Vịt nấu khoai bổ dưỡng potx

3 158 0
Vịt nấu khoai bổ dưỡng potx

Đang tải... (xem toàn văn)

Thông tin tài liệu

Vịt nấu khoai bổ dưỡng Những ngày mưa, thời tiết thay đổi dễ làm bạn mệt mỏi, thịt vịt bổ dưỡng, giàu protein lại được hầm nhừ với khoai nên rất ngon. Vịt hầm khoai giúp bạn có thêm năng lượng cho 1 tuần mới. Nguyên liệu: Vịt 1 con Khoai môn hoặc khoai sọ 1 kg Gia vị: Hành lá Gừng 2 nhánh Xì dầu 1 thìa Bia 1 lon Đường, muối, 1 chút ngũ vị hương Cách làm: Vịt chặt miếng vừa ăn. Khoai gọt vỏ, cắt miếng và ngâm vào nước. Cho thịt vịt vào chảo, xếp những úp ph ần da của những miếng thịt xuống mặt chảo, cho một chút dầu ăn và đ ể lửa nhỏ, rán sơ qua. Cho xì dầu vào xào cùng đến khi thịt vịt chuyển màu vàng nâu. Cho tiếp 1 lon bia vào. Tiếp đến cho gừng, muối, 1 chút bột ngũ vị hương r ồi đun sôi. Bạn có thể cho thêm nước nếu thấy ít. Nhỏ lửa, đậy vung, đun sôi trong khoảng 30 phút. Sau đó cho khoai vào, nêm m ột chút đư ờng rồi đậy vung đun tiếp khoảng 20 phút, đến khi khoai chín bở là được. Thêm hành lá. rau mùi vào rồi tắt bếp Mục thịt ra bát, ăn với cơm nóng. Thịt vịt chín mềm, thơm mùi các loại gia vị, khoai sọ bở mịn. Món ăn này thích hợp cho ngày mát trời. . Vịt nấu khoai bổ dưỡng Những ngày mưa, thời tiết thay đổi dễ làm bạn mệt mỏi, thịt vịt bổ dưỡng, giàu protein lại được hầm nhừ với khoai nên rất ngon. Vịt hầm khoai giúp bạn. liệu: Vịt 1 con Khoai môn hoặc khoai sọ 1 kg Gia vị: Hành lá Gừng 2 nhánh Xì dầu 1 thìa Bia 1 lon Đường, muối, 1 chút ngũ vị hương Cách làm: Vịt chặt miếng vừa ăn. Khoai gọt. Cho thịt vịt vào chảo, xếp những úp ph ần da của những miếng thịt xuống mặt chảo, cho một chút dầu ăn và đ ể lửa nhỏ, rán sơ qua. Cho xì dầu vào xào cùng đến khi thịt vịt chuyển

Ngày đăng: 10/07/2014, 14:20

Tài liệu cùng người dùng

Tài liệu liên quan