me Ngun: http://www.netlife.vn/suc-khoe/ ch vt hp dn, me nhiu dng tuyt vi cho sc khe gim m, nga thiu cao huyt i 10 dng ca qu me i vi sc khe. 1. h thn kinh hot ng thiamin 29%) Bm thy b t r b chu t long cn kp. Nu c myelin c b tng cn, c t ngun cung cp thiamin tuyt v sc khe. Vy c n l. 2. Gi chc khe ng magnesium 23%) u g thy r i nhc b hai ch 3. nga ng cht 20%) Qu t trong nhng ngun ch ng rut loi thuc nhu a hiu qu v ng ph cho sc khe 4. kim huyt ng kali 18%) Qu n kali cao gp hai lng kali trong chu ng c t cho sc khe 5. chn bnh thiu ng st 16%) Vng sng thiu s t tt cho ph n mang thai. 6. kim t mc cholesterol ( ng niacin 10%) Me chu cht niacin, mt loi vitamin B rt quan trng vi sc khe. Ch m cholesterol xng cholesterol t. ng ng riboflavin 9%) Nu bn cm thy mt mi, u o ngn ca me bao gm cht riboflavin s n nng 8. H tr ng ng calcium 7%) t trong nhng loi s ca vitamin K) lt quan tri qu i hong. 9. li khe mnh ng vitamin C 6%) t du hiu cng thi b 10. ng h thng min dch ng protein 6%) Trong s cha nhiu protein. Protein trong qut chn xut chng li virus, vi khu. Ngun: http://www.netlife.vn/suc-khoe/ . me Ngun: http://www.netlife.vn/suc-khoe/ ch vt hp dn, me nhiu dng tuyt vi cho sc khe gim m, nga thiu cao huyt i 10 . s t tt cho ph n mang thai. 6. kim t mc cholesterol ( ng niacin 10% ) Me chu cht niacin, mt loi vitamin B rt quan trng vi sc khe. Ch. tuyt vi cho sc khe gim m, nga thiu cao huyt i 10 dng ca qu me i vi sc khe. 1. h thn kinh hot ng thiamin 29%) Bm