the duc 5 t25-35

Thứ ngày tháng năm 2010 Tuần 26 Bài 51 Môn thể thao tự chọn trò chơi chuyền và bắt bóng tiếp sức I. Mục tiêu: - Ôn tăng cầu bằng đùi, chuyển cầu bằng mu bàn chân hoặc ném bóng 150g trúng đích và một số động tác bổ trợ. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích. - Học trò chơi Chuyền và bắt tiếp sức. Biết cách chơi và tham gia chơi đợc. Y/c tham gia chơi nhiệt tình, chủ động , an toàn khi nhảy cao tránh chấn thơng II. Địa điểm, ph ơng tiện: - Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện : Chuẩn bị một còi, kẻ sân chơi. III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1.Phần mở đầu: (6-10 phút) 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * Đá cầu * Trò chơi: 3.Phần kết thúc (4-6 phút) - Nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học 1 - Ôn các động tác tay, chân, vặn mình và toàn thân của bài thể dục phát triển chung. Mỗi động tác 2 x 8 nhịp * Trò chơi khởi động (GV chọn): 1phút . Ôn tâng cầu bằng đùi: GV nêu tên động tác, giải thích và làm mẫu động tác. Sau đó chia tổ cho H tự quản tập luyện, GV giúp đỡ các tổ ổn định tổ chức và sữa sai cho H. . Ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân: Tơng tự nh trên GV cho một nhóm H lên làm mẫu sau đó chia tổ tập luyện Trò chơi: Chuyền và bắt bóng tiếp sức. GV nêu tên trò chơi hớng dẫn cách chơi cho H chơi thử sau đó chơi chính thức. - Thực hiện một số động tác thả lỏng - Tại chỗ hát vỗ tay. - GV nhận xét và đánh giá kết quả giờ học, giao bài tập về nhà. - Tập trung, lắng nghe. - Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung và tham gia trò chơi. - Ôn tập theo hớng dẫn của GV. Đội hình tập luyện 2- 4 hàng ngang - Cả lớp tham gia tập luyện dới sự hớng dẫn của GV. - Tham gia chơi trò chơi. - Thả lỏng toàn thân. - Lắng nghe và tiếp thu Thứ ngày tháng 03 năm 2010 Tuần 26 Bài 52 Môn thể thao tự chọn trò chơi chuyền và bắt bóng tiếp sức I. Mục tiêu: - Tiếp tụcôn tâng cầu bằng đùi, đỡ cầu, chuyền cầu bằng mu bàn chân hoặc ném bóng 150g trúng đích và một số động tác bổ trợ. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích. - Chơi trò chơi Chuyền và bắt bóng tiếp sức. Biết cách chơi và tham gia chơi đ- ợc. Y/c tham gia chơi nhiệt tình, chủ động , an toàn khi nhảy cao tránh chấn th- ơng. II. Địa điểm, ph ơng tiện: - Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện : Chuẩn bị một còi, kẻ sân chơi. III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1.Phần mở đầu: (6-10 phút) 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * Đá cầu * Trò chơi: 3.Phần kết thúc (4-6 phút) - Nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học 1 - Ôn các động của bài thể dục phát triển chung, khởi động và chạy nhẹ nhàng một vòng sân trờng. * Trò chơi khởi động (GV chọn): 1phút . Ôn tâng cầu bằng đùi: Đôi hình tập luyện theo 2- 4 hàng ngang, tập theo tổ, GV quan sát nhắc nhở H. Thi tâng cầu bằng đùi: Thi theo tổ sau đó chọn ra ngời tốt nhát thi vơi các tổ khác. . Ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân: GV cho một nhóm H lên làm mẫu sau đó chia tổ tập luyện thoe đội hình hàng ngang. Trò chơi: Chuyền và bắt bóng tiếp sức. GV nhắc lại cách chơi cho H chơi thử sau đó chơi chính thức. - Thực hiện một số động tác thả lỏng - Trò chơi hồi tĩnh. - GV nhận xét và đánh giá kết quả giờ học, giao bài tập về nhà. - Tập trung, lắng nghe. - Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung và tham gia trò chơi. - Ôn tập theo hớng dẫn của GV. Đội hình tập luyện 2- 4 hàng ngang hoặc vòng tròn. - Cả lớp tham gia tập luyện dới sự hớng dẫn của GV. - Tham gia chơi trò chơi. - Thả lỏng toàn thân. - Lắng nghe và tiếp thu Thứ ngày tháng 03 năm 2010 Tuần 27 Bài 53 Môn thể thao tự chọn trò chơi chuyền và bắt bóng tiếp sức I. Mục tiêu: - Ôn một số nội dung môn thể thao tự chọn, học mới tâng cầu bằng mu bàn chân hoặc ném bóng 150g trúng đích. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích. - Chơi trò chơi Chuyền và bắt bóng tiếp sức. Biết cách chơi và tham gia chơi đ- ợc. Y/c tham gia chơi nhiệt tình, chủ động , an toàn khi nhảy cao tránh chấn th- ơng. II. Địa điểm, ph ơng tiện: - Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện : Chuẩn bị một còi, kẻ sân chơi. III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1.Phần mở đầu: (6-10 phút) 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * Đá cầu - Nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học 1 - Ôn các động của bài thể dục phát triển chung, khởi động và chạy nhẹ nhàng một vòng sân trờng. * Trò chơi khởi động (GV chọn): 1phút . Học tâng cầu bằng mu bàn chân: GV nêu tên động tác cho cán sự lên làm mẫu, giải thích động tác sau đó - Tập trung, lắng nghe. - Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung và tham gia trò chơi. - H chú ý lắng nghe và tập theo. . Đội hình tập luyện 2- 4 * Trò chơi: 3.Phần kết thúc (4-6 phút) chia tổ tập luyện theo đội hình hàng ngang. GV kiểm tra nhắc nhở. - Ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân. Đội hình tập nh trên GV nhắc lại những điểm cơ bản của động tác sau đó chia tổ cho H tự quản tập luyện tập luyện. Trò chơi: Chuyền và bắt bóng tiếp sức. GV nhắc lại cách chơi cho H chơi thử sau đó chơi chính thức. - Thực hiện một số động tác thả lỏng - Trò chơi hồi tĩnh. - GV nhận xét và đánh giá kết quả giờ học, giao bài tập về nhà. hàng ngang hoặc vòng tròn. - Cả lớp tham gia tập luyện dới sự hớng dẫn của GV. - Tham gia chơi trò chơi. - Thả lỏng toàn thân. - Lắng nghe và tiếp thu Thứ ngày tháng 03 năm 2010 Tuần 27 Bài 54 Môn thể thao tự chọn trò chơi chạy đổi chỗ vỗ tay nhau I. Mục tiêu - Học mới phát cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và bớc đầu biết cách phát cầu và chuyền cầu bằng mu bàn chân - Chơi trò chơi Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi II. Địa điểm, ph ơng tiện: - Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện : Chuẩn bị một còi, kẻ sân chơi. III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1.Phần mở đầu: (6-10 phút) 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * Đá cầu * Trò chơi: 3.Phần kết thúc (4-6 phút) - Nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học 1 - Ôn các động của bài thể dục phát triển chung, khởi động và chạy nhẹ nhàng một vòng sân trờng. * Trò chơi khởi động (GV chọn): 1- 2 - Ôn tâng cầu bằng đùi. Đội hình tập theo 2- 4 hàng ngang GV nhắc lại những điểm cơ bản của động tác sau đó chia tổ cho H tự quản tập luyện . Học phát cầu bằng mu bàn chân: GV nêu tên làm mẫu, giải thích động tác sau đó cho H tập luyện theo đội hình hàng ngang. GV kiểm tra nhắc nhở sữa sai động tác cho H. Trò chơi: Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau. GV nhắc lại cách chơi cho H chơi thử sau đó chơi chính thức. - Thực hiện một số động tác thả lỏng - Trò chơi hồi tĩnh. - GV nhận xét và đánh giá kết quả giờ học, giao bài tập về nhà. - Tập trung, lắng nghe. - Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung và tham gia trò chơi. . Đội hình tập luyện 2- 4 hàng ngang hoặc vòng tròn. - H chú ý quan sát và làm theo hớng dẫn - Cả lớp tham gia tập luyện. - Tham gia chơi trò chơi. - Thả lỏng toàn thân. - Lắng nghe và tiếp thu Thứ ngày tháng 03 năm 2010 Tuần 28 Bài 55 Môn thể thao tự chọn trò chơi bỏ khăn I. Mục tiêu - Ôn tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao các bài tập luyện - Chơi trò chơi Bỏ khăn. Yêu cầu tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động II. Địa điểm, ph ơng tiện: - Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện : Chuẩn bị một còi, dụng cụ tập nluyện và kẻ sân chơi. III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1.Phần mở đầu: (6-10 phút) 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * Đá cầu * Trò chơi: 3.Phần kết thúc (4- 6 phút) - Nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học 1 - Ôn các động của bài thể dục phát triển chung, khởi động và chạy nhẹ nhàng một vòng sân trờng. * Trò chơi khởi động (GV chọn): 1phút - Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân. Đội hình tập theo 2- 4 hàng ngang tập theo tổ do tổ trởng điều khiển GV quan sát nhắc nhở sữa sai. . Ôn phát cầu bằng mu bàn chân: GV nhắc lại tên động tác sau đó cho H tập luyện theo đội hình hàng ngang. GV kiểm tra nhắc nhở sữa sai động tác cho H. - Trò chơi: Bỏ khăn (5 - 6 ' ) GV nhắc lại cách chơi cho H chơi thử sau đó chơi chính thức có thi đua trong khi chơi. - Thực hiện một số động tác thả lỏng - Trò chơi hồi tĩnh. - GV nhận xét và đánh giá kết quả giờ học, giao bài tập về nhà. - Tập trung, lắng nghe. - Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung và tham gia trò chơi. . Đội hình tập luyện 2- 4 hàng ngang hoặc vòng tròn. - Cả lớp tham gia tập luyện. Theo đội hình hàng ngang - Tham gia chơi trò chơi. - Thả lỏng toàn thân. - Lắng nghe và tiếp thu Thứ ngày tháng 03 năm 2010 Tuần 28 Bài 56 Môn thể thao tự chọn trò chơi hoàng anh hoang yến I. Mục tiêu - Ôn tâng cầu bằng đùi, bằng mu bàn chân, phát cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích. - Chơi trò chơi Hoàng Anh Hoàng Yến . Yêu cầu tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động II. Địa điểm, ph ơng tiện: - Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện : Chuẩn bị một còi, dụng cụ tập nluyện và kẻ sân chơi. III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1.Phần mở đầu: (6-10 phút) 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * Đá cầu * Trò chơi: 3.Phần kết thúc (4- 6 phút) - Nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học 1 - Ôn các động của bài thể dục phát triển chung, khởi động và chạy nhẹ nhàng một vòng sân trờng. * Trò chơi khởi động (GV chọn): 1phút - Ôn tâng cầu bằng đùi. Đội hình tập theo 2- 4 hàng ngang tập theo tổ do tổ trởng điều khiển GV quan sát nhắc nhở sữa sai. - Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân: Đội hình tập luyện nh trên. . Ôn phát cầu bằng mu bàn chân: GV nhắc lại tên động tác sau đó cho H tập luyện theo đội hình hàng ngang. GV kiểm tra nhắc nhở sữa sai động tác cho H. * Trò chơi: Bỏ khăn( 5 - 6 ' ) GV nhắc lại cách chơi cho H chơi thử sau đó chơi chính thức có thi đua trong khi chơi. - Thực hiện một số động tác thả lỏng - GV nhận xét và đánh giá kết quả giờ học, giao bài tập về nhà. - Tập trung, lắng nghe. - Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung và tham gia trò chơi. . Đội hình tập luyện 2- 4 hàng ngang hoặc vòng tròn. - Cả lớp tham gia tập luyện. Theo đội hình hàng ngang - Tham gia chơi trò chơi. - Thả lỏng toàn thân. - Lắng nghe và tiếp thu Thứ ngày tháng 04 năm 2010 Tuần 29 Bài 57 Môn thể thao tự chọn trò chơi nhảy đúng nhảy nhanh I. Mục tiêu - Ôn tâng cầu bằng đùi, bằng mu bàn chân, phát cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích. - Chơi trò chơi Nhảy đúng, nhảy nhanh. Yêu cầu tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động II. Địa điểm, ph ơng tiện: - Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện : Chuẩn bị một còi, dụng cụ tập nluyện và kẻ sân chơi. III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1.Phần mở đầu: (6-10 phút) 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * Đá cầu - Nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học 1 - Ôn các động của bài thể dục phát triển chung, khởi động và chạy nhẹ nhàng một vòng sân trờng. * Trò chơi khởi động (GV chọn): 1 ' - Ôn tâng cầu bằng đùi. Đội hình tập theo 2- 4 hàng ngang tập theo tổ do tổ trởng điều khiển GV quan sát nhắc nhở sữa sai. - Tập trung, lắng nghe. - Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung và tham gia trò chơi. . Đội hình tập luyện 2- 4 hàng ngang hoặc vòng tròn. * Trò chơi: 3.Phần kết thúc (4-6 phút) - Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân. Đội hình tập và phơng pháp dạy nh tâng cầu bằng đùi. - Ôn phát cầu bằng mu bàn chân: Đội hình tập luyện theo hai hàng ngang phát cầu cho nhau. GV kiểm tra nhắc nhở sữa sai động tác cho H. * Trò chơi: Nhảy đúng nhảy nhanh. GV nhắc lại cách chơi cho H chơi thử sau đó chơi chính thức - Thực hiện một số động tác thả lỏng - Trò chơi hồi tĩnh. - GV nhận xét và đánh giá kết quả giờ học, giao bài tập về nhà. - Cả lớp tham gia tập luyện. Theo đội hình hàng ngang . Cho các tổ thi đua với nhau - Tham gia chơi trò chơi. - Thả lỏng toàn thân. - Lắng nghe và tiếp thu Thứ ngày tháng 04 năm 2010 Tuần 29 Bài 58 Môn thể thao tự chọn trò chơi nhảy ô tiếp sức I. Mục tiêu - Ôn tâng và phát cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích hơn giờ trớc. - Chơi trò chơi Nhảy ô tiếp sức. Yêu cầu tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động II. Địa điểm, ph ơng tiện: - Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện : Chuẩn bị một còi, dụng cụ tập luyện và kẻ sân chơi. III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1.Phần mở đầu: (6-10 phút) 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * Đá cầu * Trò chơi: 3.Phần kết thúc (4-6 phút) - Nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học 1 - Ôn các động của bài thể dục phát triển chung, khởi động và chạy nhẹ nhàng một vòng sân trờng. * Trò chơi khởi động (GV chọn): 1phút - Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân. Đội hình tập theo hàng ngang do tổ trởng điều khiển khoảng cách giữa em nọ đến em kia tối thiểu 1,5m. GV quan sát sữa sai cho H các tổ. - Ôn phát cầu bằng mu bàn chân: Đội hình tập luyện theo 2- 4 hàng ngang phát cầu cho nhau. GV kiểm tra nhắc nhở sữa sai động tác cho H. - Thi phát cầu bằng mu bàn chân. GV điều khiển *Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức. GV nhắc lại cách chơi cho H chơi thử sau đó chơi chính thức - Thực hiện một số động tác thả lỏng - Trò chơi hồi tĩnh. - GV nhận xét và đánh giá kết quả giờ - Tập trung, lắng nghe. - Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung và tham gia trò chơi. . Đội hình tập luyện 2- 4 hàng ngang hoặc vòng tròn. - Cả lớp tham gia tập luyện. Theo đội hình hàng ngang . Cho các tổ thi đua với nhau - Tham gia chơi trò chơi. - Thả lỏng toàn thân. - Lắng nghe và tiếp thu học, giao bài tập về nhà. Thứ ngày tháng 04 năm 2010 Tuần 30 Bài 59 Môn thể thao tự chọn trò chơi lò cò tiếp sức I. Mục tiêu - Ôn tâng và phát cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu nâng cao thành tích hơn giờ tr- ớc. - Chơi trò chơi Lò cò tiếp sức. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi. II. Địa điểm, ph ơng tiện: - Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện : Chuẩn bị một còi, dụng cụ tập luyện và kẻ sân chơi. III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1.Phần mở đầu: (6-10 phút) 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * Đá cầu * Trò chơi: 3.Phần kết thúc (4- 6 phút) - Nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học 1 - Ôn các động của bài thể dục phát triển chung, khởi động và chạy nhẹ nhàng một vòng sân trờng. * Trò chơi khởi động (GV chọn): 1phút - Ôn phát cầu bằng mu bàn chân: Đội hình tập luyện theo 2- 4 hàng ngang phát cầu cho nhau, có thể tập theo nhóm. GV kiểm tra nhắc nhở sữa sai động tác cho H. - Thi phát cầu bằng mu bàn chân. GV điều khiển, cho các tổ tự thi đua với nhau sau đó chọn ra ngời có thành tích tốt nhất thi đấu với tổ khác. * Trò chơi: Lò cò tiếp sức.(5 - 6 ' ) GV nhắc lại cách chơi cho H chơi thử sau đó chơi chính thức. Chơi theo hình thức thi đua. - Thực hiện một số động tác thả lỏng - Tại chỗ hát vỗ tay 1 bài. - GV nhận xét và đánh giá kết quả giờ học, giao bài tập về nhà. - Tập trung, lắng nghe. - Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung và tham gia trò chơi. . Đội hình tập luyện 2- 4 hàng ngang do tổ trởng điều khiển . Cho các tổ thi đua với nhau - Tham gia chơi trò chơi. - Thả lỏng toàn thân. - Hát vỗ tay - Lắng nghe và tiếp thu Thứ ngày tháng 04 năm 2010 Tuần 30 Bài 60 Môn thể thao tự chọn trò chơi trao tín gậy I. Mục tiêu - Ôn tâng và phát cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác và nâng cao thành tích hơn giờ trớc. - Ném bóng vào rỗ . Yêu cầu biết cách thực hiện động tác đứng ném vào rỗ bằng tay trên vai . - Chơi trò chơi Trao tín gậy. Yêu cầu tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động II. Địa điểm, ph ơng tiện: - Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện : Chuẩn bị một còi, dụng cụ tập luyện và kẻ sân chơi. III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1.Phần mở đầu: (6-10 phút) 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * Đá cầu * Trò chơi: 3.Phần kết thúc (4- 6 phút) - Nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học 1 - Ôn các động của bài thể dục phát triển chung, khởi động và chạy nhẹ nhàng một vòng sân trờng. * Trò chơi khởi động (GV chọn): 1phút - Ôn tâng cầu , phát cầu bằng mu bàn chân. Đội hình tập theo hàng ngang do tổ trởng điều khiển khoảng cách giữa em nọ đến em kia tối thiểu 1,5m tập luyện theo địa điểm đã phân công. GV quan sát sữa sai cho H các tổ. + Thi tâng hoặc phát cầu bằng mu bàn chân. GV điều khiển - Ném bóng vào rỗ : GV hớng dẫn cách thực hiện ném tay ở trên vai . Cho H tập thử , GV sửa sai * Trò chơi: "Trao tín gậy "(5- 6 ' ) GV nhắc lại cách chơi cho H chơi thử sau đó chơi chính thức - Thực hiện một số động tác thả lỏng - GV nhận xét và đánh giá kết quả giờ học, giao bài tập về nhà. - Tập trung, lắng nghe. - Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung và tham gia trò chơi. - Tập luyện theo hớng dẫn của GV. - Đội hình tập luyện 2- 4 hàng ngang hoặc vòng tròn. - Cho các tổ thi đua với nhau - Cả lớp tham gia tập luyện. Theo đội hình hàng dọc . - Tham gia chơi trò chơi. - Thả lỏng toàn thân. - Lắng nghe và tiếp thu Thứ ngày tháng 04 năm 2010 Tuần 31 Bài 61 Môn thể thao tự chọn trò chơi nhảy ô tiếp sức I. Mục tiêu - Ôn tâng và phát cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác và nâng cao thành tích hơn giờ trớc. - Ném bóng vào rỗ . Yêu cầu biết cách thực hiện động tác đứng ném vào rỗ bằng tay trên vai . - Chơi trò chơi Nhảy ô tiếp sức. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi II. Địa điểm, ph ơng tiện: - Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện : Chuẩn bị một còi, dụng cụ tập luyện và kẻ sân chơi. III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1.Phần mở đầu: (6-10 phút) - Nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học 1 - Ôn các động của bài thể dục phát triển chung, khởi động và chạy nhẹ nhàng một vòng sân trờng. * Trò chơi khởi động (GV chọn): 1phút - Tập trung, lắng nghe. - Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung và tham gia trò chơi. 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * Đá cầu * Trò chơi: 3.Phần kết thúc (4-6 phút) - Ôn tâng cầu , phát cầu bằng mu bàn chân. Đội hình tập theo hàng ngang do tổ trởng điều khiển khoảng cách giữa em nọ đến em kia tối thiểu 1,5m tập luyện theo địa điểm đã phân công. GV quan sát sữa sai cho H các tổ. + Thi tâng hoặc phát cầu bằng mu bàn chân. GV điều khiển - Ném bóng vào rỗ : GV hớng dẫn cách thực hiện ném tay ở trên vai . Cho H tập thử , GV sửa sai * Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức. GV nhắc lại cách chơi cho H chơi thử sau đó chơi chính thức - Thực hiện một số động tác thả lỏng - GV nhận xét và đánh giá kết quả giờ học, giao bài tập về nhà. - Tập luyện theo hớng dẫn của GV. - Đội hình tập luyện 2- 4 hàng ngang hoặc vòng tròn. - Cho các tổ thi đua với nhau - Cả lớp tham gia tập luyện. Theo đội hình hàng dọc . - Tham gia chơi trò chơi. - Thả lỏng toàn thân. - Lắng nghe và tiếp thu Thứ ngày tháng 04 năm 2010 Tuần 31 Bài 62 Môn thể thao tự chọn trò chơi chuyển đồ vật I. Mục tiêu - Ôn tâng và phát cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác và nâng cao thành tích hơn giờ trớc. - Ném bóng vào rỗ . Yêu cầu biết cách thực hiện động tác đứng ném vào rỗ bằng tay trên vai . - Chơi trò chơi Chuyển đồ vật . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia đợc trò chơi . II. Địa điểm, ph ơng tiện: - Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện : Chuẩn bị một còi, dụng cụ tập luyện và kẻ sân chơi. III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1.Phần mở đầu: (6-10 phút) 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * Đá cầu * Trò chơi: - Nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học 1 - Ôn các động của bài thể dục phát triển chung, khởi động và chạy nhẹ nhàng một vòng sân trờng. * Trò chơi khởi động (GV chọn): 1phút - Ôn tâng cầu , phát cầu bằng mu bàn chân. Đội hình tập theo hàng ngang do tổ trởng điều khiển khoảng cách giữa em nọ đến em kia tối thiểu 1,5m tập luyện theo địa điểm đã phân công. GV quan sát sữa sai cho H các tổ. + Thi tâng hoặc phát cầu bằng mu bàn chân. GV điều khiển - Ném bóng vào rỗ : GV hớng dẫn cách thực hiện ném tay ở trên vai . Cho H tập thử , GV sửa sai * Trò chơi: "Chuyển đồ vật " GV nhắc lại cách chơi cho H chơi thử - Tập trung, lắng nghe. - Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung và tham gia trò chơi. - Tập luyện theo hớng dẫn của GV. - Đội hình tập luyện 2- 4 hàng ngang hoặc vòng tròn. - Cho các tổ thi đua với nhau - Cả lớp tham gia tập luyện. Theo đội hình hàng dọc . - Tham gia chơi trò chơi. 3.Phần kết thúc (4-6 phút) sau đó chơi chính thức - Thực hiện một số động tác thả lỏng - GV nhận xét và đánh giá kết quả giờ học, giao bài tập về nhà. - Thả lỏng toàn thân. - Lắng nghe và tiếp thu Thứ ngày tháng 04 năm 2010 Tuần 32 Bài 63 Môn thể thao tự chọn trò chơi Lăn bóng I. Mục tiêu - Ôn tâng và phát cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác và nâng cao thành tích hơn giờ trớc. - Ném bóng vào rỗ . Yêu cầu biết cách thực hiện động tác đứng ném vào rỗ bằng tay trên vai . - Chơi trò chơi Lăn bóng. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia đợc trò chơi II. Địa điểm, ph ơng tiện: - Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện : Chuẩn bị một còi, dụng cụ tập luyện và kẻ sân chơi. III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1.Phần mở đầu: (6-10 phút) 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * Đá cầu * Trò chơi: 3.Phần kết thúc (4- 6 phút) - Nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học 1 - Ôn các động của bài thể dục phát triển chung, khởi động và chạy nhẹ nhàng một vòng sân trờng. * Trò chơi khởi động (GV chọn): 1phút - Ôn tâng cầu , phát cầu bằng mu bàn chân. Đội hình tập theo hàng ngang do tổ trởng điều khiển khoảng cách giữa em nọ đến em kia tối thiểu 1,5m tập luyện theo địa điểm đã phân công. GV quan sát sữa sai cho H các tổ. + Thi tâng hoặc phát cầu bằng mu bàn chân. GV điều khiển - Ném bóng vào rỗ : GV hớng dẫn cách thực hiện ném tay ở trên vai . Cho H tập thử , GV sửa sai * Trò chơi: Lăn bóng . GV nhắc lại cách chơi cho H chơi thử sau đó chơi chính thức - Thực hiện một số động tác thả lỏng - GV nhận xét và đánh giá kết quả giờ học, giao bài tập về nhà. - Tập trung, lắng nghe. - Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung và tham gia trò chơi. - Tập luyện theo hớng dẫn của GV. - Đội hình tập luyện 2- 4 hàng ngang hoặc vòng tròn. - Cho các tổ thi đua với nhau - Cả lớp tham gia tập luyện. Theo đội hình hàng dọc . - Tham gia chơi trò chơi. - Thả lỏng toàn thân. - Lắng nghe và tiếp thu Thứ ngày tháng 04 năm 2010 Tuần 32 Bài 64 Môn thể thao tự chọn trò chơi dẫn bóng I. Mục tiêu - Ôn tâng và phát cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác và nâng cao thành tích hơn giờ trớc. [...]... khởi động (GV chọn): 1phút 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) - Ôn tâng cầu , phát cầu bằng mu bàn - Tập luyện theo hớng dẫn * Đá cầu chân Đội hình tập theo hàng ngang do của GV tổ trởng điều khiển khoảng cách giữa - Đội hình tập luyện 2- 4 em nọ đến em kia tối thiểu 1,5m tập hàng ngang hoặc vòng luyện theo địa điểm đã phân công GV tròn quan sát sữa sai cho H các tổ + Thi tâng hoặc phát cầu bằng mu bàn -... khởi động (GV chọn): 1phút 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) - Ôn tâng cầu , phát cầu bằng mu bàn - Tập luyện theo hớng dẫn * Đá cầu chân Đội hình tập theo hàng ngang do của GV tổ trởng điều khiển khoảng cách giữa - Đội hình tập luyện 2- 4 em nọ đến em kia tối thiểu 1,5m tập hàng ngang hoặc vòng luyện theo địa điểm đã phân công GV tròn quan sát sữa sai cho H các tổ + Thi tâng hoặc phát cầu bằng mu bàn -... thả lỏng - GV nhận xét và đánh giá kết quả giờ học, giao bài tập về nhà - Tập luyện theo hớng dẫn của GV - Đội hình tập luyện 2- 4 hàng ngang hoặc vòng tròn - Cho các tổ thi đua với nhau - Cả lớp tham gia tập luyện Theo đội hình hàng dọc - Tham gia chơi trò chơi - Thả lỏng toàn thân - Lắng nghe và tiếp thu Tuần 33 Bài 65 Đứng ném bóng vào rổ một tay trên vai trò chơi dẫn bóng I Mục tiêu - Ôn tâng và... trò chơi * Trò chơi khởi động (GV chọn): 1phút 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * Đá cầu * Trò chơi: - Ôn tâng cầu , phát cầu bằng mu bàn chân Đội hình tập theo hàng ngang do tổ trởng điều khiển khoảng cách giữa em nọ đến em kia tối thiểu 1,5m tập luyện theo địa điểm đã phân công GV quan sát sữa sai cho H các tổ + Thi tâng hoặc phát cầu bằng mu bàn chân GV điều khiển - Ném bóng vào rỗ : GV hớng dẫn cách... trên vai - Đội hình tập luyện, khoảng cách giữa Hoạt động của HS - Tập trung, lắng nghe - Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung và tham gia trò chơi - Tập luyện theo hớng dẫn của GV - Đội hình tập luyện 2- 4 các Hs khoảng 1,5m - Gv làm mẩu động tác, vừa làm mẩu vừa nhắc lại kĩ thuật đọng tác - Gv cho Hs thực hiện bằng tay không, sau đó cho Hs thực hiện với bóng * Trò chơi: nhảy ô tếp sức -... thể dục phát triển chung và tham gia trò chơi - Tập luyện theo hớng dẫn của GV - Đội hình tập luyện 2- 4 hàng ngang hoặc vòng tròn - Hs lắng nghe - Hs thực hiện - Cho các tổ thi đua với nhau - Tham gia chơi trò chơi - Thả lỏng toàn thân (4- 6 phút) - GV nhận xét và đánh giá kết quả giờ học, giao bài tập về nhà - Lắng nghe và tiếp thu Tuần 35 Các trò chơi lò cò tiếp sức và lăn bóng I Mục tiêu - Ôn... sữa sai cho H các tổ + Thi tâng hoặc phát cầu bằng mu bàn - Cho các tổ thi đua với chân GV điều khiển nhau - Ném bóng vào rỗ : GV hớng dẫn - Cả lớp tham gia tập luyện cách thực hiện ném tay ở trên vai Theo đội hình hàng dọc Cho H tập thử , GV sửa sai * Trò chơi: * Trò chơi: "Dẫn bóng " GV nhắc lại cách chơi cho H chơi thử - Tham gia chơi trò chơi sau đó chơi chính thức 3.Phần kết thúc (4- 6 phút) -... nhàng một vòng sân trờng * Trò chơi khởi động (GV chọn): 1phút 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * Ôn đứng ném bóng vào rổ bằng một * Ném bóng tay trên vai - Đội hình tập luyện, khoảng cách giữa các Hs khoảng 1,5m - Gv làm mẩu động tác, vừa làm mẩu vừa nhắc lại kĩ thuật đọng tác - Gv cho Hs thực hiện bằng tay không, sau đó cho Hs thực hiện với bóng * Trò chơi: nhảy đúng nhảy nhanh * Trò chơi: - Gv nhắc lại tên... sữa sai cho H các tổ + Thi tâng hoặc phát cầu bằng mu bàn - Cho các tổ thi đua với chân GV điều khiển nhau - Ném bóng vào rỗ : GV hớng dẫn - Cả lớp tham gia tập luyện cách thực hiện ném tay ở trên vai Theo đội hình hàng dọc Cho H tập thử , GV sửa sai * Trò chơi: * Trò chơi: "Dẫn bóng " GV nhắc lại cách chơi cho H chơi thử - Tham gia chơi trò chơi sau đó chơi chính thức 3.Phần kết thúc (4- 6 phút) -... nhàng một vòng sân trờng * Trò chơi khởi động (GV chọn): 1phút 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * Ôn đứng ném bóng vào rổ bằng một * Ném bóng tay trên vai - Đội hình tập luyện, khoảng cách giữa các Hs khoảng 1,5m - Gv làm mẩu động tác, vừa làm mẩu vừa nhắc lại kĩ thuật đọng tác - Gv cho Hs thực hiện bằng tay không, sau đó cho Hs thực hiện với bóng * Trò chơi: Lò cò tiếp sức * Trò chơi: - Gv nhắc lại tên trò . chọn): 1phút . Ôn tâng cầu bằng đùi: Đôi hình tập luyện theo 2- 4 hàng ngang, tập theo tổ, GV quan sát nhắc nhở H. Thi tâng cầu bằng đùi: Thi theo tổ sau đó chọn ra ngời tốt nhát thi vơi các tổ. quan sát và làm theo hớng dẫn - Cả lớp tham gia tập luyện. - Tham gia chơi trò chơi. - Thả lỏng toàn thân. - Lắng nghe và tiếp thu Thứ ngày tháng 03 năm 2010 Tuần 28 Bài 55 Môn thể thao tự. Đội hình tập theo 2- 4 hàng ngang tập theo tổ do tổ trởng điều khiển GV quan sát nhắc nhở sữa sai. . Ôn phát cầu bằng mu bàn chân: GV nhắc lại tên động tác sau đó cho H tập luyện theo đội hình