Đây việc bạn cần làm sau tắm "vùng kín" không bị nhiễm nấm 04-05-201614:01:06 Đây điều quan trọng bạn cần làm sau tắm bạn để giữ cho "vùng kín" khỏe mạnh • • • loại thực phẩm giúp chị em yên tâm sức khỏe "vùng kín" suốt đời điều chị em cần làm để "vùng kín" có mùi dễ chịu Những thay đổi "vùng kín" chị em tuổi 20, 30, 40 Trong tắm, thể bạn tiếp xúc với nước xà phòng, sữa tắm sản phẩm khác Và chúng không bỏ qua "vùng kín" bạn Vậy, sau tắm sẽ, bạn cần làm tiếp theo? Jason James, Giám đốc y tế trung tâm y tế FemCare Miami, giải thích cho Glamour rằng: Việc vô quan trọng mà chị em cần làm sau tắm lau khô phần bên âm đạo khăn trước mặc quần áo Ông nhấn mạnh, việc không cần phải vội vàng bạn tuyệt đối không mặc quần áo "vùng kín" ẩm ướt James giải thích rằng, bạn mặc quần lót âm đạo ẩm ướt tức bạn khiến cho "vùng kín" bạn có độ ẩm cao Điều làm cho vi khuẩn phát triển nhanh hơn, dẫn đến vấn đề phụ khoa nhiễm trùng nấm men Và thực không chị em muốn bị nhiễm trùng nấm men "Nấm men có xu hướng phát triển mạnh môi trường ẩm Sự ấm áp, độ ẩm, ma sát cọ xát âm đạo quần áo dẫn đến khó chịu thay đổi độ pH, tạo điều kiện cho nấm men phát triển trở thành bệnh lâm sàng", James giải thích Ngoài ra, bạn làm theo lời khuyên sau để bảo vệ "vùng kín" mình: - Tránh tiếp xúc nhiều với xà phòng: Không sử dụng xà phòng có mùi thơm mạnh để vệ sinh "vùng kín" tắm vòi sen Có nhiều loại dung dịch vệ sinh có sẵn chị em cần nhớ nước tốt nhất, đặc biệt da bạn thuộc diện dễ kích ứng Ngoài ra, tuyệt đối không thụt rửa bên âm đạo nguyên tắc hàng đầu chị em cần nhớ - Không dùng nước hoa, chất khử mùi thuốc xịt thơm hay khăn lau khử mùi cho "vùng kín": Tất sản phẩm có mùi thơm gây kích ứng da làm cân pH bên môi trường âm đạo - Mặc đồ lót thoáng khí: Tránh mặc đồ lót chặt, vải thun không thoát mồ hôi chúng "cái bẫy" vi khuẩn dễ gây nhiễm trùng, kích ứng - Khám phụ khoa định kì: Đi khám phụ khoa không đảm bảo bạn bệnh nhiễm trùng bệnh lây truyền qua đường tình dục mà giúp bạn kiểm soát sức khỏe sinh sản tốt