đá cầu 12 năm 2012

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12 - Tiết : 28 - Tiết CT: 16 - Ngày soạn : 18 / 11 / 2011 A. Mục tiêu – yêu cầu bài dạy : B. Phương pháp giảng dạy : 1. Kiến thức: Giúp HS thực hiện được kỹ thuật phát cầu thấp chân nghiêng mình. - Trực quan, giảng giải, nhận xét, đánh giá, 2. Kỹ năng: Giúp HS thực hiện cơ bản đúng di chuyển, tâng giật cầu, đá tấn công, đánh đầu. phân nhóm, lần lượt, đồng loạt. 3. Thái độ: Giúp HS tích cực tự giác tập luyện. C. Đia Điểm : Sân Bóng rổ 4. Yêu cầu: - Giúp HS phát triển tố chất sức nhanh, bền và khéo léo trong tập luyện. - Giáo dục HS có ý thức tổ chức kỹ luật, tinh thần đồng đội. D. Phương tiện dạy học: 1 Còi, 1 bộ tranh - Giúp học sinh biết cách đề phòng chấn thương cho bản thân và bạn. Đá cầu, 1 em 1 quả cầu, 4 trụ, 2 lưới. E.Tiến trình giảng dạy: Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện I. MỞ ĐẦU : 7 - 8’’ HĐ1. 1) Nhận lớp : -PPDH : Dùng lời nói 1’ - Kiểm tra só số và nhận lớp - Lớp trưởng tập hợp và báo cáo. * ĐH 1 : 4 hàng ngang HĐ2. 2) Phổ biến bài mới : - Ôn một số KT động tác đã hộc lớp 11. + Ôn di chuyển bước lướt và tâng giật cầu. + Ôn tâng cầu nhòp 1 – đá tấn công cầu bằng mu bàn chân. + Ôn kỹ thuật đánh đầu tấn công. - Học mới kỹ thuật phát cầu thấp chân nghiêng mình. - PPDH: Dùng lời nói, trực quan. 3’ - Phổ biến nội dung ôn tập, mời 2 HS ra thò phạm kỹ thuật di chuyển bước lướt và tâng giật cầu, tâng cầu nhòp 1 đá tấn công bằng mu bàn chân, kỹ thuật đánh đầu tấn công. - Giới thiệu kỹ thuật phát cầu thấp chân nghiêng mình, cho học sinh xem tranh ảnh. - Tập trung nghe giáo viên phổ biến nội dung ôn tập và học kỹ thuật phát cầu thấp chân nghiêng mình để chuẩn bò tập luyện. * ĐH 2 : 4 hàng ngang 1 khuỷu tay, 2 hàng đầu ngồi, 2 hàng sau đứng HĐ3. 3) Khởi động : Chung : 8 động tác - PPDH: Đồng loạt Chuyên môn : Di chuyển đơn bước, đa bước, xoay ép cổ chân, xoạc dọc. - PPDH: Đồng loạt 4’ - Giáo viên quan sát sửa sai động tác. - Giáo viên hướng dẫn, quan sát, sửa sại. - Lớp trưởng hướng dẫn khởi động mỗi động tác (2L x 8n.) - Thực hiện theo hiệu lệnh, di chuyển sang trái, phải, trước, sau. * ĐH 3 : 4 hàng ngang, giãn cách 1 dang tay so le. * ĐH 4 : như ĐH 3 II. CƠ BẢN : 32’ HĐ4. 1) Ôn KT di chuyển bước lướt và tâng giật cầu. 5’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát, sửa sai, phân công trách nhiệm - Tổ trưởng ném cầu qua lưới, lần lượt từng em di chuyển bước lướt * ĐH 6 : 4 tổ 4 hàng dọc cách lưới 3m. 1 em nhặt ĐÁ CẦU : (Tiết 1) - PPDH: Phân nhóm lần lươt, đồng loạt. và vò trí tập luyện theo đơn vò tổ. và tâng giật cầu. cầu. HĐ5. 2) Ôn tâng cầu nhòp 1 – đá tấn công cầu bằng mu bàn chân. - PPDH: Phân nhóm lần lươt, đồng loạt. 5’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát, sửa sai, phân công tổ chức tập luyện. - Tổ trưởng ném cầu qua lưới, lần lượt từng em tâng cầu nhòp 1 – đá tấn công cầu bằng mu bàn chân. * ĐH 7 : như ĐH 6 HĐ6. 3) Ôn kỹ thuật đánh đầu tấn công. - PPDH: Phân nhóm lần lươt, đồng loạt. 5’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát, sửa sai, phân công tổ chức tập luyện. - Tổ trưởng ném cầu qua lưới, lần lượt từng em di chuyển bước lướt và tâng giật cầu. * ĐH 8 : như ĐH 6 cách lưới 1m. HĐ7. 4) Học mới kỹ thuật phát cầu thấp chân nghiêng mình. PPDH: Trực quan, giảng giải, phân nhóm, lần lượt, đồng loạt 10’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát, sửa sai, phân công tổ chức tập luyện. - Mỗi em 1 trái cầu tập phát cầu thấp chân nghiêng mình ở biên cuối sân. * ĐH 9 : 4 tổ đứng cuối biên ngang sân lần lượt từng em phát cầu thấp chân nghiêng mình. HĐ8. 5) Củng cố: - Kỹ thuật phát cầu thấp chân nghiêng mình. PPDH: Nhận xết , đánh giá 2’ - Gọi 1 HS nữ, 1 HS nam thực hiện động tác phát cầu thấp chân nghiêng mình. - Lớp tập trung quan sát, nhận xét kết quả, nghe giáo viên nhận xét chung. * ĐH 10 : Như ĐH 2. HĐ9. 6) Chạy bền : PPDH: Phân nhóm, đồng loạt 6’ - Quan sát nhắc nhở hít thở trong khi chạy và về đích. - Nam chạy 7 vòng, nữ chạy 4 vòng. * ĐH 11 : Chạy vòng tròn quanh sân bóng rổ. III. KẾT THÚC : 4 - 5’ HĐ10. 1) Hồi tỉnh : PPDH: Đồng loạt 3’ Nhắc nhỡ học sònh tự thả lỏng toàn thân. - Đi bộ 1 vòng tròn tự do thả lỏng. * ĐH 12 : Đi bộ thả lỏng tự do. HĐ11. 2) Củng cố, nhận xét : PPDH : Nhận xét, đánh giá. 1’ - Đánh giá kết quả tập luyện. - Lớp nghe GV nhận xét. * ĐH 13 : như ĐH 1 HĐ12. 3) Bài tập về nhà: Tập nhảy dây nam 1’ nhảy 70lần, nữ 1’ nhảy 60 lần - PPDH : Dùng lới nói. 1’ - Ôn các nội dung đã tập, về nhà nghiên cứu động tác phát cầu cao chân nghiêng mình. - HS về nhà tự tập các bài tập do giáo viên hưỡng dẫn trong chương trình 12. * ĐH 14 : như ĐH 1 HĐ13. 4) Xuống lớp : - PPDH : Dùng lới nói - GV Hô : “THỂ DỤC” - Cả lớp hô “ KHOẺ” BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn Nguyễn Quốc Tường GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12 - Tiết : 29 - Tiết CT: 17 - Ngày soạn : 26 / 11 / 2011 A. Mục tiêu – yêu cầu bài dạy : B. Phương pháp giảng dạy : 1. Kiến thức: Giúp HS thực hiện được kỹ thuật phát cầu cao chân nghiêng mình. - Trực quan, giảng giải, nhận xét, đánh giá, 2. Kỹ năng: Giúp HS thực hiện cơ bản đúng di chuyển, tâng giật cầu, đá tấn công, đánh đầu. phân nhóm, lần lượt, đồng loạt. 3. Thái độ: Giúp HS tích cực tự giác tập luyện. C. Đia Điểm : Sân Bóng rổ 4. Yêu cầu: - Giúp HS phát triển tố chất sức nhanh, bền và khéo léo trong tập luyện. - Giáo dục HS có ý thức tổ chức kỹ luật, tinh thần đồng đội. D. Phương tiện dạy học: 1 Còi, 1 bộ tranh - Giúp học sinh biết cách đề phòng chấn thương cho bản thân và bạn. Đá cầu, 1 em 1 quả cầu, 4 trụ, 2 lưới. E.Tiến trình giảng dạy: Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện I. MỞ ĐẦU : 7 - 8’’ HĐ1. 1) Nhận lớp : -PPDH : Dùng lời nói 1’ - Kiểm tra só số và nhận lớp - Lớp trưởng tập hợp và báo cáo. * ĐH 1 : 4 hàng ngang HĐ2. 2) Phổ biến bài mới : - Ôn một số KT động tác đã hộc lớp 11. + Ôn di chuyển bước lướt và tâng giật cầu. + Ôn tâng cầu nhòp 1 – đá tấn công cầu bằng mu bàn chân. + Ôn kỹ thuật phát cầu thấp chân nghiêng mình. - Học mới + Ôn kỹ thuật phát cầu cao chân nghiêng mình. - PPDH: Dùng lời nói, trực quan. 2’ - Phổ biến nội dung ôn tập kỹ thuật di chuyển bước lướt và tâng giật cầu, tâng cầu nhòp 1 đá tấn công bằng mu bàn chân, kỹ thuật đánh phát cầu thấp chân nghiêng mình. - Giới thiệu kỹ thuật phát cầu thấp chân nghiêng mình, cho học sinh xem tranh ảnh. - Tập trung nghe giáo viên phổ biến các nội dung ôn tập và học kỹ thuật phát cầu cao chân nghiêng mình để chuẩn bò tập luyện. * ĐH 2 : 4 hàng ngang 1 khuỷu tay, 2 hàng đầu ngồi, 2 hàng sau đứng HĐ3. 3) Khởi động : Chung : 8 động tác - PPDH: Đồng loạt Chuyên môn : Tâng búng cầu bằng đùi, má trong, lòng bàn chấn, mu bàn chân. - PPDH: Đồng loạt 3’ - Giáo viên quan sát sửa sai động tác. - Giáo viên hướng dẫn, quan sát, sửa sại. - Lớp trưởng hướng dẫn khởi động mỗi động tác (2L x 8n.) - Thực hiện theo hiệu lệnh. * ĐH 3 : 4 hàng ngang, giãn cách 1 dang tay so le. * ĐH 4 : như ĐH 3 HĐ4. 4) Kiểm tra bài cũ : Kỹ thuật phát cầu thấp chân nghiêng mình. PPDH : Kiểm tra, đánh giá. 2’ - Gọi 2 HS ra thực hiệ kỹ thuật phát cầu thấp chân nghiêng mình, quan sát, cho điểm. - Tập trung quan sát kỹ thuật phát cầu thấp chân nghiêng mình của 2 bạn. * ĐH 5 : như ĐH 2 ĐÁ CẦU : (Tiết 2) II. CƠ BẢN : 32’ HĐ5. 1) Ôn KT di chuyển bước lướt và tâng giật cầu. - PPDH: Phân nhóm lần lươt, đồng loạt. 5’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát, sửa sai, phân công trách nhiệm và vò trí tập luyện theo đơn vò tổ. - Tổ trưởng ném cầu qua lưới, lần lượt từng em di chuyển bước lướt và tâng giật cầu. * ĐH 6 : 4 tổ 4 hàng dọc cách lưới 3m. 1 em nhặt cầu. HĐ6. 2) Ôn tâng cầu nhòp 1 – đá tấn công cầu bằng mu bàn chân. - PPDH: Phân nhóm lần lươt, đồng loạt. 5’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát, sửa sai, phân công tổ chức tập luyện. - Tổ trưởng ném cầu qua lưới, lần lượt từng em tâng cầu nhòp 1 – đá tấn công cầu bằng mu bàn chân. * ĐH 7 : như ĐH 6 HĐ7. 3) Ôn kỹ thuật phát cầu thấp chân nghiêng mình. - PPDH: Phân nhóm lần lươt, đồng loạt. 5’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát, sửa sai, phân công tổ chức tập luyện. - Mỗi em 1 trái cầu tập phát cầu thấp chân nghiêng mình ở đương biên cuối sân. * ĐH 8 : 4 tổ đứng cuối sân lần lượt từng em thực hiện kỹ thuật phát cầu. HĐ8. 4) Học mới kỹ thuật phát cầu cao chân nghiêng mình. PPDH: Trực quan, lần lượt, đồng loạt 10’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát, sửa sai, phân công tổ chức tập luyện. - Mỗi em 1 trái cầu tập phát cầu cao chân nghiêng mình ở đường biên cuối sân. * ĐH 9 : Như ĐH 8. HĐ9. 5) Củng cố: - Kỹ thuật phát cầu thấp chân nghiêng mình, cao chân nghiêng mình. PPDH: Nhận xết , đánh giá 2’ - Gọi 1 HS nữ, 1 HS nam thực hiện động tác phát cầu thấp chân nghiêng mình. - Lớp tập trung quan sát, nhận xét kết quả, nghe giáo viên nhận xét chung. * ĐH 10 : Như ĐH 2. HĐ10. 6) Chạy bền : PPDH: Phân nhóm, đồng loạt 6’ - Quan sát nhắc nhở hít thở trong khi chạy và về đích. - Nam chạy 7 vòng, nữ chạy 4 vòng. * ĐH 11 : Chạy vòng tròn quanh sân bóng rổ. III. KẾT THÚC : 4 - 5’ HĐ11. 1) Hồi tỉnh : PPDH: Đồng loạt 3’ Nhắc nhỡ học sònh tự thả lỏng toàn thân. - Đi bộ 1 vòng tròn tự do thả lỏng. * ĐH 12 : Đi bộ thả lỏng tự do. HĐ12. 2) Củng cố, nhận xét : PPDH : Nhận xét, đánh giá. 1’ - Đánh giá kết quả tập luyện. - Lớp nghe GV nhận xét. * ĐH 13 : như ĐH 1 HĐ13. 3) Bài tập về nhà: Tập nhảy dây nam 1’ nhảy 70lần, nữ 1’ nhảy 60 lần - PPDH : Dùng lới nói. 1’ - Ôn các nội dung đã tập, về nhà nghiên cứu và tập một số bài tập bổ trợ. - HS về nhà tự tập các bài tập do giáo viên hưỡng dẫn trong chương trình 12. * ĐH 14 : như ĐH 1 HĐ14. 4) Xuống lớp : - PPDH : Dùng lới nói - GV Hô : “THỂ DỤC” - Cả lớp hô “ KHOẺ” BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn Nguyễn Quốc Tường GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12 - Tiết : 30 - Tiết CT: 18 - Ngày soạn : 26 / 11 / 2011 A. Mục tiêu – yêu cầu bài dạy : B. Phương pháp giảng dạy : 1. Kiến thức: Giúp HS thực hiện được kỹ thuật phát cầu thấp và cao chân nghiêng mình. - Trực quan, giảng giải, nhận xét, đánh giá, 2. Kỹ năng: Giúp HS thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật của các bài tập phối hợp. phân nhóm, lần lượt, đồng loạt. 3. Thái độ: Giúp HS tích cực tự giác tập luyện. C. Đia Điểm : Sân Bóng rổ 4. Yêu cầu: - Giúp HS phát triển tố chất sức nhanh, bền và khéo léo trong tập luyện. - Giáo dục HS có ý thức tổ chức kỹ luật, tinh thần đồng đội. D. Phương tiện dạy học: 1 Còi, 1 bộ tranh - Giúp học sinh biết cách đề phòng chấn thương cho bản thân và bạn. Đá cầu, 1 em 1 quả cầu, 4 trụ, 2 lưới. E.Tiến trình giảng dạy: Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện I. MỞ ĐẦU : 7 - 8’’ HĐ1. 1) Nhận lớp : -PPDH : Dùng lời nói 1’ - Kiểm tra só số và nhận lớp - Lớp trưởng tập hợp và báo cáo. * ĐH 1 : 4 hàng ngang HĐ2. 2) Phổ biến bài mới : - Ôn phát cầu thấp chân nghiêng mình, phát cầu cao chân nghiêng mình. - Bài tập đánh ngực tấn công. - Bài tập đá móc bằng mu bàn chân. - PPDH: Dùng lời nói, trực quan. 2’ - Phổ biến nội dung ôn tập kỹ thuật phát cầu thấp chân, cao chân nghiêng mình - Giới thiệu kỹ thuật bài tập phối hợp, cho học sinh xem tranh ảnh. - Tập trung nghe giáo viên phổ biến các nội dung ôn tập và kỹ thuật các bài tập phối hợp để chuẩn bò tập luyện. * ĐH 2 : 4 hàng ngang 1 khuỷu tay, 2 hàng đầu ngồi, 2 hàng sau đứng HĐ3. 3) Khởi động : Chung : 8 động tác - PPDH: Đồng loạt Chuyên môn : Tâng búng cầu bằng đùi, má trong, lòng bàn chấn, mu bàn chân. - PPDH: Đồng loạt 3’ - Giáo viên quan sát sửa sai động tác. - Giáo viên hướng dẫn, quan sát, sửa sại. - Lớp trưởng hướng dẫn khởi động mỗi động tác (2L x 8n.) - Thực hiện theo hiệu lệnh. * ĐH 3 : 4 hàng ngang, giãn cách 1 dang tay so le. * ĐH 4 : như ĐH 3 HĐ4.4) Kiểm tra bài cũ : Kỹ thuật phát cầu thấp chân, cao chân nghiêng mình. PPDH : Kiểm tra, đánh giá. 2’ - Gọi 2 HS ra thực hiện kỹ thuật phát cầu thấp chân, cao chân nghiêng mình, quan sát, cho điểm - Tập trung quan sát kỹ thuật phát cầu thấp chân và cao chân nghiêng mình của 2 bạn. * ĐH 5 : như ĐH 2 II. CƠ BẢN : 32’ HĐ5. 1) Ôn tập kỹ thuật phát cầu thấp chân nghiêng mình. - PPDH: Phân nhóm, lần lươt, đồng loạt. 6’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát, sửa sai, phân công trách nhiệm và vò trí tập luyện theo đơn vò tổ. - Mỗi em 1 trái cầu tập phát cầu thấp chân nghiêng mình ở đương biên cuối sân * ĐH 6 : 4 tổ đứng cuối sân lần lượt từng em thực hiện kỹ thuật phát cầu. ĐÁ CẦU : (Tiết 3) HĐ6. 2) Ôn tập kỹ thuật phát cầu cao chân nghiêng mình. - PPDH: Phân nhóm lần lươt, đồng loạt. 6’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát, sửa sai, phân công tổ chức tập luyện. - Mỗi em 1 trái cầu tập phát cầu cao chân nghiêng mình ở đường biên cuối sân * ĐH 7 : Như ĐH 6. HĐ7. 3) Bài tập đánh ngực tấn công. - PPDH: Phân nhóm lần lươt, đồng loạt. 6’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát, sửa sai, phân công tổ chức tập luyện. - Tổ trưởng ném cầu qua lưới từng em di chuyển lên hàng dọc tập đánh ngực tấn công. * ĐH 8 : 4 tổ 4 hàng dọc cách lưới 1m. HĐ8. 4) Bài tập đá móc bằng mu bàn chân . PPDH: Trực quan, lần lượt, đồng loạt 6’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát, sửa sai, phân công tổ chức tập luyện. - 1 em ném cầu qua lưới từng em di chuyển lên hàng dọc tập đá móc bằng mu bàn chân. * ĐH 9 : như ĐH 8 HĐ9. 5) Củng cố: Bài tập đánh ngực tấn công, đá móc bằng mu bàn chân. PPDH: Nhận xết , đánh giá 2’ - Gọi 2 HS nam thực hiện động tác, quan sát nhận xét chung. - Lớp tập trung quan sát, nhận xét kết quả, nghe giáo viên nhận xét chung. * ĐH 10 : Như ĐH 2. HĐ10. 6) Chạy bền : PPDH: Phân nhóm, đồng loạt 6’ - Quan sát nhắc nhở hít thở trong khi chạy và về đích. - Nam chạy 7 vòng, nữ chạy 4 vòng. * ĐH 11 : Chạy vòng tròn quanh sân bóng rổ. III. KẾT THÚC : 4 - 5’ HĐ11. 1) Hồi tỉnh : PPDH: Đồng loạt 3’ Nhắc nhỡ học sònh tự thả lỏng toàn thân. - Đi bộ 1 vòng tròn tự do thả lỏng. * ĐH 12 : Đi bộ thả lỏng tự do. HĐ12. 2) Củng cố, nhận xét : PPDH : Nhận xét, đánh giá. 1’ - Đánh giá kết quả tập luyện. - Lớp nghe GV nhận xét. * ĐH 13 : như ĐH 1 HĐ13. 3) Bài tập về nhà: Tập nhảy dây nam 1’ nhảy 70lần, nữ 1’ nhảy 60 lần - PPDH : Dùng lới nói. 1’ - Ôn các nội dung đã tập, về nhà nghiên cứu và tập luyện chiến thuật phối hợp. - HS về nhà tự tập các bài tập do giáo viên hưỡng dẫn trong chương trình 12. * ĐH 14 : như ĐH 1 HĐ14. 4) Xuống lớp : - PPDH : Dùng lới nói - GV Hô : “THỂ DỤC” - Cả lớp hô “ KHOẺ” Đánh ngực tấn công Đá móc bằng mu bằng chân BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn Nguyễn Quốc Tường GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12 - Tiết : 31 - Tiết CT: 19 - Ngày soạn : 4 / 12 / 2011 A. Mục tiêu – yêu cầu bài dạy : B. Phương pháp giảng dạy : 1. Kiến thức: Giúp HS thực hiện được kỹ thuật bài tập phối hợp và hiểu biết luật đá cầu. - Trực quan, giảng giải, nhận xét, đánh giá, 2. Kỹ năng: Giúp HS thực hiện cơ bản đúng phát cầu thấp và cao chân nghiêng mình. phân nhóm, lần lượt, đồng loạt. 3. Thái độ: Giúp HS tích cực tự giác tập luyện. C. Đia Điểm : Sân Bóng rổ 4. Yêu cầu: - Giúp HS phát triển tố chất sức nhanh, bền và khéo léo trong tập luyện. - Giáo dục HS có ý thức tổ chức kỹ luật, tinh thần đồng đội. D. Phương tiện dạy học: 1 Còi, 1 em 1 quả - Giúp học sinh biết cách đề phòng chấn thương cho bản thân và bạn. cầu, 4 trụ, 2 lưới. E.Tiến trình giảng dạy: Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện I. MỞ ĐẦU : 7 - 8’’ HĐ1. 1) Nhận lớp : -PPDH : Dùng lời nói 1’ - Kiểm tra só số và nhận lớp - Lớp trưởng tập hợp và báo cáo. * ĐH 1 : 4 hàng ngang HĐ2. 2) Phổ biến bài mới : - Ôn kỹ thuật phát cầu thấp chân, kỹ thuật phát cầu cao chân nghiêng mình. - Bài tập phát cầu có người che, tấn công dứt điểm bằng phối hợp đồng đội. - Một số điểm trong luật đá cầu. - PPDH: Dùng lời nói, trực quan. 2’ - Phổ biến nội dung ôn tập kỹ thuật phát cầu thấp chân, cao chân nghiêng mình. - Giới thiệu kỹ thuật bài tập phối hợp, cho học sinh xem tranh ảnh. - Giới thiệu luật đá cầu. - Tập trung nghe giáo viên phổ biến các nội dung ôn tập và kỹ thuật các bài tập phối hợp để chuẩn bò tập luyện. * ĐH 2 : 4 hàng ngang 1 khuỷu tay, 2 hàng đầu ngồi, 2 hàng sau đứng HĐ3. 3) Khởi động : Chung : 8 động tác - PPDH: Đồng loạt Chuyên môn : Tâng búng cầu. - PPDH: Đồng loạt 3’ - Giáo viên quan sát sửa sai động tác. - Giáo viên hướng dẫn, quan sát, sửa sại. - Lớp trưởng hướng dẫn khởi động mỗi động tác (2L x 8n.) - Thực hiện theo hiệu lệnh. * ĐH 3 : 4 hàng ngang, giãn cách 1 dang tay so le. * ĐH 4 : như ĐH 3 HĐ4.4) Kiểm tra bài cũ : KT phát cầu. PPDH : Kiểm tra, đánh giá. 2’ - Gọi 2 HS ra thực , quan sát, cho điểm - Tập trung quan sát và sát kinh nghiệm. * ĐH 5 : như ĐH 2 II. CƠ BẢN : 32’ HĐ5. 1) Ôn tập kỹ thuật phát cầu thấp chân nghiêng mình. - PPDH: Phân nhóm, lần lươt, đồng loạt. 6’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát, sửa sai, phân công trách nhiệm và vò trí tập luyện theo đơn vò tổ. - Mỗi em 1 trái cầu tập phát cầu thấp chân nghiêng mình ở đương biên cuối sân * ĐH 6 : 4 tổ đứng cuối sân lần lượt từng em thực hiện kỹ thuật phát cầu. HĐ6. 2) Ôn tập kỹ thuật phát cầu cao 6’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát, - Mỗi em 1 trái cầu tập phát cầu * ĐH 7 : Như ĐH 6. ĐÁ CẦU : (Tiết 4) chân nghiêng mình. - PPDH: Phân nhóm, lần lươt, đồng loạt. sửa sai, phân công tổ chức tập luyện. cao chân nghiêng mình ở đường biên cuối sân HĐ7. 3) Bài tập phát cầu có người che. - PPDH: Phân nhóm, lần lươt, đồng loạt. 6’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát, sửa sai. -Từng em thực hiện phát cầu có người che. * ĐH 8 : như ĐH 7 HĐ8. 4) Bài tập tấn công dứt điểm bằng phối hợp đồng đội. PPDH: Trực quan, lần lượt, đồng loạt 6’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát, sửa sai, phân công tổ chức tập luyện. - 1 em ném cầu qua lưới, 1 em chuyền cầu cho bạn, 1 em đá tấn công qưa sân. * ĐH 9 : 1 em đỡ càu, 1 em tấn công. HĐ9. 5) Củng cố: Bài tập phát cầu có người che. PPDH: Nhận xết , đánh giá 2’ - Gọi 2 HS nam thực hiện động tác, quan sát nhận xét chung. - Lớp tập trung quan sát, nhận xét kết quả, nghe giáo viên nhận xét chung. * ĐH 10 : Như ĐH 2. HĐ10. 6) Chạy bền : PPDH: Phân nhóm, đồng loạt 6’ - Quan sát nhắc nhở hít thở trong khi chạy và về đích. - Nam chạy 7 vòng, nữ chạy 4 vòng. * ĐH 11 : Chạy vòng tròn quanh sân bóng rổ. III. KẾT THÚC : 4 - 5’ HĐ11. 1) Hồi tỉnh : PPDH: Đồng loạt 3’ Nhắc nhỡ học sònh tự thả lỏng toàn thân. - Đi bộ 1 vòng tròn tự do thả lỏng. * ĐH 12 : Đi bộ thả lỏng tự do. HĐ12. 2) Củng cố, nhận xét : PPDH : Nhận xét, đánh giá. 1’ - Đánh giá kết quả tập luyện. - Lớp nghe GV nhận xét. * ĐH 13 : như ĐH 1 HĐ13. 3) Bài tập về nhà: Tập nhảy dây nam 1’ nhảy 70lần, nữ 1’ nhảy 60 lần - PPDH : Dùng lới nói. 1’ - Ôn các nội dung đã tập, về nhà nghiên cứu và tập luyện chiến thuật phối hợp trong thi đấu. - HS về nhà tự tập các bài tập do giáo viên hưỡng dẫn trong chương trình 12. * ĐH 14 : như ĐH 1 HĐ14. 4) Xuống lớp : - PPDH : Dùng lới nói - GV Hô : “THỂ DỤC” - Cả lớp hô “ KHOẺ” 1.Lỗi phát cầu: + Cầu phát sang chạm vào 1 vật cản trước khi rơi xuống sân. + Cầu không qua lưới hoặc chui dưới lưới. + Trong đá đôi, đá đồng đội cầu chạm vào tóc, quần áo của VĐV cùng đội trước khi bay sang sân đối phương. + Người phát cầu đá không trúng quả cầu khi đã thực hiện động tác lăng chân phát cầu. + Giậm vào vạch ngang giới hạn cuối sân hoặc các vạch giới hạn phát cầu. 2.Lỗi đỡ phát cầu: + Chân chạm vào các đường giới hạn trong khu vực đỡ phát cầu khi đội bạn phát cầu. + Người đỡ phát cầu đứng sai ô quy đònh trong đá đơn. + Phạm vào điều 21.3 trong đá đôi. + Vò trí đang đỡ phát cầu thay đổi khi bên phát cầu đang phát 5 quả. BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn Nguyễn Quốc Tường GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12 - Tiết : 32 - Tiết CT: 20 - Ngày soạn : 4 / 12 / 2011 A. Mục tiêu – yêu cầu bài dạy : B. Phương pháp giảng dạy : 1. Kiến thức: Giúp HS thực hiện được kỹ thuật bài tập phối hợp và hiểu biết luật đá cầu. - Trực quan, giảng giải, nhận xét, đánh giá, 2. Kỹ năng: Giúp HS thực hiện thành thạo phát cầu thấp và cao chân nghiêng mình. phân nhóm, lần lượt, đồng loạt. 3. Thái độ: Giúp HS tích cực tự giác tập luyện. C. Đia Điểm : Sân Bóng rổ 4. Yêu cầu: - Giúp HS phát triển tố chất sức nhanh, bền và khéo léo trong tập luyện. - Giáo dục HS có ý thức tổ chức kỹ luật, tinh thần đồng đội. D. Phương tiện dạy học: 1 Còi, 1 em 1 quả - Giúp học sinh biết cách đề phòng chấn thương cho bản thân và bạn. cầu, 4 trụ, 2 lưới. E.Tiến trình giảng dạy: Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện I. MỞ ĐẦU : 7 - 8’’ HĐ1. 1) Nhận lớp : -PPDH : Dùng lời nói 1’ - Kiểm tra só số và nhận lớp - Lớp trưởng tập hợp và báo cáo. * ĐH 1 : 4 hàng ngang HĐ2. 2) Phổ biến bài mới : - Ôn kỹ thuật phát cầu thấp chân, kỹ thuật phát cầu cao chân nghiêng mình. - Tập thi đấu đôi, ba. - Một số điểm trong luật đá cầu. - PPDH: Dùng lời nói, trực quan. 2’ - Phổ biến nội dung ôn tập . - Giới thiệu kỹ thuật tổ chức thi đấu đôi, ba. - Giới thiệu luật đá cầu. - Tập trung nghe giáo viên phổ biến các nội dung ôn tập và kỹ thuật các bài tập phối hợp để chuẩn bò tập luyện. * ĐH 2 : 4 hàng ngang 1 khuỷu tay, 2 hàng đầu ngồi, 2 hàng sau đứng HĐ3. 3) Khởi động : Chung : 8 động tác - PPDH: Đồng loạt Chuyên môn : Tâng búng cầu. - PPDH: Đồng loạt 3’ - Giáo viên quan sát sửa sai động tác. - Giáo viên hướng dẫn, quan sát, sửa sại. - Lớp trưởng hướng dẫn khởi động mỗi động tác (2L x 8n.) - Thực hiện theo hiệu lệnh. * ĐH 3 : 4 hàng ngang, giãn cách 1 dang tay so le. * ĐH 4 : như ĐH 3 HĐ4.4) Kiểm tra bài cũ : KT phát cầu. PPDH : Kiểm tra, đánh giá. 2’ - Gọi 2 HS ra thực , quan sát, cho điểm - Tập trung quan sát và sát kinh nghiệm. * ĐH 5 : như ĐH 2 II. CƠ BẢN : 32’ HĐ5. 1) Ôn tập kỹ thuật phát cầu thấp chân nghiêng mình. - PPDH: Phân nhóm, lần lươt, đồng loạt. 6’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát, sửa sai, phân công trách nhiệm và vò trí tập luyện theo đơn vò tổ. - Mỗi em 1 trái cầu tập phát cầu thấp chân nghiêng mình ở đương biên cuối sân * ĐH 6 : 4 tổ đứng cuối sân lần lượt từng em thực hiện kỹ thuật phát cầu. HĐ6. 2) Ôn tập kỹ thuật phát cầu cao chân nghiêng mình. 6’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát, sửa sai, phân công tổ chức tập - Mỗi em 1 trái cầu tập phát cầu cao chân nghiêng mình ở đường * ĐH 7 : Như ĐH 6. ĐÁ CẦU : (Tiết 5) - PPDH: Phân nhóm, lần lươt, đồng loạt. luyện. biên cuối sân HĐ7. 3) Thi đấu đôi. - PPDH: Trực quan, phân nhóm, lần lươt. (10’) - Giáo viên hướng dẫn, quan sát, sửa sai, phân công vò trí thi đấu. - Tổ 1, tổ 2 quan sát 4 HS thực hiện thi đấu trên sân. * ĐH 8 : Tổ 1, 2 đứng dọc 2 bên đường biên sân . HĐ8. 4) Thi đấu ba. PPDH: Trực quan, phân nhóm, lần lượt. (10’) - Giáo viên hướng dẫn, quan sát, sửa sai, phân công vò trí thi đấu. - Tổ 3, tổ 4 quan sát 4 HS thực hiện thi đấu trên sân. * ĐH 9 : Tổ 3, 4 đứng dọc 2 bên đường biên sân . HĐ9. 5) Củng cố: Kỹ thuật phát cầu thấp chân, cao chân nghiêng mình. PPDH: Nhận xết , đánh giá 2’ - Gọi 2 HS nam thực hiện động tác, quan sát nhận xét chung. - Lớp tập trung quan sát, nhận xét kết quả, nghe giáo viên nhận xét chung. * ĐH 10 : Như ĐH 2. HĐ10. 6) Chạy bền : PPDH: Phân nhóm, đồng loạt 6’ - Quan sát nhắc nhở hít thở trong khi chạy và về đích. - Nam chạy 7 vòng, nữ chạy 4 vòng. * ĐH 11 : Chạy vòng tròn quanh sân bóng rổ. III. KẾT THÚC : 4 - 5’ HĐ11. 1) Hồi tỉnh : PPDH: Đồng loạt 3’ Nhắc nhỡ học sònh tự thả lỏng toàn thân. - Đi bộ 1 vòng tròn tự do thả lỏng. * ĐH 12 : Đi bộ thả lỏng tự do. HĐ12. 2) Củng cố, nhận xét : PPDH : Nhận xét, đánh giá. 1’ - Đánh giá kết quả tập luyện. - Lớp nghe GV nhận xét. * ĐH 13 : như ĐH 1 HĐ13. 3) Bài tập về nhà: Tập nhảy dây nam 1’ nhảy 70lần, nữ 1’ nhảy 60 lần - PPDH : Dùng lới nói. 1’ - Ôn các nội dung đã tập, về nhà nghiên cứu và tập luyện chiến thuật phối hợp trong thi đấu. - HS về nhà tự tập các bài tập do giáo viên hưỡng dẫn trong chương trình 12. * ĐH 14 : như ĐH 1 HĐ14. 4) Xuống lớp : - PPDH : Dùng lới nói - GV Hô : “THỂ DỤC” - Cả lớp hô “ KHOẺ” 3. Lỗi phát cầu: + Khi đang thi đấu có sự cố bất ngở trên sân ảnh hưởng tới trận đấu + Cả 2 bên ( giao cầu và đỡ cầu ) cùng phạm lỗi một lúc. + Trong thi đấu một bộ phận của quả cầu rơi ra. + Khi trọng tài biên không xác đònh được điểm rơi của quả cầu và trọng tài chính không đủ điều kiện để quyết đònh. + Khi VĐV tung, thả cầu nhưng chưa làm động tác phát cầu ( chân đá chưa rời khỏi mặt sân ) trong trường hợp này chỉ được phát lại lần hai. + Phát cầu khi chưa có hiệu lệnh của trọng tài. Trong trường hợp này chỉ được phát lại đến lần thứ hai. BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn Nguyễn Quốc Tường [...]...GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12 - Tiết : 33 ĐÁ CẦU : (Tiết 6) - Tiết CT: 21 - Ngày soạn : 4 / 12 / 2011 A Mục tiêu – yêu cầu bài dạy : B Phương pháp giảng dạy : 1 Kiến thức: Giúp HS thực hiện được kỹ thuật bài tập phối hợp và hiểu biết luật đá cầu - Trực quan, giảng giải, nhận xét, đánh giá, 2 Kỹ năng: Giúp HS thực hiện thành thạo phát cầu thấp và cao chân nghiêng mình phân nhóm, lần... Thực hiện theo hiệu lệnh Chuyên môn : Tâng búng cầu * ĐH 4 : như ĐH 3 sửa sại - PPDH: Đồng loạt II CƠ BẢN : 33’ 25’ - Gọi tên theo danh sách 2 em - Lớp tập trung quan sát các bạn * ĐH 5 : như ĐH 2 HĐ4 1 Đá cầu lên thực hiện phát cầu, 2 em kiểm tra Mỗi em được kiểm tra Kiểm tra kỹ thuật phát cầu thấp chân chuẩn bò và nhặt cầu, quan sát, thực hiện phát cầu liêm tiếp 5 nghiêng mình cho điểm quả - PPDH:... phát cầu thấp chân nghiêng mình, cầu bay sang sân 9 - 9 quả vào sân Đi trễ 2 tiết Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật động tác phát cầu thấp chân nghiêng mình, cầu bay sang sân 8 - 9 quả vào sân Đi trễ 3 tiết Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật động tác phát cầu thấp chân nghiêng mình, cầu bay sang sân 7 - 8 quả vào sân Vắng 1 tiết Thực hiện kỹ thuật động tác phát cầu thấp chân, cầu bay sang sân 6 - 8 quả vào... viên phổ * ĐH 2 : 4 hàng ngang 1 - Ôn kỹ thuật phát cầu thấp chân, kỹ - Giới thiệu kỹ thuật tổ chức thi biến các nội dung ôn tập và kỹ khuỷu tay, 2 hàng đầu thuật phát cầu cao chân nghiêng mình đấu đôi, ba thuật các bài tập phối hợp để ngồi, 2 hàng sau đứng - Tập thi đấu đôi, ba - Giới thiệu luật đá cầu chuẩn bò tập luyện - Một số điểm trong luật đá cầu - PPDH: Dùng lời nói, trực quan 3’ HĐ3 3) Khởi... lệnh Chuyên môn : Tâng búng cầu * ĐH 4 : như ĐH 3 sửa sại - PPDH: Đồng loạt 4’ - Gọi 10 HS ra thực phát cầu, mỗi - Tập trung quan sát và sát kinh * ĐH 5 : như ĐH 2 HĐ4.4) Kiểm tra thử : Kỹ thuật phát em thực hiện 1 lần, quan sát, nghiệm cầu thấp chân nghiêng mình nhận xét PPDH : Kiểm tra, đánh giá II CƠ BẢN : 30’ 6’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát, - Mỗi em 1 trái cầu tập phát cầu * ĐH 6 : 4 tổ đứng cuối... 30” trong 1 hiệp khi cầu ngoài cuộc Chỉ có HLV hoặc đấu thủ đội trưởng mới có quyền xin hội ý, trong thời gian hội ý đấu thủ phải ở trrong sân của mình BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn Nguyễn Quốc Tường GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12 - Tiết : 34 KIỂM TRA HỌC KỲ I : KỸ THUẬT PHÁT - Tiết CT: 22 CẦU THẤP CHÂN NGHIÊNG MÌNH : (Tiết 7) - Ngày soạn : 4 / 12 / 2011 A Mục tiêu – yêu cầu bài dạy : B Phương... cuối HĐ5 1) Ôn tập kỹ thuật phát cầu thấp sửa sai, phân công trách nhiệm thấp chân nghiêng mình ở đương sân lần lượt từng em thực 5chân nghiêng mình và vò trí tập luyện theo đơn vò tổ biên cuối sân - PPDH: Phân nhóm, lần lươt, đồng loạt hiện kỹ thuật phát cầu 6’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát, - Mỗi em 1 trái cầu tập phát cầu * ĐH 7 : Như ĐH 6 HĐ6 2) Ôn tập kỹ thuật phát cầu cao chân nghiêng mình sửa... loạt tự do 1’ - Đánh giá kết quả kiểm tra môn - Lớp nghe GV nhận xét HĐ8 2) Củng cố, nhận xét : * ĐH 13 : như ĐH 1 đá cầu PPDH : Nhận xét, đánh giá 1’ - Về nhà nghiên cứu tài liệu kỹ - HS về nhà tự tập các bài tập do * ĐH 14 : như ĐH 1 HĐ9 3) Bài tập về nhà: Làm gậy tiếp thuật chạy tiếp sức, chuẩn bò để giáo viên hưỡng dẫn trong sức, 2 em 1 cái gậy tiết sau học chạy tiếp sức chương trình 12 Chạy tăng... cầu kiểm tra kỹ thuật phát cầu thấp chân nghiêng mình + Phân nhóm 2 học sinh, mỗi lượt kiểm tra 2 học sinh II Phổ biến nội dung kiểm tra KT + Thành tích + Điểm chuyên cần Chia 4 Điểm kỹ thuật Điểm Thành tích Chuyên cần Thực hiện đúng kỹ thuật động tác phát cầu thấp chân nghiêng mình, cầu bay ngang gần mép trên lưới 10 - 10 quả vào sân Không vắng Đi trễ 1 tiết Thực hiện đúng kỹ thuật động tác phát cầu. .. KẾT THÚC : 5 - 6’ 3’ Nhắc nhỡ học sònh tự thả lỏng - Đi bộ 1 vòng tròn tự do thả * ĐH 12 : Đi bộ thả lỏng HĐ11 1) Hồi tỉnh : toàn thân lỏng PPDH: Đồng loạt tự do 1’ - Đánh giá kết quả tập luyện - Lớp nghe GV nhận xét H 12 2) Củng cố, nhận xét : * ĐH 13 : như ĐH 1 PPDH : Nhận xét, đánh giá 1’ - Ôn nội dung kỹ thuật phát cầu - HS về nhà tự tập các bài tập do * ĐH 14 : như ĐH 1 HĐ13 3) Bài tập về nhà: Tập . lưới 3m. 1 em nhặt ĐÁ CẦU : (Tiết 1) - PPDH: Phân nhóm lần lươt, đồng loạt. và vò trí tập luyện theo đơn vò tổ. và tâng giật cầu. cầu. HĐ5. 2) Ôn tâng cầu nhòp 1 – đá tấn công cầu bằng mu bàn chân. -. Trong đá đôi, đá đồng đội cầu chạm vào tóc, quần áo của VĐV cùng đội trước khi bay sang sân đối phương. + Người phát cầu đá không trúng quả cầu khi đã thực hiện động tác lăng chân phát cầu. . cầu. 2.Lỗi đỡ phát cầu: + Chân chạm vào các đường giới hạn trong khu vực đỡ phát cầu khi đội bạn phát cầu. + Người đỡ phát cầu đứng sai ô quy đònh trong đá đơn. + Phạm vào điều 21.3 trong đá