Sữa bò khi nào và làm thế nào làm quen với sữa bò

Sữa bò: Khi làm làm quen với sữa bò? yhoccongdong.com/thongtin/sua-bo-khi-nao-va-lam-the-nao-lam-quen-voi-sua-bo/ 21/4/2015 Tại chuyên gia khuyên bạn nên đợi đến bé 12 tháng tuổi bắt đầu cho bé làm quen với sữa bò? Có nhiều lý để trì hoãn việc bắt đầu làm quen với sữa bò bé tuổi Bé tiêu hóa sữa bò cách hoàn toàn dễ dàng sữa mẹ sữa công thức Sữa bò có chứa hàm lượng chất đạm khoáng chất cao, tăng gánh nặng lên trình hoạt động thận chưa trưởng thành bé Ngoài ra, sữa bò số chất thích hợp sắt, vitamin C chất dinh dưỡng khác cho trẻ nhỏ Sữa bò chí gây thiếu máu thiếu sắt số bé, nguyên chất đạm sữa bò gây tổn thương lớp bảo vệ hệ thống tiêu hóa, dẫn đến chảy máu Cuối cùng, sữa bò không cung cấp loại chất béo lành mạnh cho bé phát triển Mẹo giúp lưu trữ sử dụng sữa mẹ • Sữa mẹ giữ nhiệt độ phòng 3-4 • Để trữ sữa mẹ lâu hơn: bạn nên sử dụng túi chuyên dụng, ghi ngày trữ sữa trữ tủ lạnh: Ở nhiệt đô 39F (4C) giữ 3-8 ngày; F (-18C) giữ 3-6 tháng; -4F (-20C) giữ từ đến 12 tháng Tuy nhiên trữ tháng làm sữa mẹ giảm chất lượng có mùi khó chịu với trẻ • Sau trữ lạnh bạn cần để túi sữa mẹ nước ấm vài phút sau lắc nhẹ trước cho trẻ sử dụng Lưu ý không nên sử dụng lò vi sóng để rã đông sữa Khi bé tiêu hóa sữa bò, sữa bò trở thành phần quan trọng chế độ ăn uống bé Sữa bò nguồn giàu canxi, giúp xương khỏe giúp điều chỉnh đông máu kiểm soát bắp Và sữa bò số nguồn cung cấp vitamin D, giúp thể hấp thụ canxi quan trọng cho phát triển xương Hầu tất sữa Mỹ có bổ sung vitamin D (Tia cực tím nguồn giúp chuyển hóa vitamin D bị ngăn tác dụng kem chống nắng) Sữa bò cung cấp chất đạm cho việc tăng trưởng carbohydrate giúp cung cấp cho bé lượng mà bé cần để tập hàng ngày Và bé nhận đủ canxi từ lúc khởi đầu, có chứng cho thấy bé có nguy cao mắc bệnh huyết áp, đột quỵ, ung thư ruột kết gãy xương hông sau sống Bé biết nên uống sữa? Theo Viện Hàn lâm Nhi khoa Mỹ (AAP), hầu hết trẻ em có đủ canxi vitamin D uống từ 470 ml đến 590 ml (2 đến 2,5 ly) sữa bò ngày Khuyến cáo bổ sung sữa nguyên kem cho bé tuổi (trừ bé có nguy cao bệnh béo phì) Không cung cấp nhiều ly sữa ngày, bé khả dùng thêm loại thực phẩm khác chế độ ăn uống bé có nhu cầu tăng cân Nếu bé thấy khát, cho bé uống nước Hình ảnh minh họa: sữa bò Có thể cung cấp cho bé biết sữa không béo giảm chất béo không? Trong hầu hết trường hợp, AAP khuyến cáo bổ sung sữa nguyên kem cho bé tuổi Bé độ tuổi cần hàm lượng chất béo cao sữa nguyên kem để trì tăng cân bình thường giúp thể hấp thụ vitamin A D Sữa chất béo cung cấp chất đạm khoáng chất nhiều cho bé độ tuổi Khi bé lên tuổi, bạn định chuyển dùng sữa giảm chất béo sữa không béo miễn bé phát triển tốt Trường hợp ngoại lệ: Nếu bạn thừa cân béo phì, gia đình có tiền sử bệnh béo phì, cholesterol cao bệnh tim mạch, bác sĩ đề nghị dùng sữa giảm chất béo (2 phần trăm) sau bé tuổi Con dường không muốn uống sữa bò Có cách khuyến khích trẻ? Một số bé biết thích sữa bò Nhưng sữa có cấu trúc, hương vị chí nhiệt độ khác so với sữa mẹ nên số bé không thích thú với sữa bò Nếu gặp trường hợp này, bạn thử trộn sữa bò với sữa mẹ sữa công thức lần dùng (một phần sữa bò ba phần sữa hàng ngày bé) Sau từ từ tăng lượng sữa bò bé hoàn toàn uống sữa bò Bạn thử giữ sữa bò đến nhiệt độ phòng trước cho bé sử dụng Cung cấp tối thiểu ly sữa thách thức bé không thích sữa bò Nhưng có nhiều cách sữa bò vào chế độ ăn uống bé như: Thêm sữa vào ngũ cốc Cho trẻ ăn sữa chua, phô mai, bánh pudding, sữa trứng sữa khuấy cho bữa ăn nhẹ Làm súp với sữa thay nước Thêm nước sốt nước cốt làm từ sữa cho thịt hầm Hình ảnh minh họa: Phô mai Làm bé không thích sản phẩm từ sữa? bé bị dị ứng với sữa? người ăn chay? Nếu bé không hấp thụ đủ canxi vitamin D từ sữa sản phẩm khác từ sữa, bé chịu sữa bò gia đình bé ăn chay, bác sĩ nhi khoa đề nghị bổ sung can-xi vitamin D Có nên mua cho bé sữa tươi nguyên chất sữa không chứa hormone tăng trưởng không? Không có chứng thuyết phục cho thấy loại sữa tốt cho bé, loại hại (Sữa nguyên chất có xu hướng đắt tiền hơn) Nghiên cứu kỹ hormone tăng trưởng sữa thực phẩm nguyên chất để giúp bạn định đắn AAP cảnh báo không cho bé uống sữa tươi nguyên chất sữa chưa tiệt trùng Nếu không tiệt trùng, sữa chứa vi khuẩn có hại ký sinh trùng gây bệnh nghiêm trọng chí tử vong Bé bị dị ứng với sữa không? Dị ứng thật với sữa bò tương đối Theo AAP, 2-3 phần trăm bé bị dị ứng với sữa bò hầu hết biến bé tuổi (Tìm hiểu khác biệt dị ứng sữa không dung nạp đường sữa- đường lactoza) Nếu bé uống sữa công thức giống sữa bò mà không ảnh hưởng gì, bạn yên tâm bé vấn đề việc dung nạp sữa bò thường xuyên Ngay em bé bú sữa mẹ năm thường tiêu hóa sữa bò bé tiếp xúc với chất đạm từ sữa bò qua sữa mẹ (trừ mẹ bé tránh sản phẩm từ sữa bò) Nếu bé uống sữa đậu nành theo lời khuyên bác sĩ, bạn nên trao đổi với bác sĩ trước bắt đầu cho bé uống sữa bò Bác sĩ đề nghị nên bắt đầu cho bé uống sữa đậu nành có bổ sung vitamin D canxi Các triệu chứng bị dị ứng sữa có máu phân, tiêu chảy nôn mửa Nếu bé phát triển bệnh chàm, mề đay, phát ban xung quanh miệng cằm, nghẹt mũi mạn tính, chảy nước mũi, ho, thở khò khè khó thở dấu hiệu cho thấy hệ thống hô hấp bị ảnh hưởng dị ứng sữa Nếu bé mắc triệu chứng này, nói chuyện với bác sĩ Nếu bé gặp vấn đề xấu đột ngột bị khó thở khó nuốt nặng, đưa bé đến phòng cấp cứu gần Bé bị phản ứng dị ứng đe dọa tính mạng Nếu bé bị dị ứng với sữa bò, bạn cần phải cẩn thận tránh loại thực phẩm phô mai, sữa cô đặc sữa khô, kem, sữa chua, bơ thực vật có chứa sữa, bơ, sữa sôcôla sữa bột sữa Một luật thông qua vào năm 2004, tất chất gây dị ứng phải ghi rõ ràng sản phẩm sữa