Cửa sổ Johari Khiến từng cá nhân và mọi người trong nhóm hiểu nhau hơn Được xây dựng và phát triển bởi Joseph Luft và Harry Ingham từ Johari là từ viết tắt ghép lại từ hai tên người n
Trang 1Cửa sổ Johari - mô hình mở rộng quan hệ
giao tiếp
Cửa sổ Johari là một mô hình giao tiếp dùng để tăng cường hiểu biết giữa từng cá nhân hoặc cá nhân với tập thể Dựa trên quá trình tự bộc
lộ, tự bạch và phản hồi, cửa sổ Johari còn có thể giúp tăng cường mối
quan hệ giữa nhóm này với nhóm khác
Trang 2Cửa sổ Johari
Khiến từng cá nhân và mọi người trong nhóm hiểu nhau hơn
Được xây dựng và phát triển bởi Joseph Luft và Harry Ingham (từ
Johari là từ viết tắt ghép lại từ hai tên người này), mô hình này có hai ý chính như sau:
1 Các cá nhân có thể xây dựng niềm tin lẫn nhau bằng cách tiết lộ thông tin về bản thân
2 Họ có thể tự học và hiểu thêm về mình và hiểu về những vấn đề về bản thân mình chính từ những phản hồi của người khác
Bằng việc diễn giải về ý nghĩa của mô hình cửa sổ Johari với nhóm của mình, bạn có thể giúp thành viên nhóm hiểu được giá trị của việc bộc lộ
Trang 3bản thân và bạn có thể khuyến khích thành viên nhóm của mình biết cách biết đưa ra phản hồi với người khác và đón nhận phản hồi từ người khác Nếu việc này được làm một cách chân tình và nhạy cảm, mọi người trong nhóm sẽ xây dựng được mối quan hệ dựa trên niềm tin với nhau và sẽ làm việc và hợp tác nhóm hiệu quả hơn
Giải thích Cửa sổ Johari
Mô hình của sổ Johari gồm 4 một khung với 4 ô (tưởng tượng như một
tờ giấy được kẻ một đường dọc chính giữa và một đường ngang chính giữa cắt đường dọc đó và chia tờ giấy thành 4 ô)
Trang 4Mở rộng vùng giao tiếp
Mô hình Johari Window gồm 4 một khung với 4 ô (tưởng tượng như một tờ giấy được kẻ một đường dọc chính giữa và một đường ngang chính giữa cắt đường dọc đó và chia tờ giấy thành 4 ô) như mô hình dưới đây:
Sử dụng mô hình này, mỗi người được đại diện bởi 4 ô hay nói cách khác là cả cửa sổ Mỗi cửa sổ thể hiện thông tin về cá nhân – cảm nhận, động cơ – về con người và cho biết những thông tin đó có được người
Trang 5đó hay người khác biết hay không biết
4 Ô cửa sổ đó là:
Cửa sổ 1: Ô Mở
Đây là những gì mà một người biết về mình và những người khác cũng biết
Cửa sổ 2: Ô “Mù” hay “khoảng tối”
Những gì một người không biết về mình nhưng người khác bên ngoài lại biết Đây có thể là những thông tin đơn giản hoặc những vấn đề rất sâu kín (ví dụ như cảm giác không thích hợp với cái gì đó, không có năng lực, không có giá trị với gì đó ) mà người đó không nhận thấy được nhưng những người khác bên ngoài lại thấy
Cửa sổ 3: Ô Ẩn
Đây là những thông tin về bản thân mà một người thấy được về mình nhưng những người khác bên ngoài không thể thấy
Cửa sổ 4: Ô Đóng
Khu vực này là những gì có tồn tại trong con người mà bản thân người
đó không thấy và những người khác bên ngoài cũng không thấy
Quá trình mở rộng cửa sổ theo chiều dọc gọi là “tự bạch”, một quá trình
Trang 6cho và nhận thông tin giữa cá nhân khi họ giao tiếp với nhau
Khi thông tin được chia sẻ, ranh giới với Ô ẩn và Ô đóng bị đẩy dần xuống dưới Và nó sẽ càng bị đẩy xuống tiếp khi người ta chia sẻ, trao đổi thông tin nhiều hơn và niềm tin được dần xây dựng giữa họ
Lời khuyên 1:
Đừng vội vã tự bạch bản thân quá nhiều Tự bộc bạch những thông tin
vô hại có thể tạo dựng lòng tin, tuy nhiên những thông tin nhạy cảm có thể làm ảnh hưởng đến sự tôn trọng của người khác với mình, dẫn đến mình bị đặt trong thế yếu.
Sử dụng công cụ:
Quá trình mở rộng Cửa sổ 1 theo chiều ngang là một trong những quá trình phản hồi Ở đây một cá nhân nào đó học và hiểu thêm được về bản thân mình mà người khác thấy được nhưng bản thân mình không thấy được
Lời khuyên 2:
Trang 7Hãy cẩn thận trong việc phản hồi Nếu nền văn hóa phương Tây cho phép bạn phê bình và phản hồi một cách thật sự cởi mở thì ngược lại, nền văn hóa phương Đông thường né tránh việc phản hồi quá thẳng thừng Do đó, hãy nhạy cảm và bắt đầu một cách từ từ.
Nếu một ai đó muốn hiểu hơn về một cá nhân, họ sẽ trao đổi thông tin bằng cách chia sẻ nhiều hơn những gì nằm trong hai ô bị che lấp là: Ô ẩn
và Ô đóng (3,4)
Ví dụ, hai người nói chuyện với nhau, một người tiết lộ về bản thân rằng anh ta thường chạy thể dục Người nghe có thể nói tiếp rằng anh ta
thường tập thể dục tại phòng tập gần nhà quanh đây và thậm chí có thể nói thêm rằng cái phòng tập đó gần đây vừa trang bị thêm máy tập chậy
để chạy trong nhà vào mùa đông
Khi mức độ tự tin và tự tôn càng cao ta càng dễ dàng hơn và cởi mở hơn mời những người khác góp ý và nói về những khu vực ẩn và đóng của mình Tuy nhiên chúng ta cần kỹ năng lắng nghe chủ động và lắng nghe
có thấu cảm