Táo bón - Giải tỏa bức xúc và những mối nguy pdf

Táo bón - Giải tỏa bức xúc và những mối nguy này có liên quan tới những bất hợp lý trong chế độ dinh dưỡng và thói quen vận động hằng ngày. Cùng với mức sống được nâng cao là chế độ ăn uống đầy đủ và giàu dinh dưỡng. Song không hẳn nhiều người biết tới cách tổ chức một bữa ăn hợp lý và khoa học. Chất đạm, đường và béo luôn được quan tâm làm giàu trong bữa ăn, thậm chí nhiều khi còn được bổ sung với lượng nhiều hơn mức cần thiết, trong khi đó lại thiếu bổ sung chất xơ (rau xanh và hoa quả) cần cho hoạt động của bộ máy tiêu hóa. Thêm vào đó là thói quen không uống đủ lượng nước cần thiết trong ngày (vì bận rộn, vì quên hoặc vì thói quen ngại uống nước ), tính chất công việc với những hạn chế về hoạt động thể lực, không có đủ thời gian hoặc điều kiện để tự cân bằng dinh dưỡng cho chính mình Tất cả những lí do đó vẫn hằng ngày diễn ra trong cuộc sống của chúng ta, bình thường có thể xem như vô hại, nhưng thực chất đó là những nguyên nhân chủ yếu của căn bệnh táo bón. Táo bón tuy không phải là bệnh nguy hiểm, song gây khá nhiều bức xúc và phiền toái. Đa phần chúng ta đều tự tìm đến các loại thuốc trị táo bón có tác dụng nhanh, mạnh để giải quyết triệu chứng tức thời như các thuốc: Thuốc nhuận tràng, thuốc kích thích nhu động ruột, thuốc thụt Thói quen dựa vào sự hỗ trợ của các loại thuốc này hoàn toàn không có lợi cho sức khỏe vì lâu dài sẽ dẫn tới tình trạng lệ thuộc thuốc, táo bón mãn tính, tổn thương lâu dài ở đại tràng, co cứng ruột già và những tác dụng khó kiểm soát khi quá liều Cũng nhiều người lại tỏ ra không mấy bận tâm với căn bệnh này. Thực sự thì điều đó là rất nguy hiểm vì táo bón kéo dài là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây ra các bệnh: Trĩ, sa trực tràng, ung thư đại trực tràng chưa kể đến những tác động trực tiếp: Mệt mỏi, chán ăn, đầy bụng, khó tiêu Lời khuyên hữu ích nhất cho các bệnh nhân bị táo bón là tự điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lý. Sử dụng thuốc điều trị táo bón có nguồn gốc thảo dược cũng được khuyên dùng khi việc thay đổi chế độ dinh dưỡng và vận động tỏ ra ít hiệu quả. Sản phẩm siro Thông táo Hoa Linh của Công ty TNHH Dược phẩm Nata - Hoa Linh có thể xem là một lựa chọn thích hợp. Tác dụng điều trị táo bón của Thông táo Hoa Linh dựa trên sự phát huy tác dụng hiệp đồng cộng của các vị thuốc: Ma nhân chứa nhiều chất nhày có tác dụng bôi trơn; Đại hoàng chứa Anthranoid có tác dụng nhuận tràng; Khổ hạnh nhân, Chỉ thực, Hậu phác hành khí, tiêu tích trệ, kích thích tiêu hóa; Bạch thược, Mật ong bồi bổ cơ thể, tăng cường cơ năng, sinh tân dịch chống táo bón tái phát. Siro Thông táo Hoa Linh tác dụng nhẹ nhàng, an toàn, cải thiện một cách tự nhiên tình trạng táo bón. Đợt dùng 10-15 ngày: 10 ml*3 lần/ngày với người lớn, 5 ml*3 lần/ngày với trẻ em . Táo bón - Giải tỏa bức xúc và những mối nguy này có liên quan tới những bất hợp lý trong chế độ dinh dưỡng và thói quen vận động hằng ngày. Cùng với. những nguy n nhân chủ yếu của căn bệnh táo bón. Táo bón tuy không phải là bệnh nguy hiểm, song gây khá nhiều bức xúc và phiền toái. Đa phần chúng ta đều tự tìm đến các loại thuốc trị táo bón. Thực sự thì điều đó là rất nguy hiểm vì táo bón kéo dài là một trong những nguy n nhân chủ yếu gây ra các bệnh: Trĩ, sa trực tràng, ung thư đại trực tràng chưa kể đến những tác động trực tiếp: