Những sai lầm cần tránh khi sử dụng vitamin c

Những sai lầm cần tránh sử dụng Vitamin C Vitamin C loại dưỡng chất quan trọng thiếu với thể Tuy nhiên, hiểu rõ hết Trao đổi với phóng viên báo Lao động Thủ đô, PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng - nguyên trưởng khoa Nhi (Bệnh viện Bạch PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng - nguyên trưởng khoa Nhi (Bệnh viện Bạch Mai) chia sẻ thông tin liên quan đến vita Chính tác dụng vitamin C nên nhiều người lạm dụng việc tăng cường sức khỏe cho thân Nhưng đừng mà quên điều, thể không cần vitamin C mà cần nhiều vitamin khác, nhiều yế sung vitamin C, bạn nên sử dụng với liều lượng 45mg vitamin C/ngày dành cho người lớn, trẻ em 40mg Trong trường hợp chữa bệnh tùy theo bệnh mà cố định số lượng nên dùng từ 400 - 600mg/ngày, có Theo PGS Dũng, việc bổ sung vitamin C thông qua bữa ăn ăn trái tốt Bên cạnh theo khuyến cáo PGS Dũng, tiêm vitamin C để làm đẹp da nhiều phụ nữ ưa chuộn Mặt khác, dùng thuốc tiêm dễ gây phản ứng toàn thân (sốc phản vệ) chỗ thể không dung nạp thuốc Cá