I. MC CH KIM TRA. 1. Kin thc - Bit c mch c s l gỡ - Mụ t c thõn ngi ng nh th no khi chy lờn dc - Mụ t c thõn ngi ng nh th no khi chy xung dc - Gii thớch c lng p ca mch sau khi chy bn. - Vn dng lớ thuyt thc hin k thut tõng cu. - Vn dng lớ thuyt thc hin k thut Tõng cu bng mỏ trong bn chõn. - Vn dng lớ thuyt thc hin k thut giai on chuyn cu theo nhúm 2 - 3ngi. - Vn dng lớ thuyt thc hin k thut giai on gim nhy ca bt nhy. - Bit c k thuõt bt nhy gm my giai on. - Bit c giai on quan trng trong k thuõt bt nhy. - Gii thớch c giai on tip t quan trng ch no trong k thut chy t do nhy xa. - Bit ỏ c búng bng lũng bn chõn. - Hiu c lut nộm búng trong lut búng ỏ mini. 2. K nng. - Vn dng kin thc vo thc hin k thut tõng cu bng ựi. 3. Thỏi . - T giỏc tp luyn nõng cao thnh tớch. II. Hỡnh thc kim tra. 1. Hỡnh thc: TNKQ + TL ( Thc hnh) 2. Cỏch t chc: HS lm bi trờn lp, thc hnh ngoi sõn. Tng thi gian 45 phỳt. III. Ma trn: Cp Ch Nhn bit Thụng hiu Vn dng Tng TNKQ TL TNKQ TL Vn dng thp Vn d. cao TNK Q TL TNKQ TL Chng V: - Biết c mạch cơ sở là gì - Mô tả đợc thân ngời ngả nh thế nào khi chạy lên dốc PHềNG GD & T yên sơn trờng Thcs quý quân THI CHT LNG HC Kè II năm học: 2011-2012 MễN: thể dục - LP 6 Thi gian: 45 phỳt Chạy bền - Mô tả đợc thân ngời ngả nh thế nào khi chạy xuống dốc - Giải thích đợc l- ợng đập của mạch sau khi chạy bền. 1 0,25 3 0,75 Chng VIII; ỏ Cu S cõu: 1 - Vn dng lớ thuyt thc hin k thut tõng cu bng ựi bng ma trong ban chõn. - Vn dng lớ thuyt thc hin k thut chuyn cu 2 3 ngi. 1 7 1 7 Chng VII: Bt nhy S cõu: 3 S im: 0,75 - Bit c k thuõt bt nhy gm my giai on. - Bit c giai on quan trng trong k thut bt nhy. - Gii thớch c giai on tip t quan trng ch no ca chy t do nhy xa. 2 0,5 1 0,25 3 0,75 7,5% Chng I X: TTTC (Bóng - Bit ỏ búng bng lũng bn chõn. - Hiểu đợc luật ném bóng trong luật bóng đá mini 1 1 1 0,25 Tng S cõu: 10 S im: 10 Tỉ lệ: 100% S cõu: 4 S im: 1,75 17,5% S cõu: 5 S im: 1,25 12,5% S cõu: 1 S im: 7 70% S cõu:10 S im: 10 = 100% IV. Ni dung kim tra A. Trc nghim khỏch quan * Khoanh tròn vào chữ cỏi đấu câu cho cõu trả lời đỳng trong cỏc cõu sau: Câu 1: Mạch cơ sở là. a. Mạch đo vào sáng sớm b. Mạch đo vào buổi trưa c. Mạch đo vào sáng sớm lúc mới ngủ dậy, còn nằm trên giường d. . Mạch đo vào buổi tối. Câu 2: Khi chạy lên dốc, độ dốc càng lớn, thì thân người như thế nào. a. Ngả ra sau b. Ngả về trước. c. Bình thường. d. Ý A, B đúng. Câu 3: Khi chạy xuống dốc, độ dốc càng lớn, thì thân người như thế nào. a. Ngả ra sau b. Ngả về trước. c. Bình thường. d. Ý A,B,C đúng Câu 4: Mạch đo ngay sau khi em em tập chạy bền là 100 lần /phút như vậy lượng vận động là như thế nào? a. Nặng b. Nhẹ c. Bình thường. d. Ý A,B,C đúng. Câu 5: Kĩ thuật bật nhảy gồm mấy giai đoạn. a. Một. b. Hai c. Ba d. Bốn Câu 6: Những giai đoạn nào trong kĩ thuật chạy đà tự do nhảy xa là quan trọng nhất. a. Chạy đà b. Giậm nhảy c. Trên không và tiếp đất d. Cả a và b Câu 7: Giai đoạn tiếp đất quan trọng ở chỗ nào trong kĩ thuật nhảy xa a. Khéo léo để nâng cao thành tích b. Chỉ cần chạy đà tốt cũng nâng cao thành tích c. Khéo léo và kết hợp tốt kĩ thuật chạy đà và giậm nhảy để nâng cao thành tích d. Cả a và b đúng. Câu 8: Thực hiện quả ném biên trong bóng đá mini khi. a. Bóng ra ngoài biên ngang c. Bóng di qua đường góc. b. Bóng ra ngoài biên dọc d. Cả a và b. . Câu 9: (1 điểm) Chọn các cụm từ thích hợp điền vào chỗ trống ……. để hoàn chỉnh câu sau: Dồn (1) vào chân trụ, thân trên ngả nhiều hơn(2) đưa chân sau ra sau - lên cao(3) lòng bàn chân, về phía bóng(4) sức của đùi, cẳng chân đá mạnh vào 1/3 phía dưới của quả bóng. B. Trắc nghiệm tự luận. – Thực hành ( 7 điểm) Câu 10: Thực hiện kĩ thuật tâng cầu bằng đùi và thành tích tâng cầu. V. ĐÁP ÁN – BIỂU ĐIỂM: A. Trắc nghiệm khỏch quan. * Khoanh tròn vào chữ cái câu trả lời đúng: Câu 1 2 3 4 5 6 7 8 Đáp án c b a b d a c b Điểm 0,25 0,25 0,25 0,25 0,25 0,25 0,25 0,25 Câu 9 (1 điểm) Mỗi ý đúng cho 0,25 đ 1. trọng tâm 2. về trước. 3. hướng 4. Dùng. II. Trắc nghiệm tự luận Thang điểm Mức độ thực hiện Thành tích Nam Nữ 7 Thực hiện đúng kĩ thuật và thành công ở các lần thực hiện. 16 lần 10 lần 6 Thực hiện đúng kĩ thuật và thành công ở các lần thực hiện. 14 lần 8 lần 5 Thực hiện đúng kĩ thuật và các lần thực hiện chưa được cao. 12 lần 6 lần 4 Thực hiện đúng kĩ thuật và ở các lần thực hiện chưa được cao. 10 lần 4 lần 3 Thực hiện đúng kĩ thuật và ở các lần thực hiện còn thấp. 8 lần 3 lần 2 Thực hiện đúng kĩ thuật và các lần thực hiện còn thấp. 5 lần 2 lần 1 Thực hiện chưa đúng kĩ thuật và các lần thực hiện còn thấp 3 lần 1 lần VI . XÕp lo¹i chung: - Theo th«ng t 58 Th× : xÕp lo¹i ®¹t yªu cÇu : §¹t 5 ®iÓm trë nªn . XÕp lo¹i cha ®¹t yªu cÇu : §¹t díi 5 ®iÓm . chữ cái câu trả lời đúng: Câu 1 2 3 4 5 6 7 8 Đáp án c b a b d a c b Điểm 0 ,25 0 ,25 0 ,25 0 ,25 0 ,25 0 ,25 0 ,25 0 ,25 Câu 9 (1 điểm) Mỗi ý đúng cho 0 ,25 đ 1. trọng tâm 2. về trước. 3. hướng 4. Dùng. II nào khi chạy lên dốc PHềNG GD & T yên sơn trờng Thcs quý quân THI CHT LNG HC Kè II năm học: 20 11 -20 12 MễN: thể dục - LP 6 Thi gian: 45 phỳt Chạy bền - Mô tả đợc thân ngời ngả nh thế nào. búng ỏ mini. 2. K nng. - Vn dng kin thc vo thc hin k thut tõng cu bng ựi. 3. Thỏi . - T giỏc tp luyn nõng cao thnh tớch. II. Hỡnh thc kim tra. 1. Hỡnh thc: TNKQ + TL ( Thc hnh) 2. Cỏch t chc: