Những sai lầm cần tránh trong vệ sinh răng miệng

Những sai lầm cần tránh vệ sinh miệng Tất quen với phương pháp vệ sinh miệng, phương pháp hoàn toàn Những sai lầm việc đánh dẫn tới bệnh vòm miệng nướu Để giúp độc giả trang bị kiến thức bản, sau VnDoc chia sẻ sai lầm cần tránh vệ sinh miệng, giúp độc giả vệ sinh miệng cách Lựa chọn sai bàn chải đánh Cần ý đến việc lựa chọn bàn chải để bảo vệ miệng bạn Xem qua quảng cáo truyền hình hầu hết nhãn hàng hứa hẹn mang tới cho người dùng mẫu bàn chải vừa thời trang vừa hữu ích Vì nhiều người nghĩ cần mua loại sản phẩm vấn đề biến Bạn đừng nên suy nghĩ thân loại lông bàn chải đánh nên phải lựa chọn dựa theo thông số miệng, nướu đặc điểm riêng người Những bạn cần phải xem xét mua bàn chải là: độ dài tay cầm (thân bàn chải), độ cứng lông bàn chải đánh kích thước đầu bàn chải Ít đánh đánh nhanh Hãy nhớ làm tốn nhiều thời gian có nhiều mảng bám răng, chúng góp phần gây tình trạng viêm nhiễm Vì cần thiết đánh lần ngày, tốt lần thời gian cho lần đánh phút Các nha sĩ khuyên bạn nên coi miệng hình vuông, đánh góc, góc 30 giây Làm thường xuyên Tối đa ngày nên đánh lần, nhiên có số người lại ý thường xuyên làm để tránh hôi miệng Sự “nhiệt tình” trường hợp mang tới tác dụng phụ không mong muốn gây kích thích nướu làm suy giảm men “Bỏ qua” nha khoa Bạn cần biết sâu thường xuyên công vào kẽ hở bề mặt Thức ăn dễ dàng bị mắc kẹt khó để làm dùng bàn chải đánh Còn bạn cố tình bỏ bê vấn đề bạn phải đối mặt với việc bị sâu Vì đừng “bỏ qua” nha khoa, công cụ đơn giản hiệu giúp bạn làm nhà Sử dụng nha khoa để ngăn ngừa sâu Đánh không cách Chúng ta thường đánh với chuyển động ngang mà không tập trung vào khu vực khác khoang miệng - điều thực sai lầm Vậy đánh “kỹ thuật”? Đầu tiên đánh bề mặt hàm với chuyển động theo hướng dọc, cầm bàn chải góc 450 Sau làm tới bề mặt nhai hàm với chuyển động ngang tròn Tiếp làm kẽ nha khoa tăm xỉa nhựa Cuối đừng quên súc miệng 2-3 lần ngày Không vệ sinh bàn chải đánh Sau làm mảng bám số bám lại lông bàn chải sau đánh bạn không rửa bàn chải vi khuẩn bám trụ lại đó, sinh sôi nảy nở lần sau bạn sử dụng lại bàn chải chúng xâm nhập vào khoang miệng Bởi sau đánh rửa bàn chải thật hong khô nơi thoáng gió Bàn chải điện tốt bàn chải thường Thực tế có loại bàn chải điện chuyển động theo kiểu xoay dao động lúc tốt bàn chải thường, với loại chuyển động kết hợp chúng loại bỏ hoàn toàn mảng bám Điều cần lưu ý với người có men nướu nhạy cảm không nên ngày sử dụng bàn chải điện Còn với người bình thường sử dụng bàn chải điện có khả làm hỏng nướu gây tổn thương men loại bàn chải thông thường Hiếm thay bàn chải đánh Bàn chải đánh nên thay 3-4 tháng lần, thường xuyên tốt Bởi sau khoảng thời gian sử dụng lông bàn chải tính linh hoạt trở nên biến dạng Khi bạn thấy màu sắc lông bàn chải bị đổi màu tức nên thay bàn chải Nhai kẹo cao su thay đánh Không phải không tốt muốn làm cách nhai kẹo cao su sau ăn, bạn nên nhớ điều không đồng nghĩa với việc không cần phải đánh sau Có thể nhai kẹo cao su bề mặt bên trông làm phần bên lại hoàn toàn bị bỏ quên, nên đừng đánh đồng hai việc vào làm Theo An ninh Thủ đô ... nhựa Cuối đừng quên súc miệng 2-3 lần ngày Không vệ sinh bàn chải đánh Sau làm mảng bám số bám lại lông bàn chải sau đánh bạn không rửa bàn chải vi khuẩn bám trụ lại đó, sinh sôi nảy nở lần sau... Chúng ta thường đánh với chuyển động ngang mà không tập trung vào khu vực khác khoang miệng - điều thực sai lầm Vậy đánh “kỹ thuật”? Đầu tiên đánh bề mặt hàm với chuyển động theo hướng dọc, cầm... Các nha sĩ khuyên bạn nên coi miệng hình vuông, đánh góc, góc 30 giây Làm thường xuyên Tối đa ngày nên đánh lần, nhiên có số người lại ý thường xuyên làm để tránh hôi miệng Sự “nhiệt tình” trường