1 YOGA Yoga gồm các phương pháp trói buộc tinh thần lẫn thể xác trong một kỷ luật khắt khe để đạt được mục đích tập trung Tâm và Thân làm một với bản thể trời đất. Yoga hiện tại chỉ là một phần nhỏ của môn Yoga nguyên thủy. Vì đa số đã hiểu sai nên mới có những lối tập luyện kỳ dị, các lối tu khổ hạnh điên rồ, các tư thế lố bịch như nằm trên bàn đinh, hay giơ một cánh tay lên trời cho đến khi nó khô liệt. Sự luyện tập này không có ích mà cũng chẳng mang lại một kết quả gì. Đối với đa số, Yoga đã bị hạ thấp xuống thành một môn thể dục để thân thể được khoẻ mạnh, cường tráng. Hatha Yoga nhằm vào việc chủ trị xác thân, Raja Yoga chủ trị về tinh thần. Theo đạo sư Bramananda thì bệnh tật là do sự mất quân bình trong cơ thể. Vì vậy luyện tập Yoga để mang lại sự quân bình trong thân thể, khi cơ thể quân bình thì bệnh tật sẽ không còn. Ở một mức độ cao hơn, các đạo sư Yoga biết rằng luyện tập Yoga sẽ giúp họ khám phá các năng lực tiềm tàng và mầu nhiệm. Ta sẽ không đi sâu vào vấn đề này mà chỉ nói về lợi ích của Yoga liên hệ về vấn đề sức khoẻ. Sơ đẳng của Hatha Yoga gồm có 20 tư thế mà ai cũng có thể tập được để tăng cường sinh lực. Tùy theo cơ quan nào trong cơ thể bị suy yếu thì một tư thế đặc biệt tương ứng sẽ ảnh hưởng đến một số bí huyệt liên hệ, và tư thế luyện tập này sẽ làm luồng hỏa hầu (Prana) lưu chuyển kích động các cơ quan bị suy yếu khiến nó hoạt động đúng với hiệu năng sẵn có của nó. Khoa học Tây phương đã chứng minh rằng ngoài những mạch máu chính, thân thể con người còn có hàng triệu vi ti mạch chạy khắp nơi đưa dưỡng khí nuôi cơ thể. Nếu một cơ quan hay một bắp thịt suy yếu thì số lượng vi ti mạch sẽ giảm đi, (do đó số lượng dưỡng khí cung cấp cho cơ quan đó cũng sẽ không đủ). Tập thể thao cũng có thể làm các vi ti mạch này hoạt động khiến cơ quan liên hệ phục hồi nhưng tập Yoga thì mang lại hiệu quả thần diệu hơn vì tập Yoga mới làm kích động được luồng hoả hầu để có thể điều hoà sự hoạt động của tất cả các cơ quan, từ đó cơ thể sẽ phục hồi. Con người sẽ không còn lo bệnh tật gì nữa, nếu có bệnh cũng sẽ có thể khỏi hoàn toàn. Các tư thế của Yoga chỉ dùng để kích động các bí huyệt mà thôi. Kèm với mỗi tư thế, người tập Yoga còn phải kèm theo một phương pháp hít thở và tập trung ý chí mới đúng phương pháp để thúc đẩy các mãnh lực tiềm tàng trong cơ thể con người Nếu tập đúng cách thì sức khoẻ sẽ tăng cường, sẽ sống lâu và có ý chí mạnh mẽ. Đó là giai đoạn nhập môn, nó đòi hỏi thời gian ít nhất từ 1 đến 4 năm mới đáng kể. Tuy nhiên những người tập Yoga không phải khoẻ hoàn toàn vì với những tư thế đặc biệt thì một khi bí huyệt này được mở thì huyệt khác bị ảnh hưởng, xáo trộn nên Yoga chưa phải là phương pháp hoàn hảo. Ở một trình độ cao hơn thì người học Yoga phải ra công tìm kiếm một vị danh sư để học hỏi và đó là phương pháp duy nhất. Các vị danh sư tuyển chọn đệ tử thật gắt 2 gao và chỉ truyền dạy những điều bí truyền khi người đệ tử tỏ ra xứng đáng. Yoga bí mật vì cách tập luyện rất nguy hiểm với người còn non kém kinh nghiệm và việc khai mở các bí huyệt không đúng cách là một điều vô cùng nguy hiểm. Như vậy Yoga chỉ giúp được bản thân người tập luyện để được tăng cường sinh lực ở cấp thấp với điều kiện phải tập nhiều tư thế ở một thời gian dài mà hoàn toàn không giúp được ai lúc bình thường cũng như lúc khẩn cấp, đã thế người tập được điều này thì lại mất điều kia. QƯỚI TÂM SINH TỬ HỌC : Qưới Tâm Sinh Tử Học hay còn gọi tắt là Sinh Tử Học (STH). Đây là một ngành học mới, tuy phương pháp luyện tập đơn giản và học viên được hướng dẫn trong một thời gian rất ngắn, nhưng kết quả thật là thần diệu không thể tưởng tượng được. Ngành QTSTH đuợc thầy Hoàng chính thức truyền dậy từ năm 1999 tại Minnesota, Wisconsin, Massachusetts, Texas, Canada và Việt Nam. Sư phụ của thầy Hoàng là đức Bồ Đề Đạt Ma cũng là tổ sư thứ nhất của Thiền Trung Hoa. Sau đây là chương trình học căn bản và vài điều lợi ích thiết thực: Lớp 1: chỉ học 1 giờ, tập phương pháp hít thở, học cách tập trung tư tưởng, biết vị trí chính của 7 Luân xa (Chakra) và được khai mở Luân Xa 30%. Lớp 2: (một tuần sau khi học xong lớp 1). Thời gian 2 giờ, học cách truyền điện, học về cách ứng dụng của 6 Luân Xa để chữa trị các bệnh tật, và được khai mở Luân Xa 60%. Lợi ích vô cùng kỳ diệu là học viên có thể truyền năng lượng cứu giúp thân nhân bạn bè trong những trưòng hợp nguy cấp khi chờ đợi xe cấp cứu, thí dụ: có thể làm ngưng chảy máu, có thể làm bệnh nhân hồi tỉnh, có thể ngăn chặn chất độc vào tim khi bị rắn cắn v.v. và rõ ràng nhất là nạn nhân sẽ có cơ hội qua cơn nguy hiểm trong khi chờ đợi cứu cấp. Lớp 3: (sau khi thực tập lớp 2 khoảng 1 tháng). Thời gian khoảng 6 giờ. Học viên học những công thức truyền điện để trị bệnh, học cách bắt mạch và sẽ được Thầy Hoàng khai mở Luân Xa 100% sau đó học viên có thể tự chữa bệnh cho mình và giúp nhiều người khác bớt đau, bớt bệnh. Điều này thoạt nghe có vẻ khó tin, mơ hồ, nhưng điểm chính yếu mà học viên ngành Sinh Tử Học thực hiện được là nhờ ở 6 Luân Xa chính đã được khai mở. Chỉ sau khi 6 Luân Xa được khai mở, học viên mới có thể thu hút được Năng Lượng Vũ Trụ (Universal Energy) và giòng điện năng kỳ diệu này sẽ kích thích, điều hoà sự hoạt động 3 của các cơ quan qua các Luân Xa liên hệ. Một khi cơ quan đó hoạt động đúng với chức năng của nó, thì bệnh tật sẽ giảm dần và cơ thể sẽ phục hồi. Với những trường hợp khẩn cấp, khi ta đặt tay vào đỉnh đầu nạn nhân, Luân xa 7 kích thích ngay lập tức toàn bộ hệ thần kinh và hệ thần kinh cấp tốc có những phản ứng thích nghi để bảo vệ cơ thể trong cơn nguy hiểm. Đây là lợi điểm cao nhất, cơ bản nhất của học viên ngành Sinh tử Học. Như vậy chỉ khoảng 2 tuần tập luyện, học viên có khả năng làm giảm bệnh, bớt đau ở những bệnh thông thường, và sau 1 tháng, học viên cấp 3 trở lên còn giúp cai thuốc lá, có thể trị được bệnh ung thư, những bệnh dịch và ngay cả bệnh ma nhập, quỷ ám mà khoa học hiện bó tay Tất cả những học viên được khai mở Luân Xa 100% cho dù cảm nhận được giòng điện không rõ ràng hay không cảm thấy gì khác lạ thì mọi người thật sự hoàn toàn vẫn có giòng điện luân lưu trong cơ thể khi tập trung tư tưởng, và giòng điện này vẫn thoát ra từ đầu những ngón tay đến những Luân Xa hay trên vết thương của người bệnh. Vết thương sẽ bớt đau ngay là kết quả đầu tiên rõ ràng nhất về hiệu quả không thể tưởng được của ngành Qưới Tâm Sinh Tử Học. Một hôm có một đệ tử hỏi Đức Phật Thích Ca: - "Bạch Đức Thế Tôn! Con sẽ phải tin ai? Vì người này nói điều này, người kia nói điều kia, mà ai cũng bảo đảm rằng điều họ nói là đúng nhất". Đức Phật trả lời: - "Con đừng tin nhừng gì con người nói, kể cả lời nói của ta, trừ khi điều đó có ý nghĩa đối với con. Và ngay cả khi con không tin được điêù đó, thì con hãy xử sự với nó như một giả thuyết hợp lý, cho đến khi chính con nghiệm thấy điều đó là đúng". Ở những cấp cao hơn, học viên sẽ học phương pháp xử dụng con mắt thứ ba (thần nhãn) để truyền điện qua khoảng cách xa không giới hạn, mà kết qủa cũng hữu hiệu cũng giống như là khi đặt tay lên Luân Xa người bệnh để trị bệnh. Học viên sẽ thông suốt hiểu được rõ ràng là ta sinh ra đời này để làm gì, khi chết ta sẽ về đâu? Ta sẽ mang theo được những gì? Làm thế nào để đừng tạo thêm nghiệp. v.v. Và điều quan trọng nhất là làm thế nào để khi qua đời ta không phải tiếp tục đau khổ, quanh quẩn luân hồi cả ngàn kiếp như bây giờ mà có thể chỉ phải luân hồi khoảng vài chục lần để sớm thực hiện được lời nói của Đức Phật: -"Ta là Phật đã thành, các con là Phật sẽ thành". Tài liệu tham khảo: - Hành trình về phương đông (Nguyên Phong) - Những bài học của ngành Quới Tâm Sinh Tử Học (Thầy Nguyễn Hoàng) - Thiên Thu (Thiền lâm xuất bản) . điều kia. QƯỚI TÂM SINH TỬ HỌC : Qưới Tâm Sinh Tử Học hay còn gọi tắt là Sinh Tử Học (STH). Đây là một ngành học mới, tuy phương pháp luyện tập đơn giản và học viên được hướng dẫn. nhất, cơ bản nhất của học viên ngành Sinh tử Học. Như vậy chỉ khoảng 2 tuần tập luyện, học viên có khả năng làm giảm bệnh, bớt đau ở những bệnh thông thường, và sau 1 tháng, học viên cấp 3 trở. khác bị ảnh hưởng, xáo trộn nên Yoga chưa phải là phương pháp hoàn hảo. Ở một trình độ cao hơn thì người học Yoga phải ra công tìm kiếm một vị danh sư để học hỏi và đó là phương pháp duy nhất.