18 mẹo làm đẹp cần thiết pdf

18 mẹo làm đẹp cần thiết V ới v ài m ẹo nhỏ c ùng v ới những thứ đơn gi ản có sẵn trong bếp hoặc vài món trong tủ mỹ phẩm, bạn đã có thể giúp mình trông xinh tươi, rạng rỡ hơn. 1. Bí quyết từ đá lạnh: Hãy đổ nước ép táo vào khay làm đá. Sau khi đá đông lại, bạn chà nhẹ lên da sẽ thấy hiệu quả bất ngờ. Acid malic trong viên nước ép táo có chức năng chống lão hóa. Nư ớc đá giúp da săn chắc, chống nếp nhăn. Nó cũng kích thích máu lưu thông đến vùng cảm giác để da hồng hào hơn. 2. Đôi khi nước ấm cũng không tốt: Wax có th ể làm lỗ chân lông mở rộng, dễ dính chất bẩn gây mụn. Sau khi wax lông, tốt nhất bạn lau rửa làn da bằng nước lạnh để lỗ chân lông sẽ khít. 3. Ngụy trang: Không muốn lộ hình xăm trong buổi phỏng vấn xin việc, bạn n ên dùng cọ loại nhỏ thoa kem nền lên vết xăm, sau đó phủ phấn mặt loại mịn lên. 4. Tránh xa đường: Mỗi khi pha nước chanh… bạn hãy bớt đi vài thìa đường. Đường sẽ kích thích hormon gây mụn. Nhớ chọn thức ăn có chỉ số đường thấp như bánh mì đen, thức uống tươi. 5. Ổ vi trùng từ khăn mặt: Dù được xả thường xuyên, khăn mặt, khăn tắm cũng chứa rất nhiều vi khuẩn, nấm mốc. Nên giặt khăn mặt bằng nước ấm 40 độ để diệt vi khuẩn. Một lời khuyên nữa, cần thường xuyên phơi khăn mặt khăn tắm, kể cả bông tắm. Ánh nắng có tác dụng diệt vi khuẩn cực kỳ hiệu quả. 6. Dinh dưỡng: Khi bạn ăn trái cây và rau củ chứa nước như cam, bưởi, dưa chuột, cần tây… nước thấm vào tế bào, làm căng tế bào hiệu quả hơn so với việc chỉ uống nước. 7. Tự vệ: Ánh mặt trời rất quan trọng để cơ thể tổng hợp vitamin D. Thế nhưng nếu phơi nắng nhiều quá sẽ có hại cho làn da. Tia UVB dễ gây ung thư da, UVA thúc đẩy các gốc tự do khiến da lão hóa nhanh. Tốt nhất khi ra ngoài, bạn tự bảo vệ làn da b ằng kem chống nắng. 8. Chọn màu vàng: Vết sẹo có thể chuyển thành những điểm màu nâu đậm trên da màu t ối. Che giấu những vết sẹo bằng cách trộn phấn màu đồng lóng với kem dưỡng thể. Kết quả? Làn da của bạn sẽ có màu vàng tự nhiên. 9. Wax: Da vùng nách khá nhạy cảm, bạn hãy chọn sản phẩm wax phù h ợp loại da để hạn chế dị ứng và đạt hiệu quả. 10. Làm coctak cho da: Trộn nước ép lô hội với vài giọt dầu olive. Hỗn hợp này sẽ tạo lớp m àu bảo vệ chống nấm ẩm. Trộn và thoa lên da vài lần, sau đó rửa sạch bằng nước. Hãy áp dụng công thức này mỗi khi da không hoặc tinh thần căng thẳng. Nó vừa làm đẹp, vừa tạo sự thư giãn tuyệt vời. 11. Mát như dưa chuột: Tăng hiệu ứng của dưa chuột bằng cách nghiền nhuyễn. Bọc dưa chu ột đã nghiền trong miếng vải mỏng rồi đặt lên đôi mắt mệt mỏi để làm tăng nét tươi tắn chỉ trong 5 phút. 12. Làm sạch tế bào chết: Bạn nên tế bào chết 2 tuần một lần để làm mới làn da. Sau khi tẩy da chết, bạn cần bôi kem dưỡng ẩm và nhớ bảo vệ da cẩn thận hơn dưới nắng mặt trời. 13. Đi tất: Một tuần một lần, thoa bàn tay và chân bằng lotion rồi đi tất và mang bao tay trong khoảng 30 phút. Sau đó tháo ra, mat-xa để giúp da bàn chân và tay mềm mại. 14. Gót ngọc: Muốn loại bỏ vết chai gót chân, bạn ngâm chân vào nước ấm trong 10 phút. Sau đó dùng giữa gót chân để loại bỏ da chết, rồi thoa kem làm mềm lòng bàn chân. 15. Làm đẹp khi ngủ: Khi ngủ, cơ thể dễ hấp thụ các mỹ phẩm làm đẹp. Bạn hãy luôn th ủ sẵn kem dưỡng mặt, lotion và sáp môi trên đầu giường để thuận tiện hơn khi sử dụng. 16. Quy trình: Để có kết quả tối ưu, nên thoa mỹ phẩm theo đúng thứ tự. Trước tiên, dùng mỹ phẩm nhẹ nhất, thường là serum. Tiếp đến, dùng loại có công thức dịu nhẹ như kem mặt và cuối cùng là lotion dưỡng da. 17. Làm đẹp lông mày: Lông mày đậm và dày cho bạn dáng vẻ trẻ trung hơn đôi lông mày tỉa quá mỏng. Bạn có thể dùng mascara chải chân mày đ ể chúng trông rậm hơn. 18. Đừng ăn kiêng không điều độ: Cân nặng của cơ thể dao động sẽ làm mất độ đàn hồi và làn da ch ảy xệ. Thay vì ăn kiêng, bạn hãy chăm vận động cơ thể. . 18 mẹo làm đẹp cần thiết V ới v ài m ẹo nhỏ c ùng v ới những thứ đơn gi ản có sẵn trong bếp hoặc. giữa gót chân để loại bỏ da chết, rồi thoa kem làm mềm lòng bàn chân. 15. Làm đẹp khi ngủ: Khi ngủ, cơ thể dễ hấp thụ các mỹ phẩm làm đẹp. Bạn hãy luôn th ủ sẵn kem dưỡng mặt, lotion. lên đôi mắt mệt mỏi để làm tăng nét tươi tắn chỉ trong 5 phút. 12. Làm sạch tế bào chết: Bạn nên tế bào chết 2 tuần một lần để làm mới làn da. Sau khi tẩy da chết, bạn cần bôi kem dưỡng ẩm