5 CÁCH TÌM LẠI CẢM HỨNG HỌC TẬP Trong trình học tập, bạn không tránh khỏi lúc không hứng thú để đụng đến Tinh thần chán nản kéo dài ảnh hưởng đến kết học tập, khiến bạn không tập trung bỏ bê việc học Lý hình thành nỗi niềm chán học đến từ áp lực sống hay học hành, kỳ vọng kết học tập vượt khả thân, nội dung học nhàm chán hay đơn giản lười Dù nào, tình trạng không nên kéo dài, đặc biệt ngày thi gần kề Vậy làm để cảm hứng học hành sớm trở lại? Làm thích Nếu không hứng thú với học tập lúc này, bạn tạm gác lại chuyện học lúc thử làm vài hoạt động mà bạn hứng thú, chẳng hạn đọc sách, xem phim, ăn bạn bè… Điều giúp bạn kích thích tinh thần, tạo suy nghĩ tích cực để chuẩn bị giành lại cảm hứng cho việc học Tuy nhiên, bạn nên hạn chế sa đà vào hoạt động yêu thích, thực thời gian đủ ngắn để khơi dậy niềm hứng khởi thân Trong tương lai, niềm vui học trở lại, bạn dùng sở thích, niềm đam mê làm phần thưởng cho nỗ lực học tập, cách tạo động lực cho Xác định lại lý hay mục đích học tập Nếu học sinh - sinh viên, lý để bạn bắt đầu học định hướng bố mẹ, dần dần, suy nghĩ trưởng thành hơn, bạn tìm nhiều lý khác để tiếp tục đường học vấn Một số bạn lựa chọn học giỏi để du học, để thi vào trường chuyên lớp chọn hay biết trước đường nghiệp để theo đuổi đến Những cảm hứng không mãnh liệt, lúc bạn nhìn lại mục đích học Đó động lực mạnh mẽ để bạn dồn sức tâm thay đổi thái độ học Còn với bạn theo khóa học ngắn hạn, lớp kỹ năng, học Tiếng Anh… lý học bạn rõ ràng định học phần lớn bạn lựa chọn bạn biết học để làm Tìm cách thay đổi để trở lại đường vạch giúp bạn làm chủ thân tốt thể tôn trọng với định ban đầu Trong trường hợp có thay đổi, bạn nên xác định lại muốn để điều chỉnh định hướng lại việc học, tập trung vào mục đích học để có kết học tập phù hợp Tìm động lực học bạn Biết lý học tập nhiều chưa đủ sức để kéo bạn trở lại đường học hành Bạn cần tìm động lực cụ thể đủ mạnh để kéo trở lại với việc học Việc đề quy tắc thưởng phạt dựa kết học hành đảm bảo thực cách tạo động lực thường thấy Chẳng hạn, tự tặng chuyến du lịch đến địa danh yêu thích thi đậu Đại Học gợi ý cho cách tạo động lực Ngoài ra, bạn có nhóm học tập thi đua chọn người có kết cao để trao tặng phần thưởng bạn lại góp tặng từ trước Cạnh tranh học tập góp phần thúc đẩy tiến thành viên nhóm Giữ sức khỏe thật tốt Một lý cảm hứng học tập sức khỏe không ổn định, dẫn đến tinh thần mệt mỏi, dễ chán nản đầu óc không đủ tỉnh táo để tập trung Hãy sinh hoạt điều độ, ăn uống đủ bữa, ngủ đủ giấc biết cách chăm sóc thân Tập thể dục rèn luyện sức khỏe thể chất thường xuyên giúp bạn tăng cường khả tập trung học hiệu Chỉ bạn khỏe mạnh đủ sức kéo cảm hứng lại với Bên cạnh đó, áp lực tâm lý nhiều khiến bạn căng thẳng mức Bạn nên giữ trí óc thoải mái thư giãn stress, hạn chế suy nghĩ nhiều lúc mệt để thể tự điều chỉnh trạng trái cân trở lại với việc học Sắp xếp lại góc học tập Một mẹo nhỏ để tạo cảm hứng học dựng góc học tập có khả truyền cảm hứng học tập dành riêng cho bạn Hãy thử dọn dẹp lại bàn học, xếp sách thật khoa học trang trí phòng học theo cách mà bạn yêu - chắn điều nho nhỏ đóng góp không vào công khơi gợi niềm say mê học tập cho bạn Một phòng học ngăn nắp, bàn học gọn gàng có cách trí hợp ý tạo cho bạn cảm giác thư thái hứng thú để bắt đầu học ngày