Giảm bóng nhờn cho da khi hè về Bước 1: Hãy chú ý đến việc làm sạch da Làm sạch da vào mỗi sáng sau khi ngủ dậy là bước đầu tiên bạn cần làm để giảm bớt lượng dầu tiết ra trên bề mặt da
Trang 1Giảm bóng nhờn cho làn da khi hè về
Ánh nắng mặt trời, nhiệt độ tăng cao trong mùa hè khiến da bạn thường xuyên ở trong tình trạng bóng nhờn khó chịu Làm thế nào để giảm bớt tình trạng bóng nhờn của làn da khi hè về?
Trang 2Giảm bóng nhờn cho da khi hè về
Bước 1: Hãy chú ý đến việc làm sạch da
Làm sạch da vào mỗi sáng sau khi ngủ dậy là bước đầu tiên bạn cần làm
để giảm bớt lượng dầu tiết ra trên bề mặt da Và bạn nên duy trì thói quen rửa mặt 2 lần mỗi ngày để giúp da sạch và tươi mát
Tuy nhiên, bạn cần rửa tay thật sạch trước khi rửa mặt để đảm bảo rằng bụi bẩn và vi khuẩn trên tay không có cơ hội tiếp xúc với da
Làm ướt da mặt và lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ ra lòng bàn tay, xoa nhẹ và thêm một chút nước để tạo bọt, nhẹ nhàng xoa lớp bọt này lên da mặt, thực hiện động tác xoay tròn nhẹ nhàng từ trong ra ngoài và từ dưới lên trên, có thể thực hiện động tác kéo da nhẹ nhàng ra hai bên má Vùng chữ T là vùng có nhiều dầu nhất, vì vậy hãy chú ý massage nhẹ nhàng vùng này để có thể lấy đi hoàn toàn lượng dầu trên bề mặt da
Đường chân tóc quanh mặt, tai, cằm, viền môi và mũi là những vùng dễ
bị nổi mụn do bọt sữa rửa mặt có thể còn sót lại, vì vậy, hãy nhớ rửa sạch hoàn toàn lớp sữa rửa mặt
Cần chú ý rằng làm sạch sâu cho làn da không có nghĩa là lạm dụng việc làm sạch da Nhiều người nghĩ rằng làm sạch da càng kỹ thì da sẽ càng bớt bóng nhờn Điều này chỉ đúng một phần Vì bạn có thể làm da sạch nhờn trong thời gian ngắn sau khi rửa mặt, nhưng việc rửa mặt quá kỹ sẽ khiến các tuyến nhờn hoạt động mạnh hơn và kết quả là càng bị bóng dầu nhiều hơn
Việc làm sạch quá đáng có thể khiến da bị khô, bong vảy, và nhiệt độ cao
sẽ kích thích việc tiết dầu nhiều hơn, và khi dầu càng nhiều thì bạn lại càng có xu hướng muốn rửa mặt để loại bỏ dầu Nhưng hãy nhớ rằng: mức độ rửa mặt hợp lý chỉ là 2-3 lần mỗi ngày
Bước 2: Bổ sung nước cho làn da
Trang 3Thoa nước hoa hồng là bước bạn nên làm ngay sau khi rửa mặt, nó giúp tăng cường việc làm sạch và làm chất dẫn để dưỡng chất hấp thu vào da tốt hơn Khi chọn nước hoa hồng, bạn hãy lưu ý đến các đặc điểm sau: không chứa cồn, không hương liệu, có khả năng lấy đi bụi bẩn và cặn bã trong lỗ chân lông, làm se lỗ chân lông, dưỡng ẩm và cung cấp dưỡng chất cho làn da
Bước 3: Sữa dưỡng da
Một số người nghĩ rằng lượng dầu trên bề mặt da là quá đủ để da có thể
tự dưỡng ẩm trong mùa hè và họ thường có xu hướng bỏ qua bước dưỡng
ẩm da Đó là một sai lầm Trong thời tiết mùa hè, dưỡng da không đúng cách sẽ khiến làn da không được bảo vệ khi tiếp xúc với ánh nắng, mất độ
ẩm, khô và tiết dầu nhiều hơn
Các chuyên gia da liễu nói rằng việc dầu tiết ra quá nhiều trên bề mặt da
có thể là do nội tiết bất ổn, da bị thiếu nước, căng thẳng, da tiếp xúc với khí hậu khô và môi trường ô nhiễm…đó là những yếu tố kích thích tuyến
bã nhờn hoạt động mạnh hơn để tiết nhiều dầu hơn
Bạn nên chọn cho da dầu loại lotion dưỡng ẩm không chứa dầu Hoặc tốt hơn hết, bạn cần trang bị cho da một loại sữa dưỡng ẩm phù hợp để có thể đảm bảo độ ẩm cần thiết cho làn da và ngăn không cho tuyến bã nhờn hoạt động tiết quá nhiều dầu nữa
Chăm sóc tăng cường cho da dầu:
Đắp mặt nạ mỗi tuần một lần:
Mặt nạ đất sét được cho là loại mặt nạ lý tưởng cho da dầu nhờ khả năng hút dầu và làm sạch sâu lỗ chân lông Tuy nhiên, bạn nên sử dụng mặt nạ dạng kỳ sẽ tốt hơn so với so với mặt nạ dạng lột do mặt nạ dạng lột có thể gây thương tổn cho da nếu sử dụng thường xuyên
Giấy thấm dầu:
Trang 4Giấy thấm dầu được cho là vật dụng quen thuộc không thể thiếu của những bạn gái sở hữu làn da dầu Khi sử dụng, bạn nên chậm nhẹ để giấy hút đi lượng dầu thừa, không nên miết giấy trên bề mặt da
Chọn sản phẩm cho da dầu:
Nguyên tắc đầu tiên khi chọn mỹ phẩm cho da dầu đó là lựa chọn các sản phẩm không chứa cồn Mỹ phẩm chứa cồn có thể làm da khô thoáng và
se lỗ chân lông tạm thời, nhưng về lâu dài nó sẽ kích thích các tuyến dầu hoạt động mạnh hơn và khiến da trở nên khô, dễ bị kích ứng
Nước khoáng:
Hãy chọn cho mình một chai nước xịt khoáng để có thể bổ sung độ ẩm tức thời cho làn da mà không lo da bị nhờn rít, điều này đặc biệt quan trọng đối với những bạn làm việc trong môi trường điều hòa
Và hãy ghi nhớ: không phải da luôn tiết dầu 24h trong suốt cả ngày Khoảng thời gian từ 23h đến 3h sáng hôm sau là khoảng thời gian mà cơ chế trao đổi chất trong cơ thể hoạt động mạnh nhất, vì vậy, trong khoảng thời gian này lượng dầu và chất béo tiết ra trên bề mặt da cũng đạt mức cao nhất
Đối với da dầu, làm sạch, cung cấp độ ẩm hợp lý là cách để hạn chế bớt lượng dầu tiết ra trên bề mặt da Bạn không nên cố gắng làm khô da quá mức, đặc biệt là đừng hy vọng rằng bạn sẽ thức dậy với một gương mặt hoàn toàn khô thoáng Về sinh lý tự nhiên, dầu tiết ra nhiều nhất vào ban đêm, vì vậy, không nên bôi quá nhiều kem dưỡng da trước khi đi ngủ mà nên để da thoáng để có thể bài tiết dầu một cách dễ dàng nhất
Nguyên tắc dinh dưỡng:
Dinh dưỡng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn tác động đến đặc điểm làn da của bạn Hãy hạn chế các loại thức ăn nóng, cay, nhiều gia vị,
Trang 5nên chú ý uống nhiều nước và ngủ đủ giấc để có thể đảm bảo nền tảng cơ bản của một làn da khỏe đẹp