Bí kíp để uống rượu không say ppt

Bí kíp để uống rượu không say Trước tiên chúng ta nên tìm hiểu “cơ chế vận hành của rượu”: Rượu giữ lại trong dạ dày khoảng 5 phút, sau đó đi vào trong đường ruột và ngấm vào máu rất nh

Bí kíp để uống rượu không

say

Trước tiên chúng ta nên tìm hiểu “cơ chế vận hành của

rượu”: Rượu giữ lại trong dạ dày khoảng 5 phút, sau đó đi vào trong đường ruột và ngấm vào máu rất nhanh vì thế làm xuất hiện hiện tượng tim đập nhanh, mặt đỏ Vì thế có

2 nguyên tắc chúng ta cần tuân theo trước khi ngồi vào bữa tiệc rượu:

1 Ăn một chút gì đó có thể kết hợp cùng với rượu để làm chậm thời gian rượu ngấm vào máu

2 Ăn một chút đồ có thể giải rượu trong máu

Dưới đây là một số bí kíp giúp bạn có tửu lượng đáng nể:

Một cốc sữa trước khi nhập tiệc: Sữa là loại đồ uống có thể hạn chế sự hấp thụ rượu vào trong máu vì thế trước khi uống rượu bạn uống một cốc sữa vừa có thể bảo vệ được dạ dày vừa có thể giảm độ kích thích của rượu đối với dạ dày

Đặc biệt là sữa chua, chúng chứa rất nhiều chất keo thực vật nên giữ lại trong dạ dày khá lâu

Uống nước và các loại nước dạng sữa sau khi uống rượu: Sau khi uống rượu bạn lập tức uống một chút sữa hoặc uống nhiều nước và canh nóng Một là có thể làm giảm độ mạnh của rượu, hai

là đẩy nhanh quá trình bài tiết, bào tiết cồn và rượu ra

ngoài

Vitamin B giúp đẩy nhanh quá trình giải rượu: Trước khi uống rượu có thể uống 1, 2 viên vitamin B sẽ rất có lợi cho sức khoẻ, bởi quá trình giải độc tố rượu trong gan rất cần đến chúng

Ăn cơm hoặc hoa quả: Những thực phẩm giàu tinh bột có thể kết hợp với rượu làm chậm quá trình hấp thu rượu vào trong máu Còn chất keo trong hoa quả lại là chất có thể hấp thu rượu giúp dạ dày, hơn nữa trong hoa quả chứa rất nhiều nước giúp giải rượu

Giải rượu bằng “cửa trên”: Nếu bạn cảm thấy khó chịu

ngay trên bàn tiệc, cách tốt nhất là tới phòng rửa tay và nôn

ra toàn bộ Cách này cũng có thể gọi là “rửa dạ dày” cho những người say rượu

Pha nước ngọt vào rượu: Mọi người thường nghĩ làm như vậy sẽ giúp làm giảm nồng độ rượu, nhưng thật sai lầm, bởi các thành phần có trong nước ngọt có ga sẽ đẩy nhanh quá trình hấp thụ rượu vào trong máu

Nên uống chậm giãi, nhâm nhi: Uống rượu nên uống chậm chứ không nên uống nhanh, bởi uống nhanh sẽ làm cho tốc

độ hấp thụ rượu vào trong máu cũng nhanh và khiến bạn say cũng rất nhanh Nếu bạn uống chậm giãi sẽ có đủ thời gian để cơ thể bài tiết rượu ra ngoài và không dễ bị say

Dù cho bạn có dùng cách nào để giải rượu cũng không tốt bằng việc hạn chế uống Đặc biệt là những người mắc bệnh

về đường tiêu hoá, sỏi thận, viêm gan, tim mạch Sau khi uống thuốc nhất thiết không được uống rượu, nhất là những thuốc an thần, thuốc cảm