Nha đam có nhiều vi chất tốt cho sức khỏe sử dụng không cách gây hậu không ngờ Nha đam (lô hội), tên khoa học Aloe vera, A barbadensis, A vulgaris chi gồm nhiều loài khác nhau, nguồn gốc từ Bắc Phi Những dòng chữ tượng hình hình vẽ lưu lại tường đền đài Ai Cập cho thấy nha đam biết đến sử dụng cách 3.000 năm Ngày người chứng minh khẳng định vai trò nha đam lĩnh vực dược phẩm, thực phẩm chức mỹ phẩm Theo truyền thuyết nữ hoàng Ai Cập Cleopatre nhờ nha đam mà có da mịn màng Ảnh: CTV Một số nhà khoa học lớn Hoa Kỳ Nhật Bản tiến hành nghiên cứu thức thực nghiệm lâm sàng nhiều năm chứng minh hiệu nha đam sức khoẻ người lớn Kim cổ, Đông Tây khen Theo y học cổ truyền, nha đam có vị đắng, tính hàn, tác dụng sát trùng, nhiệt, thông tiện, làm mát gan Dùng để chữa chứng rối loạn tiêu hoá, ăn uống không tiêu, làm thuốc nhuận trường (với liều thấp 0,05 - 0,1g dạng nhựa khô màu đen), tẩy xổ (0,15 - 2g), trẻ bị cam tích, táo bón Nha đam có tác dụng thông mật, nhuận gan, kiện tỳ vị, chữa viêm loét dày Còn theo y học đại, thống kê kết nghiên cứu cho thấy nha đam có lợi ích sau: ức chế đau, dạng gel thoa vào vùng bị thương giúp giảm viêm, giảm đau Chống viêm giải dị ứng, nhờ chất glycoprotein giúp loại trừ bradykinin chất trung gian gây đau viêm, nha đam ức chế phản ứng histamine giúp giải dị ứng nhanh chóng Làm lành vết thương tẩy tế bào sừng da Kháng khuẩn kháng nấm Giúp tái sinh tế bào, loại bỏ tế bào già giúp tái sinh mô Kích thích tiêu hoá nhuận tràng, chống viêm ruột, táo bón, nhờ nha đam chứa nhiều loại men tiêu hoá nhóm hoạt chất emodin aloin có tác dụng nhuận trường Tăng cường giải độc thể, nhờ tăng cường chuyển hoá gan, thận giúp loại trừ độc tố tế bào, uống nha đam liều thấp, bị xổ nhẹ, nhờ giúp tẩy hết vi khuẩn độc ruột Đại họcOklahoma (Mỹ) ứng dụng nha đam nha khoa, chế dạng kem đánh răng, dịch chiết nha đam giúp ngừa chảy máu chân viêm nướu, chống sâu làm khoẻ Nhờ chứa nhiều chất bổ dưỡng cung cấp lượng cho tế bào, mà thực phẩm chức bào chế từ nhựa nha đam dạng uống chữa chứng ngủ, trầm cảm, viêm đại tràng, tiêu hoá kém, tuần hoàn kém, bệnh viêm khớp… Nha đam dùng làm mỹ phẩm nhờ hai thành phần lignin polysaccharide thấm sâu vào biểu bì, tẩy vi khuẩn chất dầu bịt lỗ chân lông Nhờ chất dinh dưỡng có nha đam giúp tái sinh tế bào, làm lành vết thương, chữa mụn nám Nha đam chế thành loại kem giữ ẩm bù nước cho da, kem dưỡng da, lột da, chống nắng, bảo vệ da kem mátxa toàn thân Dạng gel bôi da ứng dụng ngoại khoa để làm lành vết mổ phòng chống nhiễm xạ Ngộ độc sử dụng không Nha đam có nhiều loài, loài có sinh trưởng riêng tuỳ theo thổ nhưỡng, khí hậu, vùng đất mà hàm lượng thời kỳ thu hái có khác nhau, tốt A vera A barbadensis, cho chất lượng tốt từ - năm tuổi Khi ăn nha đam, cần làm lớp mủ màu vàng kế bên lớp thạch để tránh ngộ độc Điều cần biết nhựa nha đam Liều dùng tươi nguyên chất chất độc, để không khí chất nhựa dễ bị oxy ngày từ 5-10g Chọn hoá làm phần hoạt tính, bẹ nhỏ, xanh cần có quy trình chiết xuất đắn để nhạt, gọt bỏ lớp vỏ, rửa vòi ổn định hoạt chất nước, cắt nhỏ, ăn Chất độc tố nha đam không gây chung với yaourt, nấu chết người làm người ăn với đậu xanh phải bị tiêu chảy, phụ nữ mang thai sinh quái thai Dùng lâu dài với liều lượng thấp Tiêu hoá lượng lớn nha đam hại Không nên bôi gây co thắt bụng, nôn mửa, tiêu chảy, trực tiếp lên da dễ bên cạnh tiết qua nước tiểu bị kích ứng gây đỏ da làm cho nước tiểu có màu máu viêm loét Đối với phụ nữ có da dễ nhạy Phụ nữ cho bú dùng cẩn thận cảm, trước sử trẻ bị ngộ độc bú mẹ dụng cần phải test trước để tránh làm Nếu dùng thời gian dài (3 – tháng sưng tấy nhiễm dạng chế thành viên) có tượng tích luỹ gây rối loạn tiêu hoá, tiêu trùng vùng da bị dị ứng chảy Người bị bệnh trĩ, viêm ruột không nên dùng anthraquinon nhựa nha đam gây sung huyết Người hay lạnh, hư hàn, tiêu chảy, huyết áp thấp không dùng Tốt nên tham khảo ý kiến thầy thuốc trước sử dụng để đảm bảo an toàn Những hoạt chất có nha đam – Polysaccharid: cellulose, glucose, rhamnose, aldopentose, galactose, xylose, arabinose acemannan, chất có tác dụng kháng virút giúp tăng cường hệ miễn dịch thể – Prostaglandin axít béo chưa bão hoà axít gama linolenic, nhóm chất có tác dụng tiêu sưng, giải dị ứng làm lành vết thương, mau lên da non – Nhiều men tiêu hoá giúp ăn ngon làm thuốc bổ – Nhiều axít amin (gồm tối thiểu 23 loại), vitamin (B1, B5, B6, B12, C, A, E), khoáng tố vi lượng (Ca, P, Cu, Fe, Mn, Mg, Na, K) – Nhóm anthraglycoside có khả chống oxy hoá tế bào, nhuận trường, giải độc, chống táo bón gồm aloin, barbaloin, emodin, aloe-emodin, ester axít cinnamic, axít hysophanic