Lớp : 4 – Tiết 55 TUẦN : 28 NS : 21 / 3/ 2010 ND : 22 – 25 / 3 / 2010 MÔN TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI “ DẪN BÓNG”. I- MỤC TIÊU : - Môn thể thao tự chọn: - Tâng cầu bằng đùi, đỡ chuyền cầu bằng mu bàn chân ; - Cách cầm bóng 150g, tư thế đứng chuẩn bò- ngắm đích – ném bóng - Trò chơi dẫn bóng và trao tín gậy. + Biết cách thực hiện động tác tâng cầu bằng đùi, đỡ chuyền cầu bằng m u bàn chân. + Bước đầu biết cách thực hiện cách cầm bóng 150g, tư thế đứng chuẩn bò – ngắm đích – ném bóng. + Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. Biết cách dùng tay đập bóng nảy liên tục xuống mặt đất. - Có ý thức trong học tập, ham thích vận động và khéo léo trong tập luyện. II, ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIÊN : -Trên sân trường ,vệ sinh an toàn nơi tập ,thoáng mát bằng phẳng. - Hs : quần áo ,giầy dép gọn gàng, 4 tín gậy , mỗi Hs một quả cầu ,1dây nhảy. III , NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP : NỘI DUNG Đ. LỰƠNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Mở đầu -Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học . (1'). Khởi động : -Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối ,hông ,vai . (1-2') . -Ôn bài thểt dục phát triển chung Trò chơi : Thi nhảy dây . (1’) Cơ bản *Môn tự chọn : Đá cầu 9-11 ': - Ôn tâng cầu bằng đùi. 2’ + Cán sự thực hiện mẫu động tác cho lớp quan sát . + Cho Hs tập cách cầm cầu và đứng chuẩn bò. +Hs tập tung cầu và tâng cầu. (Giáo viên uốn nắn sửa sai) -Học đỡ và chuyền cầu bằng mu bàn chân. 5-6’ + Gv làm mẫu ,kết hợp giải thích động tác. + Hs tập – Từng đôi ,một em tâng cầu, một em đỡ rồi chuyền lại ,sau đó đổi vai. Gv kiểm tra, sửa động tác sai. 6-10phút 18-22 phút -Lớp trưởng tập hợp ,điểm số và báo cáo. Học sinh khởi động lại các khớp cổ chân ,tay, gối, hông , vai . -Thực hiện theo 4 hàng ngang quay mặt vào nhau * * * * * * * * 2-3m * * * * * * * * *Trò chơi :"Dẫn bóng " (7-8’'). -Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và thể thức chơi . Nhắc nhở học sinh về tính kỉ luật trong khi chơi . - Cho học sinh chơi thử , sau khi học sinh chơi thành thạo thì cho chơi thi với nhau . Kết thúc - Cho lớp ổn đònh hàng ngũ ,chạy chậm xung quanh sân tập một vòng và hít thở sâu . - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát . - Giao bài tập về nhà ôn tâng cầu ,nhảy dây cá nhân kiểu chụm chân . 3-4 phút 1.5m Chia lớp thành 4 hàng dọc thực hiện thi đua giữa các tổ . Tổ nào thua phải nắm tay nhau nhảy và hát xung quanh lớp một bài . Lớp : 4 – Tiết 56 TUẦN : 28 MÔN TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI “ TRAO TÍN GẬY”. I- MỤC TIÊU : - Môn thể thao tự chọn: - Tâng cầu bằng đùi, đỡ chuyền cầu bằng mu bàn chân ; - Cách cầm bóng 150g, tư thế đứng chuẩn bò- ngắm đích – ném bóng - Trò chơi “ trao tín gậy”. + Biết cách thực hiện động tác tâng cầu bằng đùi, đỡ chuyền cầu bằng m u bàn chân. + Bước đầu biết cách thực hiện cách cầm bóng 150g, tư thế đứng chuẩn bò – ngắm đích – ném bóng. + Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. Biết cách dùng tay đập bóng nảy liên tục xuống mặt đất. -Có ý thức trong học tập , ham thích vận động rèn tính khéo léo . II, ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIÊN : -Trên sân trường ,vệ sinh an toàn nơi tập ,thoáng mát bằng phẳng. - Hs : quần áo ,giầy dép gọn gàng, 4 tín gậy , mỗi Hs một quả cầu ,1dây nhảy. III , NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP : NỘI DUNG Đ. LỰƠNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Mở đầu -Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học . (1'). 6-10phút -Lớp trưởng tập hợp ,điểm số và báo cáo. Khởi động : -Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối ,hông ,vai . (1-2') . -Ôn bài thểt dục phát triển chung Trò chơi : Thi nhảy dây . (1’) Cơ bản *Môn tự chọn : Đá cầu 9-11 ': - Ôn tâng cầu bằng đùi. 2’ + Cán sự thực hiện mẫu động tác cho lớp quan sát . + Cho Hs tập cách cầm cầu và đứng chuẩn bò. +Hs tập tung cầu và tâng cầu. (Giáo viên uốn nắn sửa sai) -Học đỡ và chuyền cầu bằng mu bàn chân. 5-6’ + Gv làm mẫu ,kết hợp giải thích động tác. + Hs tập – Từng đôi ,một em tâng cầu, một em đỡ rồi chuyền lại ,sau đó đổi vai. Gv kiểm tra, sửa động tác sai. *Trò chơi :"Trao tín gậy " (7-8’'). -Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và thể thức chơi . Nhắc nhở học sinh về tính kỉ luật trong khi chơi . - Cho học sinh chơi thử , sau khi học sinh chơi thành thạo thì cho chơi thi với nhau . Kết thúc - Cho lớp ổn đònh hàng ngũ ,chạy chậm xung quanh sân tập một vòng và hít thở sâu . - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát . - Giao bài tập về nhà ôn tâng cầu ,nhảy dây cá nhân kiểu chụm chân . 18-22 phút 3-4 phút Học sinh khởi động lại các khớp cổ chân ,tay, gối, hông , vai . -Thực hiện theo 4 hàng ngang quay mặt vào nhau * * * * * * * * 2-3m * * * * * * * * 1.5m Chia lớp thành 4 hàng dọc thực hiện thi đua giữa các tổ . Tổ nào thua phải nắm tay nhau nhảy và hát xung quanh lớp một bài . . Lớp : 4 – Tiết 55 TUẦN : 28 NS : 21 / 3/ 2010 ND : 22 – 25 / 3 / 2010 MÔN TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI “ DẪN BÓNG”. I- MỤC TIÊU : -. hát xung quanh lớp một bài . Lớp : 4 – Tiết 56 TUẦN : 28 MÔN TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI “ TRAO TÍN GẬY”. I- MỤC TIÊU : - Môn thể thao tự chọn: - Tâng cầu bằng