn kết, giúp đỡ nhau trong các hoạt động. Biết vận dụng các động tác và trò chơi đã học vào nề nếp sinh hoạt ở trường, lớp và trong cả cộng đồng. II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN. Địa điểm: Sân bãi đủ rộng và thoáng mát, sạch sẽ. Phương tiện: còi, mỗi HS 1 dây nhảy và đủ bóng cho HS tập luyện. III. TIẾN TRÌNH. Khởi động Tại chỗ các khớp: Cổ tay, chân; cánh tay, hông, đầu gối… Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh” 1. HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN a. Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2 3 người GV cùng HS nhắc lại cách tung và bắt bóng, sau đó chia nhóm tập theo đội hình 2 4 hàng ngang, thực hiện tung và bắt bóng th

Trang 1

TUẦN 21 LỊCH BÁO GIẢNG

9/2/2017 5A 42

NHẢY DÂY- BẬT CAOTRÒ CHƠI “TRỒNG NỤ TRỒNG HOA”

Ngày soạn: 4/2/2017Ngày dạy: Thứ 2 ngày 6/2/2017

TUẦN 21

TIẾT 41

BÀI 41 TUNG VÀ BẮT BÓNG NHẢY DÂY - BẬT CAO

I MỤC TIÊU

- Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người, ôn nhảy dây kiểu chân trước,chân sau Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối đúng

- Bước đầu biết cách thực hiện động tác bật cao tại chỗ

- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Bóng chuyền sáu”

- Tự giác, tích cực, đoàn kết, giúp đỡ nhau trong các hoạt động

- Biết vận dụng các động tác và trò chơi đã học vào nề nếp sinh hoạt ởtrường, lớp và trong cả cộng đồng

II ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN.

- Sân bãi đủ rộng và thoáng mát, sạch sẽ Chẩn bị còi, dây, bóng

a Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2 - 3 người.

- Các nhóm tập luyện theo khu vực đã qui định, dưới sự chỉ huy của nhómtrưởng, HS ôn lại tung và bắt bóng bằng hai tay, sau đó tập tung bắt bóng theonhóm 2 người

- Gv quan sát, sửa sai, nhắc nhở giúp đỡ những Hs thực hiện chưa đúng

Trang 2

- Lần cuối cho các nhóm tập thi đua với nhau một lần.

- Gv nhận xét biểu dương những nhóm có nhiều đôi làm đúng

b Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau

- Các nhóm tập luyện theo khu vực đã qui định, HS tự ôn nhảy dây kiểu chântrước chân sau

- Chọn một số Hs nhảy tốt đại diện từng nhóm lên nhảy tính số lần, nhómnào thắng được biểu dương

c Làm quen nhảy bật cao

- GV làm mẫu và giảng giải ngắn gọn, sau đó cho HS bật thử một số lầnbằng cả hai chân, khi rơi xuống nhắc HS phải thực hiện động tác hoãn xung, đểtránh chấn động

d Chơi trò chơi bóng chuyền sáu

- Gv nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, quy định chơi Chia các đội đềunhau.Cho HS di chuyển và bắt bóng một số lần, rồi chơi thử một lần, sau đó chơichính thức Khi các em chơi, GV nhắc nhở các em đảm bảo an toàn trong khi chơi

Trang 3

Ngày dạy: Thứ 5 ngày 9/2/2017

TUẦN 21

TIẾT 42

BÀI 42 NHẢY DÂY- BẬT CAO TRÒ CHƠI “TRỒNG NỤ TRỒNG HOA”

I MỤC TIÊU

- Thực hiện được động tác tung và bắt bóng theo nhóm 2 - 3 người (có thểcòn tung bóng bằng một tay, hai tay và bắt bóng bằng hai tay)

- Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước và chân sau

- Bước đầu biết cách thực hiện động tác bật cao tại chỗ

- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Trồng nụ, trồng hoa”

- Địa điểm: Sân bãi đủ rộng và thoáng mát, sạch sẽ

- Phương tiện: còi, mỗi HS 1 dây nhảy và đủ bóng cho HS tập luyện

III TIẾN TRÌNH.

Khởi động

- Tại chỗ các khớp: Cổ tay, chân; cánh tay, hông, đầu gối…

* Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”

1 HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN

a Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2 - 3 người

- GV cùng HS nhắc lại cách tung và bắt bóng, sau đó chia nhóm tập theo độihình 2 - 4 hàng ngang, thực hiện tung và bắt bóng theo nhóm 2 người

- GV quan sát, sửa sai, nhắc nhở giúp đỡ những HS thực hiện chưa đúng

b Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau.

- Phương pháp tổ chức tập luyện tương tự như trên

c Tiếp tục làm quen nhảy bật cao tại chỗ.

- Tập theo 2 - 4 hàng ngang GV làm mẫu cách nhún lấy đà và bật nhảy, sau

đó cho HS bật nhảy một số lần bằng cả hai chân, khi rơi xuống làm động tác hoãnxung, thực hiện theo nhịp hô: 1nhún lấy đà, 2 bật nhảy, 3 rơi xuống đất và hoãnxung

Trang 4

d Làm quen trò chơi “Trồng nụ trồng hoa”

- Gv nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi,qui định chơi Cho HS tập xếp nụ

và hoa trước khi chơi Chia lớp thành các đội chơi đều nhau và cho chơi thử, rồichơi chính thức

Trang 5

TUẦN 22

TIẾT 43

BÀI 43 NHẢY DÂY- PHỐI HỢP MANG VÁC TRÒ CHƠI “TRỒNG NỤ TRỒNG HOA”

I MỤC TIÊU

- Thực hiện được động tác tung và bắt bóng theo nhóm 2 - 3 người

- Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau

- Thực hiện động tác bật cao

- Thực hiện tập phối hợp chạy – mang vác Yêu cầu thực hiện động tác cơbản đúng

- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Trồng nụ, trồng hoa”

- Trên sân trường

- Dụng cụ: còi, dây, bóng

Khởi động

- Xoay các khớp cổ chân,khớp, gối hông, vai …

* Trò chơi “Nhảy lướt sóng”

a Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2 - 3 người.

Trang 6

- Các nhóm tập luyện theo khu vực đã qui định, HS ôn lại tung và bắt bóngbằng hai tay, sau đó tập tung bắt bóng theo nhóm 3 người.

- Gv quan sát, sửa sai, nhắc nhở giúp đỡ những hs thực hiện chưa đúng

- Lần cuối cho các nhóm tập thi đua với nhau một lần

- Chọn một số hs nhảy tốt đại diện từng nhóm lên nhảy tính số lần, nhận xét

và biểu dương

c Tập bật cao và tập chạy - mang vác

- HS tập bật cao theo nhóm

+ GV làm mẫu cách bật nhảy với tay lên cao chạm vào vật chuẩn, sau đó cho

HS bật nhảy thử một lần rồi mới bật chính thức theo lệnh của GV

- Tập phối hợp chạy mang vác theo từmg nhóm 3 người

+ GV làm mẫu 1 lần, sau đó HS làm theo

*Thi bật nhảy cao theo cách với tay chạm vật chuẩn

d Chơi trò chơi “trồng nụ trồng hoa”

- Gv nêu tên trò chơi, yêu cầu HS nhắc lại cách chơi, qui định chơi Chia độiđều nhau, GV động viên khuyến khích hs trong khi chơi

Trang 7

TUẦN 22

TIẾT 44

BÀI 44 NHẢY DÂY - DI CHUYỂN TUNG VÀ BẮT BÓNG

- Phương tiện: chuẩn bị còi, mỗi HS 1 dây mhảy và đủ bóng cho HS tậpluyện

Khởi động

- Ôn bài thể dục phát triển chung

a Ôn di chuyển tung và bắt bóng

- Tập di chuyển ngang không bóng trước, sau đó mới tập di chuyển và tungbắt bóng theo nhóm 2 người Các nhóm tập luyện dưới sự chỉ huy của nhómtrưởng

- Gv quan sát, sửa sai, nhắc nhở giúp đỡ những Hs thực hiện chưa đúng

Trang 8

- Chọn một số Hs nhảy tốt đại diện từng nhóm lên nhảy tính số lần và thờigian, nhóm nào thắng được biểu dương.

c Tập bật cao và tập chạy - mang vác

- Tập phối hợp chạy mang vác theo từng nhóm 3 người

+ GV làm mẫu 1 lần, sau đó HS làm theo

*Thi bật nhảy cao theo cách với tay chạm vật chuẩn

Trang 9

NHẢY DÂY - BẬT CAO

- TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC”

Thứ 5

23/2/2017 5A 46 NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC”

TUẦN 23

TIẾT 45

BÀI 45 NHẢY DÂY - BẬT CAO - TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC”

I MỤC TIÊU

- Thực hiện được động tác di chuyển tung và bắt bóng

- Thực hiện được động tác bật cao

- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Qua cầu tiếp sức”

Khởi động

- Xoay các khớp cổ chân, khớp, gối hông, vai …

- Cả lớp chạy chậm trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập

a Ôn di chuyển tung và bắt bóng

- Các nhóm tập theo khu vực quy định, dưới sự chỉ huy của nhóm trưởng

Trang 10

- Tập di chuyển ngang không bóng trước, sau đó mới tập di chuyển và tungbắt bóng qua lại theo nhóm 2 người, không để bóng rơi

- Thi di chuyển tung và bắt bóng theo từng đôi

- Gv quan sát, sửa sai, nhắc nhở giúp đỡ những hs thực hiện chưa đúng

- Chọn một số hs nhảy tốt đại diện từng nhómlên nhảy tính số lần và thờigian, nhóm nào thắng được biểu dương

c Tập bật cao

* Thi bật nhảy cao theo cách với tay chạm vật chuẩn

d Làm quen trò chơi “Qua cầu tiếp sức”

- Gv nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, qui định chơi Chia lớp thành cácđội chơi đều nhau rồi cho chơi thử 1lần trước khi chơi chính thức

Trang 11

TUẦN 23

TIẾT 46

BÀI 46 NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC”

I MỤC TIÊU

- Thực hiện động tác di chuyển tung và bắt bóng

- Thực hiện được động tác bật cao

- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi “Qua cầu tiếp sức”

- Phương tiện: chuẩn bị còi, mỗi HS 1 dây nhảy và đủ bóng cho HS tậpluyện

Khởi động

- Cả lớp chạy chậm trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập

a Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau

- Các nhóm tập luyện theo khu vực đã qui định, HS tự ôn nhảy dây kiểu chântrước chân sau theo từng nhóm hay từng cặp

- Chọn một số hs nhảy tốt đại diện từng nhóm lên nhảy tính số lần và thờigian, nhóm nào thắng được biểu dương

b Chơi trò chơi “Qua cầu tiếp sức”

- Gv nhận xét tuyên dương

Trang 13

PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY

- TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC”

TUẦN 24

TIẾT 47

BÀI 47 PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY - TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC”

- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi “Qua cầu tiếp sức”

Khởi động

- Cả lớp chạy chậm theo một hàng dọc xung quanh sân tập

- Ôn các động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình,toàn thân và bật nhảy củabài TD

* Trò chơi “Nhảy lướt sóng”

a Ôn phối hợp chạy - mang vác

Trang 14

- Chia nhóm luyện tập khoảng 5 phút, sau đó từng nhóm báo cáo kết quả ôntập do cán sự điều khiển

b Ôn bật cao

- GV cho lớp ôn thành 2 đợt, mỗi đợt bật liên tục 2 - 3 lần, tập đồng loạt cảlớp theo lệnh của GV, giữa 2 đợt GV có nhận xét

c Học phối hợp chạy và bật nhảy.

- Gv nêu tên và giải thích bài tập, kết hợp chỉ dẫn các hình vẽ trên sân, sau

đó GV cho cán sự làm mẫu chậm 1-2 lần, rồi cho HS lần lượt thực hiện chậm 2 - 3lần Khi HS tập, GV đứng ở chỗ các em bật cao để bảo hiểm

d Chơi trò chơi “Qua cầu tiếp sức”.

- GV động viên khuyến khích HS trong khi chơi

Trang 15

TUẦN 24

TIẾT 48

BÀI 48 PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY TRÒ CHƠI “CHUYỂN NHANH ,NHẢY NHANH”

- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi

Khởi động

- Trò chơi “Tìm người chỉ huy”

a Ôn chạy và bật nhảy

- Gv cùng Hs nhắc lại nội dung bài tập

- Tổ chức thi đua giữa các nhóm, GV làm trọng tài cho điểm, cử 1 HSlàm thư kí, mỗi đợt nhảy 2 - 4 HS của mỗi hàng Khi GV cho điểm, thư kí ghi trung

Trang 16

thực điểm của từng nhóm Sau mỗi đợt nhảy, GV và thư kí tổng hợp, xếp loại vàthông báo cho cả lớp biết.

- Sau 1 - 2 đợt thực hiện, GV cho HS nhận xét, đánh giá GV tuyên dươngđội thắng cuộc

b Học trò chơi “ chuyển nhanh nhảy nhanh”

- Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, qui định chơi Chọn đội chơithử Chia số HS trong lớp thành 2 - 4 đội đều nhau

- Cho cả lớp chơi thử 1 lần Sau đó cho thi đấu 2 lần

Trang 17

-9/3/2017 5A 44

BẬT CAO

- TRÒ CHƠI “CHUYỂN NHANH, NHẢY NHANH”

- Thực hiện được động tác bật nhảy lên cao

- Biết cách phối hợp và bật nhảy (chạy chậm kết hợp bật nhảy lên cao)

- Biết cách chơi và tham gia chơi được

Khởi động

* Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân và bật nhảy của bài TD

- Trò chơi “ Tìm người chỉ huy”

a Ôn phối hợp chạy - bật nhảy - mang vác

- GV phổ biến nhiệm vụ yêu cầu

Trang 18

- Chia nhóm luyện tập khoảng 3 phút.

- Cho cả lớp chia thành 2 đội do cán sự điều khiển thi đua thực hiện

- Nhận xét tuyên dương

b Bật cao, phối hợp chạy đà – bật cao.

- Từ đội hình trên, GV triển khai tiếp thành 4 hàng dọc, HS bật cao 2 - 3 lần.Sau đó, thực hiện 3 - 5 bước đà – bật cao (HS thực hiện 2 - 3 lần có treo vật chuẩntrên cao để HS phấn đấu bật cao tay chạm vật chuẩn)

c Chơi trò chơi “chuyển nhanh nhảy nhanh”

- Gv nêu tên trò chơi, Hs nhắc lại cách chơi, qui định chơi Chia lớp thành 2nhóm tương đương nhau, cán sự lớp điều khiển

- GV động viên khuyến khích hs trong khi chơi

Trang 19

Ngày dạy: Thứ 5 ngày 9/3/2017

TUẦN 25

TIẾT 50

BÀI 50 BẬT CAO - TRÒ CHƠI “CHUYỂN NHANH, NHẢY NHANH”

I MỤC TIÊU

- Thực hiện được động tác bật nhảy lên cao

- Biết cách phối hợp và bật nhảy (chạy chậm kết hợp bật nhảy lên cao)

Khởi động

- Trò chơi “Tìm người chỉ huy”

a Ôn tập hoặc kiểm tra bật cao

- Nội dung ôn tập:

+ Ôn tập bật cao theo đội hình hàng ngang hoặc vòng tròn

- Kiểm tra

+ Nội dung: kiểm tra động tác bật cao

+ Tổ chức và phương pháp: kiểm tra làm nhiều đợt, mỗi đợt 3-4 HS

+ Cách đánh giá:HTT,HT,CHT

b Trò chơi “Chuyển nhanh nhảy nhanh”

- Gv nêu tên trò chơi, Hs nhắc lại cách chơi, qui định chơi Chia lớp thành 2nhóm tương đương nhau, cán sự lớp điều khiển

- Gv nhận xét tuyên dương

Trang 21

16/3/2017 5A 52

MÔN THỂ THAO TỰ CHỌNTRÒ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG TIẾP SỨC”

TUẦN 26

TIẾT 51

BÀI 51 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG TIẾP SỨC”

I MỤC TIÊU

- Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu bằng mu bàn chân

- Phương tiện: chuẩn bị còi, mỗi HS 1 quả cầu, kẻ sân cho trò chơi

a Môn thể thao tự chọn: Đá cầu

- Ôn tâng cầu bằng đùi

+ Giáo viên nêu tên động tác, làm mẫu, giải thích động tác sau đó cho các

em thực hiện vài lần

+ Chia nhóm tập luyện, nhóm trưởng điều khiển cho các bạn tập GV quansát giúp đỡ các nhóm ổn định tổ chức sau đó kiểm tra, sửa sai cho HS

Trang 22

- Ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân

+ GV nêu tên động tác, cho một nhóm ra làm mẫu, GV hoặc một HS nhắc lạinhững điểm cơ bản của động tác

+ Chia nhóm tập luyện ở các vị trí đã phân công, nhóm trưởng điều khiểncho các bạn tập GV giúp đỡ các nhóm ổn định tổ chức sau đó kiểm tra, sửa sai choHS

b Trò chơi “Chuyền và bắt bóng tiếp sức”

- Gv nêu tên trò chơi, cho 2 HS làm mẫu, GV giải thích, cho HS chơi thử 1-2lần, GV có thể giải thích bổ sung hoặc nhấn mạnh những điểm cơ bản để tất cả HSnắm được cách chơi

- Cho HS chơi chính thức có thi đua trong khi chơi

- GV động viên khuyến khích hs trong khi chơi

Trang 23

TUẦN 26

TIẾT 52

I MỤC TIÊU

- Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu bằng mu bàn chân(hoặc bất cứ bộ phận nào trên cơ thể)

- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh an toàn luyện tập

Khởi động

- Trò chơi “Tìm người chỉ huy”

- Ôn tâng cầu bằng đùi:

+ GV nêu tên động tác, GV tổ chức HS tâp luyện theo đội hình hang 2 - 4hàng ngang, GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện

- Thi tâng cầu bằng đùi: GV tổ chức HS thi đua, sau đó cùng cả lớp nhận

xét, tuyên dương

+ GV nêu tên động tác, GV cho một nhóm ra làm mẫu, GV lại những điểm

cơ bản của động tác

+ Chia nhóm cho các em tự quản tập luyện, giáo viên theo dõi sửa sai

- Gv nêu tên trò chơi, cho 2 - 4 hs làm mẩu

- GV giải thích tổ chức HS chơi thử, hs chơi chính thức (có thi đua)

Trang 25

Thứ Lớp Tiết Bài dạy

Ngày

Thứ 2

20/3/2017 5A 53

MÔN THỂ THAO TỰ CHỌNTRÒ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG TIẾP SỨC”Thứ 5

23/3/2017 5A 54

MÔN THỂ THAO TỰ CHỌNTRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU”

TUẦN 27

TIẾT 53

I MỤC TIÊU

- Thực hiện được động tác chuyền cầu bằng mu bàn chân (hoặc bất cứ bộphận nào của cơ thể)

- Biết cách tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân

- Học tâng cầu bằng mu bàn chân

+ GV nêu tên động tác, làm mẫu, giải thích và nhắc lại những điểm cơ bảncủa động tác

Trang 26

+ GV nêu tên động tác, cho một nhóm ra làm mẫu, GV hoặc một HS nhắc lạinhững điểm cơ bản của động tác

- Gv nêu tên trò chơi, cho HS nhắc lại cách chơi, luật chơi sau đó cho Hschơi thử rồi mới chơi chính thức và thi đua với nhau

TUẦN 27

Trang 27

TIẾT 54

BÀI 54 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU”

I MỤC TIÊU

- Thực hiện được động tác chuyền cầu bằng mu bàn chân (hoặc bất cứ bộphận nào của cơ thể)

- Biết cách tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân

Khởi động

- Xoay các khớp cổ chân, khớp, gối, hông, vai …

- Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập

- Ôn bài thể dục phát triển chung

- Ôn tâng cầu bằng đùi.

+ Cho cả lớp đứng theo một vòng tròn do cán sự điều khiển, khoảng cáchgiữa em nọ đến em kia tối thiểu 1,5m

b Trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”

- Gv nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc tóm tắt lại cách chơi

Trang 28

- Cho HS chơi thử một lần, GV cùng HS có thể giải thích bổ sung hoặc nhấnmạnh những điểm cơ bản để tất cả HS nhớ lại cách chơi.

- Cho HS chơi chính thức có thi đua trong trò chơi

Trang 29

Thứ 5

30/3/2017 5A 56

MÔN THỂ THAO TỰ CHỌNTRÒ CHƠI “HOÀNG OANH, HOÀNG YẾN”

TUẦN 28

TIẾT 55

BÀI 55 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI “BỎ KHĂN”

I MỤC TIÊU

- Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, tâng cầu và phát cầu bằng mubàn chân (hoặc bất cứ bộ phận nào của cơ thể)

Khởi động

- Xoay các khớp cổ chân, khớp gối, hông, vai …

- Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”

- Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân

+ Cho cả lớp đứng theo một vòng tròn do cán sự điều khiển, khoảng cáchgiữa em nọ đến em kia tối thiểu 1,5m

- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân

+ GV nêu tên động tác, làm mẫu, giải thích những điểm cơ bản của động tác

Định dạng
Số trang	59
Dung lượng	1,79 MB