Lợi ích bất ngờ khi trẻ ngủ chung giường với cha mẹ

Lợi ích bất ngờ khi trẻ ngủ chung giường với cha mẹ tài liệu, giáo án, bài giảng , luận văn, luận án, đồ án, bài tập lớn...

1  Lợi ích bất ngờ khi ăn nghệ Khi bị cảm nặng, hãy trộn một chút nghệ vào trong sữa uốn g , bạn sẽ thấ y mũi thông. Da tổn thương, hãy bôi nghệ. Nấu ăn thêm một chút nghệ không tạo ra mùi vị quá đặc biệt nhưng có lợi ích bất ngờ. Dưới đây là những lợi ích của nghệ: Chữa bệnh Bôi nghệ lên vết thương và vết bỏng, nó sẽ nhanh chóng làm mát cơ thể. Tiến sĩ Deepali Shastri, một bác sĩ y học cổ truyền tại Ayushakti (Mumbai, Ấn Độ) cho biết: "Nghệ là một chất sát khuẩn. Nó sẽ ngăn vết thương khỏi nhiễm trùng, ngăn mưng mủ. Hãy trộn nghệ với một ít nước rồi thoa lên vết thương, vết bỏng và ngay sau đó bạn sẽ thấy sự khác biệt". Bạn có thể bôi hỗn hợp này mỗi ngày ngay cả khi vết thương bắt đầu chảy máu. Chống viêm Bạn cảm giác khó thở, cổ mắc đờm? Hãy pha một chút bột nghệ với sữa. Theo chuyên gia thảo dược Deepali Shastri: "Nó làm dịu đường hô hấp như một tác nhân chống viêm. Nó có tác dụng tốt với vết sưng cũng như các bệnh bên trong khác". 2  Bôi nghệ giúp tái tạo tế bào da hư tổn và giúp da sáng trở lại. Ảnh: Thinkstock / Getty Images. Giảm cân Cho nghệ vào chế độ ăn kiêng của bạn, điều này có nghĩa là nó sẽ giúp bạn giảm được cân, cơ thể thon gọn hơn. Theo tiến sĩ Vinay Varma, một bác sĩ y học cổ truyền ở Ayushakti thì "nghệ góp phần tiêu hóa chất béo và có thể đốt cháy chất béo nhiều hơn". Tốt cho tim N gay t ừ bây giờ, hãy thêm nghệ vào chế độ ăn hằng ngày của bạn vì nó thực sự có thể giảm nguy cơ bệnh tim. Tiến sĩ Varma nói: "Sở dĩ nó có thể làm được điều này vì có thể làm giảm cholesterol trong máu và do đó làm giảm huyết áp. Nghệ có thể giảm đáng kể lượng cholesterol LDL (cholesterol xấu) trong cơ thể". Tốt cho da Đây là lý do tại sao nó được đắp lên mặt cô dâu trước ngày cưới. "Nghệ phục hồi làm da hư tổn và giúp da sáng hơn. Nó giúp loại bỏ quầng thâm và kiểm soát chất nhờn trên da. Bạn sẽ thấy da mình mịn màng và ít dầu hơn hẳn", tiến sĩ Shastri nói. N ghệ cũng giúp ổn định các sắc tố melanin, làm cho da của bạn trông khỏe và cảm thấy dễ chịu hơn. 3  Lưu ý không nên lạm dụng nghệ. Mỗi ngày hãy thêm một chút nghệ vào bữa ăn như một bí quyết cải thiện sức khỏe. Theo VnExpress Lợi ích bất ngờ trẻ ngủ chung giường với cha mẹ Từ trước đến nay, nhiều quan niệm cho nên cho ngủ riêng từ nhỏ khiến chúng tự lập sống khoa học thực tế chứng minh điều hoàn toàn ngược lại Việc cha mẹ cho ngủ chung giường đem lại nhiều lợi ích cho trẻ mà nhiều người Việc cho ngủ chung hay ngủ riêng từ trước đến vấn đề gây tranh luận bà mẹ với nhau, gia đình với hệ với Nhiều quan điểm đại cho trẻ ngủ riêng từ nhỏ giúp bé tự lập hơn, không bám mẹ Tuy nhiên đây, nhà khoa học lại có ý kiến ngược chiều công bố rằng, cho ngủ chung thực có lợi Michael J Breus, nhà tâm lý chuyên gia rối loạn giấc ngủ khẳng định báo đăng tạp chí Psychology Today, đứa trẻ ngủ chung với cha mẹ lúc bé có nhiều nhân cách tốt lớn lên Trẻ ngủ chung sau lớn tự tin VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Nhiều người cho trẻ bị tách riêng khỏi cha mẹ từ bé giúp tự tin Tuy nhiên có lẽ Trang Healthychild cho biết, nghiên cứu chứng minh: “Những bé trai ngủ chung với cha mẹ từ lúc sinh đến tuổi lớn tự tin gặp vấn đề hành vi” Tiến sĩ C.Joanne Crawford tin việc ngủ chung có liên quan đến tự tin trẻ em bé nhận thức rõ ràng cha mẹ bên mình, trải nghiệm cảm giác lo lắng, hoang mang bị tách riêng từ nhỏ Tình cảm nhận từ bố mẹ đầy đủ khiến nhu cầu nhõng nhẽo, gây ý thêm hay cảm thấy yếu đuối, lo lắng bố mẹ bên Trẻ biết yêu thương tình cảm Theo Healthy Child, nghiên cứu tương tự (tiến hành tiến sĩ RJ Lewis LH Janda) phát bé gái ngủ chung với cha mẹ suốt thời thơ ấu gặp phải khó chịu cảm xúc, luôn vui vẻ cảm thấy hài lòng sống lớn lên Nói cách khác, em bé ngủ chung thường cởi mở với người, biết yêu thương tình cảm sống sau VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Ứng xử tốt trường học Chuyên gia nhi khoa, TS William Sears lý giải rằng, nghiên cứu kéo dài suốt 30 năm nhiều gia đình cho thấy em bé ngủ chung với bố mẹ lớn nhận lời khen ngợi từ giáo viên điểm hạnh kiểm, hành vi ứng xử cao em bé ngủ riêng từ nhỏ Sớm hình thành ý thức tự lập Nhiều người tranh luận trẻ ngủ chung với bố mẹ dễ trở thành em bé phụ thuộc, không tự lập Tuy nhiên, Trung tâm nghiên cứu hành vi ngủ mẹ bé thuộc Đại học Notre Dame lại phát ngủ chung giúp kích tích tự lập trẻ nhỏ Lớn nhanh Trong suốt 30 năm nghiên cứu, quan sát gia đình có bố mẹ ngủ chung giường, nhà khoa học thấy rằng, trẻ ngủ chung với bố mẹ phát triển nhanh hơn, không cao lớn mà phát triển tối ưu cảm xúc, trí tuệ, thể lực Có thể vuốt ve trẻ nhận thêm ngủ với cha mẹ kích thích tăng trưởng Chưa kể, việc bú mẹ ngủ chung giúp trẻ lớn nhanh Ngủ ngon VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Những em bé ngủ chung với bố mẹ chứng minh ngủ nhanh hơn, thời gian ngủ lâu chất lượng giấc ngủ tốt nhiều so với em bé ngủ riêng Hạnh phúc hơn, tức giận Đại học Notre Dame tiến hành phân tích xác nhận kết từ nghiên cứu thực tiến sĩ P Heron Về bản, họ đến kết luận "Những em bé chưa lần ngủ bố mẹ có xu hướng hạnh phúc hơn, hay giận có nhiều nỗi sợ hãi trẻ ngủ bố mẹ" Ít cảm thấy căng thẳng, lo âu Trong nhiều năm nghiên cứu, chuyên gia tâm thần học trường Havard, Michael Common, thấy em bé ngủ riêng thường đối mặt với nguy đột tử stress Các em bé ngủ chung giường bố mẹ có hài hòa tâm lý với mẹ Sự gần gũi mẹ giúp điều hòa thở, tình trạng giấc ngủ, nhịp tim thân nhiệt trẻ Những em bé bị bỏ cho khóc gia tăng nồng độ hormone cortisol, tổn hại đến phát triển não bộ, dễ bị ảnh hưởng stress hơn, dễ ốm bình phục chậm ốm Mẹ cho bú dễ Những bà mẹ thời kỳ cho bú ngủ chung với cảm thấy nghỉ ngơi nhiều khỏi giường, đến bên nôi cho bú Giấc ngủ bị quấy rầy hơn, mẹ tỉnh táo, tập trung vào nhiều ngày hôm sau VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Những lợi ích không ngờ khi trẻ ham chơi Trẻ em thường xuyên chơi đùa và vận động sẽ có được nhiều lợi ích như: - Giúp trẻ duy trì cân bằng năng lượng và mức cân nặng nên có. Một chế độ hoạt động hợp lý đảm bảo cho năng lượng hấp thụ của trẻ (lượng thức ăn tiêu thụ) không vượt quá mức năng lượng tiêu hao (hoạt động). Nhờ đó mà giảm lượng calo dư thừa tích tụ lại thành mỡ. - Giúp tăng cường sự rắn chắc của xương và cơ bắp: Hoạt động thể chất rất tốt cho sự phát triển xương của trẻ, giúp giữ mật độ xương ở mức cao, và làm giảm nguy cơ loãng xương. - Tăng cường lưu thông máu và giúp trẻ có trái tim khỏe mạnh: Hoạt động thể chất rất tốt cho tim và làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. - Giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính: Hoạt động thể chất làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư và béo phì. Nó cũng giúp xương, khớp, cơ bắp luôn khỏe mạnh, và có tác dụng nâng cao tinh thần. - Giúp tâm trạng thư thái và giảm căng thẳng: Hoạt động thể chất giúp tâm trạng thư thái hơn. Khi chúng ta tập thể dục, não giải phóng chất endorphin - một hóa chất tạo ra cảm giác hạnh phúc và giúp giải tỏa căng thẳng. - Giúp trẻ tự tin hơn: Tham gia các hoạt động thể thao giúp trẻ tự tin hơn. Các môn thể thao và các trò chơi tạo cơ hội cho trẻ hoạt động theo nhóm và kết bạn. Vì vậy, các bậc cha mẹ nên khuyến khích trẻ tham gia hoạt động thể chất vừa phải và điều độ. Hãy để con bạn vui chơi và vận động thể chất tối thiểu một giờ mỗi ngày. Có thể không vận động liên tục 60 phút mỗi ngày mà chia thành các đợt vận động, vui chơi nhỏ cho bé trong ngày. Có thể khuyến khích trẻ tham gia các hoạt động giúp tăng cường tính linh hoạt, sức mạnh và sức bền ít nhất 2 đến 3 lần một tuần, ví dụ như bài tập kéo dãn, xà đơn. Và nên hạn chế thói quen lười vận động ở trẻ bằng cách giảm thời gian cho những hoạt động tĩnh xuống tối đa là 2 giờ trong một ngày hoặc ít hơn. Hạn chế thời gian cho trẻ xem tivi, chơi game và lướt web. Hỏi ý kiến của bé: Trước khi chơi, hãy hỏi xem liệu có thứ gì bé không muốn chia sẻ không và giúp bé tìm chỗ tốt nhất để giữ những đồ chơi đặc biệt. Sau đó, yêu cầu bé tìm một số thứ mà bé vui vẻ chơi chung, chẳng hạn điện thoại đồ chơi, các khối xây dựng, dụng cụ thể thao đồ chơi, nhạc cụ Điều đó khiến bé thoải mái với chơi chung khi khách tới nhà. Tôn trọng đồ cá nhân của bé: Nếu bé nhận thấy quần áo, sách truyện, đồ chơi của bé đang bị đối xử "thô bạo" thì bé sẽ không thể chia sẻ dù chỉ một giây. Vì thế, hãy hỏi bé nếu bạn muốn mượn bút chì màu của bé và cho phép bé được từ chối cho mượn. Hãy chắc rằng, anh chị em trong nhà, ông bà, bố mẹ và người trông bé tôn trọng đồ cá nhân của bé. Người nhà nên hỏi mượn bé rồi mới sử dụng và phải biết cách giữ gìn cẩn thận. Gương mẫu: Cách tốt nhất để bé 3-4 tuổi hiểu về sự hào phóng là được chứng kiến nó. Do đó, hãy chia sẻ kem của bạn với bé. Cho bé mượn khăn len ấm áp của mẹ Sử dụng từ "chia sẻ" để mô tả những gì mẹ đang làm và đừng quên dạy bé những "tài sản vô hình" (như cảm xúc, niềm vui ) có được thông qua chia sẻ. Quan trọng nhất là cần để cho bé thấy bố mẹ biết nhường nhịn, thỏa hiệp và chia sẻ với nhau và với người khác. Trẻ ngủ cùng giường với bố mẹ không tốt Việc cho trẻ ngủ cùng giường với bố mẹ ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng giấc ngủ của trẻ. Đó là kết luận được rút ra từ kết quả của cuộc “Điều tra bệnh học thường gặp về hiện trạng giấc ngủ của trẻ ở độ tuổi đi học”. Kết quả này mới đuợc công bố bởi Trung tâm nghiên cứu bảo vệ chăm sóc sức khoẻ trẻ em thuộc Viện y học Đại học giao thông Thượng Hải. Điều tra trên được tiến hành ở 9 thành phố với hơn 20.000 trẻ đang độ tuổi đi học, từ 5đến 11 tuổi ở Trung Quốc, như Thượng Hải, Thành Đô, Tây An, Ô Lỗ Mộc Tề, Quảng Châu. Kết quả cho thấy, trẻ ở độ tuổi đi học không được ngủ đủ giấc (không đủ 10 tiếng) chiếm khoảng 71.4%. Buổi tối trẻ thường đi ngủ vào lúc 9h06 và buổi sáng thức dậy lúc 6h24. Các chuyên gia có liên quan chỉ ra rằng, nếu so với trẻ em Mỹ, trẻ em Trung Quốc thường đi ngủ muộn hơn nửa tiếng và dậy sớm hơn nửa tiếng, như vậy bình quân mỗi ngày ngủ thiếu 1 tiếng. Cuộc điều tra còn đưa ra một phát hiện mới là “cho trẻ ngủ cùng giuờng với bố mẹ sẽ ảnh hưởng lớn đến chất lượng giấc ngủ của trẻ. “Trẻ ngủ cùng giường với bố mẹ sẽ dễ gặp phải các vấn đề liên quan đến giấc ngủ như thói quen đi ngủ không lành mạnh - ngủ muộn, ngủ bất an, hay tỉnh giấc, khó thở khi ngủ và thèm ngủ ngày nhiều hơn các trẻ mà bố mẹ cho ngủ riêng”. Theo ông Lí Sinh Tuệ thuộc Trung tâm nghiên cứu bảo vệ chăm sóc sức khoẻ trẻ em của Viện y học Đại học giao thông Thượng Hải thì ở Mỹ, chỉ có khoảng 10% trẻ ngủ cùng giường với bố mẹ. Khi trẻ ngủ chung với bố mẹ sẽ rất dễ bị ảnh hưởng từ bố mẹ, ví dụ, việc bố mẹ xem ti vi hoặc nói chuyện khuya với nhau đều làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ. Vì thế, khi trẻ đến tuổi đi học, nên cho trẻ ngủ độc lập. Theo các chuyên gia, ngày tháng năm sinh của một con người ảnh hưởng lớn đến tuổi thọ, sức khỏe và thậm chí là cả sự thành công trong tương lai. Vậy trong 4 mùa xuân, hạ, thu, đông, mùa nào được cho là lý tưởng nhất? Các nghiên cứu khoa học mới đây đã chỉ ra những điều thú vị về lợi ích đặc biệt mà trẻ sinh ra trong mua thu nhận được. Chiều cao vượt trội Nếu yếu tố chiều cao thực sự quan trọng trong suy nghĩ của tất cả mọi người thì những người sinh vào mùa thu được coi là may mắn như trúng thưởng xổ số. Nghiên cứu từ Bristol ở Anh phát hiện, trẻ sinh vào thời điểm cuối hè và đầu thu sẽ cao hơn khoảng 5mm so với những em bé sinh ra vào mùa đông và mùa xuân. Nguyên nhân được cho rằng, vào giai đoạn cuối của thời kỳ mang thai, đó là mùa hè, khi người mẹ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, cơ thể sản xuất nhiều vitamin D hơn và giúp thai nhi phát triển xương tốt hơn. Trẻ sinh vào mùa thu nhận được nhiều lợi ích vượt trội. (ảnh minh họa) Tuổi thọ cao hơn Sau khi phân tích dữ liệu từ 1.500 người sinh năm 1880 – 1885 và những người hơn 100 tuổi, nhóm nghiên cứu thuộc Đại học Chicago, Mỹ phát hiện, đa số người sống thọ sinh ra từ khoảng tháng 9 đến tháng 11 (mùa thu). Nguyên nhân để giải thích cho vấn đề này được cho là do khí hậu mùa thu mát mẻ, rau quả phong phú nên các bà mẹ mang thai cảm thấy dễ chịu, dễ ăn uống, từ đó, giúp thể trạng trẻ sinh vào mùa thu hấp thụ tốt dinh dưỡng hơn. Hơn nữa, một nghiên cứu của các nhà khoa học người Đức khảo sát trên một triệu người đã qua đời ở Đan Mạch và Áo, cũng xác định rằng, những người sinh ra giữa tháng 10 và tháng 12 sống lâu hơn những người sinh ra giữa tháng 4 và tháng 6 khoảng 0,6 năm, tương đương với 219 ngày. Đó thực sự là một con số ấn tượng. Xương chắc hơn Nghiên cứu từ Bristol cũng cho thấy, những đứa trẻ sinh ra vào cuối mùa hè hoặc đầu mùa thu có xương dày hơn (12,75 cm2) so với những trẻ sinh ra vào những thời điểm khác trong năm. Điều này rất có lợi, giúp các em giảm nguy cơ gãy xương, loãng xương. Có tố chất chơi thể thao Nếu bạn sinh con vào mùa thu, đừng ngại ngần kỳ vọng vào những đứa trẻ tuyệt vời này. Lớn lên, chúng có thể trở thành một cầu thủ bóng đá lừng danh như Beckham hay vận động viên quần vợt nữ người Mỹ số 1 thế giới Serena Williams. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Essex, Anh phát hiện trẻ em được sinh ra trong mùa thu có tố chất thể thao nhiều hơn so với những em khác. Khảo sát trên 8.000 trẻ trong độ tuổi 10-16, nhóm nghiên cứu thấy rằng trẻ sinh ra vào đầu thu chạy nhanh hơn 10%, nhảy cao hơn 12 % và khỏe mạnh hơn 15% so với trẻ cùng độ tuổi sinh ra vào tháng tư. Trẻ sinh mùa thu có khả năng chơi thể thao tốt hơn các bé sinh vào mùa khác trong năm. (ảnh minh họa) Học tập tốt hơn Một nghiên cứu trên 48.000 trẻ em Anh của Viện nghiên cứu Tài chính cho biết, trẻ em sinh ra trong tháng chín có nhiều hơn khoảng 20% cơ hội học tập tại trường học danh tiếng như Oxford hay Cambridge so với những người sinh ra trong thời điểm khác. Tuy nhiên, bên cạnh những ưu điểm vượt trội, trẻ sinh trong những tháng mùa thu cũng có một số nhược điểm mà cha mẹ cần chú ý: Dễ bị hen suyễn Một nghiên cứu tại Đại học Vanderbilt phát hiện ra rằng trẻ em sinh vào mùa thu có khả năng mắc bệnh hen suyễn cao hơn 30% so với trẻ sinh ra vào những thời điểm khác trong năm. Các nhà khoa học cho rằng, có thể vì trẻ được sinh ra ngay trước khi mùa đông, khi cảm lạnh và khả năng nhiễm virút ở mức cao khiến các con dễ bị tổn thương khi hệ thống miễn dịch kéo theo nguy cơ hen xuyễn. Dễ dị ứng với thức ăn Trẻ em sinh ra trong tháng mười và tháng mười một có nhiều khả năng dị ứng thức ăn, đặc biệt là sữa và trứng. Các chuyên gia cho rằng, có thể là do người mẹ tiếp xúc với lượng phấn hoa cao vào thời điểm thụ thai mùa xuân, một giai đoạn quan trọng trong sự phát triển miễn dịch của thai nhi. Rất nhiều mẹ bầu thường "cấm tiệt" chồng "chuyện ấy" khi mới có tí cấn thai vì sợ ảnh hưởng đến thai kỳ và sự phát triển của thai nhi. Họ sợ em bé bị đau, sợ sảy thai hoặc chuyển dạ sớm... Tuy nhiên theo các chuyên gia khoa sản, nếu mẹ có thai kỳ hoàn toàn bình thường thì "chuyện ấy" không thành vấn đề, thậm chí còn mang lại rất nhiều lợi ích bất ngờ mà không phải ai cũng biết. Dưới đây là 9 lợi ích khi mẹ bầu làm "chuyện ấy": Hạn chế chứng tiểu rắt Thời kỳ mang thai phụ nữ thường có hiện tượng tiểu không kiểm soát được, thậm chí chỉ cần hắt hơi hoặc cười to, nước tiểu cũng có thể rỉ ra. Cộng thêm việc em bé ngày càng phát triển to và chèn ép vào bàng quang, bạn cảm thấy bất tiện hơn. Tin tốt là điều này có thể cải thiện nếu bạn vẫn duy trì quan hệ tình dục. Lý do là sex giúp làm săn chắc các cơ liên quan, tiến sĩ Tammy Nelson, tác giả cuốn sách “Getting the Sex You Want” khuyên mẹ bầu. Sex có thể cải thiện được chứng tiểu rắt của mẹ bầu. (ảnh minh họa) Phòng ngừa tiền sản giật Theo một nghiên cứu của các chuyên gia Đan Mạch, quan hệ tình dục thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa tiền sản giật. Tuy nhiên, hiện nguyên nhân của tiền sản giật chưa được hiểu rõ, bạn vẫn nên định kỳ đi khám bác sĩ để được tư vấn nếu có nguy cơ. Phòng ngừa huyết áp cao Huyết áp có thể hạ nhẹ ngay sau khi quan hệ tình dục, tuy nhiên nó chỉ là tạm thời. Giải pháp đơn giản là bạn cần lưu ý về tần suất, y tá Faulkner cho biết. Tình trạng huyết áp cao có thể gây nguy hiểm cho cả bạn và bé, vì thế bạn cần tư vấn bác sĩ để biết được cách kiểm soát huyết áp. Dễ dàng đạt cực khoái Khi có bầu, các dây thần kinh của cơ thể trở nên nhạy cảm hơn, núm vú căng sữa… sẽ giúp bạn đạt cực khoái dễ dàng hơn, lâu hơn. Hơn nữa, phụ nữ gặp phải vấn đề khó đạt cực khoái trước đó thì việc mang thai sẽ tạo ra sự khác biệt. Tự tin hơn Những sự thay đổi của cơ thể khi mang thai sẽ khiến bạn cảm thấy cơ thể không phải là của mình. Quan hệ tình dục có thể giúp bạn lấy lại sự tự tin và có cái nhìn tích cực hơn về bản thân. Quan hệ tình dục có thể giúp bạn lấy lại sự tự tin và có cái nhìn tích cực hơn về bản thân. (ảnh minh họa) Giảm căng thẳng Với nhiều phụ nữ, thời kỳ mang thai là giai đoạn hạnh phúc, nhưng đôi khi bạn vẫn thấy lo lắng về công việc, tài chính và cuộc sống thay đổi sau khi em bé sinh. "Chuyện ấy" trong giai đoạn này sẽ giúp bạn cải thiện tâm trạng, giúp cơ thể giải phóng hormone oxytocin hay hormone tình yêu giúp bạn thấy hạnh phúc hơn, đồng thời cũng giúp bạn ngủ ngon hơn. Tăng cường sự kết nối với bạn đời Duy trì quan hệ tình dục đều đặn trong giai đoạn này giúp gắn kết tình cảm của bạn với bạn đời và thiết lập một thói quen lành mạnh trong tương lai. Điều quan trọng là thắt chặt tình cảm giữa hai vợ chồng, điều rất cần thiết khi em bé ra đời. Hỗ trợ chuyển dạ dễ dàng Nếu đến ngày dự sinh mà mẹ vẫn chưa thấy dấu hiệu chuyển dạ thì hãy thử làm “chuyện ấy”. “Chuyện ấy” sẽ không thể khiến mẹ bầu chuyển dạ ngay nhưng sẽ hỗ trợ phần nào cho quá trình đó. Một số nghiên cứu cho biết tinh dịch có chứa prostaglandin có thể làm mềm cổ tử cung giúp mẹ sinh nở dễ dàng hơn. Nhanh phục hồi sau sinh Việc “rèn luyện” cho cơ sàn chậu bằng “chuyện ấy” có tác dụng rất lớn cho việc sinh nở và phục hồi sau sinh. Hoạt động của xương chậu khi làm “chuyện ấy” hỗ trợ cho các cơn co tử cung giúp quá trình chuyển dạ diễn ra nhanh hơn cũng như giúp tử cung mau co trở lại kích thước ban đầu sau khi sinh.