F5 thân rạng rỡ đón Hè Bạn thử lần thay đổi, làm thân xem Tư thể ngồi thẳng ngắn Khi ngồi thẳng, thể bạn cân bằng, lồng ngực hít thở sâu nên cung cấp nhiều oxy cho hoạt động não Điều giúp sức tập trung bạn cao hơn, bạn trạng thái tự tin sẵn sàng tiếp nhận xử lý chuyện Trông bạn lúc tràn đầy lượng trẻ trung tươi tắn Yêu tự hào điểm thể Một mũi cao, hàng mi cong vút, đôi môi căng mọng hay da trắng hồng…đã “vũ khí bí mật” giúp tinh thần bạn phấn chấn nghĩ Đó cách giúp bạn tự tin hơn, từ trông bạn trẻ nhiều so với tuổi thực Tăng tần suất nụ cười “Thang thuốc bổ” giúp chống lão hóa giữ gìn nét xuân gương mặt tú bạn, mà liệu pháp giảm cân hiệu Điều khiến bạn thêm tự tin mối quan hệ xã giao Dành thời gian cho việc hít thở thật sâu Động tác hít thở sâu giúp thể bạn nhận lượng oxy dồi nhanh chóng gạt bỏ cảm giác lo âu, căng thẳng Theo đó, bạn thấy phấn chấn yêu đời Đây phương pháp hữu hiệu giúp bạn tươi tắn trẻ đẹp Mặc quần áo rộng có màu sắc tươi tắn Những đồ bó sát khiến bạn cảm giác ngột ngạt tiết trời oi Tinh thần bạn mà ảnh hưởng rõ rệt Bạn nên chọn cho đồ rộng rãi để không tạo cảm giác khó chịu thiếu tự tin Ngoài ra, để đổi gió cho tâm trạng mình, bạn diện đồ hay phụ kiện có màu sắc tươi tắn Nó giúp bạn trông trẻ trung, tươi tắn tự tin nhiều