Bóng rổ HKI Khối 11 - T

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 11 BÓNG RỔ : - Ôn cách cầm bóng 2 tay trước ngực, 2 tay trên cao ( trên đầu ) - Tuần : 12 - Dẫn bóng tại chỗ, di chuyễn đi và chạy. - Tiết CT : 23 - Chuyền và bắt bóng 2 tay trước ngực. - Tiết KPPCT : 23 - Đứng tại chỗ ném bóng băng 1tay trên vai. - Ngày soạn : 9 / 11 / 2008 A. Mục đích và yêu cầu : B. Phương pháp giảng dạy : - Giúp học sinh ôn lại các KT đã học lớp 10. - Phương pháp trực quan - Giúp HS phát triển tố chất nhanh, mạnh và khéo léo. - Đồng loạt và lần lượt. - Học sinh có ý thức tổ chức kỹ luật, tinh thần đồng đội. - Phân nhóm - Đảm bảo an toàn trong tập luyện. D. Dụng cụ : C. Đia Điểm : Sân Bóng rổ - Còi, tranh, 1học sinh 1quả bóng Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện I.Mở đầu : 1. Nhận lớp : 2. Phổ biến bài củ: - Ôn cách cầm bóng 2 tay trước ngực, 2 tay trên cao ( trên đầu ) và 1tay - Ôn dẫn bóng tại chỗ, di chuyễn đi và chạy. - Ôn chuyền và bắt bóng 2 tay trước ngực trực tiếp, gián tiếp - Ôn đứng tại chỗ ném bóng băng 1tay trên vai. 5 - 8’ 1L 1L 1L 1L - Kiểm tra sỉ số và nhận lớp - Thò phạm 3 cách cầm bóng. - Mời 1 học sinh ra thò phạm - Mời 1 học sinh ra thò phạm - Mời 1 học sinh ra thò phạm - Lớp trưởng tập hợp và báo cáo. - Tập trung nghe nhìn. - Tập trung quan sát - Tập trung quan sát - Tập trung quan sát ĐH 1: 4 hàng ngang 1 khuỷu tay ĐH2 : 4 hàng ngang 1 khuỷu tay 2 hàng trước đứng, 2 hàng sau ngồi nt nt nt 3. Khởi động : - Chung : 15 động tác đã học lớp 10. - Chuyên môn: Dẫn bóng đi và chạy tự do. II. Cơ bản : HĐ1. Ôn cách cầm bóng 2 tay trước ngực, 2 tay trên cao và 1tay HĐ2. Dẫn bóng tại chỗ, di chuyễn đi và chạy HĐ3 Chuyền và bắt bóng 2 tay trước ngực trực tiếp, gián tiếp tại chỗ HĐ4. Đứng tại chỗ ném bóng băng 1tay trên vai. HĐ5. Củng cố: 4 nội dung. HĐ6. Chạy bền : - Nam 8 vòng, nữ 6 vòng. III. Kết thúc: 1.Hồi tỉnh : 2. Nhận xét : 3. Bài tập về nhà: -Tập các nội dung đã tập và tập nhảy dây. 4. Xuống lớp : 30’ 5’ 10’ 5’’ 10’’ 4L 5 - 7’ - Quan sát sữa sai. - Quan sát sữa sai. - Hướng dẫn vò trí tập luyện và quan sát sữa sai. - Hướng dẫn vò trí tập luyện và quan sát sữa sai - Hướng dẫn vò trí tập luyện và quan sát sữa sai - Hướng dẫn vò trí tập luyện và quan sát sữa sai - Mời 2 học sinh ra thực hiện các nội dung đã ôn tập. - Quan sát học sinh chạy - GV hướng dẫn , sữa sai. - Đánh giá kết quả tập luyện. - Ôn các nội dung đã học xem tranh KT Hai bước dừng. - GV hô : “THỂ DỤC” - Lớp trưởng hướng dẫn. - Thực hiện đồng loạt. - Thực hiện đồng loạt. - Thực hiện đồng loạt. - Thực hiện đồng loạt. - Thực hiện đồng loạt. - Tập trung quan sát - Chạy chung 1 đợt. - Tiếp tục thả lõng tại chổ. - Mời HS nhận xét. - HS về nhà tự tập các bài tập do GV giao. - Cả lớp hô “ KHOẺ “ ĐH 3: 4 hàng ngang 1dang tay so le trước sau. ĐH 4 : Dẫn bóng tự do trong sân bóng rổ. ĐH 5 : Như ĐH 3 ĐH 6 : còi 1 di chuyển trong khu vực sân bóng rổ, còi 2 dẫn bóng về lại 4 hàng ngang như ban đầu ĐH 7 : hàng 1 đối diện hàng 2 cự ly 5m, hàng 3 đồi diện 4 cự ly 5m ĐH 8 : Như ĐH7 ĐH 9 : Như ĐH 2. ĐH 10: Chạy vòng tròn. ĐH 11 : 4 hàng ngang 1 dang tay. ĐH 12 : Như ĐH 1 ĐH 13 : Như ĐH 1 ĐH 14 : Giải tán . + Bổ sung : GV Thể dục Tổ ( nhóm ) trưởng - - - Phan Tấn Đẩu Huỳnh Mộng Hảo GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 11 BÓNG RỔ : - Hc mới kỹ thuật 2 bước dừng, nhảy dừng. - Tuần : 12 - Ôn đứng tại chỗ ném bóng bằng 1tay trên vai. - Tiết CT : 24 - Ôn chuyền và bắt bóng 2 tay trước ngực. - Tiết KPPCT : 24 - Ngày soạn : 9 / 11/ 2008 A. Mục đích và yêu cầu : B. Phương pháp giảng dạy : - Giúp học sinh nắm vững KT hai bước dừng, nhảy dừng. - Phương pháp trực quan. - Giúp HS phát triển tố chất nhanh, mạnh và khéo léo. - Đồng loạt và lần lượt. - Học sinh có ý thức tổ chức kỹ luật, tinh thần đồng đội. - Phân nhóm. - Đảm bảo an toàn trong tập luyện. D. Dụng cụ : C. Đia Điểm : Sân Bóng rổ - Còi ,1học sinh 1quả bóng Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện I.Mở đầu : 1. Nhận lớp : 2. Phổ biến bài mới : - Hc mới Kỹ thuật : + Hai bước dừng. 1 2 3 4 5 6 + Nhảy dừng. 1 2 3 4 - Ôn chuyền và bắt bóng 2 tay trước ngực trực tiếp và gián tiếp. - Đứng tại chỗ ném bóng băng 1tay trên vai. 3. Khởi động - Chung :15 động tác đã học lớp 10. - Chuyên môn: Dẫn bóng đi và chạy tự do. 5 - 8’ 1L 1L 1L - Kiểm tra sỉ số và nhận lớp - Thò phạm, phân tích. - Thò phạm, phân tích. - Mời 2 học sinh ra thực hiện 2 nội dung giáo viên có sữa sai. - Quan sát sữa sai. - Quan sát sữa sai. - Lớp trưởng tập hợp và báo cáo. - Tập trung nghe nhìn. - Tập trung nghe nhìn. - Tập trung nghe nhìn. - Lớp trưởng hướng dẫn. - Dẫn bóng đi và chạy tự do. ĐH 1: 4 hàng ngang 1 khuỷu tay ĐH2 : 4 hàng ngang 1 khuỷu tay 2 hàng trước đứng, 2 hàng sau ngồi nt nt ĐH 3: 4 hàng ngang 1dang tay so le, trước sau. ĐH 4: còi 1 di chuyển trong khu vực sân bóng rổ, còi 2 dẫn bóng II. Cơ bản : HĐ1.Tập Hai bước dừng không bóng HĐ2 . Nhảy dừng không bóng và có bóng HĐ3.Ôn chuyền và bắt bóng 2 tay trước ngực trực tiếp, gián tiếp HĐ4. Ôn đứng tại chỗ ném bóng băng 1tay trên vai. HĐ5 Củng cố: + 2 bước dừng, nhảy dừng. HĐ6. Chạy bền : - Nam 8 vòng, nữ 6 vòng. III. Kết thúc: 1.Hồi tỉnh : 2. Nhận xét : 3. Bài tập về nhà: - Tập các nội dung đã học và nhảy dây nam 1’ 60 lần, nữ 1’ 45 lần 4. Xuống lớp : 30’ 6’ 6’ 6’ 8’ 2L 5 - 7’ - Hướng dẫn vò trí tập luyện quan sát sữa sai. - Hướng dẫn vò trí tập luyện quan sát sữa sai. - Hướng dẫnvò trí tập luyện quan sát sữa sai. - Hướng dẫn vò trí tập luyện quan sát sữa sai. - Mời 2 học sinh ra thực hiện. - Quan sát nhắc nhở khi chạy - GV hướng dẫn , sữa sai. - Đánh giá kết quả tập luyện. - Tập các nội dung đã tập và về nhà xem và nghiên cứu động tác Quay người - GV hô : “THỂ DỤC” - Tổ 1thực hiện đồng loạt. - Tổ 2 thực hiện đồng loạt. - Tổ 3 thực hiện đồng loạt. - Tổ 4 thực hiện đồng loạt. - Tập trung quan sát. - Nam chạy trước 2 vòng, nữ bắt đầu chạy. - Tiếp tục thả lõng tại chổ. - Mời HS nhận xét. - HS về nhà tự tập các bài tập do GV giao. - Cả lớp hô “ KHOẺ “ về lại 4 hàng ngang như ban đầu. ĐH 5 : 2 hàng ngang,Tổ 1 tập nội dung 1 sau 6’ đổi nội dung 2 ĐH 6 : 2 hàng ngang,Tổ 2 tập nội dung sau 8’ đổi nội dung 3 ĐH 7 : Tổ ba 2 hàng đối diện cự ly 5m, tập sau 7’đổi nội dung 4 ĐH 8 : Tổ bốn 2 hàng đối diện cự ly 5m, tập sau 7’đổi nội dung 1 ĐH 9 : Như ĐH 2. ĐH 10: Chạy vòng tròn. ĐH 11 : 4 hàng ngang 1 cánh tay. ĐH 12 : Như ĐH 1 ĐH 13 : Như ĐH 1 ĐH 14 : Giải tán . + Bổ sung GV Thể dục Tổ ( nhóm ) trưởng - - - GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 11 BÓNG RỔ : - Hc mới kỹ thuật quay người và chuyền bóng bằng 2 tay trên đầu. - Tuần : 13 - Ôn KT hai bước dừng và nhảy dừng. - Tiết CT : 25 - Tiết PPCT : 25 - Ngày soạn : 16/ 11/ 2008 A. Mục đích và yêu cầu : B. Phương pháp giảng dạy : - Giúp học sinh nắm vững KT quay người và bắt bóng 2 tay trên đầu. - Phương pháp trực quan. - Giúp HS phát triển tố chất nhanh, mạnh và khéo léo. - Đồng loạt và lần lượt - Học sinh có ý thức tổ chức kỹ luật, tinh thần đồng đội. - Phân nhóm. - Đảm bảo an toàn trong tập luyện. D. Dụng cụ : C. Đia Điểm : Sân Bóng rổ - Còi, tranh, và 1học sinh 1quả bóng Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện I.Mở đầu : 1. Nhận lớp : 2. Phổ biến bài mới : + Quay người : 2 cách quay a) Quay trước b) Quay sau + Chuyền bóng bằng 2 tay trên đầu. + Ôn 2 bước dừng, nhảy dừng. + Ôn chuyền và bắt bóng 2 tay trước ngực trực tiếp, gián tiếp 5 - 8’ 2 L 2 L - Kiểm tra sỉ số và nhận lớp - Thò phạm, phân tích. - Mời 1 học sinh ra thực hiện cùng giáo viên. - Phổ biến chuẩn bò ôn luyện. - Phổ biến chuẩn bò ôn luyện. - Lớp trưởng tập hợp và báo cáo. - Tập trung nghe nhìn. - Tập trung nghe nhìn. - Tập trung nghe phổ biến. nt ĐH 1: 4 hàng ngang 1 khuỷu tay ĐH 2 : 4 hàng ngang 1 khuỷu tay hàng1,2 đứng, hàng 3,4 ngồi. nt nt nt 3. Khởi động : + Chung : 15 động tác đã học lớp 10. + Chuyên môn : Dẫn bóng tại chỗ, di chuyễn đi và chạy II. Cơ bản : HĐ1. Quay người thực hiện 2 cách Quay trước và quay sau. HĐ2. Chuyền bóng bằng 2 tay trên đầu. HĐ3. Ôn 2 bước dừng, nhảy dừng. HĐ4 Ôn chuyền và bắt bóng 2 tay trước ngực trực tiếp, gián tiếp HĐ5. Củng cố: Quay người và chuyền bóng bằng 2 tay trên đầu. HĐ6. Chạy bền : - Nam 8 vòng, nữ 6 vòng. III. Kết thúc: 1.Hồi tỉnh : 2. Nhận xét : 3. Bài tập về nhà: Ôn luyện các nội dung đã học và nhảy dây. 4. Xuống lớp : 30’ 6’ 6’ 6’ 6’ 2L 5 -7’ - Quan sát sữa sai. - Quan sát sữa sai. - Hướng dẫn vò trí tập luyện quan sát sữa sai. - Hướng dẫn vò trí tập luyện quan sát sữa sai. - Hướng dẫnvò trí tập luyện quan sát sữa sai. - Hướng dẫn vò trí tập luyện quan sát sữa sai. - Mời 2 học sinh ra thực hiện. - Biết phân phối sức, cách thở khi chạy. - Nhắc nhở học sinh khi về đích tự thả lõng. - Đánh giá kết quả tập luyện. - Tập tất cả các nội dung đã học và nghiên cứu động tác chuyền bóng 1 tay trên vai. - GV hô : “THỂ DỤC” - Lớp trưởng hướng dẫn. -Thực hiện theo lệnh còi - Thực hiện đồng loạt. - Thực hiện đồng loạt. - Thực hiện đồng loạt. - Thực hiện đồng loạt. - Tập trung nghe nhìn. - Nam chạy trước 1vòng, nữ bắt đầu chạy. - Tiếp tục thả lõng tại chổ. - Mời HS nhận xét. - HS về nhà tự tập các bài tập do GV giao. - Cả lớp hô “ KHOẺ “ ĐH 3: 4 hàng ngang 1dang tay so le trước sau. ĐH 4 : còi 1 di chuyển trong khu vực sân bóng rổ, còi 2 dẫn bóng về lại 4 hàng ngang như ban đầu. ĐH 5 : 2 hàng ngang,Tổ 1 tập nội dung 1 sau 6’ đổi nội dung 2 ĐH 6 : 2 hàng ngang,Tổ 2 tập nội dung sau 6’ đổi nội dung 3 ĐH 7 : Tổ ba 2 hàng đối diện cự ly 5m, tập sau 6’đổi nội dung 4 ĐH 8 : Tổ bốn 2 hàng đối diện cự ly 5m, tập sau 6’đổi nội dung 1 ĐH 9 : Như ĐH 1 ĐH10 : Chạy vòng tròn. ĐH 11 : Như ĐH3 ĐH 14 : như ĐH 1 ĐH 15 : như ĐH 1 ĐH 16 : Như ĐH 1 - Giải tán . GV Thể dục Tổ ( nhóm ) trưởng + Bổ sung: GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 11 BÓNG RỔ : - Hc mới kỹ thuật chuyền bóng bằng 1 tay trên vai. - Tuần : 13 - Ôn chuyền bóng bằng 2 tay trên đầu. - Tiết CT : 26 - Ôn KT hai bước dừng và nhảy dừng. - Tiết KPPCT : 26 - Ôn kỹ thuật quay người . - Ngày soạn : 16 / 11/ 2008 A. Mục đích và yêu cầu : B. Phương pháp giảng dạy : - Giúp học sinh nắm vững KT chuyền bóng bằng 1 tay trên vai - Phương pháp trực quan. - Giúp HS phát triển tố chất nhanh, mạnh và khéo léo. - Đồng loạt và lần lượt. - Học sinh có ý thức tổ chức kỹ luật, tinh thần đồng đội. - Phân nhóm. - Đảm bảo an toàn trong tập luyện. D. Dụng cụ : C. Đia Điểm : Sân Bóng rổ - Còi, tranh, và 1học sinh 1quả bóng Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện I.Mở đầu : 1. Nhận lớp : 2. Phổ biến bài mới : - Hc mới Kỹ thuật : + Chuyền bóng bằng 1 tay trên vai. + Ôn quay người thực hiện 2 cách Quay trước và quay sau. + Ôn chuyền bóng bằng 2 tay trên đầu. + Ôn 2 bước dừng, nhảy dừng. 3. Khởi động : + Chung : 15 động tác đã học lớp 10. + Chuyên môn : - Dẫn bóng tại chỗ, di chuyễn đi và chạy 5 - 8’ 2 L - Kiểm tra sỉ số và nhận lớp - Mời 1 học sinh ra thực hiện cùng giáo viên. - Phổ biến chuẩn bò ôn luyện. - Phổ biến chuẩn bò ôn luyện. - Phổ biến chuẩn bò ôn luyện. - Quan sát sữa sai. - Quan sát sữa sai. - Lớp trưởng tập hợp và báo cáo. - Tập trung nghe nhìn. nt nt nt - Lớp trưởng hướng dẫn. - Tập trung nghe nhìn. ĐH 1: 4 hàng ngang 1 khuỷu tay. ĐH2 : 4 hàng ngang 1 khuỷu tay 2 hàng trước đứng, 2 hàng sau ngồi ĐH 3: 4 hàng ngang 1dang tay so le trước sau. ĐH 4 : còi 1 di chuyển trong khu vực sân bóng rổ, còi 2 dẫn bóng về lại 4 hàng ngang như ban đầu. II. Cơ bản : HĐ1. Chuyền bóng bằng 1 tay trên vai. HĐ2 Quay người và chuyền bóng bằng 2 tay trên đầu. HĐ3. Ôn chuyền bóng bằng 2 tay trên đầu. HĐ4. Ôn 2 bước dừng, nhảy dừng. HĐ5 Củng cố: Chuyền bóng bằng 1 tay trên vai. HĐ6. Tăng lực : Nằm sấp chống đẩy nam 3 lần x 5, nữ 3 lần x 3 HĐ7. Chạy bền : - Nam 8 vòng, nữ 6 vòng. III. Kết thúc: 1.Hồi tỉnh : 2. Nhận xét : 3. Bài tập về nhà: Tập các nội dung đã học và nhảy dây nam 1’ 60 lần, nữ 1’ 45 lần 4. Xuống lớp : 30’ 6’ 6’ 5’ 5’ 1 L 5 - 7’ - Hướng dẫn vò trí tập luyện quan sát sữa sai. - Hướng dẫn vò trí tập luyện quan sát sữa sai. - Hướng dẫnvò trí tập luyện quan sát sữa sai. - Hướng dẫn vò trí tập luyện quan sát sữa sai. - Mời 2 học sinh ra thực hiện. - Chống thẳng tay, khi co tay dọc và // thân . - Biết phân phối sức, phôi hợp thở khi chạy. - Nhắc nhở học sinh khi về đích tự thả lõng. - Đánh giá kết quả tập luyện. - Tập tất cả các nội dung đã học và nghiên cứu động tác hai bước ném rổ bằng 1 tay trên vai. - GV hô : “thể dục” - Thực hiện đồng loạt. - Thực hiện đồng loạt. - Thực hiện đồng loạt. - Thực hiện đồng loạt. - Tập trung quan sát . - Thực hiện đồng loạt. - Nam chạy trước 2 vòng, nữ bắt đầu chạy. - Tiếp tục thả lõng tại chổ. - Mời HS nhận xét. - HS về nhà tự tập các bài tập do GV giao. - Cả lớp hô “ khoẻ “ ĐH 5 : 2 hàng ngang,Tổ 1 tập nội dung 1 sau 6’ đổi nội dung 2 ĐH 6 : 2 hàng ngang,Tổ 2 tập nội dung sau 6’ đổi nội dung 3 ĐH 7 : Tổ ba 2 hàng đối diện cự ly 5m, tập sau 5’đổi nội dung 4 ĐH 8 : Tổ bốn 2 hàng đối diện cự ly 5m, tập sau 5’đổi nội dung 1 ĐH 9 : Như ĐH 2 ĐH 10 : Như ĐH 3 ĐH 11: Chạy vòng tròn. ĐH 12 : 4 hàng ngang 1 cánh tay. ĐH 13 : Như ĐH 1 ĐH 14 : Như ĐH 1 ĐH 15 : Giải tán . + Bổ sung GV Thể dục Tổ ( nhóm ) trưởng GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 11 BÓNG RỔ : - Hc mới kỹ thuật di chuyển 2 bước ném rổ bằng 1tay trên vai. - Tuần : 14 - Ôn chuyền bóng 2 tay trước ngực có di chuyển. - Tiết CT : 27 - Ôn đẩy bóng 1 tay trên vai vào rổ. - Tiết PPCT : 27 - Chuyền bóng 1 tay trên vai. - Ngày soạn : 23 / 11/ 2008 A. Mục đích và yêu cầu : B. Phương pháp giảng dạy : - Giúp học sinh nắm vững KT 2 bước ném rổ bằng 1tay trên vai. - Phương pháp trực quan. - Giúp HS phát triển tố chất nhanh, mạnh và khéo léo. - Đồng loạt và lần lượt - Học sinh có ý thức tổ chức kỹ luật, tinh thần đồng đội. - Phân nhóm. - Đảm bảo an toàn trong tập luyện. D. Dụng cụ : C. Đia Điểm : Sân Bóng rổ - Còi, tranh, và 1học sinh 1quả bóng Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện I.Mở đầu : 1. Nhận lớp : 2. Phổ biến bài mới : - Hc mới Kỹ thuật : + 2 bước ném rổ bằng 1tay trên vai có di chuyển. + Ôn chuyền bóng 2 tay trước ngực có di chuyển. + Ôn chuyền bóng bằng 1 tay trên vai. + Ôn đẩy bóng 1 tay trên vai vào rổ. 3. Khởi động : + Chung : 15 động tác đã tập. + Chuyên môn : 5 - 8’ 2 L - Kiểm tra sỉ số và nhận lớp - Giáo viên thò phạm có phân tích. - Mời 1 học sinh cùng thò phạm. - Phổ biến chuẩn bò ôn luyện. - Phổ biến chuẩn bò ôn luyện. - Quan sát sữa sai. - Lớp trưởng tập hợp và báo cáo. - Tập trung nghe nhìn. - Tập trung nghe nhìn. nt nt - Lớp trưởng hướng dẫn. ĐH 1: 4 hàng ngang 1 khuỷu tay ĐH2 : 4 hàng ngang 1 khuỷu tay 2 hàng trước đứng, 2 hàng sau ngồi nt nt nt ĐH 3: 4 hàng ngang 1dang tay so le trước sau. ĐH 4 : còi 1 di chuyển trong khu - Dẫn bóng tại chỗ, di chuyễn đi và chạy II. Cơ bản : HĐ1. Đi 2 bước ném rổ bằng 1 tay trên vai -> Chạy HĐ2. Ôn chuyền bóng 2 tay trước ngực có di chuyển. HĐ3 .Ôn chuyền bóng bằng 1 tay trên vai. HĐ4.Ôn đẩy bóng 1 tay trên vai vào rổ. HĐ5 Củng cố: Chuyền bóng bằng 1 tay trên vai. HĐ6. Tăng lực : Nằm sấp chống đẩy nam 3 lần x 5, nữ 3 lần x 3 HĐ7. Chạy bền : - Nam 8 vòng, nữ 6 vòng. III. Kết thúc: 1.Hồi tỉnh : 2. Nhận xét : 3. Bài tập về nhà:Tập các nội dung đã học và nhảy dây nam 1’ 60 lần, nữ 1’ 45 lần 4. Xuống lớp : 30’ 6’ 6’ 6’ 6’ 5 -7’ - Quan sát sữa sai. - Hướng dẫn vò trí tập luyện quan sát sữa sai. - Hướng dẫn vò trí tập luyện quan sát sữa sai. - Hướng dẫnvò trí tập luyện quan sát sữa sai. - Hướng dẫn vò trí tập luyện quan sát sữa sai. - Mời 2 học sinh ra thực hiện. - Chống thẳng tay, khi co tay dọc và // thân . - Quan sát học sinh chạy. - Nhắc nhở các động tác thả lõng khi về đích - Đánh giá kết quả tập luyện. - Chuẩn bò thể lực tốt cho bài tập sau. - GV hô : “THỂ DỤC” -Thực hiện theo lệnh còi - Thực hiện từng em, cách trụ rổ 5 - 6 m - Thực hiện đồng loạt. - Thực hiện đồng loạt. - Thực hiện đồng loạt. - Tập trung quan sát . - Thực hiện đồng loạt. - Nam chạy trước 2 vòng, nữ bắt đầu chạy. - Tiếp tục thả lõng tại chổ. - Mời HS nhận xét. - Tập tất cả các nội dung đã học. - Cả lớp hô “ khoẻ “ vực sân bóng rổ, còi 2 dẫn bóng về lại 4 hàng ngang như ban đầu. ĐH 5 : Tổ 1 tập nội dung 1 sau 6’ đổi nội dung 2, vò trí chéo rổ 45 0 ĐH 6 : 2 hàng dọc , Tổ 2 tập nội dung sau 6’ đổi nội dung 3 ĐH 7 : Tổ ba 2 hàng đối diện cự ly 5m, tập sau 6’đổi nội dung 4 ĐH 8 : Tổ bốn 2 hàng đối diện cự ly 5m, tập sau 6’đổi nội dung 1 ĐH 9 : Như ĐH 2 ĐH 10 : Như ĐH 3 ĐH 11: Chạy vòng tròn. ĐH 12 : 4 hàng ngang 1 cánh tay. ĐH 13 : Như ĐH 1 ĐH 14 : Như ĐH 1 ĐH 15 : Giải tán . + Bổ sung : GV Thể dục Tổ ( nhóm ) trưởng [...]... THỂ DỤC LỚP 11 BÓNG RỔ : - Ôn nội dung ti t 27 - Tuần : 14 - M t số lu t môn Bóng rổ - Ti t CT : 28 - Ti t PPCT : 28 - Ngày soạn : 23 / 11/ 2008 A Mục đích và yêu cầu : B Phương pháp giảng dạy : - Giúp học sinh nắm vững KT 2 bước ném rổ bằng 1tay trên vai - Phương pháp trực quan - Giúp HS ph t triển t ch t nhanh, mạnh và khéo léo - Đồng lo t và lần lư t - Học sinh có ý thức t chức kỹ lu t, tinh thần... LỚP 11 BÓNG RỔ : - Ôn Nội dung ti t 28 - Tuần : 15 - M t số lu t môn Bóng rổ - Ti t CT : 29 - Ti t PPCT : 29 - Ngày soạn : 30 / 11/ 2008 A Mục đích và yêu cầu : B Phương pháp giảng dạy : - Giúp học sinh ôn luyện ti t 28 và nắm vững 1 số lu t môn bóng rổ - Phương pháp trực quan - Giúp HS ph t triển t ch t nhanh, mạnh và khéo léo - Đồng lo t và lần lư t - Học sinh có ý thức t chức kỹ lu t, tinh thần... lo t - Thực hiện đồng lo t GV Thể dục T ( nhóm ) trưởng GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 11 BÓNG RỔ : - Ôn Nội dung ti t 29 - Tuần : 15 - M t số lu t môn Bóng rổ - Ti t CT : 30 - Ti t PPCT : 30 - Ngày soạn : 30/ 11/ 2008 A Mục đích và yêu cầu : B Phương pháp giảng dạy : - Giúp học sinh ôn luyện ti t 29 và nắm vững 1 số lu t môn bóng rổ - Phương pháp trực quan - Giúp HS ph t triển t ch t nhanh, mạnh và khéo léo -. .. cùng 1đ t theo lệnh còi - T p trung nghe phổ biến và tiếp t c t thả lõng ĐH 9 : Như ĐH 3 - Nhắc nhở các động t c thả lõng khi về đích, không dừng lại đ t ng t tiếp t c chạy chậm - Đánh giá k t quả kiểm tra đọc thành t ch - Tiếp t c thả lõng t i chổ ĐH 10 : Như ĐH 3 - T p trung nghe nhận x t ĐH 11 : Như ĐH 1 - Ti t sau học lý thuy t - T p trung nghe phổ biến ĐH 12 : Như ĐH 1 - GV hô : “THỂ DỤC” - Cả lớp... bóng - Thực hiện t 7 – 9 bước - Quan s t cho điểm - Phối hợp tay chân đúng - Quan s t cho điểm - Tay đẩy bóng có độ mi t bàn tay - Vào rổ - T p trung nghe nhận x t k t quả kiểm tra - Quan s t cho điểm - Nêu 1m t học sinh có KT t t và 1 số em còn yếu 5 -7 ’ ĐH 5 : Xu t ph t bên phải về hướng phải, nếu thuận tay trái thì đổi hướng ngược lại ĐH 6 : NHư ĐH 2 - Nhắc nhở các động t c thả lõng - Đánh giá k t. .. vào rổ + M t số lu t của môn bóng rổ - Bóng sống: Nhảy tranh bóng, ném ph t khi trọng t i giao bóng cho người ném ph t, ph t bóng biên khi trọng t i giao bóng cho người ném bóng biên - Bóng ch t : Bóng ném vào rổ, có tiếng còi của trọng t i khi bóng sống, bóng ném ph t không vào rổ, có t n hiệu còi chấm d t hiệp thi đấu, có t n hiệu âm thanh của ĐLVĐ 5 - 8’ Ho t động của GV Ho t động của học sinh T ... quả kiểm tra - Tiếp t c thả lõng t i chổ ĐH 7 : Học sinh t do thả lõng - Mời HS nhận x t ĐH 8 : Như ĐH 1 - Chuẩn bò thể lực t t cho bài kiểm tra Học ky.ø - GV hô : “THỂ DỤC” - HS ôn các nội dung để chuẩn bò ôn t p kiểm tra học kỳ - Cả lớp hô “ KHOẺ “ ĐH 9 : Như ĐH 1 GV Thể dục ĐH 10 : Giải t n T ( nhóm ) trưởng GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 11 BÓNG RỔ : - Tuần : 17 - Ti t CT : 33 - Ti t KPPCT : 33 - Ngày soạn... độ mi t bàn tay - Vào rổ - T p trung nghe nhận x t k t quả kiểm tra - Quan s t cho điểm - Nêu 1m t học sinh có KT t t và 1 số em còn yếu 5 -7 ’ ĐH 5 : Xu t ph t bên phải về hướng phải, nếu thuận tay trái thì đổi hướng ngược lại ĐH 6 : NHư ĐH 2 - Nhắc nhở các động t c thả lõng - Đánh giá k t quả kiểm tra - Tiếp t c thả lõng t i chổ ĐH 7 : Học sinh t do thả lõng - Mời HS nhận x t ĐH 8 : Như ĐH 1 - Chuẩn... các động t c thả lõng - Đánh giá k t quả t p luyện - Ôn các nội dung đã t p - Tiếp t c thả lõng t i chổ ĐH 11 : 4 hàng ngang 1 cánh tay - Mời HS nhận x t ĐH 12 : Như ĐH 1 - T p t t cả các nội dung đã học ĐH 13 : Như ĐH 1 - GV hô : “THỂ DỤC” - Cả lớp hô “ khoẻ “ ĐH 14 : Giải t n GV Thể dục ĐH 10 : Như ĐH 3 T ( nhóm ) trưởng GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 11 - Tuần : 16 - Ti t CT : 31 - Ti t PPCT : 31 - Ngày soạn... 6’ 1L 5 - 7’ - Mời 2 học sinh ra thực hiện - T p trung quan s t ĐH 9 : Như ĐH 2 - Thực hiện đồng lo t ĐH 10 : Như ĐH 3 - Quan s t học sinh chạy 6’ - Thực hiện t ng em, cách trụ rổ 5-6 m - Thực hiện đồng lo t - Chống thẳng tay, khi co tay dọc và // thân 6’ - Hướng dẫn vò trí t p luyện quan s t sữa sai - Hướng dẫn vò trí t p luyện quan s t sữa sai - Hướng dẫnvò trí t p luyện quan s t sữa sai - Hướng . t p sau. - GV hô : “THỂ DỤC” -Thực hiện theo lệnh còi - Thực hiện t ng em, cách trụ rổ 5 - 6 m - Thực hiện đồng lo t. - Thực hiện đồng lo t. - Thực hiện đồng lo t. - T p trung quan s t . - Thực. Giải t n . + Bổ sung : GV Thể dục T ( nhóm ) trưởng GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 11 BÓNG RỔ : - Ôn nội dung ti t 27 - Tuần : 14 - M t số lu t môn Bóng rổ - Ti t CT : 28 - Ti t PPCT : 28 - Ngày. Giải t n + Bổ sung : GV Thể dục T ( nhóm ) trưởng GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 11 BÓNG RỔ : - T chức thi đấu. - Tuần : 16 - M t số lu t môn Bóng rổ . - Ti t CT : 31 - Ti t PPCT : 31 - Ngày