T ƯTH ẾNG ỦCÓ H Ạ I CHO CHI Ề U CAO C Ủ A TR Ẻ 8/04/2015 | 9:34 AM 1350 Tư ngủ có hại cho chiều cao trẻ Nếu trẻ trì thói quen ngủ muộn đồng nghĩa với việc hormone tăng trưởng trẻ tiết trẻ chậm phát triển chiều cao Vậy ngủ vào lúc tốt cho tăng trưởng trẻ? Dưới lúc ngủ có hại đến sức khỏe bé Tư ngủ tốt cho bé? Áp lực khiến trẻ chậm phát triển chiều cao Bé thức khuya bị giảm chiều cao Ngậm vú mẹ ngủ Nhiều bà mẹ có thói quen để ngậm vú mẹ ngủ Cho bé ngủ theo cách bác sĩ khuyến cáo có hại tới sức khỏe bé Khi trẻ ngủ mà ngậm vú mẹ dễ dẫn đến việc bé hít thở vô tình hút sữa mẹ gây trở ngại cho việc tiêu hóa Trẻ khó ngủ, hay quấy, chí bị ngạt thở Ảnh: Sưu tầm Internet Bên cạnh đó, ngậm vú mẹ ngủ gây ảnh hưởng tới phát triển bình thường nướu Trẻ ngủ mang theo cảm giác lo sợ Để trẻ nhanh chóng ngủ, người lớn thường hay dọa trẻ “Nếu không ngủ thì… đến” Những câu nói khiến trẻ sợ hãi ngoan ngoãn nghe lời Tuy nhiên, thật bị dọa vậy, hệ thần kinh trẻ bị kích thích mạnh mẽ Trẻ ngủ sâu giấc hay gặp ác mộng, ngủ hay bị giật chất lượng giấc ngủ không tốt Cho trẻ ngủ muộn Một số gia đình thường có thói quen ngủ muộn thói quen ảnh hưởng tới trẻ Tuy nhiên, ông bố bà mẹ thường hormone tăng trưởng trẻ tiết nhiều từ khoảng 22 đến 24 đêm Chính vậy, trẻ trì thói quen ngủ muộn đồng nghĩa với việc hormone tăng trưởng trẻ tiết trẻ chậm phát triển chiều cao… Để giúp trẻ phát triển toàn diện, người lớn cần trì cho trẻ thói quen ngủ sớm ngủ đủ giấc Cho trẻ ngủ trạng thái đung đưa Mỗi trẻ quấy khóc ngủ, người lớn thường bế trẻ lên, đung đưa cho trẻ nằm vào nôi để lắc qua lắc lại Trong thực tế, phương pháp khiến trẻ ngủ ngoan lại tiềm ẩn nguy hiểm khác Các chuyên gia sức khỏe cho biết rằng, não trẻ chưa phát triển toàn diện, người lớn bế lắc thường xuyên dẫn đến tình trạng xuất huyết não, trường hợp nặng gây tê liệt chân tay, chí tử vong Trẻ nằm sấp ngủ Ảnh: Sưu tầm Internet Tư ngủ trẻ đóng vai trò quan trọng, ảnh hưởng tới phát triển trẻ sau Để trẻ nằm sấp ngủ khiến trẻ dễ bị ngạt Nhiều trường hợp trẻ tử vong ngủ tư nằm sấp Các chuyên gia khoa học gọi chết đột ngột Chính vậy, trẻ ngủ, người lớn cần để trẻ nằm thẳng đảm bảo mũi miệng trẻ vật cản khác Ngủ chung với trẻ Ngủ chung với trẻ dẫn dẫn đến tâm lý phụ thuộc trẻ nhỏ Hơn nữa, người lớn ngủ giường với trẻ nhỏ khiến trẻ khó hít thở không khí lành Nhiều bà mẹ có thói quen để nằm cánh tay ngủ, điều khiến trẻ cảm thấy không thoải mái giấc ngủ không sâu 7 Để đèn sáng ngủ Để đèn sáng ngủ hạn chế hormone tăng trưởng trẻ nhỏ