MÁCH M ẸVÀI M Ẹ O NH ỎĐỂ BÉ KHÔNG BI Ế NG ĂN VÀO MÙA HÈ 7/05/2015 | 8:43 AM 3620 Mách mẹ vài mẹo nhỏ để bé không biếng ăn vào mùa hè Tiết trời nóng mùa hè thường khiến không người lớn mà bé biếng ăn Các mẹ đừng lo áp dụng cách sau Những ăn sáng bổ dưỡng cho trẻ biếng ăn Những ăn sáng bổ dưỡng cho trẻ biếng ăn Bữa sáng tưởng chừng đơn giản lại giữ vai trò quan trọng phát triển trẻ Đối với trẻ biếng ăn việc đảm bảo dinh dưỡng bữa ăn sáng cần thiết Vậy nên cho trẻ ăn Xem thêm Không cho uống nước lạnh Ảnh: Sưu tầm Internet Việc uống nước lạnh không khiến bé dễ bị viêm họng mà khiến trẻ biếng ăn Vào ngày nắng nóng nhiều bé thích uống nước lạnh Việc không khiến bé dễ bị viêm họng mà khiến trẻ biếng ăn Theo chuyên gia tư vấn, uống nhiều đồ lạnh ăn kem khiến nồng độ glucose tăng cao, gây ảnh hưởng đến chế độ ăn uống bình thường bé Do mẹ không nên cho bé uống nước lạnh ăn nhiều kem Vào mùa hè, mẹ nên cho bé uống đủ nước Cách tính lượng nước cần khoảng 100ml/kg cân nặng/ngày Các mẹ lưu ý lượng nước tính bao gồm nước sữa thực phẩm bé ăn hàng ngày thức uống có giá trị dinh dưỡng sữa đậu nành, sữa chua, sinh tố, nước ép trái tươi Không nên cho bé uống nước gọt có ga đồ uống đóng chai sẵn Có thể mẹ chưa biết đồ uống có ga khiến trẻ đầy bụng chán ăn Bổ sung vitamin tự nhiên Đặc điểm trẻ luôn vận động Điều khiến thể bé tiết nhiều mồ hôi vào mùa hè nóng Khi mồ hôi tiết ra, với hàm lượng chất dinh dưỡng bị hao hụt Do mùa hè thể bé dễ thiếu vitamin, đặc biệt vitamin B1, B2, B6, C PP Hậu thiếu vitamin hệ miễn dịch thể bé suy yếu, kéo theo chứng biếng ăn Vì để bổ sung vitamin tự nhiên tốt cho con, mẹ nên trọng cho bé ăn hoa tươi ngày Những loại dưa hấu, dâu tây, bơ, đu đủ hay dứa… phổ biến mùa hè mà lại tốt cho sức khỏe bé Ngoài mẹ cần bổ sung vitamin A từ loại củ như: đu đủ, cà rốt, khoai lang, bí đỏ,… để bé không bị khô da thiếu nước, tránh táo bón Trẻ biếng ăn mẹ chăm không cách Trẻ biếng ăn mẹ chăm không cách Nhiều mẹ nuôi mong thấy mong khỏe mạnh, đừng thấp còi, đừng suy dinh dưỡng Tuy nhiên mong muốn mẹ đâu để thành thực lâm vào tình trạng biếng ăn Trẻ Xem thêm Thực đơn phong phú Các bé giống người lớn, phải ăn vài nảy sinh tâm lý chán ăn, dẫn đến biếng ăn Vì mẹ thường xuyên thay đổi cho bé để kích thích cảm giác ngon miệng, bé ăn uống nhiều Ngoài ra, thời tiết nắng nóng nên dinh dưỡng cho bé cần giúp giải nhiệt cho thể Hãy cho bé ăn nhiều ngày thường nhóm thực phẩm có tính giải nhiệt rau bí, rau rền…, bổ sung vào thực đơn hàng ngày bữa ăn phụ bổ mát như: chè hạt sen, sữa chua, sinh tố hoa quả… Kích thích ngon miệng Kẽm có tác dụng giúp bé ăn ngon miệng hơn, hấp thu đạm dễ mẹ nên ý bổ sung nguồn kẽm tự nhiên từ thực phẩm cho con: đậu Hà Lan, củ cải, đậu nành, thịt nạc, sò, tôm, cua, bột mì… Để giúp cho hệ tiêu hóa trẻ khỏe mạnh, có đủ sức phòng chống tổn thương, hấp thu tốt chất dinh dưỡng từ thực phẩm, tăng thèm ăn, tăng sức đề kháng nên cho bé bổ sung vi khuẩn có ích từ loại men vi sinh có thực phẩm (như sữa chua) thực phẩm chức men vi sinh hội đủ tiêu chuẩn giúp bé ăn ngon miệng ngày Men vi sinh tốt cho bé phải chứa hệ vi khuẩn có lợi (Probiotics) sinh acid lactic phân lập từ nguồn gốc tự nhiên bào chế theo công nghệ cao Duolac TM giúp men vi sinh vào đến ruột an toàn phát huy tác dụng tốt, giúp tiêu hóa tốt thức ăn tăng nhu cầu ăn bé Khả hấp thu dưỡng chất, nguyên tố vi lượng, đặc biệt Canxi giúp trẻ phát triển toàn diện cân nặng, chiều cao trí não Chất xơ (Prebiotics) thành phần thứ hai cần phải có men vi sinh mang lại khác biệt chất lượng chúng nguồn thức ăn Probiotic, giúp Probiotic tăng trưởng nhanh chóng phát huy tác dụng mạnh nhanh Đồng thời, giúp cho hệ tiêu hóa bé ổn định tác dụng phòng chống rối loạn tiêu hóa (tiêu chảy, táo bón)