TH Ự C PH Ẩ M DÀNH CHO TR ẺBI Ế NG ĂN 9/02/2015 | 8:55 AM 632 Giá đỗ, thực phẩm dành cho trẻ biếng ăn Theo nghiên cứu cho thấy giá đỗ có hàm lượng chất dinh dưỡng cao Giá đỗ nảy mầm từ hạt đỗ xanh lại vượt trội hạt đỗ chất lượng Qúa trình ngâm ủ giúp cho lượng dinh dưỡng hạt đỗ xanh tăng lên nhiều, đặc biệt hàm lượng kẽm, protein Chuối nghiền: ngon cho trẻ biếng ăn Các từ khoai lang cho trẻ biếng ăn Cháo ngao dành cho trẻ biếng ăn, táo bón Dưới số ăn chế biến từ giá đỗ Canh giá đậu phụ Ảnh: Sưu tầm Internet Nguyên liệu: Giá đỗ: 100 – 200g, cà chua: quả, đậu phụ: bìa, thịt lợn nạc: 100g, hành hoa Cách làm: Ướp đậu phụ với hạt nêm bột canh khoảng 10 phút Cà chua rửa sạch, bổ cau Thịt nạc thái miếng mỏng Đổ dầu ăn vào nồi, cho cà chua vào xào qua, đổ nước vào đun sôi Thả đậu phụ, thịt vào sau giá đỗ, đun lửa to, cho nồi canh sôi trở lại Cuối cho hành thái khúc vào Vậy cần 15 phút bạn có nồi canh ngon, mát rẻ Canh giá nấm đậu phụ Nguyên liệu: Giá 100g, nấm 50g, đậu phụ tươi bìa, nước dùng gà Cách làm: Đun nước dùng gà cho sôi, mẹ cho nấm vào đun phút Nấm chín vừa, mẹ nhanh tay cho giá đậu phụ vào sau Canh sôi, bỏ thêm nhúm hành cho vài 1-2 giọt nước mắm cho dậy mùi Để bé ăn nóng cơm nát cơm thường tuỳ khả ăn thô bé Giá xào thịt lợn Ảnh: Sưu tầm Internet Nguyên liệu: Giá 100g, thịt lợn 50g Cách làm: Giá rửa sạch, thịt lợn xay nhuyễn thái nhỏ vừa độ ăn thô bé Cho dầu ăn vào chảo, xào săn thịt lợn đổ giá thái nhỏ vào xào Giá chín nhanh nên mẹ không nên xào lâu Cho 1-2 giọt nước mắm cho dậy mùi Giá xào thịt lợn nạc cho bé ăn cháo cơm tuỳ khả ăn thô bé Với giá trị dinh dưỡng cao đặc biệt hai vi chất kẽm, selen, giá đỗ thực lựa chọn cho mẹ có biếng ăn