Triết lý sức khỏe sâu sắc đừng bao giờ quên

Triết lý sức khỏe sâu sắc đừng quên (4) Thảo Nguyễn | 26/10/2016 18:20 99 • • Bài học rút Steve Jobs phút cuối đời có sức lay động hàng triệu người, họ ông: lao vào công việc mà bỏ quên mình, không chăm sóc thân - tâm! Hít sâu, thở, hít sâu, thở cần thôi, sáng, bạn vua Càn Long "Hãy sống đứa trẻ" lời cảnh báo Hải Thượng Lãn Ông Đừng nghĩ trẻ khỏe mà "lờ" chế độ dinh dưỡng tập luyện hàng ngày Hãy thử nghĩ xem, liệu bạn thoải mái tận hưởng sống sức khỏe tốt? Chiếc giường đắt giới gì? - Đó GIƯỜNG BỆNH! Là hình tượng mẫu mực thành công giới kinh doanh, Steve Jobs lại sớm qua đời bệnh ung thư tuổi 56 Những lời cuối trước ông làm thức tỉnh hàng triệu người Tất công nhận, giàu có, vinh quang mà ông nhiều năm tháng tuổi trẻ để có đuợc dần trở nên vô nghĩa cận kề với chết Đối mặt với giây phút ấy, ông nhận tình yêu sức khỏe thứ quan trọng Ai coi thường sức khỏe có bệnh - Thomas Fuller Hãy dành thời gian để suy ngẫm xem ngày hôm bạn dành thời gian để nghỉ ngơi, tập luyện thể dục, hít thở không khí lành? Thay ngồi lì truớc hình máy tính hàng liền,bạn nên nghỉ ngơi khoảng phút sau làm việc để thể khỏe mạnh Nước, không khí lành liều thuốc hiệu nghiệm với sức khỏe Napoleon Bonaparte Môi trường sống yếu tố có ảnh hưởng lớn sức khỏe bạn Ánh nắng ban mai giúp cung cấp vitamin D cho xương, nước giúp lọc thể không khí lành giúp phổi bạn khỏe mạnh Đừng quên uống đủ nước ngày dành thời gian sáng để tập hít thở Chăm sóc sức khỏe nhu cầu thiết yếu ăn uống - Arnold Schwarzenegger Arnold Schwarzenegger - siêu mệnh danh "Kẻ hủy diệt" bất diệt thời gian Ở tuổi 69, ông có thân hình cường tráng sức khỏe đáng nể phục Bí ông tập thể hình cách "điên cuồng" ngày mà đôi lúc cần dạo công viên, tập hít thở sáng, ngủ đủ giấc, ăn bữa tránh xa tiếng ồn Đừng đợi đến già chăm sóc sức khỏe - Jerry Hall Những người trẻ tuổi thường dốc sức chạy theo nghiệp tiền bạc mà buông thả sức khỏe Có người nói, thời trẻ ta bán thời gian sức khỏe để đổi lấy tiền bạc Khi già yếu, ta biết nuối tiếc quãng thời gian Vì bạn nên ý chăm sóc sức khỏe, tăng cường luyện tập , sinh hoạt điều độ từ * Còn tiếp: Kính mời quý độc giả đón đọc chuyên đề Quote Sống khỏe - triết lý sức khỏe, có Soha.vn vào lúc 19h ngày