1. Trang chủ
  2. » Văn Hóa - Nghệ Thuật

Sinh tố giàu vitamin C từ quả kiwi ppt

4 348 1

Đang tải... (xem toàn văn)

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 4
Dung lượng 238,59 KB

Nội dung

Sinh tố giàu vitamin C từ quả kiwi Những món sinh tố thơm ngon bổ dưỡng kết hợp kiwi với nhiều loại hoa quả khác sẽ là thức uống bổ sung vitamin tuyệt vời cho bạn trong suốt cả ngày. 1. Sinh tố kiwi chuối Nguyên liệu: 3 quả kiwi, gọt vỏ, cắt miếng 2 quả chuối chín 1 hộp sữa chua trắng 3 thìa mật ong hoặc đường Cách làm: Cho sữa chua, kiwi, chuối thái miếng và mật ong vào máy xay sinh tố. Đậy nắp và nhấn nút xay nhuyễn Rót ra ly uống liền, có thể thêm đá nếu muốn. 2. Sinh tố kiwi dâu tây Nguyên liệu 1 chén nhỏ dâu tây tươi 1 cốc sữa đậu nành 2 thìa mật ong 3 quả kiwi Cách làm Kiwi gọt vỏ, thái miếng. Cho kiwi, dâu tây, sữa đậu nành, mật ong vào máy xay sinh tố. Xay nhuyễn và rót ra ly dùng ngay. 3. Sinh tố kiwi nho Nguyên liệu: 1 quả xoài chín 1 quả kiwi 1 chén nho xanh hoặc nho đỏ bóc vỏ, bỏ hạt 3 thìa mật ong hoặc đường Cách làm: Kiwi và xoài gọt vỏ, thái miếng. Cho kiwi, xoài, nho và mật ong vào máy, xay nhuyễn. Rót ra ly uống liền . ngày. 1. Sinh tố kiwi chuối Nguyên liệu: 3 quả kiwi, gọt vỏ, c t miếng 2 quả chuối chín 1 hộp sữa chua trắng 3 thìa mật ong ho c đường C ch làm: Cho sữa chua, kiwi, chuối thái. Sinh tố giàu vitamin C từ quả kiwi Những món sinh tố thơm ngon bổ dưỡng kết hợp kiwi với nhiều loại hoa quả kh c sẽ là th c uống bổ sung vitamin tuyệt vời cho bạn trong suốt c ngày 3 quả kiwi C ch làm Kiwi gọt vỏ, thái miếng. Cho kiwi, dâu tây, sữa đậu nành, mật ong vào máy xay sinh tố. Xay nhuyễn và rót ra ly dùng ngay. 3. Sinh tố kiwi nho Nguyên liệu: 1 quả

Ngày đăng: 09/07/2014, 11:21

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

w