Vệ sinh thần kinh tiếp theo TNXH lớp 3 số 4

Daùy toỏt Hoùc toỏt MễN :T NHIấN & X HI V SINH THN KINH (TT) GIO VIấN: T TH CM DU NM HC: 2014-2015 Th nm ngy 16 thỏng 10 nm 2014 T nhiờn v xó hi Kiểm tra cũ ? C quan thn kinh gm nhng b phn no? C quan thn kinh gm: nóo, ty sng v cỏc dõy thn kinh Th nm ngy 16 thỏng 10 nm 2014 T nhiờn v xó hi Kiểm tra cũ ? Nêu việc nên làm để giữ vệ sinh thần kinh? Những việc nên làm để giữ vệ sinh thần kinh là: học tập, vui chơi vừa sức, rèn luyện thể dục thể thao, không nên thức khuya giữ trạng thái vui vẻ Th nm ngy 16 thỏng 10 nm 2014 T nhiờn v xó hi V SINH THN KINH (tip theo) Th nm ngy 16 thỏng 10 nm 2014 T nhiờn v xó hi V SINH THN KINH (tip theo) Hot ng Vai trũ ca gic ng i vi sc khe Câu hỏi thảo luận nhóm: Theo ngủthần quan thể -Khi ngủem, cơkhi quan kinhnào cơcơthể đ ợc nghỉ nghỉngơi? ngơi đợc - Mỗi ngày nên ngủ đến tiếng Mỗi ngày nên ngủ tiếng? - Để có giấc ngủ tốt: phòng ngủ sẽ, thoáng mát, ngủ màn, có gối, ngủ lúc điều kiện để có giấc ngủ tốt? 10Nêu ờm , Th nm ngy 16 thỏng 10 nm 2014 T nhiờn v xó hi V SINH THN KINH (tip theo) Hot ng Vai trũ ca gic ng i vi sc khe * Khi ngủ, quan thần kinh đặc biệt não đợc nghỉ ngơi tốt Trẻ em nhỏ cần ngủ nhiều Từ 10 tuổi trở lên,mỗi ngời cần ngủ từ đến ting ngày Th nm ngy 16 thỏng 10 nm 2014 T nhiờn v xó hi V SINH THN KINH (tip theo) Hot ng Lập thời gian biểu ngày ? Em hóy ni thi gian vi cụng vic v hot ng thớch hp Bui Sỏng Tra Thi gian gi n 10 gi 30 phỳt 10 gi 30 phỳt n 13 gi30 Chiu 13gi30 n 17 gi Ti ờm Cụng vic v hot ng Tan hc, v nh n tra, ng tra, i hc chiu Tan hc, v chi th thao, tm, n cm ti, xem ti vi, hc bi Hc trng 17gi n 22 gi Ng dy, ỏnh rng, mt, n sỏng, i hc 22 gi n gi sáng Ng Th nm ngy 16 thỏng 10 nm 2014 T nhiờn v xó hi V SINH THN KINH (tip theo) Hot ng Lập thời gian biểu ngày THI GIAN BIU Bui Thi gian Sỏng gi n 10 gi 30 phỳt Tra 10 gi 30 phỳt n 13 gi30 Chiu 13gi30 n 17 gi Ti ờm 17gi n 22 gi 22 gi n gi sáng Cụng vic v hot ng Ng dy, ỏnh rng, mt, n sỏng, i hc Tan hc, n tra, ng tra, i hc chiu Hc trng Tan hc, v chi th thao, tm, n cm ti, xem ti vi, hc bi Ng Th nm ngy 16 thỏng 10 nm 2014 T nhiờn v xó hi V SINH THN KINH (tip theo) * Suy nghĩ trả lời câu hỏi: Cách tốt để giữ gìn quan thần kinh gì? ăn, ngủ, học tập, làm việc, nghỉ ngơi, vui chơi điều độ; không làm việc căng thẳng, không lo nghĩ, buồn bực, tức giận, ; không dùng chất kích thích loại thuốc độc hại cách tốt để giữ gìn quan thần kinh Th nm ngy 16 thỏng 10 nm 2014 T nhiờn v xó hi V SINH THN KINH (tip theo) Kt lun * Khi ngủ, quan thần kinh đặc biệt não đợc nghỉ ngơi tốt Trẻ em nhỏ cần ngủ nhiều Từ 10 tuổi trở lên, ngời cần ngủ từ đến ting ngày * ăn, ngủ, học tập, làm việc, nghỉ ngơi, vui chơi điều độ; không làm việc căng thẳng, không lo nghĩ, buồn bực, tức giận, ; không dùng chất kích thích loại thuốc độc hại cách tốt để giữ gìn quan thần kinh Xin chân thành cảm ơn thầy cô! ... 20 14 T nhiờn v xó hi V SINH THN KINH (tip theo) Th nm ngy 16 thỏng 10 nm 20 14 T nhiờn v xó hi V SINH THN KINH (tip theo) Hot ng Vai trũ ca gic ng i vi sc khe Câu hỏi thảo luận nhóm: Theo ng thần. .. thỏng 10 nm 20 14 T nhiờn v xó hi V SINH THN KINH (tip theo) Hot ng Lập thời gian biểu ngày THI GIAN BIU Bui Thi gian Sỏng gi n 10 gi 30 phỳt Tra 10 gi 30 phỳt n 13 gi30 Chiu 13gi30 n 17 gi Ti... 20 14 T nhiờn v xó hi V SINH THN KINH (tip theo) Hot ng Lập thời gian biểu ngày ? Em hóy ni thi gian vi cụng vic v hot ng thớch hp Bui Sỏng Tra Thi gian gi n 10 gi 30 phỳt 10 gi 30 phỳt n 13 gi30