11 cách dưỡng trắng da toàn thân hiệu quả và tiết kiệm nhất

11 CÁCH LÀM TRẮNG DA TOÀN THÂN TỰ NHIÊN Dưới đây là 11 cách làm trắng da toàn thân tự nhiên tại nhà đơn giản và dễ thực hiện mà Tailieu.vn muốn chia sẻ cho các bạn cách chăm sóc da hoàn hảo nhất. Chúc các bạn thành công nhé! Là phụ nữ ai cũng mong mình sở hữu một thân hình có làn da trắng sáng và mịn màng, để có làn da như vậy chúng ta phải đầu tư cả về thời gian và tiền bạc. Và bạn đang băn khoăn không biết làm thế nào để dưỡng da trắng sáng tự nhiên mà an toàn? I. Tắm trắng với sữa tươi, chanh và mật ong Sữa tươi – chanh – mật ong làm trắng da hiệu quả Sữa tươi là thực phẩm có chứa nhiều thành phần tốt cho sức khỏe cũng như giúp da bạn thêm mịn màng, trắng sáng tự nhiên. Sữa chua có tính axit nên có thể giúp bạn tẩy tế bào da chết, khi kết hợp với chanh và mật ong là một bộ đôi hoàn hảo để dưỡng da trắng sáng. Chuẩn bị:  1 ly sữa tươi không đường  1 thìa nước chanh  2 thìa mật ong Cách thực hiện: Trộn đều các nguyên liệu trên, làm ướt cơ thể sau đó dùng bông tắm xoa hỗn hợp trên lên da và massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào da. Sau 15 phút thì tắm lại bằng nước sạch, cuối cùng bạn thoa một ít kem dưỡng ẩm nhé. Thực hiện đều đặn 2 lần/ 1 tuần bạn sẽ có làn da như mong muốn trong thời gian sớm nhất. II. Tắm trắng cà rốt với sữa chua Đa số con gái ai cũng thích sữa chua, nó không những tốt cho sức khỏe mà còn là bí kíp dưỡng da tuyệt vời. Trong sữa chua có rất nhiều vitamin A, B1, B2, C, E, … và rất nhiều dưỡng chất thiết yếu cho da, còn cà rốt thì có rất nhiều hàm lượng betacarotene rất tốt cho việc nuôi dưỡng, giữ ẩm cho da, loại bỏ các yếu tố độc hại, làm chậm quá trình lão hóa cho da. Cà rốt – sữa chua cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho da Chuẩn bị:  1 củ cà rốt  1 hộp sữa chua không đường Cách thực hiện: Say nhuyễn sữa chua và cà rốt, sau đó dùng hỗn hợp này thoa đều lên cơ thể. Để khoảng 20 phút rồi tắm lại bằng nước sạch. Thực hiện đều đặn 2 lần 1 tuần sẽ có kết quả tốt nhất. III. Sữa tươi và nha đam Nha đam có rất nhiều tác dụng như làm mờ vết thâm, nám da, sạm da, trị mụn trứng cá, mụn đầu đen, tái tạo làn da, giúp da trở nên trắng sáng và mịn màng. Khi kết hợp với sữa tươi sẽ trở thành hỗn hợp dưỡng da tuyệt vời, giúp da mịn màng hơn. Chuẩn bị:  1 bẹ nha đam  1 ly sữa tươi không đường Thực hiện: Gọt nha đam bỏ vỏ xanh bên ngoài, lấy lớp thịt trắng bên trong. Xay chuyễn hỗn hợp nha đam và sữa tươi, tạo nên một hỗn hợp sệt. Làm sạch da, sau đó thoa hỗn hợp này lên da, để khoảng 15 phút rồi tắm lại bằng nước sạch. IV. Tắm trắng bằng đậu đỏ Chắc chị em phụ nữ, ai cũng nghe đến việc làm đẹp bằng đậu đỏ rồi nhỉ! Nhưng chưa biết cách làm thế nào để dùng nó như một loại kem dưỡng da đúng không? Đậu đỏ không những là một thực phẩm dùng để nấu chè hay là làm món ăn trong bữa ăn gia đình, mà còn như là một loại kem dưỡng da tuyệt vời. Trong đậu đỏ chứa lượng vitamin C, E vô cùng dồi dào bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời, chống sạm da, lượng B1 trong đậu đỏ tăng miễn dịch cơ thể và giúp da láng mịn hơn. Chuẩn bị:  1 chén bột đậu đỏ  3 muỗng mật ong  1 muỗng nước cốt chanh  1 muỗng dầu oliu Cách thực hiện: Trộn tất cả các nguyên liệu này vào một cái chén to, nếu đặc sệt quá thì chúng ta cho thêm ít sữa tươi không đường vào. Làm ướt cơ thể, rồi đắp hỗn hợp này lên toàn thân, massage để giúp dưỡng chất thấm sâu vào da và lấy đi những tế bào chết trên da. Sau 15 phút thì tắm lại bằng nước sạch, thực hiện đều đặn như vậy 2 lần 1 tuần sẽ giúp bạn nhanh chóng có làn da trắng mịn tự nhiên. V. Dùng kem dưỡng trắng toàn thân Không phải chị em nào cũng có thời gian để chăm sóc da, có thời gian để dùng những cách trên để tắm trắng. Lúc này, chúng ta hãy chọn ngay cho mình một loại kem dưỡng trắng da toàn thân uy tín, có nguồn gốc từ thiên nhiên để sử dụng. Kem dưỡng trắng da toàn thân của một hãng uy tín nào đó sẽ giúp cho da bạn dần trắng lên theo thời gian, những thành phần tự nhiên có trong kem sẽ rất có lợi cho da. Chú ý: dù bạn sử dụng những nguyên liệu tự nhiên để tắm trắng hay là kem dưỡng da toàn thân thì chúng ta cũng cần phải duy trì đều đặn và che chắn bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Hãy dùng thường xuyên những cách trên để đạt hiệu quả tốt nhất, chúc bạn nhanh chóng có được làn da trắng sáng, mịn màng trong thời gian sớm nhất nhé! VI. Hỗn hợp trứng gà, mật ong, trà xanh: - Lấy 2 lòng trắng trứng gà, 1 chén nhỏ trà xanh, 1 chén nhỏ mật ong, trộn đều hỗn hợp này tạo thành hỗn hợp sền sệt. – Lẫy hỗn hợp đó bôi đều lên da trong khoảng 20-30phut, không nên để quá lâu, massage nhẹ nhàng, dùng tay vỗ vỗ lên da trên khắp cơ thể để các chất trong hỗn hợp thấm đều vào các lỗ chân lông, giúp da sáng trắng mịn màng. – Trà xanh, lòng trắng trứng nhờ axit trong trà xanh và các dưỡng chất trong lòng trắng trứng, protein…giúp tẩy đi tế bào chết của da, làm da sáng trắng; dưỡng chất trong mật ong giúp da bạn mềm mịn màng sáng láng hơn. – Hỗn hợp làm đẹp này thích hợp cho các cô nàng da khô, da thường. VII. Hỗn hợp rượu và sữa tươi không đường: – Hãy cho 1 cốc sữa tươi không đường, 1 cốc rượu, và xả nước ấm vào trong bồn tắm và ngâm mình trong đó khoảng 20phut, chắc chắn bạn sẽ cảm thấy thoải mái dễ chịu. – Sửa tươi và rượu cùng hơi nước ấm sẽ làm cho cơ thể bạn thoải mái dễ chịu, giảm đau mỏi cơ, đau dây thần kinh, và hơn hết nó có tác dụng làm da bạn trơn mịn sáng trắng tự nhiên, sạch nhờ trên da mặt nữa. – Hỗn hợp này rất phù hợp với cô nàng da dầu, da hỗn hợp. VIII. Cách làm trắng da toàn thân an toàn với chanh. 1. Nguyên liệu: – 1 thìa cà phê dầu ô liu. – 1 thìa cà phê mật ong và vài giọt nước cốt chanh. 2. Cách thực hiện: – Bạn trộn đều những nguyên liệu này với nhau sau đó thoa lên người, như vậy là bạn đã có một mặt nạ trắng da toàn thân hoàn hảo. Tắm trắng bằng chanh thực sự là sự lựa chọn thông minh cho bạn đấy nhé. Chăm sóc da bằng nước cốt chanh có một nhược điểm khá lớn là chanh có tính axit, dễ bắt nắng vì vậy bạn cần che chắn cẩn thận cho da khi ra ngoài nắng. IX. Cách làm trắng da toàn thân với bột đậu xanh. 1. Nguyên liệu: – 100g đậu xanh nguyên vỏ. – 20ml sữa tươi không đường. 2. Cách thực hiện: – Bạn nghiễn nhuyễn 100g đậu xanh nguyên vỏ. – Trộn với 20ml sữa tươi không đường. – Thoa hỗn hợp đã trộn lên toàn thân, lưu ý cần thoa đều. – Sau 20 phút thì tắm lại với nước sạch. Áp dụng cách này 3 lần/ tuần và trong khoảng 3 tháng bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt, da bạn không những khởi sắc mà còn mịn màng như da em bé ấy. X. Cách làm trắng da mặt với hỗn hợp dâu tằm và mật ong. 1. Nguyên liệu: – 100g dâu tằm – 2 muỗng canh mật ong Mật ong lâu nay đã nổi tiếng là cách làm trắng da mặt và giữ gìn nhan sắc. Các vitamin trong mật ong là dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng da, dưỡng ẩm. Mật ong có tác dụng chống viêm cho da, tạo thành một lớp bao phủ trên bề mặt giúp da chống lại những tác động bên ngoài, đặc biệt là ánh nắng mặt trời. Dâu tằm có chứa alpha – hydroxy axit có khả năng loại bỏ tế bào chết, nhanh chóng tái tạo bề mặt da, giúp làn da trắng hồng tự nhiên. 2. Cách thực hiện: – Xay nhuyễn 100g dâu tằm, trộn đều với 2 muỗng canh mật ong tạo thành hỗn hợp có độ sệt. – Thoa đều hỗn hợp lên da. – Massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút. Sau đó tắm lại bằng nước sạch bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi của làn da. XI. Cách làm trắng da toàn thân hiệu quả với sữa tươi và nha đam. 1. Nguyên liệu: – Nha đam – Sữa tươi không đường 2. Cách thực hiện: – Nha đam sau khi gọt bỏ vỏ xanh bên ngoài, xuất hiện lớp thịt trắng bên trong. Sử dụng máy xay sinh tố để xay nhuyễn phần thịt này của nha đam. – Trộn đều nha đam vừa xay vùng sữa tươi với một lượng vừa đủ, tạo nên hỗn hợp sệt. – Làm sạch da, sau đó thoa hỗn hợp này lên da. Trong thời gian chờ đợi, bạn có thể thư giãn bằng cách nghe nhạc giúp tinh thần bạn thoải mái nhất. XII. Cách làm trắng da toàn thân đơn giản với bột đậu đỏ. [...]... rạng rỡ nhé Lưu ý khi áp dụng: Muốn đạt hiệu quả thì bạn phải có tính kiên trì, không thể chốc lát là có thể có tác dụng được, nhưng phương pháp này có tác dụng lâu dài và hiệu quả cao nếu bạn thực hiện đều đặn mỗi tuần Thực hiện các phương pháp dưỡng trắng da toàn thân mỗi tuần 2 lần là tốt nhất, tránh việc làm quá nhiều khiến da không kịp hấp thu dưỡng chất và “tiêu hóa” chưa hết đã bị bạn nhồi nhét... Dầu oliu, nước cam tươi 2 Cách thực hiện: – Trộn đều bột đậu đỏ với sữa tươi thành 1 hỗn hợp sệt rồi cho thêm 1 vài giọt dầu oliu và nước cam vào Trộn đều tới khi hỗn hợp sệt và có thể kết dính trên da – Sau khi tắm xong, thoa hỗn hợp đều lên toàn bộ cơ thể, massage nhẹ nhàn trong khoảng 20 phút rồi tắm lại với nước ấm – Bạn nên sử dụng bột đậu đỏ 3 lần 1 tuần để có hiệu quả trắng hồng rạng rỡ nhé Lưu... hóa” chưa hết đã bị bạn nhồi nhét tiếp Khi ra đường bạn nhớ đeo khẩu trang áo mũ chống nắng phù hợp để phương pháp thực hiện đạt hiệu quả tốt nhất Khi thực hiện các phương pháp này bạn cũng cần chú ý thời gian thực hiện, tránh việc ngâm mình quá lâu trong các hỗn hợp đó khiến dưỡng chất được hấp thu lại bị ra ngoài hết . thâm, nám da, sạm da, trị mụn trứng cá, mụn đầu đen, tái tạo làn da, giúp da trở nên trắng sáng và mịn màng. Khi kết hợp với sữa tươi sẽ trở thành hỗn hợp dưỡng da tuyệt vời, giúp da mịn màng. 11 CÁCH LÀM TRẮNG DA TOÀN THÂN TỰ NHIÊN Dưới đây là 11 cách làm trắng da toàn thân tự nhiên tại nhà đơn giản và dễ thực hiện mà Tailieu.vn muốn chia sẻ cho các bạn cách chăm sóc da hoàn. tẩy đi tế bào chết của da, làm da sáng trắng; dưỡng chất trong mật ong giúp da bạn mềm mịn màng sáng láng hơn. – Hỗn hợp làm đẹp này thích hợp cho các cô nàng da khô, da thường. VII. Hỗn hợp