Cân nhắc khi dùng thuốc giảm béo Thuốc giảm béo khi vào cơ thể sẽ tác động trực tiếp vào hệ tiêu hoá và những bộ phận có liên quan nhằm hai mục đích chính: giảm hấp thu và gây cảm giác chán ăn. Kết quả cuối cùng là lượng dinh dưỡng trong cơ thể giảm xuống và chúng ta giảm được cân. Song việc sử dụng chúng không phải cứ thích là dùng… Béo phì là một chứng bệnh mang bản chất của một rối loạn chuyển hoá dinh dưỡng nhiều hơn là một rối loạn của gen mặc dù người ta cũng tìm được một số gen có liên quan. Song ở đây, điều quan trọng hơn chúng ta cần hiểu béo phì là cửa ngõ của nhiều bệnh khác. Vì thế mà nhiều khi người ta phải sử dụng thuốc giảm béo. Cần chú ý đến tác dụng phụ của thuốc Trong hàng ngũ họ hàng thuốc giảm béo sáng giá nhất là thuốc oristat, bởi đây là một thuốc vừa giảm được béo lại không ngấm vào cơ thể nên ít gây ra những tác dụng không mong muốn. Nó là một este của axit pentanoic, làm ức chế men tiêu hoá mỡ lipase tại ruột nên gần như toàn bộ lượng mỡ ăn vào không được hấp thu. Khi sử dụng thuốc, người ta thấy 30% lượng chất béo trong thực phẩm (tương đương với hàm lượng chất béo trong chế độ ăn), không đựơc hấp thu. Tuy nhiên nó vẫn có những điểm đáng ngại. Điều đáng ngại đầu tiên là gây tiêu chảy, phân lỏng, nhiều mỡ. Do mỡ ăn vào không được tiêu hoá nên đương nhiên là phân bị lỏng. Người bệnh sẽ thấy rất khó chịu vì thường xuyên sôi bụng, đau bụng, quặn bụng. Nhưng những tác dụng phụ này vẫn còn nhẹ vì chúng ít gây ra hậu quả bệnh lý. Điều quan trọng hơn khiến thuốc này không thể được dùng kéo dài đó là thuốc làm giảm hấp thu các vitamin (tan trong dầu, mỡ) như vitamin A, D, E, K. Trong khi đó nếu thiếu một trong các vitamin này sẽ gây ra những rối loạn trong cơ thể: gây loãng xương do thiếu vitamin D, rối loạn đông máu do thiếu vitamin K… Vì thế, thuốc không được khuyến cáo sử dụng kéo dài trên 2 năm. Thuốc giảm cân không thể dùng tùy tiện. Thuốc thứ hai có mặt trên thị trường là sibutramine. Bản thân sibutramine là một thuốc chống trầm cảm vì nó ức chế sự tiêu huỷ noradrenalin và serotonin ở dây thần kinh. Trong béo phì nó được sử dụng để gây ra chán ăn và làm tăng tiêu thụ năng lượng. Thuốc được coi là lý tưởng với những người mà không cưỡng nổi khi đứng trước thực phẩm. Vì là thuốc có tác động lên trung tâm thần kinh nên nó cũng gây ra những biến cố đáng lo ngại. Biến cố lo ngại nhất là tăng huyết áp, nhịp tim nhanh, rối loạn nhịp dạng dẫn truyền, ra mồ hôi trộm, thậm chí là co giật và chảy máu không kiểm soát. Cũng không khó hiểu lắm vì chúng làm tăng hàm lượng các chất trung gian dẫn truyền của hệ giao cảm như noradrenalin. Các tác dụng phụ khác là táo bón, khô miệng, mất ngủ, buồn nôn, nôn. Khuyến cáo đầu tiên là theo dõi sát huyết áp của người bệnh trong 3 tháng đầu tiên dùng thuốc. Chưa bao giờ thuốc được khuyên dùng với người bị tăng huyết áp, có vấn đề về tim mạch. Cũng không dùng cho những người có tiền sử là chán ăn do rối loạn tâm lý. Một vài thuốc khác có mặt trên lĩnh vực này là rimonabant, fenfluramine, dexfenfluramine, phenteramine. Chúng đều là những thuốc gây no giả và chán ăn dẫn đến giảm cân. Nhìn chung chúng đều gây một số tác dụng phụ là buồn nôn, nôn, tiêu chảy, thay đổi tính tình, lo âu, suy giảm trí nhớ. Điều đáng ngại nhất là chúng gây ra những biến cố nghiêm trọng trên hệ thống van tim và hệ thống động mạch phổi nên gần như không còn được sử dụng. Và lời khuyên Đứng trước những tác dụng phụ có thể gặp với những thuốc giảm béo tưởng như là an toàn, chúng tôi khuyên bạn chỉ sử dụng thuốc khi thật cần thiết. Đó là những trường hợp có chỉ số BMI (một chỉ số đánh giá béo phì) trên 28 trở lên. Đặc biệt hơn khi bạn đã có những hậu quả nặng nề về tim mạch như thiếu máu cơ tim, nhồi máu cơ tim, đột qụy não. Vì thuốc có thể gây tác dụng kéo dài không mong muốn nên chúng tôi không khuyên bạn sử dụng thuốc kéo dài quá 2 năm. Vì nếu sử dụng liên tục với thời gian dài như thế thì dễ gây ra nguy cơ phát sinh bệnh do thuốc. Cũng không nên sử dụng thuốc với những người có sẵn một số bệnh mà thuốc có thể gây ra như rối loạn nhịp tim, rối loạn đông máu Thuốc giảm cân không thể dùng tùy tiện. Liên quan tới hiệu quả tác dụng, bạn cần theo dõi cân nặng trước và sau khi dùng. Bởi vì thuốc chỉ cần được sử dụng sau 3 tháng là đã có tác dụng và tác dụng tiêu chuẩn là giảm cân đạt trên 5% so với khối lượng ban đầu. Nếu nhỏ hơn giá trị này, thì coi như thuốc không có tác dụng và cần chấm dứt. Dùng thuốc giảm béo để giảm được cân nặng cần có thời gian nên mọi thuốc giảm cân nhanh, cấp tốc thực chất chỉ là những thuốc gây tiêu chảy, gây mất nước. Chúng không được gọi là những thuốc giảm béo và người sử dụng chúng có thể gặp những tai biến khó lường do sự thay đổi quá nhanh và quá đột ngột gây ra. Cần cảnh giác với những thuốc này. Và cuối cùng, như chúng tôi đã đề cập ban đầu, bản chất của hiện tượng béo phì là đưa thực phẩm vào quá nhiều nên biện pháp cơ bản, an toàn và có tác dụng tốt nhất là giảm ăn kết hợp với thể dục thể thao. Điều này có 3 điểm lợi: vừa giảm được cân, vừa không phải gánh thêm tác dụng phụ nào, lại vừa thêm khỏe. Và quan trọng hơn, nó có tác dụng lâu dài hơn bất cứ một loại thuốc nào được bào chế. Sự không an toàn khi dùng thuốc giảm cân Béo phì là một trong những chứng bệnh khá phổ biến trong xã hội thời hiện đại. Béo phì được xem như kẻ thù số một đối với vóc dáng và tiêu chí cái đẹp của phụ nữ. Chính vì vậy, những viên thuốc và thực phẩm giúp giảm cân đặc biệt rất được mọi người quan tâm. Tuy nhiên, thuốc giảm cân không hẳn đều mang lại hiệu quả như mong muốn. Nghiên cứu nhằm tìm ra loại thuốc giúp giảm cân hiệu quả cho người mắc chứng béo phì là một trong những mục tiêu đối với các nhà khoa học tại nhiều quốc gia trên thế giới. Các nghiên cứu chính thức đều tập trung vào việc làm giảm quá trình hấp thụ calo và tăng hàm lượng calo được giải phóng trong cơ thể. Nhiều loại thuốc giảm cân dựa trên nguyên lý đốt cháy calo đã được nghiên cứu và chiết xuất thành công. Có rất nhiều loại thuốc và thực phẩm chức năng giảm cân đã và đang được bán trên thị trường, song, các chuyên gia chăm sóc sức khoẻ cho rằng: người tiêu dùng cần phải cảnh giác khi sử dụng. Bản chất của việc hỗ trợ giảm cân Tại Trường đại học Liverpool, Anh, các nhà khoa học nước này đã nghiên cứu và sản xuất thành công thuốc giảm cân được chiết xuất từ các nguyên liệu từ thảo dược giúp người sử dụng giảm được tối đa khoảng 17,6% lượng calo hấp thụ vào cơ thể mỗi ngày, nhờ việc làm giảm cảm giác thèm ăn ở người sử dụng. Tuy nhiên, cũng có những loại thuốc giảm cân được quảng cáo với hiệu quả giảm cân cao và nhanh chóng hơn rất nhiều. Nhiều người tự đặt câu hỏi: liệu đây là thuốc hay chỉ là một trò lừa bịp? Trả lời cho những nghi ngờ xung quanh tác dụng của thuốc giảm cân, các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu thế giới đã khẳng định mọi loại thuốc giảm cân được chiết xuất từ thành phần thảo dược đều chỉ có tác dụng hỗ trợ quá trình giảm cân chứ không phải là thần dược. Hầu hết các loại thuốc hỗ trợ giảm cân được chia thành 3 nhóm cơ bản: nhóm kích thích quá trình trao đổi chất, nhóm ức chế cảm giác đói, và nhóm thuốc giúp trung hoà chất béo có trong thức ăn hấp thụ vào cơ thể. Bản chất của quá trình hỗ trợ giảm cân là các thành phần trong thuốc thúc đẩy quá trình đốt cháy calo nhanh hơn, hoặc làm giảm cảm giác thèm ăn, hoặc làm giảm lượng chất béo hấp thụ vào cơ thể, từ đó làm giảm năng lượng dư thừa, giảm quá trình tích tụ năng lượng này thành mỡ. Một số loại thuốc hỗ trợ giảm cân bằng việc tác động vào vị giác, làm giảm cảm giác thèm ăn, nhờ đó, giảm được lượng calo hấp thụ vào cơ thể. Cần thận trọng khi sử dụng thuốc giảm cân. Hãy cảnh giác với thuốc giả Những viên thuốc hỗ trợ giảm cân ngày càng trở nên quan trọng đối với không ít người mắc bệnh béo phì. Ngày càng có nhiều người quan tâm đến loại thuốc này, và ngày càng có nhiều quảng cáo giới thiệu về các loại thuốc giúp giảm béo hiệu quả. Tuy nhiên, đây cũng là điều kiện để cho không ít các loại thuốc giảm béo giả xuất hiện trên thị trường. Thuốc giảm cân giả thường được giới thiệu là hàng "xách tay" từ nước ngoài về, hoặc là các loại thuốc hiếm với số lượng ít để thu hút sự quan tâm của người tiêu dùng. Theo cảnh báo của nhiều cơ quan giám sát dược phẩm trên thế giới, việc dùng thuốc giảm cân cần phải tham khảo thêm ý kiến của các bác sĩ, và tuyệt đối không nên sử dụng các loại thuốc giảm cân một cách tuỳ tiện, thuốc không rõ nguồn gốc. Đặc biệt, khi trên thị trường đang xuất hiện một số loại thuốc giảm cân gây ức chế thần kinh, mất cảm giác thèm ăn, dẫn tới tình trạng suy nhược, trầm cảm và sự gia tăng các trường hợp tự tử . Không nên sử dụng thuốc giảm cân để giảm cân thường xuyên Theo các chuyên gia, để việc giảm cân đạt hiệu quả nhất, cách cơ bản là hạn chế ăn nhiều đồ ăn, và tăng cường vận động cơ thể. Vì xét cho cùng, thuốc giảm cân chỉ có tác dụng hỗ trợ quá trình giảm cân chứ không thể khiến cho một người béo phì trở nên gay đi một cách nhanh chóng và đơn giản như nhiều người vẫn nghĩ. Với những người không quá béo, cách giảm cân an toàn và tốt hơn cả là ăn ít đồ ăn chứa nhiều calo, chất béo, đạm tăng cường rau quả vào chế độ ăn hàng ngày và thường xuyên tập thể dục để đẩy nhanh quá trình tiêu thụ năng lượng. Điều này hoàn toàn phụ thuộc vào ý chí của người tập luyện. Tiến sĩ Justine Setchell - chuyên gia y dược thuộc Viện hoá học London - Anh cho rằng: không thể có loại thuốc giảm béo nào giúp người bệnh giảm béo thực sự theo đúng nghĩa người ta vẫn gọi, mà chỉ có thể giúp người béo phì giảm béo khi kết hợp với một chế độ ăn kiêng hợp lý và một chế độ tập luyện thể chất thường xuyên, nghiêm túc. . Cân nhắc khi dùng thuốc giảm béo Thuốc giảm béo khi vào cơ thể sẽ tác động trực tiếp vào hệ tiêu hoá và những bộ phận có liên quan nhằm hai mục đích chính: giảm hấp thu và gây. dứt. Dùng thuốc giảm béo để giảm được cân nặng cần có thời gian nên mọi thuốc giảm cân nhanh, cấp tốc thực chất chỉ là những thuốc gây tiêu chảy, gây mất nước. Chúng không được gọi là những thuốc. giác, làm giảm cảm giác thèm ăn, nhờ đó, giảm được lượng calo hấp thụ vào cơ thể. Cần thận trọng khi sử dụng thuốc giảm cân. Hãy cảnh giác với thuốc giả Những viên thuốc hỗ trợ giảm cân ngày