Những thảo dược giúp đánh tan ác mộng mang tên “ngày đèn đỏ” Đau bụng kinh trường hợp thường gặp bạn nữ Khi đến chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng, chị em phải đối mặt với không triệu chứng đau lưng, đau tuyến vú mà phải đối mặt với đau bụng giữ dội, chí có người phải nhập viện Cây ích mẫu - Nhiều chị em khó chịu da mịn màng chốc “nổi loạn” ngày hành kinh - Ích mẫu có vị đắng, tính mát, tác dụng hoạt huyết khử ứ, sinh tân, điều kinh, lợi thủy, dùng chữa kinh nguyệt bế tắc, đau bụng kinh, kinh nhiều Hạt ích mẫu có vị cay, tính ấm, tác dụng bổ huyết, hoạt huyết điều kinh Cây ngải cứu Ngải cứu có vị đắng, mùi thơm, tính ấm, có tác dụng điều hòa khí huyết, trừ hàn thấp, ôn kinh, cầm máu Ngải cứu dùng để trị chứng kinh nguyệt không đều, kinh kéo dài, người mệt mỏi VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Hồng hoa Có vị cay, ấm vào hai kinh tâm can, có tác dụng phá ứ huyết, sinh huyết mới, chữa kinh nguyệt bế tắc, sản hậu ứ huyết, thai chết lưu Trong đông y, hồng hoa chữa kinh nguyệt không đều, bệnh thấy kinh VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí đau bụng, bệnh kinh nguyệt xấu, bệnh kinh (amenorrhee), bệnh khí hư, viêm con, viêm buồng trứng Tinh chất mầm đậu nành - Trong thành phần mầm đậu nành có chứa nhiều protein đặc biệt chất tương tự kích thích nội tiết tố nữ estrogen mà nhiều công trình khoa học chứng minh giá trị tốt việc điều trị ngăn ngừa số bệnh, chất isoflavones hay mệnh danh estrogen thảo mộc - Isoflavone đậu nành có khả phòng chống bệnh như: loãng xương, tăng huyết áp, tim mạch, chứng tăng cholesterol máu, số bệnh ung thư triệu chứng thời kỳ mãn kinh viêm âm đạo, rong kinh, bốc hỏa, ngủ, giảm trí nhớ, nhức đầu, lo âu, cáu gắt Lưu ý: - Để giảm bớt tượng đau bụng kinh bạn gái nên ăn uống đủ chất thực đơn ngày Vào ngày đèn đỏ, nên nghỉ ngơi vận động thật nhẹ nhàng - Nên kiêng chất kích thích café, trà, rượu số gia vị cay - Tránh để thể bị lạnh, ướt thời kì kinh nguyệt VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí ... chứng minh giá trị tốt việc điều trị ngăn ngừa số bệnh, chất isoflavones hay mệnh danh estrogen thảo mộc - Isoflavone đậu nành có khả phòng chống bệnh như: loãng xương, tăng huyết áp, tim mạch,