Những triệu chứng của bệnh tiểu đường Nếu bạn thường xuyên cảm thấy rất đói, rất mệt mỏi, kèm với khát và đi tiểu nhiều, có thể bạn đã bị tiểu đường, loại bệnh đang có xu hướng ngày một tăng. Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo căn bệnh này. Tiểu đường xảy ra khi lượng đường trong máu bạn tăng quá cao do cơ thể không sản xuất đủ insulin - hoóc môn giúp tế bào hấp thụ đường từ máu - hoặc insulin làm việc không hiệu quả. Theo Ủy ban Dịch vụ con người và Sức khỏe Mỹ, các triệu chứng thường gặp của tiểu đường gồm: - Khát và đi tiểu quá nhiều. - Thường xuyên cảm thấy rất đói. - Cảm giác rất mệt mỏi. - Sụt cân không rõ nguyên nhân. - Thường xuyên nhiễm trùng hoặc các vết thương không lành. - Nhìn mờ. - Tê hoặc ngứa ran ở tay và chân. - Da khô, ngứa. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào trong số các triệu chứng trên, hãy đi khám bác sĩ để kiểm tra tiểu đường, đặc biệt nếu bạn trên 45 tuổi. Ăn kiêng và bệnh tiểu đường Tiểu đường là một căn bệnh nan y, không thể hy vọng chữa khỏi nó một cách nhanh chóng. Những biến chuyển tích cực của bệnh còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, đặc biệt là chế độ ăn uống, luyện tập, lòng kiên trì cũng như ý chí “chiến đấu” của bạn với căn bệnh nguy hiểm này. Thay đổi thói quen ăn uống hay áp dụng một chế độ ăn kiêng không thể chữa khỏi hoàn toàn bệnh tiểu đường. Nhưng điều này cũng có thể đem lại cho bạn những ích lợi về mặt sức khỏe. Và tất nhiên, điều này phụ thuộc phần lớn vào chế độ ăn kiêng đó như thế nào (cách lựa chọn thực phẩm, cách chế biến, số lượng…). Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một chế độ ăn kiêng lành mạnh nên hạn chế tới mức thấp nhất các loại thực phẩm có chứa nhiều chất béo, đường, các sản phẩm từ bơ sữa, các loại thịt gia súc và gia cầm. Trái lại, người tuân thủ theo chế độ ăn kiêng nên ăn nhiều rau xanh và trái cây, bổ sung thêm chất xơ. Nên nhớ rằng, một chế độ ăn kiêng luôn phải áp dụng theo những loại thực đơn có chứa hàm lượng calo thấp hơn so với mức bình thường. Chưa dừng lại ở đó, những người áp dụng chế độ ăn kiêng, không chỉ đơn thuần giữ được “phom” chuẩn mà quan trọng hơn họ còn loại trừ được nguy cơ mắc bệnh béo phì, kẻ thù của căn bệnh tiểu đường. Tất cả những yếu tố trên, tuy không thể giúp bạn chữa khỏi hẳn căn bệnh tiểu đường nhưng sẽ giúp bạn “chung sống hòa bình” với nó. Bên cạnh đó, bạn cũng giảm được nguy cơ mắc phải các bệnh liên quan đến tim mạch và dư thừa hàm lượng cholesterol trong máu. Nếu không may bạn là “nạn nhân” của căn bệnh tiểu đường, trước khi muốn áp dụng chế độ ăn kiêng, hãy nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa và chuyên gia dinh dưỡng, để việc ăn kiêng đạt được hiệu quả và mang lại những ích lợi cho sức khỏe. Vi chất cho người mắc tiểu đường Những vitamin và chất khoáng cần thiết sau sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ với những người bị tiểu đường. Vitamin C Những người bị tiểu đường thường tập trung đường nhiều ở vùng gần thận, mắt và dây thần kinh gây hại cho những vùng này, vitamin C giúp điều chỉnh lượng đường cần thiết. Vitamin E Chứa chất chống ôxy hoá giúp insulin hoạt động hiệu quả và điều chỉnh lượng glucose Những dấu hiệu bệnh gan Rất nhiều dấu hiệu sớm bệnh gan người thường xuyên bỏ qua Đến phát bệnh thành mãn tính, chí ung thư gan giai đoạn cuối Gan quan lớn thứ hai thể, hoạt động siêu chăm phải thực hàng loạt chức phức tạp, bao gồm: • Loại bỏ độc tố thể, ví dụ rượu • Kiểm soát lượng cholesterol • Giúp cho máu đông lại • Chiến đấu với bệnh truyền nhiễm đau ốm Hiện có 100 loại bệnh gan mà virus rượu, béo phì nguyên nhân gây bệnh Theo thời gian, bệnh nhân bị xơ gan bị suy gan – bệnh đe dọa tính mạng Có 100 loại bệnh gan mà virus rượu, béo phì nguyên nhân gây bệnh VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Các dấu hiệu sớm bệnh gan Bụng sưng đau Khi gan nở rộng, kéo theo việc bị suy giảm chức bị đau bụng Nếu thấy xuất hiện tượng bạn cần khám để có chắn bị bệnh gan hay không Ngoài ra, tượng sưng phù xương sườn bên phải, tạo áp lực lên hoành, khiến bạn cảm thấy đau đớn thở dấu hiệu cảnh báo bệnh gan Da mắt xuất màu vàng (bệnh vàng da) Người mắc bệnh gan có màu da, mắt vàng người bình thường Đây triệu chứng người bị bệnh gan – biểu lâm sàng người có chức gan bị suy giảm, kéo theo việc tích tụ bilirubin thể Nước tiểu sẫm màu Nguyên nhân khiến nước tiểu sẫm màu bilirubin tích tụ thể, thay đổi màu nước tiểu từ vàng sẫm sang màu nâu sậm VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Mệt mỏi kéo dài Mệt mỏi kéo dài tượng phổ biến người mắc bệnh ung thư gan Nếu bạn rơi vào mệt mỏi mãn tính, kèm theo bệnh lý gan dấu hiệu cảnh báo ung thư gan giai đoạn đầu Mệt mỏi kéo dài kèm chán ăn dấu hiệu bệnh gan Chán ăn Gan quan quan trọng đóng vai trò trao đổi chất thể Khi chức gan suy giảm, bạn thường xuyên rơi vào tình trạng chán ăn, kéo theo sút cân mệt mỏi mãn tính Màu phân nhợt nhạt có máu Đây dấu hiệu rối loạn chức gan Ngoài ra, người mắc bệnh gan thường xuyên có cảm giác quặn ruột, tiêu đột ngột Buồn nôn nôn mửa Nếu bạn xuất hiện tượng thường xuyên, bạn mắc bệnh gan Đây dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh ung thư gan VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Ký sinh trùng virus lây nhiễm sang gan, gây viêm làm giảm chức gan Các loại phổ biến bệnh bao gồm: Viêm gan A, viêm gan B viêm gan C Các yếu tố làm tăng nguy mắc bệnh gan bao gồm: • Uống nhiều rượu • Dùng chung kim tiêm tiêm thuốc • Xăm hình đeo khuyên thể • Quan hệ tình dục biện pháp bảo vệ • Tiếp xúc với máu chất dịch từ thể người khác • Mắc bệnh tiểu đường • Béo phì • Tiếp xúc với hóa chất chất độc hại • Chỉ số triglycerides máu cao Khi bị suy gan, gan bị phần toàn chức Điều đe dọa tính mạng bạn, cần chăm sóc chữa trị khẩn cấp Suy gan khó xét đoán nguyên nhân Tuy nhiên, bệnh nhân xuất triệu chứng lú lẫn, hoang mang buồn ngủ bị hôn mê, dẫn đến tử vong Do xuất triệu chứng cần điều trị tức thời Đó lý bạn cần phát mắc bệnh gan sớm, tình trạng viêm, xơ gan Nếu bạn điều trị thành công số giai đoạn, gan có hội để tự chữa bệnh phục hồi VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Các triệu chứng của bệnh gan Tôi bị nóng, khó thở, hay bị ngứa hơn một năm nay. Khi uống một ít bia ruợu là bị đỏ khắp người. Xin hỏi tôi bị bệnh gan phải không. Tôi phải uống thuốc gì và điều trị như thế nào? Xin cảm ơn! (Ngô Quốc Tuấn) Trả lời: Gan là một tạng lớn nhất của cơ thể, cân nặng chừng 1,2kg – 1,3kg. Lượng máu lưu thông qua Gan rất lớn, gần bằng một nửa lưu lượng máu của cơ thể vì thế mà nó còn được ví như "Quả tim thứ hai" của cơ thể. Gan đảm nhiệm nhiều chức phận rất quan trọng và phức tạp, người ta ví gan như một phòng thí nghiệm tinh vi và hiện đại nhất. Gan đứng ở cửa ngõ, nối liền ống tiêu hóa với toàn bộ cơ thể, cũng là tạng có nhiều chức năng nhất như nội tiết (cung cấp các chất cần thiết cho như lipide, protein, glucide … vào máu), vừa ngoại tiết(bài tiết mật…), vừa là kho dự trữ của nhiều chất, cơ quan thải độc quan trọng của cơ thể. Tại gan, toàn bộ những quá trình này xảy ra rất mạnh nhằm duy trì những điều kiện cần thiết để duy trì sự sống. Đặc biệt, gan đóng vai trò chính yếu trong việc loại bỏ ra khỏi máu các sản phẩm độc hại sinh ra từ ruột hay nội sinh (do cơ thể tạo ra), chuyển đổi chúng thành những chất mà cơ thể có thể loại bỏ dễ dàng. Do đó tổn thương tế bào Gan gây ảnh hưởng rất nhiều đến các cơ quan khác trong cơ thể và bệnh Gan thường là bệnh hiểm nghèo. Các triệu chứng và các dấu hiệu của bệnh gan như: Da và lòng trắng (củng mạc) mắt vàng, dấu hiệu này gọi là hoàng đản và thường là dấu hiệu đầu tiên, đôi khi là dấu hiệu duy nhất của bệnh gan. Nước tiểu sậm màu, phân vàng hoặc bạc màu, chán ăn, đau bụng, nôn ra máu, đi ngoài(cầu) phân đen hoặc có máu. Bệnh gan có thể gây ra bụng báng( cổ trướng) do ứ đọng dịch trong khoang ổ bụng, ngứa kéo dài và lan rộng hoặc thay đổi cân nặng bất thường (trọng lượng cơ thể tăng hoặc giảm quá 5% trong vòng 1- 2 tháng). Rối loạn giấc ngủ, tâm thần, mệt mỏi hoặc giảm khả năng chịu đựng, mất sự ham muốn và khả năng tình dục… nặng nhất là hôn mê Gan…mà hậu quả này là do sự ứ đọng các chất độc trong cơ thể gây tổn thương chức năng của não bộ. Để có thể chẩn đoán chính xác cần làm thêm một số xét nghiệm thăm dò chức năng Gan… Giải pháp mới giúp bảo vệ tế bào Gan,cải thiện chức năng, phòng chống bệnh Gan Việc điều trị đến nay vẫn chưa có phương pháp triệt để, chủ yếu là hỗ trợ như: Một chế độ ăn cân đối, kiêng rượu, lợi tiểu và bổ sung vitamin, đi khám ngay nếu bạn phát hiện thấy bất cứ dấu hiệu hay triệu chứng nào của bệnh gan. Đặc biệt cần thiết phải bảo vệ tế bào gan càng sớm càng tốt, thậm chí ngay cả trong những trường hợp tổn thương chưa có các dấu hiệu bệnh lý. Đặc biệt Linh chi là một loại thuốc quý trong kho tàng Đông dược, được mệnh danh là “Tiên thảo”. Các cuốn “ Thần nông bản thảo” đời Đông Hán và “ Bản thảo cương mục” của vị danh y nổi tiếng Lý Thời Trân cách đây 2000 năm đã ghi lại đầy đủ tác dụng tuyệt vời của Linh chi trong việc giải độc bảo vệ, phòng chống các tác nhân gây tổn thương tế bào gan, tăng cường chức năng Gan. Muốn biết mình có bị bệnh gan hay không thì bác phải đi khám, làm các xét nghiệm cơ bản để chẩn đoán bệnh như: Xét nghiêm chức năng gan, men gan, và định lượng Bilirubin trong máu, siêu âm gan… Chúc bác sức khoẻ. Triệu chứng của bệnh u cơ nhẵn tử cung Những triệu chứng chính - Cơ năng: ra huyết là triệu chứng chính, gặp trong 60% trường hợp. Biểu hiện là cường kinh với lượng máu nhiều, máu cục lẫn máu loãng, sẽ dẫn đến rong kinh, rong huyết gây thiếu máu cho bệnh nhân. Đau vùng hạ vị hoặc vùng hố chậu. Đôi khi bệnh nhân có cảm giác tức nặng vùng hạ vị, tăng lên trong thời gian hành kinh. Khí hư ra nhiều, loãng như nước - Thực thể: nắn bụng có thể xác định được đáy tử cung, u thường ở giữa vùng hạ vị, gõ đục, di động, mật độ chắc. Thăm khám âm đạo kết hợp với nắn bụng thấy toàn bộ tử cung to, chắc, bờ nhẵn, đều. Đôi khi thấy những khối nổi trên bề mặt tử cung chắc và không đau. U di động cùng với tử cung. Thăm khám trực tràng giúp phân biệt UCNTC phát triển về phía sau hay u trực tràng. Đo buồng tử cung tuy ít giá trị nhưng có thể cho thấy buồng tử cung dài hơn bình thường. - Siêu âm: hình ảnh u cơ trơn là một tổ chức đậm âm vang và đồng nhất, khác biệt với âm vang của cơ tử cung. Chẩn đoán siêu âm có thể khó khăn ở trường hợp u nang buồng trứng dính với tử cung. U cơ dưới thanh mạc là dễ nhận ra nhất, làm biến dạng hình dáng tử cung. Tuy nhiên, khi u có cuống có thể nhầm với u thể đặc buồng trứng. - Chụp buồng tử cung: luôn là phương pháp cần thiết, cho biết các thông tin trực tiếp về u, những tổn thương phối hợp như quá sản niêm mạc tử cung, hay ung thư thân tử cung phối hợp. - Soi buồng tử cung: khi u bé và nằm dưới niêm mạc thì soi buồng tử cung nhìn thấy rõ hơn. Biến chứng nguy hiểm - Chảy máu: hay gặp trong u cơ dưới niêm mạc. Ra máu là một dấu hiệu và biến chứng hay gặp của u cơ nhẵn tử cung gây nên tình trạng rong kinh, rong huyết. Ra máu là do quá sản niêm mạc tử cung vì mất cân bằng estro-progestatif (đáp ứng tốt với điều trị bằng progestatif), hoặc do teo niêm mạc tử cung, hay do rối loạn sự đáp ứng của niêm mạc tử cung đối với estrogen; cũng có thể là do u xơ dưới niêm mạc gây loét, nhiễm khuẩn, viêm niêm mạc tử cung gây chảy máu. Ra huyết kéo dài dẫn đến thiếu máu mạn tính và nhược sắc. Mức độ thiếu máu được xác định qua công thức máu và nồng độ hemoglobin. - Chèn ép: khi kích thước nhân u cơ nhẵn tử cung to lên sẽ chèn ép vào các tạng lân cận và là một biến chứng thường gặp. Mức độ biến chứng này phụ thuộc sự phát triển của u. Với u phát triển trong dây chằng rộng, sẽ chèn ép vào niệu quản dẫn đến hậu quả là giãn đài bể thận. Khi u chèn ép vào trực tràng sẽ gây táo bón trường diễn, thậm chí gây tắc ruột. U xơ có thể bị kẹt trong tiểu khung, chèn ép vào các động và tĩnh mạch chậu làm cho chi dưới bị phù nề. - Xoắn: thường gặp loại u dưới phúc mạc có cuống, biểu hiện đau hố chậu dữ dội, kèm theo dấu hiệu kích thích phúc mạc như nôn, bí trung tiện. Toàn thân suy sụp, mạch nhanh, choáng và bụng chướng đau. - Nhiễm khuẩn: tương đối hiếm gặp, thường xảy ra ở những u dưới niêm mạc hay polip thò ra khỏi cổ tử cung bị nhiễm khuẩn hoặc hoại tử. Bệnh nhân có những cơn đau bụng, siết, bạch cầu tăng và toàn thân suy sụp. - Thoái hóa: u cơ có thể bị thoái hóa mà thoái hóa kính là hay gặp nhất. U cơ có thể bị hoại tử vô khuẩn do các rối loạn tuần hoàn trong u. Khi đó u có màu tím hồng, phù và chảy máu làm tách các sợi cơ. Có thể thấy u bị calci hóa và thấy rõ trên phim chụp bụng không chuẩn bị. - Biến chứng sản khoa: UCNTC có thể gây vô sinh, sẩy thai hoặc sinh non. UCNTC có thể làm ngôi thai bình chỉnh không tốt, tạo thành Những triệu chứng của bệnh tiểu đường Triệu chứng sớm của bệnh tiểu đường khi không được điều trị liên quan đến sự tăng đường trong máu, xuất hiện đường trong nước tiểu. Ðường có nhiều trong nước tiểu sẽ làm lượng nước mất nhiều hơn, làm cho người bệnh khát nước và uống nhiều nước. Mất khả năng sử dụng glucose là nguồn cung cấp năng lượng chính, làm cho người bệnh sụt cân, mặc dù ăn ngon miệng và ăn nhiều. Nếu không được điều trị, người bệnh sẽ mệt mỏi, buồn nôn, ói mửa. Người bệnh tiểu đường rất dễ bị nhiễm trùng da, bàng quang, vùng âm đạo. Sự dao động đường máu có thể gây ra nhìn mờ. Khi lượng đường trong máu tăng quá cao người bệnh có thể bị hôn mê dần (hôn mê do tiểu đường ). Sau đây là một số biểu hiện cụ thể của người mắc bệnh tiểu đường: Các biểu hiện thường gặp: Người bệnh ăn nhiều, cảm giác thèm ăn tăng lên Uống nước nhiều, luôn có cảm giác khát nước. Đái nhiều Gầy sút nhanh mặc dù ăn nhiều Mồm khô, da khô, mệt mỏi Nước tiểu đậm đặc hơn, có thể gặp nước tiểu có kiến bâu, ruồi đậu (vì trong nước tiểu có đường), nếm nước tiểu có vị ngọt. Có thể thấy một số biểu hiện khác như: Hay bị sẩn ngứa ngoài da, hay có mụn nhọt, hay bị nhiễm trùng ngoài da và khó lành Dễ bị viêm quanh rằng và tiến triển nhanh đến răng lung lay nhiều, rụng răng do viêm quanh răng. Dễ bị vữa xơ động mạch dẫn đến nhồi máu cơ tim, tắc mạch não, tác mạch chi dưới gây hoại tử đầu chi… Dễ bị viêm phôi, viêm phế quản. Dễ bị viêm đường tiết niệu, có proteid niệu (viêm xơ tiểu cầu thận do đái tháo đường), tăng huyết áp và suy thận. Đục thuỷ tinh thể là dấu hiệu xuất hiện tương đối sớm dẫn đến giảm thị lực và mù loà. Cảm giác dị cảm đầu chỉ, kiến bò kim châm, đau trong cơ và thường biểu hiện ở các phần xa của chi, các ngón, hay xuất hiện vào ban đêm. Hội chứng ruột kích thích: Những khuyến nghị để kiểm soát triệu chứng của bệnh A-Hội chứng ruột kích thích là gì? Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một vấn đề mãn tính của đại tràng (ruột già). Ở những bệnh nhân IBS, nhận thấy có tình trạng thực phẩm di chuyển quá nhanh hoặc quá chậm qua ruột. Điều này có thể gây ra đau đớn, khó chịu, lẫn cảm xúc buồn khổ, tuy rằng bệnh không gây thương tổn ở đại tràng. IBS rất phổ biến, và xảy ra thường xuyên hơn ở phụ nữ. IBS còn được gọi là hội chứng ruột chức năng, hội chứng đại tràng dễ bị kích thích, co thắt ruột, hay đại tràng co thắt. Bệnh nguyên của IBS không giống với các bệnh viêm đường ruột khác, như viêm loét đại tràng. Co thắt đại tràng (spasm) trong HCRKT (IBS) B-Các triệu chứng của IBS là gì? Triệu chứng phổ biến của IBS: • Trướng bụng và đầy hơi • Phân có nhiều chất nhầy • Táo bón • Tiêu chảy, đặc biệt là sau khi ăn, thường xảy ra đầu tiên vào buổi sáng • Luân phiên giữa táo bón và tiêu chảy • Cảm giác vẫn cần phải đi tiêu dù đã mới đi tiêu xong • Cảm giác mót đi tiêu • Tình trạng đau bụng và quặn thắt có thể bớt sau khi đi tiêu Các triệu chứng có thể xấu hơn khi đang bị căng thẳng, chẳng hạn như khi đi du lịch, tham dự các sự kiện xã hội, hoặc thay đổi những thói quen hàng ngày. Triệu chứng cũng có thể trở nên xấu hơn khi ăn thức ăn lạ hoặc sau khi đã ăn no. Một số bệnh nhân dễ bị kích ứng bởi một vài loại thực phẩm nhất định. Phụ nữ bị IBS có thể nhận thấy các triệu chứng tăng nặng hơn trong những ngày hành kinh. Đặc điểm của HCRKT (IBS) là đau quặn, đau bụng lâm râm, lình bình đầy hơi, táo bón, và tiêu chảy. C-IBS được chẩn đoán như thế nào? Có thể bắt đầu bằng cách hỏi về những triệu chứng của bệnh nhân. Nếu các triệu chứng cứ xuất hiện theo một kiểu cách nhất định trong một thời gian dài, thì IBS có thể là nguyên nhân. Nếu các triệu chứng chỉ mới khởi phát, thì nguyên nhân có thể là một yếu tố khác. Lúc đó sẽ cần phải làm thêm một số xét nghiệm máu hoặc nội soi đại tràng, để đảm bảo rằng các triệu chứng không phải do một nguyên nhân khác. D-IBS được điều trị ra sao? Không có phương thức điều trị kiểu mẫu cho IBS. Cách tốt nhất để xử lý các triệu chứng là áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh, tránh những thức ăn khiến bệnh nhân cảm thấy tình trạng xấu đi hơn, và tìm cách xử lý những căng thẳng về tâm lý. E-Tại sao chất xơ có thể hữu ích? Chất xơ có thể hữu ích vì nó cải thiện chức năng của ruột. Có 2 loại chất xơ: • Chất xơ hòa tan sẽ giúp cải thiện cả tiêu chảy lẫn táo bón. Chất xơ loại này tan trong nước để hình thành một chất giống như gel. Nhiều loại thực phẩm, như táo, đậu và trái cây họ cam quýt, có chứa nhiều chất xơ hòa tan. Psyllium, chất xơ thiên nhiên từ thực vật, cũng là một chất xơ hòa tan Có thể bổ sung psyllium (một số tên thương hiệu: Fiberall, Metamucil, Perdiem), dùng uống và pha thêm vào các loại thực phẩm khác. • Chất xơ không hòa tan giúp cải thiện táo bón bằng cách tạo thuận lợi cho thức ăn di chuyển qua ống tiêu hóa và giúp tăng khối lượng phân. Chất xơ không hòa tan có trong bánh mì ngũ cốc nguyên hạt, cám lúa mì và nhiều loại rau. Nên tăng dần chất xơ trong khẩu phần ăn uống. Một số người cảm thấy lình bình và trướng hơi nếu tăng lượng chất xơ quá nhanh. Đầy hơi và trướng bụng thường được cải thiện sau khi sử dụng thêm chất xơ. Cách tốt nhất để tăng lượng chất xơ là ăn các loại thực phẩm có nhiều chất xơ. Các thức ăn có ích cho bệnh nhân HCRKT F-Một số thức ăn gây