Những dấu hiệu kỳ lạ trên cơ thể tiết lộ sức khỏe của bạn

Chiêm ngưỡng những đảo đá kỳ lạ trên thế giới M ặc d ù là nh ững h òn đ ảo si êu nh ỏ, nh ưng m ột số đảo vẫn có ng ư ời ở v à là đi ểm tham quan lý tưởng cho những người thích khám phá. 1. Đảo New Eddystone, Mỹ Hòn đảo ở bang Alaska, Mỹ là một cột đá bazan cao 72m, hình thành t ừ những khe nứt ở đáy của kênh Behm (kênh đào tự nhiên ở Alaska). Kết cấu lộn xộn và đứt gãy của hòn đảo cho thấy, New Eddystone từng là một phần của miệng núi lửa khi magma phun trào liên tục lên mặt đất. Đảo được George Vancouver đặt tên theo ngọn hải đăng Eddystone gần Cornwall, Anh khi ông chèo thuyền qua khu vực n ày trong năm 1793. 2. Fastnet, Ireland Fastnet là m ột đảo nhỏ ở Đại Tây D ương và đi ểm cực Nam của Ireland. Do vị trí đặc biệt, Fastnet còn được mệnh danh là "Giọt nước của Ireland", vì nó là phần cuối cùng của lãnh thổ nước này mà người di cư Ireland có thể nhìn thấy khi họ đi thuyền đến Mỹ trong thế kỷ 19. Fastnet có chiều cao 30m so với mực nước biển và bị con kênh rộng 10m chia cắt với đất liền. Trên đảo có một ngọn hải đăng được xây từ năm 1854, nhưng bị cuốn trôi năm 1865. Công trình này sau đó đư ợc xây lại năm 1906 bằng đá granite. Ngoài ra, hiện đảo còn có một bãi đáp trực thăng. 3. Turnip, Mỹ N ằm ở hồ Huron tại Michigan, Turnip là một đảo đá hình củ cải đường. Hình thù kỳ lạ của đảo là do nó bị sóng biển bào mòn hàng nghìn năm. Trên hòn đảo bị cô lập này, có những thân cây cao 6m và thảm thực vật phát triển tốt. Vì vùng đất xung quanh đều là sở hữu tư nhân, du khách chỉ có thể ngắm hòn đảo bằng thuyền hoặc đi bộ trên mặt hồ đóng băng vào mùa đông. 4. Dunbar, Honduras Đảo đá Dunbar là một trong những khu nghỉ dưỡng độc đáo nhất ở vùng biển Caribbe. Hòn đảo này nổi tiếng đến mức xuất hiện trong các chương trình quảng cáo du lịch của chính quyền Honduras và in trên bưu thiếp. Ngoài các biệt thự tuyệt vời, khu nghỉ mát Dunbar cung cấp dịch vụ lặn và câu cá ngay c ạnh đảo. Chủ khu nghỉ mát cũng sở hữu các rặng san hô xung quanh để tạo sự riêng tư cho hòn đảo. Dunbar còn có một khu vườn sồi nhỏ tạo bóng mát trong những ngày nóng nực cho du khách. 5. Stenčica, Serbia Đ ảo Stenčica nằm chính giữa sông Drina, ở thị trấn Bajina Basta trong Công vi ên Quốc gia Tara. Hòn đảo không chỉ đặc biệt vì có khung cảnh tự nhiên tuyệt vời, m à nó còn nằm giữa con sông là biên giới của hai nước Serbia, Bosnia và Herzegovina. Vì thế, Stenčica không thuộc quyền quản lý của chính quyền hai nước. Năm 1968, những đứa trẻ địa phương lén lút dựng một căn nhà trên hòn đảo này làm nơi trú ẩn. Kể từ đó, nước lũ thường cuốn trôi nhà trên đảo và khiến nó được xây lại nhiều lần. 6. Mitsukejima, Nhật Bản Đây là một đảo không có người ở tại Suzu, Ishikawa. Vì hình thù độc đáo, hòn đ ảo còn được gọi là Gunkanjima (đảo tàu). Theo dân gian, cái tên "Mitsukejima" do vị sư, học giả, nghệ sĩ Kūkai đặt. Đây là người đầu tiên phát hiện ra hòn đ ảo trong khi đi tham quan từ đảo Sado, Niigata. Mitsukejima dài gần 150m, rộng 50m và cao 30m so với mặt nước biển. Hòn đảo có chứa đất điatome, loại đất sét chuyên dùng để chế biến thực phẩm ở Nhật Bản. Mitsukejima hiện là địa điểm tham quan thu hút nhiều du khách ở Công viên Quốc gia Notohantō. 7. Clingstone, Mỹ Clingstone là một dinh thự Những dấu hiệu kỳ lạ thể tiết lộ sức khỏe bạn Ngón trỏ ngắn, chân to, mũi không ngửi thấy mùi chuối, có nếp nhăn dái tai dấu hiệu kỳ lạ thể mà bạn không ý đến Bạn đừng chủ quan với biểu thể tưởng lành tính này, thực tế, chúng dấu hiệu cảnh báo bệnh vấn đề sức khỏe khác Thực tế, dấu hiệu kỳ lạ thể hoàn toàn "đầu mối" giúp bạn nắm tình trạng sức khỏe Ngón trỏ ngắn báo hiệu bệnh viêm khớp Phụ nữ có ngón trỏ ngắn ngón đeo nhẫn có khả mắc chứng thoái hóa khớp đầu gối cao gấp hai lần so với người bình thường khác Theo lý giải nhà khoa học, ngón trỏ ngắn ngón đeo nhẫn cho thấy lượng estrogen thấp đó, tác nhân gây bệnh thoái hóa khớp Cách phòng tránh: Củng cố sức mạnh, độ dẻo dai khối quanh gối Trong ngồi, bạn duỗi thẳng chân theo phương song song với sàn nhà, VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí giữ khoảng 5-10 giây, tiếp tục với chân lại Cứ thực khoảng 10 lần Phụ nữ cao không sống thọ Những người phụ nữ cao 1,57m thiếu gen lặn vốn có tác dụng giúp họ kỷ niệm sinh nhật 100 tuổi Cách phòng tránh: Hãy tuân theo quy tắc đơn giản mà nhiều người sống 100 tuổi áp dụng: Bỏ thuốc lá, không uống rượu tránh ăn nhiều thịt Chân to mập, bạn nên ý bảo vệ gan Các nghiên cứu cho thấy phụ nữ có cẳng chân nằm khoảng từ 50,8 đến 73,6 cm thường có hàm lượng cao enzyme liên quan tới bệnh gan Dinh dưỡng thuở ấu thơ không ảnh hưởng tới tăng trưởng thể mà tác động phát triển gan thời kỳ trưởng thành Cách phòng tránh: Hạn chế để gan phải bận rộn xử lý chất độc hại cách để giúp gan trở nên khỏe mạnh bền bỉ Đeo trang găng tay lau chùi làm việc với dạng hóa chất mạnh Hạn chế tối đa lượng rượu bia uống hàng ngày VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Không thể ngửi thấy mùi chuối - não bạn có vấn đề Theo nghiên cứu thần kinh năm 2008, người lớn tuổi phân biệt mùi chuối, chanh, quế hay vật dụng khác có khả mắc bệnh Parkinson cao gấp lần Các nhà nghiên cứu tin rằng, vùng não phụ trách chức nhận biết mùi vị nơi chịu ảnh hưởng bệnh Cách phòng tránh: Sử dụng dầu cá bổ sung Axit béo Omega-3 giúp não bạn đủ sức kháng cự với MPTP – hợp chất có độc tố liên quan tới bệnh Parkinson Tay ngắn, bạn mắc Alzheimer Những phụ nữ với sải cánh tay ngắn có khả bị trí nhớ cao gấp 1,5 lần so với người sải tay dài Thiếu hụt dinh dưỡng năm phát triển quan trọng (có thể nguyên nhân khiến tay ngắn) dấu hiệu dự báo người dễ mắc chứng trí nhớ giai đoạn sau đời Cách phòng tránh: Rèn luyện linh hoạt não sở thích vẽ tranh, làm gốm Một nghiên cứu từ Trung tâm phòng chống bệnh Alzheimer, Đại hoạc Rush, cho thấy, người trưởng thành tích cực tham gia hoạt động giải trí giảm nguy mắc Alzheimer xuống 2,5 lần so với người dành thời gian để thử thách não Nếp nhăn dái tai báo tin xấu sức khỏe tim mạch Theo nhiều nghiên cứu, nếp nhăn dạng đường kẻ hai dái tai dự đoán tương lai không sáng lạn trái tim Bạn bị trụy tim, phải phẫu thuật bắc cầu động mạch vành tử vong suy tim) Các chuyên gia nghi ngờ việc thiếu hụt sợi có tính đàn hồi nguyên nhân gây nếp nhăn dái tai làm đông cứng thành động mạch Cách phòng tránh: Giữ cho trái tim khỏe mạnh cách ăn uống điều độ,tránh béo phì, tránh căng thẳng, mệt mỏi giữ huyết áp ổn định VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Vòng eo to đồng nghĩa với trí nhớ giảm sút sau Người trưởng thành có bụng bự tuổi 40 có nguy mắc bệnh trí nhớ cao gấp 3,7 lần bước vào tuổi 70, họ không thừa cân Một nguyên nhân khác giải thích mối liên kết so với lớp mỡ tích tụ da (nhìn thấy được), mỡ nội tạng (loại mỡ nguy hiểm bao quanh quan thể) giải phóng nhiều lượng hormone có liên quan tới suy giảm trí nhớ Cách phòng tránh: Thực chế độ ăn uống kiểm soát theo phần Địa Trung Hải Các nghiên cứu cho thấy axit béo không bão hòa dạng đơn thể có loại hạt trái ô liu, lạc, bơ, socola đen giúp phòng tránh tích tụ chất béo nội tạng Vòng ngực lớn liên quan tới bệnh tiểu đường Ở độ tuổi 20, phụ nữ có vòng ngực lớn sau dễ mắc bệnh tiểu đường – khả mắc cao 1,5 lần so với người có ngực nhỏ Đó mô mỡ đôi gò bồng đảo phụ nữ mang tính nhạy cảm hormone ảnh hưởng tới khả kháng insulin dẫn tới bệnh tiểu đường VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Cách phòng tránh: Kết hợp tập cường độ cao lịch trình luyện tập bạn Theo nghiên cứu, người trưởng thành thực lần động tác đạp nhanh xe đạp chuyên dụng phòng thể hình, lần 30 giây (nghỉ phút lần đạp) cải thiện chức thể để chuyển hóa lượng đường máu gần 25% sau lượt tập trên, đó,giảm nguy tiểu đường Bắp chân nhỏ, nguy đột quỵ cao Mặc dù nghe chẳng liên quan nghiên cứu Pháp tiến hành năm 2009 cho thấy, phụ nữ với bắp chân nhỏ (với chu vi khoảng 33cm hơn) có xu hướng phát sinh mảng vữa động mạch cảnh – biết đến nhân tố có nguy gây đột quỵ Nếu lớp mỡ da phần bắp đùi nhiều hơn, kéo axit béo khỏi máu tích trữ chúng nơi chúng gây nguy mắc bệnh Cách phòng tránh: Tất nhiên, không cần phải làm to bắp đùi bạn làm nhấm nháp ly trà xanh để trái tim khỏe mạnh ngày Trong nghiên cứu tiến hành với tham gia 40.500 đàn ông phụ nữ Nhật – họ uống từ cốc trà xanh ngày trở lên – kết cho thấy họ có nguy mắc bệnh ...Những sự thật kỳ lạ về cơ thể người Dấu vân lưỡi Giống như dấu vân tay, lưỡi của mỗi người cũng có những đường vân hết sức riêng biệt, không ai giống ai. Vì vậy, nếu bạn muốn che dấu hoàn toàn đặc điểm nhận dạng của mình thì đừng… thè lưỡi ra. Lột da Tương tự như sự rụng lông của chó, mèo, mỗi giờ đồng hồ, cơ thể người đào thải khoảng 600 ngàn mẩu da li ti. Ước tính mỗi năm mỗi người sẽ lột khoảng 0,7kg da, và tính đến 70 tuổi mỗi người đã mất đi khoảng 47kg da. Cơ thể người có bao nhiêu chiếc xương? Số lượng xương trong cơ thể của một người lớn ít hơn so với một đứa bé. Chúng ta được sinh ra với 350 chiếc xương ban đầu, nhưng do trong quá trình lớn lên, một số xương hợp nhất với nhau nên khi trưởng thành chúng ta chỉ còn 206 chiếc tổng cộng trong cơ thể. Dạ dày tự thay mới 1 Cứ mỗi từ 3 đến 4 ngày là dạ dày của chúng ta lại có một lớp lót mới ở bên trong. Nếu không có cơ chế này thì dạ dày đã tự tiêu hóa chính nó do các axit khá mạnh mà nó dùng để tiêu hóa thức ăn. Khả năng ghi nhớ mùi hương Dù mũi người không nhạy cảm bằng mũi của các chú khuyển, nhưng nó có thể ghi nhớ đến 50 ngàn mùi khác nhau. Ruột dài bao nhiêu? Phần ruột của chúng ta có chiều dài xấp xỉ gấp 4 lần chiều cao của một người trưởng thành, tức là khoảng từ 5,4m-7m. Nếu nó không xếp ngay ở trong khoang bụng thì mọi thứ sẽ thật rắc rối. Vi khuẩn Mỗi một inch (2,54 cm) vuông da trên cơ thể người là nơi sinh sống của khoảng 32 triệu vi khuẩn, nhưng thật may, đa số chúng không gây hại gì cho chúng ta. Mùi cơ thể 2 Mồ hôi chính là nguồn gốc của mùi cơ thể, như mùi chân, mùi ở vùng dưới cánh tay. Chỉ tính riêng 2 bàn chân – với khoảng 500.000 tuyến mồ hôi - thì lượng mồ hôi tiết ra hàng ngày đã là khoảng 0,5 lít. Tốc độ hắt hơi Khi hắt hơi, không khí đi qua miệng và mũi với tốc độ lên đến 100 dặm/giờ. Vì vậy bạn nên che miệng và mũi khi hắt hơi, và nếu thấy ai đó sắp hắt hơi bạn nên né sang một bên. Mạch máu Tổng cộng chiều dài các mạch máu trong cơ thể chúng ta là khoảng 96.000km, và đây cũng chính là quãng đường mà máu phải di chuyển. Một trái tim chăm chỉ sẽ bơm khoảng 7.600 lít máu qua những mạch máu này mỗi ngày. Có bao nhiêu nước bọt? Có thể bạn chẳng muốn bơi trong nước bọt của mình, nhưng nếu để dành tất cả nước bọt của bạn lại thì bạn sẽ có khoảng 28.000 lít trong đời, đủ để bơm đầy một hồ bơi. Âm lượng của tiếng ngáy 3 Đến tuổi 60 thì khoảng 60% đàn ông và 40% phụ nữ sẽ ngáy lúc ngủ. Và tiếng ngáy của nhiều người khá là inh tai. Âm thanh của tiếng ngáy thông thường dao động khoảng trên dưới 60 decibel, bằng với tiếng nói bình thường, nhưng có người có tiếng ngáy lên đến 80 decibel. 80 decibel là âm lượng của một máy khoan khí nén dùng để khoan bê-tông. Những âm thanh lớn hơn 85 decibel được coi là nguy hiểm và có hại cho tai người. Màu tóc có liên quan đến số lượng tóc Những người có màu tóc vàng có số lượng sợi tóc nhiều hơn những người có màu tóc khác. Màu tóc là yếu tố giúp bạn xác định số lượng tóc mà một người sở hữu. Theo đó, những người có màu tóc vàng (tự nhiên) có nhiều tóc nhất. Trung bình, đầu người có khoảng 100.000 chân tóc, và mỗi chân tóc có thể sản xuất khoảng 20 sợi tóc trong đời người. Những người tóc vàng có đến 146.000 chân tóc, người tóc đen có khoảng 110.000 chân tóc, còn những người tóc nâu thì có khoảng 100.000 chân tóc. Những người tóc đỏ có ít tóc nhất với khoảng 86.000 chân tóc. Sự phát triển của móng tay và chân Sẽ là chuyện bình thường nếu bạn cắt móng tay thường xuyên hơn móng chân. Móng sẽ mọc nhanh hơn nếu thường xuyên tiếp xúc với môi trường bên ngoài và được sử dụng nhiều. Móng tay sẽ mọc dài hơn ở tay thuận của bạn, và ở ngón tay nào dài hơn cả. Trung bình, mỗi tháng móng sẽ dài ra khoảng 1/10 inch. Kích thước của đầu 4 Lúc mới sinh, đầu của chúng ta dài bằng ¼ chiều dài của cả cơ thể, nhưng khi trưởng thành nó chỉ chiếm 1/8. Vì thế chúng ta cũng không mấy ngạc nhiên khi những Những sự thật kỳ lạ về cơ thể người Dấu vân lưỡi Giống như dấu vân tay, lưỡi của mỗi người cũng có những đường vân hết sức riêng biệt, không ai giống ai. Vì vậy, nếu bạn muốn che dấu hoàn toàn đặc điểm nhận dạng của mình thì đừng… thè lưỡi ra. Lột da Tương tự như sự rụng lông của chó, mèo, mỗi giờ đồng hồ, cơ thể người đào thải khoảng 600 ngàn mẩu da li ti. Ước tính mỗi năm mỗi người sẽ lột khoảng 0,7kg da, và tính đến 70 tuổi mỗi người đã mất đi khoảng 47kg da. Cơ thể người có bao nhiêu chiếc xương? Số lượng xương trong cơ thể của một người lớn ít hơn so với một đứa bé. Chúng ta được sinh ra với 350 chiếc xương ban đầu, nhưng do trong quá trình lớn lên, một số xương hợp nhất với nhau nên khi trưởng thành chúng ta chỉ còn 206 chiếc tổng cộng trong cơ thể. Dạ dày tự thay mới 1 Cứ mỗi từ 3 đến 4 ngày là dạ dày của chúng ta lại có một lớp lót mới ở bên trong. Nếu không có cơ chế này thì dạ dày đã tự tiêu hóa chính nó do các axit khá mạnh mà nó dùng để tiêu hóa thức ăn. Khả năng ghi nhớ mùi hương Dù mũi người không nhạy cảm bằng mũi của các chú khuyển, nhưng nó có thể ghi nhớ đến 50 ngàn mùi khác nhau. Ruột dài bao nhiêu? Phần ruột của chúng ta có chiều dài xấp xỉ gấp 4 lần chiều cao của một người trưởng thành, tức là khoảng từ 5,4m-7m. Nếu nó không xếp ngay ở trong khoang bụng thì mọi thứ sẽ thật rắc rối. Vi khuẩn Mỗi một inch (2,54 cm) vuông da trên cơ thể người là nơi sinh sống của khoảng 32 triệu vi khuẩn, nhưng thật may, đa số chúng không gây hại gì cho chúng ta. Mùi cơ thể 2 Mồ hôi chính là nguồn gốc của mùi cơ thể, như mùi chân, mùi ở vùng dưới cánh tay. Chỉ tính riêng 2 bàn chân – với khoảng 500.000 tuyến mồ hôi - thì lượng mồ hôi tiết ra hàng ngày đã là khoảng 0,5 lít. Tốc độ hắt hơi Khi hắt hơi, không khí đi qua miệng và mũi với tốc độ lên đến 100 dặm/giờ. Vì vậy bạn nên che miệng và mũi khi hắt hơi, và nếu thấy ai đó sắp hắt hơi bạn nên né sang một bên. Mạch máu Tổng cộng chiều dài các mạch máu trong cơ thể chúng ta là khoảng 96.000km, và đây cũng chính là quãng đường mà máu phải di chuyển. Một trái tim chăm chỉ sẽ bơm khoảng 7.600 lít máu qua những mạch máu này mỗi ngày. Có bao nhiêu nước bọt? Có thể bạn chẳng muốn bơi trong nước bọt của mình, nhưng nếu để dành tất cả nước bọt của bạn lại thì bạn sẽ có khoảng 28.000 lít trong đời, đủ để bơm đầy một hồ bơi. Âm lượng của tiếng ngáy 3 Đến tuổi 60 thì khoảng 60% đàn ông và 40% phụ nữ sẽ ngáy lúc ngủ. Và tiếng ngáy của nhiều người khá là inh tai. Âm thanh của tiếng ngáy thông thường dao động khoảng trên dưới 60 decibel, bằng với tiếng nói bình thường, nhưng có người có tiếng ngáy lên đến 80 decibel. 80 decibel là âm lượng của một máy khoan khí nén dùng để khoan bê-tông. Những âm thanh lớn hơn 85 decibel được coi là nguy hiểm và có hại cho tai người. Màu tóc có liên quan đến số lượng tóc Những người có màu tóc vàng có số lượng sợi tóc nhiều hơn những người có màu tóc khác. Màu tóc là yếu tố giúp bạn xác định số lượng tóc mà một người sở hữu. Theo đó, những người có màu tóc vàng (tự nhiên) có nhiều tóc nhất. Trung bình, đầu người có khoảng 100.000 chân tóc, và mỗi chân tóc có thể sản xuất khoảng 20 sợi tóc trong đời người. Những người tóc vàng có đến 146.000 chân tóc, người tóc đen có khoảng 110.000 chân tóc, còn những người tóc nâu thì có khoảng 100.000 chân tóc. Những người tóc đỏ có ít tóc nhất với khoảng 86.000 chân tóc. Sự phát triển của móng tay và chân Sẽ là chuyện bình thường nếu bạn cắt móng tay thường xuyên hơn móng chân. Móng sẽ mọc nhanh hơn nếu thường xuyên tiếp xúc với môi trường bên ngoài và được sử dụng nhiều. Móng tay sẽ mọc dài hơn ở tay thuận của bạn, và ở ngón tay nào dài hơn cả. Trung bình, mỗi tháng móng sẽ dài ra khoảng 1/10 inch. Kích thước của đầu Lúc mới sinh, đầu của chúng ta dài bằng ¼ chiều dài của cả cơ thể, nhưng khi trưởng thành nó chỉ chiếm 1/8. Vì thế chúng ta cũng không mấy ngạc nhiên khi những đứa 12 bộ phận cơ thể quyết định sức khỏe của bạn Trong thực tế, một số bộ phận của cơ thể quyết định sức khỏe của bạn. Muốn có sức khỏe tốt, hãy bảo vệ thật tốt các bộ phận này. Bạn có biết đó là những bộ phận nào không? Hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé: 1. Ngực Phụ nữ có con có thể làm giảm nguy cơ ung thư vú. Các chuyên gia nghiên cứu ung thư từ Vương quốc Anh tin rằng khi phụ nữ sinh đứa con đầu tiên, có nghĩa là khả năng bị ung thư vú giảm 7%. Cho con bú không chỉ tốt cho sự phát triển lành mạnh của trẻ sơ sinh, mà còn làm giảm nguy cơ của bệnh ung thư vú tới 4,3%. 2. Tim Nếu giảm cân hoặc năm tăng 5-10kg, sức khỏe tim mạch của chị em sẽ gặp phải dấu hiệu "thiệt hại" đáng kể, làm cản trở lưu thông máu và tuần hoàn máu ở tim. Vì vậy, để có hệ tim mạch khỏe mạnh, chị em phụ nữ không phải quá khắc nghiệt trong nỗ lực giảm cân. 3. Hông và cổ tay Loãng xương xảy ra thường là một phần ở hông và cổ tay. Phụ nữ phải chú ý ăn các loại thực phẩm giàu canxi vì nó có thể không chỉ ngăn ngừa loãng xương, mà còn giảm bớt áp lực đối với cơ thể. 4. Mũi Ít nhất ba lần một tuần bạn nên dành thời gian tập thể dục, mỗi lần có thể tập khoảng một giờ đồng hồ. Tập thể dục có lợi trong việc cải thiện hệ thống miễn dịch của con người để tăng cường miễn dịch cho đường hô hấp, chống lại các loại vi khuẩn khác nhau. 5. Phổi, bàng quang và thận Ở Anh có khoảng 11,4 triệu người chết vì hút thuốc, con số này cao hơn tử vong do tai nạn giao thông, tự tử đến 6 lần. 30% người hút thuốc lá bị ung thư, 80% bị viêm phế quản và khí phế thũng. Nghiên cứu mới chỉ ra rằng hút thuốc sẽ gây ra ung thư bàng quang, nha khoa và thận. 6. Mắt Với những người phụ nữ hiện đại thường xuyên sử dụng máy tính, các nhà khoa học thấy rằng họ dễ bị bệnh tăng nhãn áp, từ năm này sang năm khác. Phụ nữ hút thuốc lá cũng có thể gây ra bệnh tăng nhãn áp. 7. Da Trong thời tiết nóng, phụ nữ đặc biệt nên chú ý để bảo vệ làn da của họ, bởi vì kéo dài việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể gây ung thư da. Các sản phẩm bảo vệ da như kem chống nắng, khăn che mặt, mũ sẽ khá hiệu quả trong việc giúp da tránh ánh nắng mặt trời. 8. Hệ thống sinh sản Mỗi năm có khoảng 25 triệu phụ nữ trên toàn thế giới chết vì ung thư cổ tử cung. Các nhà khoa học phát hiện ra rằng nếu dùng thuốc tránh thai quá 5 năm thì xác suất bị ung thư tử cung ở phụ nữ tăng 3 lần, dùng thuốc hơn 10 năm sẽ tăng đến 4 lần. 9. Ruột Những người không có con cái sẽ có nguy cơ rủi ro ung thư đại trực tràng cao hơn những người có con. Các nhà khoa học nhận thấy rằng phụ nữ có con có thể giúp giảm nguy cơ về ung thư ruột. 10. Gan Một số đồ uống có thể có lợi cho sức khỏe con người, nhưng rượu chắc chắn là không, vì nó sẽ dẫn đến ung thư cổ họng, ung thư thực quản, ung thư dạ dày và các bệnh khác liên quan đến gan. Gan là một phần quan trọng của cơ thể, do đó, chị em phải bảo vệ nó. 11. Đầu gối Béo phì làm tăng gánh nặng cho đầu gối và hông. Khi vận động, trọng lượng con người tạo áp lực cho khớp gối từ 4 đến 5 lần. Ở tuổi 30-40, người phụ nữ béo phì thì áp lực đối với đầu gối càng nhiều hơn. Các bác sĩ thường khuyên các chị em cẩn thận, tránh bị chấn thương hông. 12. Tóc Thuốc nhuộm và các hóa chất làm tóc khác bị coi là có chứa chất gây ung thư, đó là lý do vì sao mà nhiều chị em thường thấy mình hay bị rụng tóc sau khi làm tóc. Các nhà khoa học khuyên bạn nên hạn chế tiếp xúc với các hóa chất nếu muốn có mái tóc khỏe mạnh. 1. Đau thắt lưng Đau dữ dội hoặc đau nhói ở thắt lưng, dù có kèm theo nôn mửa, buồn nôn hay không cũng có nghĩa là bạn đang gặp vấn đề gì đó. Bạn có thể đang bị khó tiêu, ợ nóng, đau dạ dày hoặc ngộ độc thức ăn. Nếu bạn đang ở nửa sau của thai kì, những cơn đau này có thể là dấu hiệu của chứng tiền sản giật, một triệu chứng nghiêm trọng cần có sự thăm khám, điều trị của bác sĩ để xử lí kịp thời. 2. Đau phía bụng dưới Hãy thận trong với những cơn đau phía bụng dưới. (Ảnh minh họa) Những cơn đau mạnh mẽ về một phía hoặc cả hai phía bụng dưới cần phải được thăm khám bởi bác sĩ. Có thể bạn đã bị co giãn dây chằng, hiện tượng khá phổ biến ở bà bầu hoặc đó là dấu hiệu của sinh non, sảy thai, thai lệch vị trí, gãy nhau thai (nhau thai rời khỏi tử cung),... 3. Sốt Nếu bạn bị sốt và nhiệt độ cơ thể trên mức 37.5 độ C mà không kèm theo triệu chứng cảm hoặc cúm, hãy liên lạc với bác sĩ ngay trong ngày. Nếu thân nhiệt của bạn trên 39 độ C, hãy liên lạc với bác sĩ ngay lập tức. Bạn có thể đã bị nhiễm trùng. Bác sĩ có thể sẽ kê đơn thuốc kháng sinh và yêu cầu bạn nghỉ ngơi. Nếu bạn bị sốt trên 39 độ kéo dài, điều này sẽ có thể gây hại lớn đến em bé. 4. Chuyển động của em bé trong bụng chậm lại Nếu sau tuần thứ 21 của thai kì mà em bé ngừng chuyển động hoặc chuyển động chậm lại trong vòng hơn 24 giờ đồng hồ, điều đó có nghĩa là bạn bị suy thai. Khi để ý thấy em bé "quậy' ít hơn thường lệ, hãy đến gặp bác sĩ để có biện pháp xử lí kịp thời. 5.Thị lực giảm sút Gọi ngay cho bác sĩ nếu bạn đang ở nửa sau của thai kì và gặp một trong các hiện tượng sau: mờ mắt, "nhìn một hóa hai", lóa mắt, hoa mắt, "đom đóm bay",... Tầm nhìn bị cản trở, thị lực giảm sút có thể là dấu hiệu của bệnh tiền sản giật. Tầm nhìn bị cản trở, thị lực giảm sút có thể là dấu hiệu của bệnh tiền sản giật. (Ảnh minh họa) 6. Phù nề chân tay Phù nề là hiện tượng rất phổ biến ở bà bầu vào những tháng cuối của thai kì. Trong hầu hết các trường hợp thì hiện tượng này không phải là vấn đề đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu hiện tượng phù nề xuất hiện đột ngột và đi kèm với triệu chứng đau đầu hay thị lực suy giảm, rất có thể bạn đã mắc tiền sản giật. 7. Đau đầu kéo dài Nếu cơn đau đầu nặng và kéo dài từ 2-3 tiếng đồng hồ, tầm nhìn suy giảm và phù nề nghiêm trọng, có thể bạn đã bị tiền sản giật. Nhưng khả năng này thường chỉ có thể xảy ra nếu bạn đang ở nửa sau của thai kì. 8. Bị ngã và bụng bầu bị va đập Những cú ngã và va đập nhẹ thường không nguy hiểm lắm nhưng bạn nên gọi cho bác sĩ trong ngày hôm đó và tường thuật lại những gì đã xảy ra. Nếu bạn chỉ trượt chân trên bậc thang và làm thâm tím xương cụt, bạn không nên lo lắng vì em bé vẫn được bảo bọc trong tử cung và lớp màng ối. Một số trường hợp hiếm gặp vẫn có thể xảy ra biến chứng. Nếu bạn nhận thấy những cơn co thắt tử cung, rò rỉ nước ối hay chảy máu ở bất cứ đâu, gọi cho bác sĩ hoặc đến cơ sở y tế gần nhất để điều trị kịp thời. 9. Chảy máu âm đạo Chảy máu vài giọt hay chảy máu rất nhẹ ở âm đạo không kèm theo đau đớn khá phổ biến ở giai đoạn đầu của thai kì. Chảy máu âm đạo có thể là triệu chứng của sảy thai, thai lệch vị trí, sinh non, thai ngoài tử cung,...Không phải lúc nào nó cũng là dấu hiệu nguy hiểm nhưng bạn cần phải đến bệnh viện khám để có câu trả lời chính xác nhất. Trong thời gian chảy máu hãy mang băng vệ sinh để có thể theo dõi lượng máu bạn bị mất và ghi lại mô tả loại máu (màu sắc, trạng thái,...) để bác sĩ có thể chuẩn đoán chính xác nhất tình trạng mà bạn đang mắc phải. Tuyệt đối không được quan hệ tình dục trong khi bạn đang bị chảy máu. 10. Chỉ là "cảm giác không ổn" Đừng ngần ngại tìm kiếm sự giúp đỡ của bác sĩ để có những điều tốt đẹp nhất cho bé yêu của bạn! (Ảnh minh họa) Đơn giản là khi bạn không chắc chắn về một triệu chứng nào đó, cảm thấy không ổn trong người, hãy tin vào trực giác của mình và liên lạc với bác sĩ. Nếu có vấn đề gì đó, bạn sẽ được điều trị ngay, nếu không, bạn sẽ được về nhà trong thanh thản. Nên nhớ rằng khi mang thai, cơ thể bạn diễn ra sự thay đổi rất nhanh và rất khó để biết được